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 生命轮回—超越时空的前世疗法(20)


   日期:2012/2/28 15:17:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

生命轮回——超越时空的前世疗法(20)

原著:Through Time Into Healing

作者:布莱恩.魏斯(Brian L.Weiss)

译者:黄汉辉

 

 

 

拜访通灵人士

 

请托能够看出前世且获有好评的通灵人士,也不失为好方法。他可能提供珍贵的线索,讲出的话可许会引起你的共鸣,因而触发你的前世回忆。听人讲前世,感情的波动不同于催眠的前世回溯,意识里没有影像与情绪流动,不会有治疗效果。

 

李奇(Beatrice Rich)是纽约与迈阿密的知名通灵人士。李奇告诉我,一名担任公司主管的男士想知道自己的前世,李奇接触他,从他身上接收灵异印象。李奇眼中的男士身体开始变化。手臂越变越黑,也越粗壮,孔武有力。李奇看出他是武士,精于箭术。这名住在纽约公司的主管,确实偏好射箭,而李奇根本不知道这件事。李奇是用通灵能力得知男士的兴趣?或是用读心术知道他的兴趣后,再编出前世?或者李奇真的看到他前世影像,而他的前世和今生的兴趣有关?

 

李奇观看另一名客户时,女性客户变身为土耳其女郎,在市场中贩卖手镯与小饰品,时代上是在好几百年前。后来客户脱去外套,卷起上衣袖子,露出带镯子的手臂。他们相视而笑。李奇是运用通灵力看见客户衣内的手镯?或者李奇真的看到她的前世?答案连李奇也不敢确定。

 

又有一次,李奇的一名客户从古代的夏威夷人变成北欧人,然后再变回到目前的身体。这名客户后来表示,她曾去这两个地方度假。

 

还有一名大学生客户,李奇看到他生活在好几千年前的原始文化里。李奇描述说,当时有一种匙状东西,被这名大学生用来投掷物体,像是弓箭或飞镖的前身。学生的考古学教授断言,以前绝对没有这种武器,可是这名大学生无意中在教科书上发现这个武器插图。而李奇也从未见过这样的武器。

 

触发前世回想

 

另一种触发前世回想的方法就是身体治疗(bodywork)。某些前世回忆和身体的某部位有关。许多人在接受指压、人体运动学(Kinesiology)、反射学(rdflexology)治疗,或刺激身体某部位时,心中会闪现前世景象。前世被尖矛刺进后背的人,在有力的背部按摩刺激下,可能回想起这个创伤事件。经常可以触发前世的部位是在小腿和足部。我曾在第八章举例,提到我接受指压按摩时,逼真地回想出古巴比伦的前世。

 

如果你触发了前世回忆,请把它记下来。事后你将会看出,它是整个类型里的某部分,或者你也可以配合其他技巧进行。

 

不朽的自己

 

最后,如果上述这些回溯技巧仍不能带领你进入前世之门,请不必过于错愕,这点非常重要。每次替病人回溯前世时,我无法预知他们的更高智慧要带领他们去哪里,但目的地经常是某个前世或一系列前世。可是,有时候目的地是童年期、治疗国度、或是充满光的神秘中介生命里,每一次都是潜意识的智慧在做决定。每当我指导病人回溯前世时,总觉得我只是在自拉自唱。

 

运用上述的技巧,你可能经历能截然不同的场所和经验,这些场所和经验也许不同于书中的描述,甚至我也可能还未接触过。请保持一颗开放的心灵,放手去探索无法预期的可能性吧!通常这会带来更多的经验。

 

也许你没有经历前世而是到某个地方去,读到神秘的记录,和第八章的贝丝一样;或者像第四章的贝丝蒂一样在乐园中遇到长辈,而他向你提出忠告;你也可能游历其他世界与空间,超越于我们正常所知的时空。

 

让你的成长发展成直观、非线性的思考方式。只要能用不主动的游戏态度看待自己的经验,你将持续成长。

 

请记住,如果某些结果让你心烦意乱,最好找治疗师诊治。大多数回想起儿童期、前世或游历其他地方的人,并没有不适或焦虑感。我曾替大群人回溯前世,没出现任何问题。你决对不会“陷”在过去的某地而回不来;你有权选择睁开眼睛或飘浮在经验之上,你潜意识的心灵在掌控之中,绝不会出现你无法处理的问题。

 

最后,这些回溯前世、掌握前世线索的技巧,绝对不是唯一的。研究显示,用电流刺激脑部的某区域会引起前世回想,或者服用药物,或者进入某种意识状态——如昏迷、濒死经验、灵魂出窍经验,或其他各种神秘方法,也能引起前世回想,这样的研究结果令人振奋。当你体会到:你比目前的自己更伟大,自我与人格没有局限,必然会有难以言喻的兴奋。真正的你是不朽的,你只是一个身体换过一个身体,一世换过一世。能遇上真正的自己,多么令人振奋啊!

 

第十一章 自制放松与回溯的录音带

 

以下的文字,取材自放松与回溯的录音带。录音带自我制作,提供给病患,或是参与工作坊的人士,让他们在家继续练习。在《生命轮回》一书中,某些病患的故事和听这卷录音带有关,录音会带来不错的效果。

 

你可以利用这种录音带,获得回溯经验或者让自己放松,心境变得更加平静,以接触自己的深层智慧。

 

听录音带时,你可以立刻浮现栩栩如生的前世经历,或是经历关键时刻类似的前世。或者,你一开始时,只经历前世或中介生命里的某些片断影像。你可能发现自己置身于花园、寺庙或某种治疗的灵异空间,或者你只是很放松,感觉愉悦、平静而已。不论有哪种体验,千万不可操之过急,让它自然发生,一次只体验一个经历。不论发生什么事,把它当成是一种意外的惊喜。务必记住,练习得越勤快,你的收获越大。

 

录音带并不是对每个人都有效。有些人必须多听几次,才能获得想要的体验。如果听不出结果,也不意味他无法回溯前世。“没有反应的人”可能需要更加专心、精神更加集中,或需治疗师指点。

 

制作录音带的目的是要引导你,因此只有在你觉得很舒服,心理准备好探索前世时,才能听录音带。如果你认为,某些回忆可能让你不舒服,或是担心过头的创伤太过震撼,导致自己可能无法承受,那么,最好不要制作这卷录音带,或者只制作前面指导放松身心的部分即可。

 

我在《生命轮回》一书中不断强调,自行回溯和危险性非常低。许多人可以毫无困难的处理或整合自己的回忆。事后,他们觉得状况更佳。录音带的效果很大,听它的时候,所谓的危险性顶多只是轻微的焦虑与内疚。若有这种现象,建议你去找治疗师解决问题。

 

制作录音带时,请用平静、和缓的声音念出以下的文字,当你见到(……)的记号,请轻轻停顿。如果你看到括号内的说明,请停顿久一点(注意,只看括号内的说明就好,不必念出来)。

 

在你制作录音带之前,请先依照文字,读诵几次,体会其中节奏,找出让自己感到最舒服的读法。事先的练习可让你有更多的时间,从容制作录音带。

 

制作的时候不要太急、太匆促。整个练习的时间,依个人需要可长可短。

 

如果你找到安静、没有人打扰的地方,而且能让你放松心情,这时就可播放录音带。

 

千万不可在车子里播放录音带。

 

播放录音带之前,你可以把衣服较紧的地方放松,然后躺在床上或舒服地坐在椅子上,但不可以有使人分心或干扰人的外界刺激。脱掉鞋袜,取下眼镜(或取出隐形眼镜),全身上下彻底放松,腿部不可交叠。如果你觉得有音乐配合更好,不妨小声播放轻音乐。

 

你也可以尝试别的方法,不必听录音带,请朋友在旁边把以下的文字慢慢念给你听。

 

放松与回溯

 

请闭上眼睛。

 

现在,注意你的呼吸。深呼吸、有规律地呼吸。慢慢把气吸进来,再慢慢把气吐出去。

 

做五个深呼吸,放松地深呼吸。从鼻子慢慢进来,再从嘴巴慢慢吐出……放松(长长的停顿,可以做五次深呼吸)。

 

现在,每次呼气的时候,把身体内的紧张、疼痛、痛苦,全部送出来。

 

每次吸气的时候,顺便把平静力量吸进去。

 

你越来越放松。

 

现在,想象你全身的肌肉全部放松,感觉你全身的肌肉全部放松。

 

放松前额的肌肉……

 

放松你的颈部、放松肩膀,放松颈部与肩膀的紧张压力。

 

放松你的手臂……

 

放松腿部……

 

放松背部的肌肉……

 

让你腹部的肌肉彻底放松,然后你的呼吸会更加顺畅、更加深沉。

 

每次呼吸的时候,你会越来越放松,越来越放松。

 

想象头上方有一道亮光,感觉头部的上方有一道亮光。亮光进入了你的头部。运用你的心灵,选择最喜欢的颜色加进光里(停顿)。

 

光接触到的每一样东西,都变得很美丽。然后,光在你的身体里慢慢扩散,每一个组织、每一个器官、每一条肌肉,身体里面的每一个细胞都有完全放松。所有的痛苦、疼痛、疾病,完全消失。

 

光越来越亮,你也越来越放松。

 

你深刻感受到平静、宁静。

 

现在你看到整个光洒落下来,用感觉的,或是想象整个光洒落下来;光从你的头部笼罩下来……笼罩你的前额……笼罩你的眼睛……你更加放松。

 

你看到整个光笼罩你的下巴……光从上而下笼罩着你……你进入深沉的放松状态。

 

光慢慢往下移动,笼罩你的颈部,颈部的肌肉,喉咙附近的肌肉,完全放松。你越来越放松(停顿)。

 

想象这道光,感觉这道光,放松、治疗你的每一条肌肉、每一条神经,治疗你身上的每一个细胞。然后光笼罩你的肩膀……

 

光往下移动,笼罩你的手臂,笼罩你的手,笼罩你的每一根手指(停顿)。

 

想象整个光笼罩你的胸部,背部上方……然后进入心脏;光随着血液,流向身体的每一个部位……

 

光进入你的肺,散发着美丽的光辉……

 

你背部上方的肌肉,完全放松。现在,整个光笼罩你的脊髓,从脑部流向脊椎末梢,光流向整个神经系统,流向身体里的每一寸肌肉、每一个细胞。

 

你越来越平静,越来越放松。

 

你觉得特别宁静,很美妙,很宁静(停顿)。

 

想象整个光笼罩你的腹部……笼罩背部下方,肌肉与神经完全放松……

 

(待续)

 



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