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 济群法师:长养健康心灵,拥抱幸福人生


   日期:2015/10/20 15:39:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  第一,知道如何面对逆境。

  逆境带来的痛苦包括两方面,一是事件本身产生的痛苦,二是因无法接受现实带来的痛苦。为此,法师引用佛经关于毒箭的典故和“塞翁失马,焉知非福”的成语,说明要以无常的智慧去接纳各种变故,而不是活在自我设定中。发生任何事都是对自己的一种提醒,祸福都可能成为彼此的增上缘。所以,想要过得幸福,必须有接纳无常的能力。

  长养健康心灵 拥抱幸福人生

  第二,幸福是需要福报的。

  没有福报,幸福就没有基础。幸福需要哪些福报?中国传统的“五福临门”,是以富贵、长寿、康宁、好德、善终为人生福报。现代人有财富有地位却不幸福,就是缺乏第三种福报——康宁。康,是健康;宁,是内心安宁。现代人真正健康的就不是很多,关键是心静不下来,没有休息的能力,所以活得很辛苦。同时,现代人对道德的认知存在偏差,不知道德可以造就良好的心态和高尚的生命品质。所以,一个人要想真正过得幸福,除了衣食无忧,还要身体健康、心态良好并具备道德。

  如何才能拥有福报?可以通过培植悲田、敬田、恩田这三种福田,多做善事,对一切人心怀慈悲,人生才会有源源不断的福报。

  第三,智慧没有烦恼。

  引用成语“邻人疑斧”和佛经中一位阿婆的典故,说明烦恼都是人制造出来的。如果没智慧,每天都在制造烦恼;如果有智慧,每天都在化解烦恼。结合《心经》《金刚经》中“空”的思想,说明世间一切都是条件的假相。如果认清这些无常变化的假相,就能超然物外,过得轻松自在。所以,希望拥有幸福人生,必须减少内心烦恼。

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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