金刚沙豆腐清心美味道法自然

   日期:2014/12/4 16:27:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

金刚沙豆腐（图片来源：慈实）

食材

豆腐

自制金刚沙

番茄沙司

金刚沙制作

1． 苏打饼干、黄飞红香脆椒、素肉松、欧芹碎全部放入粉碎机中，打碎。

2． 原料打碎之后，放入熟白芝麻、花椒粉、蘑菇精拌匀即可。

菜肴制作

1． 豆腐去包装盒，然后将豆腐切成小方块。

2． 在豆腐表面撒少许盐，放一会儿，让豆腐慢慢入味。

3． 入味之后豆腐，放入淀粉拍干粉，逐一上粉。

4． 起锅，倒入精制油，待油温升至5成热，放入步骤（3）的豆腐块，炸至表面成金黄色香脆倒出，沥干油。

5． 球生菜洗干净，切细丝。

6． 锅内不放油待锅热后，放入自制金刚沙，调小火炒匀，炒至香气十足，放入步骤（4）的豆腐块，小心拌匀出锅。盘内放步骤（5）生菜细丝垫底，放入金刚沙豆腐。

OK拉！