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 每日一素：酸甜咕噜果

   日期:2017/5/17 16:10:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享


　　原料：猴头菇、菠萝、红绿圆椒

　　做法：

　　(1)干猴头菇用清水泡1个小时左右然后把它撕成块入滚水煮约10分钟捞出冲凉水挤干水分用少量生抽、蘑菇精腌入味道再拌上干生粉裹上脆炸糊入油锅炸成金黄色备用;菠萝、红绿圆椒切块备用。

　　(2)另起锅热油少许加入番茄沙司、适量白醋、白糖、水加入菠萝、红绿圆椒煮开后加水淀粉勾芡然后倒入炸好的猴头菇翻炒均匀即可。

　


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