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 一位破戒者的再次忏悔


   日期:2016/7/1 13:11:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  本人有长达八年的邪淫史,在这邪淫的八年,正是不断走向堕落的八年,也是我人生最为黑暗的历史。本来我也是品学兼优的,可是自从染上邪淫的恶习之后,成绩直线下降,变得越来越胆小怕事,还好自己努力刻苦,最后勉强考上县城的一所重点中学。

  到了上高中那会儿虽然有所收敛,但还是恶习不改,这个时候我的头皮屑很多,头发多油,而且体力很不好,打半节课的篮球就感觉自己很累,经常感冒。这些症状的出现没有引起我的警觉,当时也不知道自己的种种行为叫做邪淫。除了身体上的症状以外,邪淫也影响了我的脾气性格,当时自己的意淫很严重,慢慢的我发现自己变得越来越内向,越来越胆小自卑,人际关系一塌糊涂,与班上的很多同学甚至一学期都没有讲过一句话。脾气也变得越来越大,经常和父母亲冷战,深深的伤害了父母的心。

  由于我在学习上的刻苦,再加上当时的学习成绩也很优秀,基本是年级的前十名,本以为可以轻松考一个重本的,结果分数只比二本线多一分,上了一个不入流的本科。当时我很觉得老天对我不公,现在我明白了,都是邪淫损害了学业。

  到大学以后继续邪淫,并且有增无减,直到大二那年遇到佛法才知道从前的种种行为叫做邪淫,因此下定决心要戒除邪淫。从当时决定戒邪淫到现在已经5年多了,在这戒邪淫的五年多内总体来说是比较顺利的,可没有想到的是,就在几个星期以前,我居然破戒了。是的,我居然破戒了。自从决定戒邪淫的那一天以后,我戒邪淫的决心都是很坚定的,刚开始戒的时候为了减少淫念的产生,走路的时候都是默背心经,绝不东张西望。这戒邪淫的五年以来成就还是有的,比如一毕业就考上了公务员,体力变好了,各种症状都减轻了,人缘也变得很好。也许是自己戒色的成果让自己有些得意忘形,最后居然还是破戒了。曾今我看到一位师兄说自己戒色一年半了,最后还是破戒了,当时我还觉得很鄙视,没想到自己最后也是破戒了。这也给我一个深刻的教训,不管是刚入门的戒色菜鸟,还是久经考验的戒色高手,对于戒色这件小事,任何时候都不能掉以轻心。

  对于从前所作的种种邪淫罪业,在此我愿真诚忏悔,并且发愿继续受持不邪淫戒,做到身、语、意业都清净,伏请大众为我证明。

  本人对于戒邪淫还是有些心得的,下面给各位戒友一些免费的建议:

  一、尽量素食。素食更健康,也有利于戒邪淫,食肉的人欲望心重,更容易差生淫念,所谓饱暖思淫欲。对于戒色者而言,饮食越清淡越简单越好,就像那句歌词里唱的,“总是到最后才明白平平淡淡、简简单单才是真”。很多人总喜欢问我,为什么不吃肉,我总是要婆婆妈妈把吃肉的坏处讲一大通,然后再把佛教的慈悲精神因果轮回的道理灌输一遍,可是还是有人喜欢问这个问题,最后没辙了,要是再遇到有人问我为什么不吃肉,我直接说“我是回族的”。还有韭菜、大蒜、葱一类的东西最好别吃,因为它们都是无五辛之一,《楞严经》上讲,“是五种辛,熟食发淫,生啖增恚。”

  二、坚持早起,坚持锻炼身体

  早起有助于身体阳气的恢复,也有利于一天的工作和学习,古人都是凌晨三点就起床学习的,而现在的很多大学生几乎要睡到中午才起床,这不仅伤身体,对于生命也是极大的浪费,人的一生是很短暂的,就算长命百岁,屈指一算,也不过是三万多天而已。把时间都浪费在睡懒觉上,这是很不值得的。

  锻炼身体有助于身体的恢复,很多戒友由于长期邪淫,或多或少都有一些症状,如果能够坚持锻炼身体,那些症状是很有可能恢复的。此外,坚持锻炼身体还可以保持良好身材,要知道通过一个人的身材可以看出一个人的修养。

  三、少上网,少使用手机

  网络里的东西太杂乱了,充满了各种不健康的信息,如果自己定力不够,很容易被那些露骨的图片诱导,然后走向一条不归路。建议大家控制自己的上网时间,无聊的时候少上网,没事多学习。

  四、多为自己修福报

  福报这东西就像银行的存款,用一点就少一点,要是只顾用而不充值的话,总有一天会刷爆的。邪淫又是最损福报的,因此为了把因邪淫损耗的福报补回来一定要多修福报。修福报的方法很多,不一定要花钱才能修福报,就算是一无所有,至少还可以做到颜施、言施。

  五、慎独

  一个人独处的时候容易产生无聊情绪,更容易受到网络上不良信息的诱导,从而导致破戒的发生。假如自己感觉无聊了,不妨多读下书,或是做一下运动,有句话说得好,“体胖多跑步,人丑多读书”。

  最后想要强调一点的就是劝请大家多念“南无阿弥陀佛”,发愿求生西方极乐世界。因为我们居住的地方,充满了种种苦事,而极乐世界无有诸苦,但受诸乐。如果世界上有一种一劳永逸的戒邪淫方法,那就是求生西方净土。祈愿一切有情都信愿念佛,求生净土。

 



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