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 5种通便食材正确吃法 五


   日期:2012/5/31 15:36:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

芹菜:肠快乐“兴奋码”

芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,人気のファッション 女性这是一种很强的抗氧化剂,有效抑制肠道内产生致癌物,并加快粪便在肠内的运转时间,让肠道“快乐”起来,并保持健康的“运动节奏”。人気のファッション 女性

这样吃:用芹菜煮汤,再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中,开锅即可享用。此汤鲜美开胃、健肠,相信你会在短时间内爱上它!

 



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