|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
|
|
达真堪布：在日常修行的过程中，要时时刻刻观察自己的心 |
||
|
|
||
日期:2014/7/6 10:01:00
问：在日常修行的过程中，按照上师的要求，要时时刻刻观察自己的心，调整好自己的心态，可有时习气上来了，心就又随境转了。应该怎样当下对治习气？怎样时刻观察自己的心？ 达真堪布答：你尽量要做到时时刻刻观察自己的心，调整好自己的心态，但是肯定有观察不到的时候，也肯定有调整不好的时候。这是烦恼，是无始劫以来的习气。没有事，慢慢来，这个有过程。 |
其它：佛说正观察五阴(智铭)