此刻是正月十六，晚上10点38分，刚刚和北京-净心师兄聊完语音。
记得去年大概四月份左右，还在国内的时候，晚上和妈妈一起听uc，妈妈就称赞说：“啊呀，净心还是上班族呢，每天都拜20多个忏，太随喜赞叹啦！”我当时钦佩赞叹的同时，感慨了一句：“这都是老师身边的师兄，能不精进吗？总不能每周共修见老师的时候，一点变化都没有吧。我要是在老师身边，我也不敢不精进啊。（去年那时候每周还有共修开示，现在没有了。我这个人总给自己偷懒懈怠找借口。修行是给自己修的，叫我说的，修行就是给老师看呢。忏悔我这心态啊！）”之后五月份我出国了，每天挺艰难地拜几个忏，自己没事偷偷感慨，英国能有我这么个修行人，真不容易啊！然后有一天在修行心得里写自己在英国，净心师兄就站内短信联系我，说她在伦敦。当时我就傻了，特别惭愧，我一天拜四个忏，自己还大言不惭地认为英国有我这么个修行人真难得，啥叫修行人啊？这么精进的师兄，原来不是在老师身边啊！原来也是自己一个人在英国修行啊！而且还是上班族！
上学期整个过得都很艰难，身心在边缘一样，净心师兄总发站内短信鼓励我，心里特别感激！但是彼此都忙，就一直没和师兄聊过语音。昨天想到大地妈妈网站在建设中，就给师兄发邮件，建议师兄可以利用所学专长为大地妈妈做贡献，然后师兄说今天晚上和我聊语音。
师兄说她要离开英国了，决定回国。随喜赞叹她可以打义工七，可以回国内为地藏七的发展做贡献！不过写到这里，我心里有一点小小的落寞，感觉英国少一股力量，因为在两个城市，我学习也忙，之前我俩也没一起共修，都是站内短信联系的。所以我在这突然感觉寂寞，纯属是自己内心变现的无明烦恼。
言归正传，和师兄聊语音的过程，感受到百万大忏师兄的力量了，真的是不一样。那种磁场特别舒服！我一会胸口发热，一会头发热的。整个谈话过程，师兄说话都特别有力量！怎么有的力量？真就是靠自己坚持修行，在苦中磨练，一个忏一个忏地拜出来的，一点点积蓄啊！想起前一段自己精进突破的时候，也说话微微有点小力量。
我最近都状态不好，真的希望谈话不会让师兄难受！
思维微微有一点混乱，我总是想出来一个问题，就打断师兄，忏悔！这是我一直以来特别不好的习惯！
我问：师兄，您哪来的那么大的动力？
师兄答：我就是听常弘师兄录音，反复听，那个录音特别鼓励我！当时我就想，就如同常弘师兄说的，我们这期哪怕只有一个人修，我也要修！所以我就回来坚持。除了听常弘录音很受益，还有学习资源里的文章，老师每天开示和打七日记都是给自己鼓劲的来源。
我问：师兄，您修行有什么大反应吗？还是没什么，很容易就拜下来了。
师兄答：咋没有大反应呢。我两边肋骨轮番疼，先左边疼，然后再右边疼，最后左右一起疼。有一天突然听到如同脆骨断了一样“嘎嘣”一声，我还以为骨头断了呢。然后从那之后就不疼了。我跪着膝盖疼的时候，就感觉膝盖里面如同长个骨刺一样疼。别的很多难受，都是没法形容的。
当时我特别诧异。总觉得每天这么精进的师兄，估计肯定是根性好，业障轻，拜得容易。我恳请师兄把她怎么艰难的过程，写日记写出来，这样真的能鼓励我们。估计不止我一个人会觉得百万大忏师兄都是根性好，我们在后面只有赞叹和望尘莫及的份。虽然都是人，但觉得自己没法跟人家相提并论。人家意志坚强，人家根性好，人家心力足，人家整个修行中痛苦本身就比我少，人家……总之我有各种借口，认为自己不如人家，把自己和百万大忏师兄们区分开。
师兄听完我以上的感慨，回答到：“你看看演祥师兄的特精日记《坚持功课从量变到质变——我的修行经历》，还有妙深师兄的日记，大家都是这么在痛苦中走过来的。大家所有人都是一样的！都是一样的经历！都是这么走过来的！别把我想得多厉害多好。我要是真是根性好业障轻，也就不会出生在末法时期了。现在生在末法时期，有几个人能真是业障轻啊？所以大家真的都一样。”
我问：师兄，您是怎么短时间内，一年拜了一百万，怎么能这么短时间内迅速加忏的？
师兄答：我一般加忏，都是赶上最近有点业障现前了。
我问：啊？业障现前，难受的时候您加忏？我一般这个时候都退下来，缓缓。
师兄答：一般难受啊，疼啊，就是力量不够，总也不到火候，拜忏量小，水总是温着，就慢。所以我就加忏，突破过去。反正也都过来了。
（想起自己去年二月打完精进七，肋骨疼得要死要活的，右胳膊整个都抬不起来。当时也算是缓缓，就是每天艰难地一个小时忍着剧痛拜一个忏。但是前几天我自己打七，肋骨特别疼的时候，因为假期难得，我又太想突破了，所以尽量不让这些障碍我，在肋骨微微缓解的时候，就是顶风而上拜的，40个忏拜完之后肋骨就不是很疼了。真是要把水烧开了，才有力量啊。狠下心来，冲也就冲出去了。）
我问：师兄，那您有什么诀窍？还是真就是有意志啊？我最近功课就是低，就4个，提不起来。拜6个有时觉得身体有点无力了。但其实也能拜，我就总心疼自己，总找借口。
师兄答：靠毅力都能过来的。我就是这么坚持过来的。
（想不到，真是靠毅力！不过人家能有这毅力！赞叹人家有毅力的同时，想说，我也不差，我也具有这毅力啊！接下来要锻炼开发自己的毅力！）
我问：师兄，您是不是拜不到数量，逼着自己不下拜垫？
师兄答：是的。你听常弘师兄的录音，常弘师兄说有一天她不想拜了，她说就是在拜垫上一直坐着，她也要坐到每天那个功课结束时间，坚决不让自己回卧室睡觉。
我问：师兄您一般怎么安排功课？中间怎么组合怎么休息。
师兄答：我功课基本上都是早晨完成的。不让自己养成那些总喝水、总休息、总吃东西的习惯。一次完成功课。
（我感慨我就是自己养成习惯了！拜两个总寻思自己得喝口水，上趟厕所。拜四个总觉得要休息一会，吃点零食，上网看看。这一休息可倒好，就不想拜了，或者一个小时过去了。我也要把这个习惯改掉，否则心思散乱，还耽误事，不能把握住时间做功课！）
我问：那我要是真累了，真的非常想休息呢？
师兄答：那你就念佛啊！或者听老师开示。
我问：师兄，您已经拜到百万了，是不是感觉大的业障都消了？
师兄答：你要说身体上那些，因为我本来也没那么在意，也不怕，所以不至于大障碍。但是真正难的不是这些，是那些身口意中的，比如不起烦恼、不起嗔恨心等等。而且不要把百万想得怎么了不起，没什么的。就像以前一听说谁一天拜10个忏，觉得哎呀，这个人太厉害了，了不得啦。现在一看，一天10个忏都很多人了，拜100个都有了。所以不要想象拜百万就怎样怎样了。
我问：师兄，您白天上班困不？
师兄答：一般不困。不过刚开始我晚上八点就困得不行了，得睡觉。现在感觉睡觉比以前少了。不过我周六周日稍微多睡点，算是缓解。
师兄对我说，你还是学生，所以要以学业为重，不要耽误世间法上的学业。师兄说能坚持下来功课，就是最好的了。
师兄建议我每天都读《求加持文》。我说我以为那个是给我在要突破的时候读的呢。师兄说，其实我们每天坚持功课，都是在突破！这个建议太好了！因为我前段突破的两次读这个《求加持文》马上就能感受到力量！
之后又和师兄聊了几句转心和修行相结合的体会。
总之，这次让我最受益的就是，不论是哪位百万师兄，看她们的日记，也都是这么在痛苦中走过来的。只不过我量小，所以走得就慢。但是我所经历的痛苦，她们一定都是经历过的！她们修行中所经历的各种痛苦或者感触，绝对一点都不比我少。所以我没什么资格娇气耍赖！人家都能咬牙走过来，我也能！我要学习师兄面对身体反应身体疲惫的那种洒脱，不那么执着自己难受，因为越想越认真体会，就越痛苦，就成了前行的障碍了。就是不管它就好！百万大忏师兄也都是靠意志挺过来的，她们能有的毅力，我也能有！大家都是一样的！都是末法时期的罪业众生！因为之前体会过20分钟心如甘泉涌出的感觉，所以我知道，这条路，看似过程有痛苦有欢乐，但最后结果一定是光明圣洁的！
净心师兄最后也嘱咐我，每个人都有每个人的情况，要我不一定非要按她这个方式来。我说：“我明白的，我会把您的经验，和我的实际情况相结合的。比如我接下来周周都要交论文，所以不敢轻易大提功课，但是我可以咬住一个数字，一点点锻炼自己的毅力，磨练自己！复活节放假的时候突破。今天和您的聊天，未必马上能在我的功课登记中体现出来。但是，我的心态变了！真的变了！无限感恩您在离开英国之前的法布施！对我而言，太及时了！让我的心更加坚定了！”净心师兄功课量大，所以睡眠时间也很宝贵，今天耽误了她两个小时，所以我向师兄保证，我一定会对得起今天的谈话的！常弘师兄是您的动力！净心师兄，您就是我的动力！感恩！您即将回国了，虽然我的功课量没有您多，但我会接过您手中的大旗，在英国坚定地修行下去！阿弥陀佛！我对我所有舍不得分别的师兄都说一句话，没事，我们日后都一个莲花池里见！一起加油！
附注：
最近都状态不好，很累，拜一个忏大量出汗。我也在不停地寻找力量，但总感觉还是差点什么，看来缘分在净心师兄这里啊！感恩诸佛菩萨、龙天护法加持！昨天由于聊完怕睡一宿该忘了，就急忙写出来了，最后快两点才睡，但是今天早晨6点就醒了。本想要不然接着睡吧，可是想想老师说一年之际在于春，一日之际在于晨。把春天把握住了，这一年也就把握住了。想想自己要学习净心师兄，培养自己的毅力，我就起来了，拜了六个忏，中间喝了几口水，本来想吃零食,但我知道，我是养成这个习惯了，自己大脑就给自己发信号，要吃零食。
就当现在走在大马路上，我刚从超市出来，两手各拎两个沉重的大塑料口袋，里面装满了各种蔬菜水果吃喝，此刻胳膊肩膀都酸疼，除非忍无可忍，否则几乎很少把塑料口袋放地上休息一会，即使休息也都很短暂，咬牙拎起口袋继续走。此刻感觉胃饿了，浑身无力还沉重，驼背直不起腰，脚也疼，步履艰难，或者想躺下，有张床让我歇会，或者想上厕所了，所有的这些都不能在大马路上实现，不都是硬忍着吗，急着赶路回家，因为知道再难受，这些问题回到家都能解决，在大马路上磨蹭休息只能是浪费时间拖延时间，根本问题无法解决。
而且此刻外面的天气，夏天的话，阳光暴晒，空气闷热得让人想虚脱；冬天的话，寒风刺骨，脸手脚都冻得麻木了；春秋的话，下着淅淅沥沥的雨，也得顶雨前行，都没有闲手能撑伞。想必这种拎着东西从超市往家走的经历，大家都体会过吧。如果师兄您说您上超市都是开车去，那您想想，女师兄为了个人形象穿着高跟鞋逛一天街，男师兄工作繁忙应酬多，精疲力尽了，也知道不能倒在大马路上，拼下最后一口气也要回家，啥都到家后再说，因为只有回家了，才可以彻底放下心来，好好彻底休息。七宝池内洗个澡，圣莲花中睡一觉。
这么想之后，我就当我在大马路上往家走呢，就是没吃的，所以我今早也就没拜忏吃零食，硬拜也就拜下来了。（刚来英国拜忏变得艰难时，我就总拿吃好东西哄自己拜。现在拜忏没那么难了，但是改不掉总想休息、总暗示自己该吃点东西加加营养的习气。）现在想想自己不论春夏秋冬，上超市拎东西的经历，只要是没到家，只要是还走在路上，我就是不敢松这口气，咬牙我也把东西都拎回家后再说。再难受我也多是一气走回家的！
现在这么一看，不吃不喝，再多拜一个忏，这算啥啊！都是同一个道理，我有啥承受不了的？真是没那条件，人也都熬过来了。况且拜忏还和上超市回家有个本质性不同，我们拜忏，就是把两手拎着的口袋里的东西一样一样往外扔，目前还舍不得，所以就只能都沉重的拎着。但是每扔一样，我们拜忏就轻松一分，最后全扔干净了，我们两手空空了，步履也就轻盈了，速度就快了。净心师兄说：“最近再次听虚云老和尚的开示，人家当时真是啥也不带，也没有什么拜垫手套的，就是在野外一个头一个头地磕啊！在一个小草屋里差点被冻死。和这些风餐露宿经历比起来，咱们这么拜，这点苦算什么啊！”恩，我接下要借着拜忏，培养自己坚强的毅力，磨自己懈怠的习气！阿弥陀佛！求佛菩萨、护法加持！我要自力感通佛力！
感恩诸佛菩萨、龙天护法！感恩老师！感恩净心师兄！感恩诸位同修！感恩全体义工！
长春 王丹娃（女 26岁）
日期:2011/3/31 11:38:00
药师山·紫虚居士：以佛法观点看自由意志