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 这样观察能克服嫉妒心理


   日期:2019/2/19 18:34:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  《心理学大辞典》中说:嫉妒是与别人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。另外别人在这些方面胜过自己,可能会胁到自己的地位和利益,因此产生了不快的情绪。

  但是要知道,这些不快的嫉妒情绪毫无用处,你不可能因为嫉妒而阻止到他人的崛起和成就。要知道这是一种病态的心理,这是一种障碍我们心性光明的心理,这种心理更是张爱我们修行的一大魔障。

  要克服这一魔障,做思维观察会提供一些有帮助:

  第一,山外青山里楼外楼,即无论我有多大的成就、财富或能力,永远会有人超我一等,该低头时要低头,这是一条长久的道理,不要嫉妒,要安心做自己的事业工作,接受别人的超越,并要向他学习,随喜他赞叹他。

  第二,风水轮流转,这也是天之道,他人超过了我,那就是今年风水就是转到他家了嘛,既然是上天安排,我更是没必要嫉妒,更要顺天之道,随喜他赞叹他。

  第三,世界是公平的,他今天的成就之因,一定以前积累了超乎常人的福报和智慧,付出了超乎常人的努力和汗水。他今天的成就来之不易,值得随喜赞叹,向他学习。

  第四,我要做菩萨,就应时刻把自己放在最低的位置,心如止水,不争不抢,不分别不比较,不眼红不嫉妒,好的给他人,不好的给自己,要像水一样,善利万物而不争。我以这样的心性和这样行为要求自己,我就是菩萨,将来成就要和诸大菩萨一样。

  总之,不管我有多大成就,亦或者他人有多大成就,我都不分别不比较,不眼红不嫉妒,都应该随喜赞叹,以菩萨心以菩萨行而面对他人,面对世界,成就世界。

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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