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 如何安全度过戒邪淫最难熬的前一百天?


   日期:2019/12/24 22:01:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享



  



  



    如何看戒色文章呢?

  末学认为一篇戒色文章至少要看五遍。第一、二遍就是单纯地看文章,慢慢地看,理解文章讲的内容、文章主题是什么等。第三、四遍就不能单纯地看戒色文章,要在头脑里有意识地总结提炼文章的观点、主旨,分点提炼出来。第五遍就是把文章关闭,尝试着自己把文章的内容分点写在笔记本上,把文章里的经典句子记下来,最好能够背下来。走马观花地看戒色文章,文章吸收率很低,只有把文章真正消化了,文章看了不一定能内化成你自己的,只有消化了才是你的。

  总之,不但要学还要总结,总结才会发现自己的不足,避免错误少走弯路。最好定期总结,及时发现问题这样效果更好。总结才能让我们守住戒色成果。

  百日筑基,这是戒色成功的基石,也是第一步;只要大家从心上改过,认真履行以上几点,每个戒色的你都能安全度过这个100天。加油!

  对于是失败的戒友,希望你们快快捡起“洗脑”这个思想武器,来彻底清洗黄脑,清洗干净了,你们的行为模式也会随之发生改变,战胜SY不在话下。你们在用戒色文章洗脑后,也要把洗脑所接受的观念再灌输给别的戒友,这样可以强化你们的洗脑效果,你重复的次数越多,强化的效果就越厉害,到时自然就戒掉了。

 



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