学佛与人生的根本

   日期:2015/5/24 18:50:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　活在世间 我们会经歷五种烦恼 它们分别是财色名食睡 在生活中每一刻让我们感到迷惘痛苦

　　为了解决 提供自己的一些方法

　　财- 人生的财富来去迅速  若过度追求它  将失去心灵层次的追求

　　于是透过布施  它的意义是在自己存在的同时  帮助其他生命

　　看似他们受到帮助同时  自己与万物天地的连结也更加亲密和谐

　　色- 这是生命的一大关卡  需要一再的调伏 不净观相当重要

　　还有因果和正面书籍的辅助   将能了解到远离这项烦恼

　　我们的身体更加有活力  心灵也得以解脱枷锁

　　理解这点 从事事业也才更有衝劲

　　名- 思维名气只是世间的假物  看看那些任人解读的评价

　　以及墓园裡的墓碑  你理解到虚名的不可靠  知道自己是谁最重要

　　食- 食物的存在 意义是让我们的肉身维持运作  并保持营养充分

　　追求刺激和精美的食物  其实就像催眠自己的身体

　　尔后势必要寻找更多可口的食物

　　长寿的人的饮食  多半吃得清淡  其中不是没有塬因

　　睡- 被窝是许多人的最爱  但是过多的睡眠 不仅浪费宝贵时间

　　也会让大脑昏沉缺氧  尝试早点起来  让自己能够清醒

　　几下深呼吸  对消除疲劳极有帮助

　　或许有人觉得人生就该有这些享受  然而在面对层次的提升

　　我们必须做出牺牲与改变  如何成为一个人  而非享受主义的动物

　　希望大家做出抉择!