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缓解皮肤干燥妙法 |
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日期:2012/1/5 10:01:00 下载DOC文档 微博、微信、支付宝分享 |
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多吃坚果类食物 坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性,杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。 |