首      页

法师开示

佛教故事

幸福人生

在线共修

经咒学习

大宝法王

仁焕法师

净土法门

最近更新

居士文章

佛教仪轨

佛友商讯

电 子 书

净土讲经

大安法师

妙祥法师

印光大师

 

素食护生

佛教问答

世间百态

热点专题

戒杀放生

梦参法师

净界法师

圣严法师

全部资料

佛教知识

法师介绍

佛教寺庙

佛教新闻

戒除邪淫

慈诚罗珠

寂静法师

昌臻法师

热门文章

积德改命

精进念佛

深信因果

消除业障

学佛感应

益西彭措

达真堪布

济群法师


首页 -->居士文章 -->原创

 节欲保身,阳痿肾虚恢复路线


   日期:2018/2/19 22:05:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  长期的邪淫伤身行为,身体已经是破烂不堪。那么应该如何走这一条恢复路线呢。笔者以一年的恢复经验谈谈自己的看法。

  1.止恶修善:此时此刻,我们的身心都已经是邪气十足,正气不足。想一蹴而就是不可能的,要想达到最终邪不胜正的目标,还得一步一步,脚踏实地的干。具体怎么做呢? 治病先治心,第一步就是转化自己的邪念,转化这个词非常非常重要。凡夫俗子,念头不断。断念估计是做不到的,只能通过让自己的正念频发,来对抗邪念。仔细分析自己的邪念就会很清楚,邪念无非就是一种占有,控制等一系列自私狭隘的心理罢了。把这种心理转化为对立面的思想,培养自己的恭敬心,奉献心,清静心应该能比较好的对治邪念。

  在身体上,也是一样的道理。吃的方面,减少肉食的摄入,多吃五谷杂粮,可以减少肠胃的负担,消化能力也能慢慢恢复。(脾胃虚弱,体内湿热重,肉吃多了会增添湿热)脾胃为后天之本,气血生化之源。消化能力好了,气血自然慢慢充足,身体的动力恢复。从此打下了基础。

  作息规律,一定要早睡早起。夜班的工作就趁早放弃吧,得不偿失,真的。

  运动方面:之前的你可能是宅男,懒于运动,但是你想恢复的很好,绝对要改变之前的习惯,选择一个适合自己的运动,适量运动!量不在大,适量就很好。

  改不孝:父母是自己的第一大福田。孝顺父母的重要性很多人都说过。但我现在想着重讲讲如何改正自己的不孝。未论行善,先须改过。我们对父母的不孝行为有哪些?心里怨恨,行为顶撞。还有各种很多其他的行为是吧?归根结底,都可以这样总结吧:

  我们不孝是因为不理解父母。因为不理解父母,所以我们会对父母提出过分的要求;因为不理解父母,所以我们对父母的建议和要求不接纳,排斥;因为不理解父母,我们会和父母起争执;因为不理解父母,我们会怨恨父母…………好,让这一切都慢慢停下来吧,我们要努力理解自己父母的真实情况,接受父母的真实样子,父母也许不是我们想要的样子,但我们必须无条件的接受父母真实的样子。不是因为父母很优秀,我们才孝顺父母,而是就算父母不完美,我们也要孝顺父母!这才是德行的体现。当然,孝顺这一点我也做的很差,现在正在努力改正。

  当我们学会降低自己的欲望的时候,当自己对物质的欲望真正降低的时候,你会发现,物质也就那么回事,学会知足是多么重要的心态!(身安为富,心安为贵)

  行有不得,反求诸己:我们一定要从自己身上找原因。不能完全把责任推卸给别人。我们的所作所为最终都是经过自己判断而为的,所以我们要为自己的行为负百分之百的责任。况且,外在的环境本就是由我们自身的福德所感召而来的,我们需要做的不是怨天尤人,而是修正自己的思维模式,力行善事,积功累德,这样才是解决问题的根本之道,才是正道。(想要别人对你好,自己首先要对别人好,先舍后得)

  欲望对治:不就是色欲吗,以不变应万变,清静心生发,稳如泰山。欲望自然慢慢消退,该干什么继续干就好。

  修善方面:对于我来说,做的比较多的就是放生了吧。一开始,我也是因为放生回报大的宣传而努力去做的,因为那时候还是比较急于求成啊,哈哈。但是,慢慢实践了这一事情后,你会发现,真正的收获是心态的平和,内在的安乐!这才是最真实的收获啊。当然也有其他一些方面的好处,但是现在看来,对我来说心灵上的满足才是真正的富足。

  在以上各方面实践了一年时间之后,身心状态有了不少的提升。我开始针对自己十余年的慢性胃炎进行了治疗,找了医生开药方,吃了中西结合的药半个月后肠胃功能就大大恢复。精神状态更是有了进一步提升。在肠胃功能恢复好了之后,又开始治疗自己的肾结石和甲状腺结节,也是吃的中药。目前尿路比较通畅,尿的爽,已经有一年的时间没这么爽过了,哈哈。情志也比之前畅达了很多。

  提醒:症状严重的话该吃药就吃药,关键在于对症用药。(先恢复脾胃(后天之本)功能,然后肝(百病从气生)功能,最后才是肾(先天之本))只要把身体的先后天之本稳固了,健康的根基自然稳固。病从浅中医,养病如养虎,到了后期华佗也没办法的。另外,身体是日积月累才垮掉的,一定不要以急功近利的心态去妄想身体很快能恢复,必须静下心来,脚踏实地,一步一步的修正错误的思想和行为,这样身心才能慢慢恢复。越急功近利,越达不到想要的效果。切记!

  总结:生理上的病,需要对症下药来治,需要好医生,好药方(需要自己积累福德来达到)心理上的病,要自己不断学习圣贤教诲,纠正错误的价值观来治。要强调的是,不管是唯物主义还是唯心主义,物质的重要性是不容忽视的,当身体出了问题,物质层面一定出了问题,物质层面出了问题,特别是情况比较严重的时候,光靠意识调节力量肯定是不够的,所以问题比较严重的朋友一定要及时就医,辩证用药!

  目前,身体的大多数不良症状(阳痿,腰疼,抑郁,强迫症,焦虑)已经消退。但是毕竟笔者有十年的恶习,现在身体还遗留着一些毛病,但我相信,只要坚持下去,一定能有改善甚至治愈。也请各位看到在下文章的同胞们一定要坚定信心,坚持实践,长期积累,必将效果显著!

  戒色,其实就是节欲,这是一个人需要一辈子都去实践的事情。戒色,需要方法,节欲,更需要实践。当你断恶修善的那一刻起,你的人生状态开始改变,当你实践到一定程度的时候,你的状态已经有了质的提升!

  郑重说明:每个人的情况不同,请各位酌情参考,谢谢!

 



下载DOC文档     微信分享