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 一行禅师:真爱是慈悲喜舍


   日期:2016/7/1 11:02:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  唯有真爱,才有快乐。真爱有疗愈及转变周遭环境的力量。

  真爱的第一点是慈,是给予喜悦、快乐的意愿和能力。要培养这能力,就要谛观和谛听,这样我们将知道如何才会使别人快乐。慈,不是给你爱的人不需要的东西。你必须要明白他的情况,或明白你所提供的东西会不会给他不快乐。

  没有理解,你的爱就不是真爱,你必须要有谛观,去明白,去理解你所爱的人的需要、渴望及苦难。

  真爱的第二点是悲,也就是舒缓和转变苦难、减轻忧伤的意愿和能力。

  悲,是带有深刻关怀的。你知道某人苦不堪言,所以你紧紧地坐到他旁边,深观他、深听他,以便感受他的苦楚。你和他有深刻的沟通和心灵交流,仅是如此,就可以给他带来些许的安慰。

  真爱的第三点是喜。真爱总是替我们和我们所爱的人带来喜。如果我们的爱无法替双方带来喜,就不是真爱。

  喜的深层意义是充满平和与满足的喜悦。看到别人快乐时,我们会感到开心,但我们也会为自己的幸福而感到开心。如果没有办法为自己而喜,我们又怎么替别人而喜呢?喜是为了每一个人。

  真爱的第四点是舍,意即是平等心、不执著、不分别、平常心或放下。

  如果你的爱有执著、分别、偏见或依恋,这就不是真爱。

  放下分别和偏见,移开彼此之间的界限。只要还把自己当成爱人的人,把他当成被爱的人,只要还把自己看得比他人重要或是跟他人有所不同,就不是真的舍。想要理解和真正爱一个人,便要把自己放到他的立场,与他成为一体。做到这样,就不会有“我”或“他”。

  少了舍,你的爱可能变成霸占。

  真爱容许你保留你的自由,也让你所爱的人保有他的自由。这,就是舍。

  要将爱的这四点带到我们的生命以及我们所爱的人的生命中,我们必须要谛观,并修行四无量心。

 



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