首      页

法师开示

佛教故事

幸福人生

在线共修

经咒学习

大宝法王

仁焕法师

净土法门

最近更新

居士文章

佛教仪轨

佛友商讯

电 子 书

净土讲经

大安法师

妙祥法师

印光大师

 

素食护生

佛教问答

世间百态

热点专题

戒杀放生

梦参法师

净界法师

圣严法师

全部资料

佛教知识

法师介绍

佛教寺庙

佛教新闻

戒除邪YIN

慈诚罗珠

寂静法师

昌臻法师

热门文章

积德改命

精进念佛

深信因果

消除业障

学佛感应

益西彭措

达真堪布

济群法师


首页 -->居士文章 -->转载

 用打坐和手印打开脉轮的方法


   日期:2017/6/19 11:50:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  打坐静修只能够打开脉络和经络,但不一定能够打开脉轮。若想打开脉轮,是必须要经过打坐静修加上手印和观修才能打开的。每一个脉轮都有相应的手印,也有相应的观想方法。首先,我在这里简单地讲一下脉络和脉轮的区别。

  人的体内有很多个脉络,脉络布满了我们的全身,有脉络的地方就有血管,血管有粗有细、有长有短。我们人体的动力一部分要靠脉络,如果脉络都断了,或者堵塞住了的话,人体就无法行动了。脉轮则不同,按密宗来讲,脉犹如竹子,脉轮犹如“竹节”,竹节就是竹子各段之间相连突出的部位。脉轮也一样,中脉的各段之间相连突出的部位,故被称为脉轮。脉轮只有七个,而且脉轮形状也不一样,即男和女,老和少,有福报和没福报,有慧根和没慧根等人的脉轮都有区别。在藏密的经典中脉轮有不同的分类,即有三脉轮、四脉轮、五脉轮、六脉轮及七脉轮等的说法。这里主要讲七大脉轮和打开脉轮的方法。七大脉轮就是:顶间大乐轮、眉间天眼轮、喉间受用轮、心间法界轮、脐间神化轮、轮回种子轮和足底轮回脉。想打开这些脉轮可用三种方法:打结七种手印,观修七个种子,实行七种善。下面我们就来看看怎样才能打开七大脉轮。

  (1)顶间大乐轮——位于头顶处,形相如千叶莲花,此轮对应人体机能主管松果腺。顶间大乐轮有三十二分支叶脉,代表三十二尊无量智慧佛。打开顶轮的手印叫作藏文“阿”字手印,左右的大拇指至无名指交叉而抓紧,两个小指竖起而碰头;心里观想白色的藏文“阿”字与恩德根本上师。平时拜师礼佛、多闻佛法,思考真理,修炼“智慧度”,对于打开顶轮会有帮助。

  打开顶轮(“阿”字手印)

  (2)眉间天眼轮——位于双眼眉毛中间上部一寸的地方,一般叫作眉心轮,此轮的人体机能是主管脑下垂腺。其形有二分支叶脉,表示无量寂静和愤怒佛。西方宗教神学、汉地道教、印度佛教、西藏古老密宗都认为眉毛中间是心安住的中心,或修佛及修神时也是如此而已。打开眉心轮的手印叫作藏文“嗡”字手印,左右的大拇指和中指各碰头,食指、无名指和小指弯曲而碰头;心里观想红色的藏文“嗡”字与报身佛;平时多发慈悲,菩提心,救苦救难,修炼“发愿度”,对于打开眉间轮会有助力。

  打开眉心轮(“嗡”字手印)

  (3)喉间受用轮——位于喉根处,一般叫作喉咙轮,是言语中心,此轮的人体机能主管甲状腺等。其形有十六分支叶脉,表示无量光明佛。打开喉咙轮的手印叫作藏文“吽”字手印,左右的大拇指碰头,食指至小指之间手指交叉,做圆圈形的手印;心里观想蓝色的藏文“吽”字与无量光明佛;平时多修炼并尝试寻找真理,思考真谛,禅定与修炼“入定度”,这样对于打开喉咙轮有帮助。

  打开喉咙轮(“吽”字手印)

  (4)心间法界轮——位于心窝处,一般叫作心轮,是意识的中心,此轮的人体机能是主管心脏、肺脏等。密宗认为心轮是如来藏居住的地方。其他宗教与佛教徒都认为心轮是感知神和佛的地方。其形有八分支叶脉,表示无量长寿佛。打开心间法界轮的手印,叫作藏文“让”字手印,右手做传教法印而放在心间,左手也做传教法印而放在左腿上;心里观想黄色的藏文“让”字与法身佛;平时积德行善,弘扬佛法,利益众生并修炼“精进度”,容易打开心轮。

  打开心轮(“让”字手印)

  (5)脐间神化轮——位于肚脐处,一般叫作脐轮,是热力中心。此轮的人体机能是主管肝、脾等。其形有六十四分支叶脉,表示诸佛妙善的六十四种智慧。打开脐间神化轮的手印,叫作藏文“杂”字手印,右手放在左手上,左右的大拇指碰头,做入定手印放在腿上;心里观想绿色的藏文“杂”字与化身佛;平时多修炼宽容、包容、忍让与“忍辱度”,能够减轻热气,对打开脐轮有帮助。

  打开脐轮(“杂”字手印)

  (6)轮回种子轮——位于人体私处部位,一般也叫作生殖轮。此轮的人体机能主管性腺、卵巢等。按其他宗教讲,生殖轮里是欲神及神蛇最喜欢居住的地方。其形有二十八分支叶脉,表示空性佛母。打开生殖轮的手印,叫作藏文“斯”字手印,右手的大拇指放在左手大拇指之上,其余左右指头碰头,做三角手印放在腿上;心里观想绿色的藏文“斯”字与空性佛母;平时保持清净心,身心纯洁,消除恶业,培养善意,修炼“持戒度”,才能不沾染红尘的欲望,生殖轮纯净则很容易打开生殖轮。有些经书讲,可以将生殖器三角形的火坛城观想成空行佛母,右手持弯刀,左手持碗。修习者身体温度上升时,把空行佛母观成蓝色的,温度下降时观成红色。神态昏聩时修红字“阿”,杂念多时修明点。这样修习功德无量。很容易出现智慧、胜义的原始智等,功德不可思议。

  打开轮回种子轮(“斯”字手印)

  (7)足底轮回脉——位于足底处,一般叫作底足轮,是行走中心。此轮的人体机能与行动和肾脏有关。密宗讲,底轮是轮回的道路。其形有很多分支叶脉,表示十方菩萨。打开底轮的手印叫作藏文“哌”字手印;左右各大拇指和食指碰头,其余左右的指头竖立起来,放在各自的腿上;心里观想黑色的藏文“哌”字与十方菩萨;平时多供养诸佛菩萨,扬善除恶,修炼“布施度”,才能打开底轮。

  打开足底轮(“哌”字手印)

  依据《经》记载,七脉轮代表了六道轮回与中阴救度的佛和种子,因此六道和中阴不在他处,而在自己的身上,如果治理不好自己的所思所为,六道与中阴就会在你面前,让你受苦受难。若你能把脉轮扩大和美化,就像用火炬照亮黑暗一般,你就能看到六道与中阴的众生。西藏瑜伽大师们把地狱看得清清楚楚的原因就在这里。因此,修持视觉脉轮是非常重要的。实际上每个脉轮上面都有一切本尊和圣众坛城,连每个毛孔都有无数本尊及佛、坛城,所以求佛根本不用求外境,只需求自己就可以了。由于人们不懂自己身上也有佛和本尊的坛城,而且更不懂心为佛心、心性为佛性,只知道四处向外去请求,真是很可怜,因为,当我们能够认识自己本性的时候,我们就是佛。

  我们只要通过打坐、静修、手印、观修、修炼般若智慧就能够帮助自己打开身体上的七轮,同时也可以打开心里的烦恼结,这样才能透彻地认识自己,彻底明白佛性。密乘修脉、打手印、观修等的法门,主要是提醒我们从足底轮打开一直到顶轮,最后我们面对死亡时灵魂从顶轮出去,进入三摩地(入定),这样才能心静而获得大乐,同时也能够治病、强身、增强体质。

 



下载DOC文档     微信分享

请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

相关资料12条(站内:打坐       健康)(五明学佛网:打坐       健康)  

 普献法师:心念影响健康 

 普献法师:健康生活过一天 

 圣轮法师:有机农业保健康 有机佛法清心丹─ 佛教的「有机 

 果煜法师:禅法─从健康到觉悟之路 

 宋智明居士:禅与打坐 

 陈星桥居士:略谈佛教的健康观 

 海空法师:学佛与健康(凤凰网【问道】海空上师专题纪实) 

 明奘法师:禅修的规矩 痛与忍,从打坐中真实获益 

 其它法师:断除妄念亦能健康长寿 

 传明法师:禅修的主要途径 二 打坐坐法 

 仁焕法师:五戒保命保健康 

 仁焕法师:福德与健康