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 呷绒多吉上师:一旦生起嗔心,很多没有回向过的善业种子都会摧毁无余


   日期:2017/10/18 13:45:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  

  今天我们到了普贤菩萨的道场--峨眉山,如此殊胜的地方会有不可思议的加持力,所以到这里来发愿、发心很重要。

  我们学佛时间比较长的居士也会有殊胜的发心,但就如何发愿、如何回向来说:愿自己早日生起菩提心、趋入菩提道;愿每个众生早日生起菩提心,登菩萨地,这就是我们最重要的发愿和回向。其次,对我们个人来说,贪嗔痴的烦恼非常严重,尤其是嗔恨心。一旦生起嗔心,很多没有回向过的善业种子都会摧毁无余。所以,今天我们在菩萨面前发下誓愿:坚持不断地警戒自己少发脾气,不起嗔心。另外,我们要时时刻刻对每个众生培养一颗修善的心。每天用一颗善良的心来面对众生,这就是修行,就是面对众生的法。

  我们通常会误认为外在的寺庙、佛像具有不可思议的加持力,独自一人的时候难以获得加持,其实佛性存在于我们每个人的内心。人们常因分别、比较,而内心生烦恼、痛苦。对于我们来说,日常生活中不可能没有任何烦恼,是烦恼生起时我们不去分别,不去区分好和坏、二和一的概念。只是把它放在那里,看清它,认识它。也就是说无论念头的生起是何种,都不要执着、在意。如此下去,才可能减少一些分别心。

  真正认识了分别心的体和相,才可以说你开始理解了空性,也就有了般若智慧。所以说我们不间断地坚持去修很重要。

  日常生活中,在时间充裕的情况下,我们可以练习打坐。但对于初习者来说,每次打坐、修定的时间不宜过长,不能有所求。因为你有“我在修定”的念头就说明你还没有定下来,所以这不是真正的定。修禅定根本不能去在意,一在意就不是定。所以我们禅定的时间越短越好,次数越多越好。

  可以尝试在十分钟里能有十次定下来,每次一秒钟或者一分钟都可以。坚持这样锻炼下去,以后打坐、入定就比较容易。开始就想长时间入定是不可能的,这点必须记住。我们有时间要经常按此方法去观修。没有空闲的时候,我们平常生活里起心动念时就要去认识这个念头,不起分别执着的心,那我们就时时刻刻都在定中,这样坚持修下去很重要。

 



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