爱众生之前最好学会爱自己

   日期:2013/2/16 1:24:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

有人认为，我修行目的是爱一切众生度一切众生，但是我们要问自己，我们具备这样的能力吗？如果我们连加持都得不到，我们有什么能力说度众生。还有人说，爱众生先要学会爱身边的朋友，还有人说如果你不爱自己的父母子女你如何做到爱自己身边的朋友，他们会劝我从爱父母子女开始。实际上我认为先要学会爱自己。只有爱自己的人才能真心爱他们爱众生。

如何爱自己是一个很深奥的话题。这个世界是培养执着的世界，我们都不小心成了自己的奴隶。我们注重外表、身体而长期我忽视内心的真实的需求，对面子的过分追求导致长期追求他人对自己的认可，使得自己麻木到什么是真爱都不知道。我甚至极端到以为让自己开心就是一种罪过，使得我认识到自己为众生修行的发心，实际上是披上了一种执着的面纱，一张将自己装扮和保护起来的面纱。我也许从来没有真正爱自己，也就是说没有真正内观自己的心及其感受，而是将对自己的爱建立在被人对自己的评价上，还贴上了“为了一切众生”的标签。这种外求的结果换来的不断的挫折感，自己的心会越来越封闭，感动和加持会越来越无缘。这样的心是很难真正放松下来的，会与加持缘分减弱。

所谓的加持力，不是别人给你的，是你自己的心打开收到的。就好比，莲花生大师是个高频发射器，只有打开的人能收到，所以根本还是你自己的功夫和结果。

一句歌词很流行，爱别人等于爱自己。但是只有真正懂得爱自己才能真正爱别人。我想说先学会爱自己吧，首先是要学会给自己放松的机会，只有心彻底松弛，爱的莲花才能开放。这才是真正的爱自己的表现。

那么如何做到真正爱自己呢？首先以外求的心态持咒也好以外求的心态活在当下也好都是错误的，爱自己的技术环节的核心是使自己的心彻底放松平静，自己具备了轻易接受到感动和加持的能力并且很自然进入哪种状态。如果你的心充满私心杂念，求别人给你带来什么以及持咒实际修行求莲花生大师实际上是外求，这样求的结果会得到99.99%以上的挫折率，这种挫折率直接导致你的心莲关闭，自己与感动和加持绝缘。真正的爱自己是时时刻刻斩断自己的妄念之流，善护念自己的每一个起心动念，真正的活在当下。让自己的心始终与周围的环境、人、物融在一起，时时刻刻处在一种被感动的状态，也能轻易得到我们时时刻刻会得到周围环境、人、物的加持。在持咒实修层面上，内观自己的心，让自己的彻底平和放松，只有自己的心彻底放松，我们才能接收到莲花生大士太阳光辉般的加持。

实际上生活中的感动加持力量比起莲花生大师的加持来说，就好比大海中的一滴水那样渺小。 

让自己的心彻底放松的钥匙是自己对莲花生大师产生极强的信心和虔诚心，只有具备这两个心的时候，我们就像婴儿投入母亲怀抱那样感到温暖，我们的心自然打开了，莲花生大师的加持就会进入心田。 

还需要说明的是，我们被感动我们被加持，实际上是我们内心具备这样的尊贵的品质以及和莲花生大士一样的、被我们自己执着和无明覆盖的如来藏，感动和加持是彼此调频共振的结果。

我们需要对自己好一点，善待自己的心流，不要轻易用对错来判断自己的心流。因为那只是一种自然的产生的妄念，不真实的，可以被你轻易熄灭的欲望之火，只要你真正做到内观你的心！

sweet：

加持力，不是别人给你的，是你自己的心打开收到的。就好比，莲花生大师是个高频发射器，只有打开的人能收到。所以根本还是你自己的功夫和结果。

你如何对待别人，就是如何对待自己。

我们自己的改变也会改变这个世界，所以不要小看自己的力量。

换句话说，你今天的改变是世世代代努力的结果，不仅仅是自己的努力。我们是个体也是整体的一部分。

这是世界共业的结果，要改变这个世界，需要首先改变自己。爱是我们一辈子的功课。

 不必担心和忧虑，发生的一切是最好的安排。我们所作的就是珍惜生活，爱自己爱别人，爱这个世界，尊重和感谢一切。

 真正用心的生活现在才开始。用心生活，心是根本。

感谢自己吧，感谢过去的经历和今天的结果，现在心态变了，未来会更加有趣。

恭喜你，过去的经历是未来今天的学习。如果没有这个经历，你怎么会对证或有更细微深刻的体验？你会明白，在人间就是一场神的游戏。

把生活当成苦行是错误的。我们都是爱的结果，一定不是为了受苦才来到世间。逃避也是无明和执着。修到菩萨位的般若和慈悲心才是真正的智慧和爱，那是自然的流露，如同花朵散发芳香。

记住你自己的心是根本。当你静下心来，智慧莲花此地开放，你什么都知道，不必他人给你讲什么。你现在只是不知道如何从杂念中哦你分辨出智慧的声音，如同从沙子中淘金。当你听到自己说话的时候，你就是自己的老师了。