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达真堪布:打坐被人碰到身体不舒服怎么办? |
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日期:2011/6/12 18:55:00 下载DOC文档 微博、微信、支付宝分享 |
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打坐念咒观想的时候被别人碰到,身体非常不舒服,怎么办? 打坐的时候要在寂静处。寂静处有外在的寂静处,也有内在的寂静处。内在的寂静处是心能禅定、能安住、不散乱;外在的寂静处就是没有干扰。打坐静修时受干扰了,最好能调整自心;若实在调整不好,就尽量避免这种环境、这种因缘。修到一定层次了,就没有关系了。 |