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 洛桑陀美金刚上师:和谐中的智慧之如何进行禅修


   日期:2017/5/23 8:52:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  有位大成就者说过:禅坐是通往觉悟之路,是此生最大的努力。每当我在修行禅坐时,我总是严谨修行和虔诚恭敬,同时我也告诉我的弟子们,禅修必须富有灵感。从另外的一种角度来看,禅修是一种艺术,你必须把艺术家的心情和丰富的创造力带进禅修。

  就好像在日常生活中,常带点神经质和竞争意识一般,你应该全力发起自己进入禅和之中,比方说你可以在禅坐的地方摆上一束花,点上一炷香,供奉上师的照片,或是护法神、佛像,简单而庄严,你可以把最寻常的房间变成温馨神圣的地方,让自己像会老朋友一样喜悦而快乐的接触你的真我,如果你是居住闹市,不容易禅坐,你要有创意,走进大自然,大自然永远是灵感的源泉。

  为了让自己心静下来,你可以在清晨去公园散步;或观赏园中玫瑰花上的露珠;你可以到草原,躺在地上仰望天空,让你的心扩展到浩瀚的虚空,让体外的天空在你心里唤醒你另外的一片蓝天;你可以到潺潺流淌的小溪池,让你的心和小溪奔流为一体;你可以站在瀑布边,让它咆哮的笑声净化你的心灵;你可以到浩瀚的海边散步,让海风温柔地吹拂你的脸颊;你也可以在皎洁的月光下禅坐湖边或在花园里静静地呼吸......慢慢地,你将会形成自然,能够掌握你自己的喜悦,调匀你自己的快乐。如何才是伟大的修行人?就是活在当下随时面对真诚的人,是永远流露灵感源泉的人,他让自己的每一个姿势和动作都是清静圆满的符号,体现着佛的超越真理。

  我衷心地希望:天下所有的生灵,都能成为灵感的修行人,愿你们潜能的智慧发挥在世间的每个角落,让佛陀的结晶带我们走向光明。

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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