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 为什么受伤的总是女人?


   日期:2012/3/26 13:52:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

作者: 胡杨

    为什么受伤的总是女人?

    很多人如此试问。仿佛这世间有一所“女子伤学院”,而女人都是其中的学员。

    真的如此吗?

    就我个人而言,一直不知道何为“伤害”,也从来不在自己身上运用“伤害”一词。直到最近几年阅读一些灵性成长方面的书籍,才发现一个秘密:“伤害”不是外来事件,而是一种内在的认定。也就是说:修改你的内在脚本,“伤害”就会无疾而终。

    所有的“伤害”,都是你在脑子里先有了对它的选择和认定,然后它随风潜入到你的生活中,并像病毒一样不断繁殖蔓延。

    比如一段恋情、婚姻失败了,相爱的人分手,成为陌路。即使这样的情形发生,女人也依然可以“不受伤”。因为爱过,快乐过;不爱了,放手而已。

    可是偏偏有那么多的女人不肯放手。她们感觉在这段感情中深受伤害,就像那英歌里唱的那样:你伤害了我,却一笑而过!所以女人不是要报复对方、扳回局面,就是干脆站在原地哭泣、自伤,沉浸在自己演绎的“伤害故事”里。

    这样,“伤害”就从一个念头,发展成为一个事件,然后演绎成一部苦情“连续剧”。

    亲爱的,外面没有人,也没有伤害。所有的伤害都来自你的认定。而这种认定有时是为了显示我们自我的存在与强大。

    对此也许你无法认同。“他抛弃了我”,“他背叛了我”,这不是伤害是什么?!

    亲爱的,就连“抛弃”、“背叛”也同样是你的自我认定!

    不信,当你深陷“伤害”之中的时候,问问自己:这是真的吗?我真的被伤害了?伤在哪里?

    你可能会说:伤在心里!可是你的心是他人可以伤得到的地方吗?显然不能,必须通过你!

    其实,痛苦的感觉甚至是任何形式的情绪发作,都不可能是他人造成的。他人只是外因,必须通过你这个内因来起作用。外因我们无法左右,但是我们却可以切断外因通过内因来起作用,从而让“伤害”绕行。

    试想一下:如果没有对“伤害”的认同,那会怎样?

    思想上的松动会导致情绪波的改变,我们正是这样完成情绪调节的。而“伤害”也会在这些松动、波动中不那么深、那么痛,甚至是销声匿迹。

    所以,终止你与“伤害”的链接,就是与幸福接壤了。而最后的结果是,你终于明白:你的念头是如何加害于你的,尤其是那些致命的信念!

    的确,有时我们执着的并不是某个人,而是某种信念。

    而对于爱,我们有两个基本的错误信念。

    第一是,“我需要操控他人来得到爱”;第二是,“爱意味着得到我想要的”。前者让爱情和婚姻成为“圈地运动”,相爱的人成了婚姻城堡里的囚徒;后者让我们总是把目光聚焦在伴侣的缺点、婚姻的缺憾上,从而无法在不完美的关系中创造完美的爱。

    可以说,质疑这些产生问题的信念,才是终结伤害、拥抱幸福的关键。

    当面临问题的时候,选择越多意味着你越自由。当只有一条路可走的时候,基本就是进入了死胡同。可悲的是,“伤害”的死胡同,是女人最爱走的路!

   “在我之外没有能伤害我的人,那是根本不可能的。只有当我相信了一个充满焦虑的念头,我才会受到伤害。由于相信了我的想法,我成了伤害我的人。这是一个很好的消息,因为这意味着,我不需要让他人停止伤害我,我就是那个可以停止伤害我的人,这是我力所能及的事情。”

    发明“一念之转”的拜伦·凯蒂如是说。

    的确,所有的痛苦都是投射,甚至连身体的痛苦也是。认识到这一点,将能改变你的人生以及你与痛苦的整个关系。

 



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