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 推荐戒色欲的方法(持续更新)


发布:芬陀利华 [文章 空间 留言]   日期:2019/4/4 16:35:00   收藏   微博、微信、支付宝分享   护持正法

  推荐戒色欲的方法(持续更新)

  告诉各位戒友们一些自己亲身体会而且比较好的戒色欲方法一:1、口念地藏菩萨(最好一直念),不断绕着一地方(中心点)快步走;2、微微出汗后,休憩一会,喝王老吉(或者凉茶);3、一开始快步走的时间不能走多 ,此法需渐进。

  我认为此方法戒色淫念比较好,至少是我的亲自体验,本人觉得效果不错。该法可能不适合所有人情况,戒友可据情参考。

  补充方法二:淫念实在非常强烈的话,还有一个方法很见效,那就是马上抱抱自己的母亲并说说自己的心里话,淫念顿熄,师兄可以可以试一下,效果非常的好,本人实践总结出来的。

  补充方法三:在自己戒淫期间发现,可以比较长久与适合所有人的戒淫方法就是转移法。什么是转移法呢?就是转变念想与行为方式,当淫念来了后,就尽快找事情做,比如跑步、跳舞、写毛笔字等。这个转移法需要从现在开始培养爱好,就拿我自己来说吧,我以前非常讨厌写字,现在每天都会写写字,特别淫念来了后,我就拿起毛笔,写着写着,淫念尽然没影了!真是匪夷所思。

  补充方法四:还有一个比较直接的方法也比较好,您可以亲自试试。这个也是我最近体会到的,当感觉自己淫念特别强烈时,赶紧去看病人(如果家中有生病的亲人)与和老人聊天,当你看见他们身体不适与鼻涕直流的时候,淫欲遁形。(后续将持续更新)

 

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