一个世俗人对修行的思考和感悟

   日期:2018/8/31 9:49:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　一个世俗人对修行的思考和感悟

　　写作是一件非常枯燥又幸福的事情，一支笔，一副键盘，用文字来表达自己的内心世界，用文字去利益帮助芸芸众生。这篇文章耗费了我大量心神、数不清的不眠之夜。是我读过的书、走过的路、经历过的事、我的笔记心得、大德前辈们的教诲以及我的个人实践感悟汇总而成的，本文空谷幽兰非常难得，请好好珍惜。您有缘看到此文说明您是幸运的、很有福报。其实开始我总共写了将近30来万字，考虑到现在的人比较浮躁很难静下心来看长篇大论了，就一再的精简，所谓浓缩的就是精华。如果你能够静下心来慢慢的全部看完，我向你保证，仅仅是读完这一篇文章就能够令你大开眼界，获得不可思议的进步和成长。有的朋友看完后，特别强调说这是他这辈子看到过的最棒最精彩的一篇文章，受益匪浅，问我文章这么好为什么不取一个漂亮的标题，吸引眼球，还开玩笑的说这篇文章应该全国普及每人一份并且建议：比如文章题目名可以称之为《价值亿万、不容错过、男女必看!》……我相信有缘人如获至宝，看完会有那种：“听君一席话、胜读十年书;踏破铁鞋无觅处、得来全不费工夫”的感觉。全部看完将震撼你的心灵，你的认知辨析能力会大大提升，从此改变你的人生观、价值观、世界观，从而改变自己的命运、实现自己的梦想和价值，最终收获幸福美满的人生!

　　每一个人，都怀揣梦想，都渴望成功，到底有没有捷径，到底有没有更好的方式方法帮助我们成功?本人一直在国内著名的企业管理顾问培训公司工作，天天跟企业家名人大咖打交道，经常向这些成功人士请教成功的秘诀。怎样让生命更有意义、人生更加幸福、更成功?带着这样的理想，通过自己的总结，现全部无私的分享给有缘人，给大家一些参考借鉴。整篇文章只分享生存实战干货，希望能够利益帮助到大家。在此感恩大德前辈们的不吝赐教、现无偿分享给大众，功德无量。如果你全部看完并且践行的话，美好的生活唾手可得，幸福人生即将来临。我写这篇文章的目的只有一个，那就是希望你能过的更美好更幸福!

　　成功人士有许多共同的特点：爱学习、勤奋、自律、做事富有激情、有强大的领导力执行力等等。但是归根究底还是认知思维能力，一个人有什么样的认知就会有什么样的行为习惯。普通人要想突破自己，就一定要打破固有的、惯性的思维!不能被陈旧的条条框框思维枷锁所困住。《易经》曰：物极必反。中庸思想，才是人生大道。首先分享两个我亲身经历的事例来说明正确的认知思维对个人成功有多么的重要。(1)我们企业管理公司经常会为企业家老板培训易经风水课程，我们都在课程现场，也亲眼目睹过一些神奇不可思议的事情。正因为如此，有的同事学风水知识思想走极端，整天神经兮兮的，来了一个新员工，首先问人家是哪一年生的，五行是否相生相克?胡乱给人贴标签，自我暗示定义人家。这个防备，那个多疑，没学还好，学了以后反而整天疑神疑鬼的，神经都不正常了，学了一门学问不但没有帮到自己反而害了自己，是不是很可怜可悲啊?这样的人学再多的知识都无益，甚至还害了自己，凡事太过就错了，过犹不及都是毛病。认知思维没有升级真是害人害己。学任何东西都是用来帮助自己的，而不是来障碍自己的，包括信仰宗教佛法在内。任何知识都要学会灵活运用，不能生搬硬套。在这里我简单来介绍一下什么是风水?风水是集美学、环境学、地理学、易经等等为一体的学科，是流传了几千年的文化。人的第一风水是什么?是人。是心。人的第二风水是什么?是嘴巴。人的第三风水是什么?是行为。好的人品、善良就是最好的风水。

　　佛陀在《阿含经》中反复强调信徒们不要占卜、算命、择看黄道吉日。还举了一个实例：说一户主生了一个小孩，算命先生说这个小孩克父母，夫妇俩迷信算命先生鬼迷心窍，居然把自己的亲生孩子给杀了，后来官府捉拿他们归案判予死刑，夫妇俩临终前还说这个算命先生算的真准啊，小孩是真的克父母以致他们遭此横祸。佛陀从来要求信徒不要迷信任何权威，说诸行无常、诸法无我、万物有灵，只要你有福报毕恭毕敬对待所居环境里的万事万物，在哪里都是好风水，所谓富人居福地，福地富人居，境由心转。健身虽好，但过度训练则伤身。凡事中和为福，而性格偏激执拗的人往往生活不顺利，甚至惹来祸患。一个人在缺乏独立自主的认知思维和没有扎实的基础知识情况下，过多的涉猎一些诸如星座、九型人格、算命风水的知识学问，并以这些含糊不清的理论直接往自己身上套，胡乱给别人贴标签，会对我们产生很大的负面影响。一样好的东西不能为我所用，反而成为自己的负担阻碍牵绊，这是不是很讽刺尴尬。就如同主动找算命的被骗子忽悠：“我见你印堂发黑，不日即有血光之灾!快给我打钱!我给你消灾化吉!”是一样的道理。

　　(2)再来谈一下信仰问题，由于末学信仰佛教，在因缘成熟的情况下会分享一些我曾经写过的有关于佛法文章给同事朋友看。直到有一天，一个玩得好的同事跟我说道，我也知道信仰很好，可是只要你站在我身后我都感到害怕胆战心惊，因为你会念佛教咒语，听到这句话后我惊呆了，真是无话可说。愚昧无知的人总是被自己局限的认知思维所误导。佛菩萨都是慈悲博爱到了极点，无缘大慈、同体大悲。佛陀曾经舍身饲虎、割肉喂鹰，把一切众生都当做过去父母未来佛祖平等看待，为众生布施头目脑髓都在所不惜，何况财富金银珠宝。佛教里所有的咒语都是只会利益众生，而不可能害众生的，每个咒语都是佛菩萨的妙明本心。佛菩萨救度众生都来不及，怎么可能会用自己的妙明心咒害众生呢?聪明的人只要稍微想一想就明白了。我们凡事都要透过现象看本质。很多时候我们自认为是对的事情，实际上是错误的;反而有时候我们执着一件事物是错的，也许是正确的，造成这样的错觉结局主要还是个人认知思维的局限所导致的。只要你看完这篇文章以后你的认知思维一定会极速的改观并且得到显著的提升。

　　在这里分享一下我的为人处世：我经常观想宇宙万物与我合为一体。视一切众生为佛菩萨、或为我的父母儿女伴侣、或者是我自己。我平时几乎不动心念，一旦起心动念都严格要求自我必须是利益对方、善意的念头、祝福的心念，“动则万善相随，静则一念不起”。哪里还敢起什么恶的意念，恶的行为就更不用说了。做事的时候就集中精力专注于某一件事。享受当下美好的一切，活在当下，不怀念过去，不忧虑未来。平静安宁柔和，哪有时间精力去为芝麻蒜皮的小事去斤斤计较、抱怨仇恨、生气烦恼?有空闲时光都是专注学习或冥想，尽量做到无思无念。时刻努力奋斗，只为早日实现自己的心中梦想，这就是我的为人处世之道。说真心话我每天念的最多的一句话就是：“祝一切生命都幸福!”跟人相处想太多会得心理疾病的!做人千万不要以小人之心，度君子之腹。

　　(认知+思维)几乎是人和人之间唯一的本质差别。我的认知思维迭代更新很快，从来不会固守某个观点。一本书、一堂培训课、一次演讲或者和某位高人的谈话，经过一段时间的亲自实践验证发现是对的，我就会马上改变自己原来的认知观点。我的思维从来不僵化，所以朋友们经常跟我开玩笑说：“你真是士别三日，当刮目相看。”你可以通过这篇文章对比我以前写过的文章就知道，我的思想和境界完全不可同日而语，根本不在一个层次上，因为我每天都在拼命学习，提升自己，每天都在进步和成长。

　　打破思维定势是一种美。末学的思维认知一般都是扩散思维和逆向思维，凡事采用换位思考法。有很多同事跟我沟通交流的时候经常会发现我答非所问，这是因为他说一的时候，我已经想到三或五去了。考虑到每个人的认知思维体系不尽相同，我现在早已经改变了这个跳跃性思维的坏习惯，尽量做到跟对方思维同步。但是我还是希望朋友们升级自己的思想。认知思维要懂得变通且与时俱进。建立自己的认知能力体系很重要!

　　如何让自己成为人生赢家?优秀的人有哪些你看不见的本事?请认真仔细阅读完文章，如果对您有帮助就是我存在的最大意义与价值。请记住命运始终掌握在我们自己的手中，命运是自己创造，自己建立的，一定要懂得这个道理。好了，进入正题。(排序不分先后)

　　【一】冥想

　　冥想简单来说就是“不带批判地对当下的觉察。专注当下，不做判断”。冥想最早来源于佛教的精神训练，是一种修心行为，冥想中的“冥”就是泯灭，“想”就是思想，通过一系列的方法，让你重新把心灵和身体结合起来，进入一种感知的状态。当你感到非常烦躁紧张的时候，停顿一下，做三五次深呼吸，你是不是感觉到了心情的变化，没有原先那么紧张了。没错，你刚才做的就是简易冥想。是不是很惊奇如此简单?将自己的心念专注一处，便是冥想。冥想方法成百上千，现在我介绍一种大众最实用的简易静坐冥想方法分享与你。可以按照下面的7个步骤开始你的静心冥想之旅：

　　(1)找一个安静的地方，端正的坐下来，让你的背脊挺直,身体坐直，背不要靠着椅子，将双手分别放在大腿的膝盖上，手掌朝下，姿势必须是舒适的。(尽量关掉移动设备，杜绝任何人的打扰。衣服方面，选择宽松柔软的为佳。)

　　(2)开始前先做5个深呼吸，让自己完全沉浸在呼吸的感觉中。

　　(3)轻轻闭上眼睛，让大脑安静下来，什么都不想。任由思绪来去，不要去管他，让其他思想自然的“流走”。一切都是虚幻的，没有对没有错。

　　(4)专注于你的呼吸，开始感受并放松自己的身体。顺序可以从头到脚，或者从脚到头，是一样的效果。默念着要它们逐一放松，循环感受效果更佳。我个人的习惯是：头部-脖子-肩膀-左右手-背部-胸部-腹部-左右脚，然后再从脚到头扫描式的放松全身。

　　(5)继续一直把注意力放在鼻尖的每一个呼气和吸气。

　　(6)经过几分钟的呼吸后，可能你大脑中会出现其他想法。不要判断或分析你的想法，让它们自然进出，自然的流走。只把注意力专注放在呼吸上，不要刻意调整呼吸的快慢频率，保持与你平常呼吸一样，就这么简单。(确保是舒适自然的呼吸状态。并且，呼吸应该是连续的，没有明显的断点。不要去打扰你的呼吸，也不要去评判你的念头。)

　　(7)正确地结束冥想：不要太着急结束冥想，要保持冥想中的正念和静心。缓慢睁开眼睛，保持专注在当下，把这种专注带到生活当中。

　　冥想能给我们带来诸多好处：冥想五分钟等于熟睡一小时，冥想是失眠者的福音。晚上睡觉前冥想，可以更好的放松身心，减少失眠。冥想可提高我们潜在意识的力量。提高认识自我的能力。许多研究表明，冥想可以延缓身体的衰老速度。冥想还可以减轻你的焦虑、紧张、压力，更是可以提高你对于生活工作的满意度和幸福指数。冥想可以改善心脏健康和心理健康，增强人体免疫能力，降低血压，改善细胞的健康成长，缓解慢性疼痛，治疗抑郁等等都有莫大的帮助。冥想让自我活在当下，集中注意力，提高自控力，克制冲动和愤怒的情绪，人为的精神痛苦会越来越少，让我们的内心更加的宁静平和。经常冥想的人想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出，此外对于事物的判断力、理解力都会大幅提升，同时身心会呈现安定、愉快、心旷神怡的感觉。我们每个人都能够藉由冥想的方式来创造奇迹，不要把它认为是什么超能力，它是心理上本来就有的东西，而且是任何人都垂手可得的东西。

　　从冥想当中收益的例子很多，例如乔布斯就是一个经常冥想的人。乔布斯受到了佛教禅宗思想的影响。他一生不断地练习冥想，当心定下来的时候，直觉会非常地清晰、敏锐，从而训练自己的深度思考和洞察力。乔布斯不仅坚持每天冥想，他还将冥想的思想融合进苹果产品，最终形成了苹果被人津津乐道的极简主义和完美主义的设计理念，为当时伤痕累累的苹果找到了全新的突破口。

　　正念冥想在美国比瑜伽更流行，更具“正能量”。其实，冥想不需要你拥有某种宗教信仰，冥想也不是神奇的玄学，而是一种活在当下的练习。有意识地觉察，专注于当下，不主观评判。冥想能够帮助你快速地掌控专注力、自制力、创造力等重要成功要素。正念冥想不是担心未来或者过去，而是将焦点转移到现在正在发生的事情上，使您能够充分参与到当下。冥想和发呆是有区别的，冥想的过程不是发呆。两者的区别是：冥想是主动的，一直都在排除杂念，专注呼吸的过程;而发呆是被动的，只是人一个放空的状态。虽然两者都是非常专注的。

　　冥想是增加心灵力量的最好办法，可以提高工作效率，增长智慧，对人生与宇宙能够正确地认识。冥想可以找到自己生命真正的使命与价值。冥想是你与内在的自己交朋友，使你最终走向完美。通过冥想让自己不再束缚于外在的有限事物，探索自己内在的无限宝藏，让心灵扩展、包容万物。儒家有说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”佛家有说：“由戒生定，由定发慧。”苏格拉底说，要认识你自己。可事实上，真正能认识自己的人寥寥无几。可我们通过冥想把所有身体的力量都集中在自己身上，让我们从纷乱的外界回归到对自身的关注，当我们的心静下来，世界就开始美了。学僧有源问大珠慧海禅师：“和尚最近怎么用功?”大珠答道：“饥来吃饭困来眠。”“平常人不也吃饭睡觉?这也叫修行?”大珠禅师说：“平常人吃饭时千般计较，不肯吃饭;睡觉时百般思索，不肯睡觉。”悟道的禅师和凡人一样要吃饭睡觉，只是他“吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”，这就是禅──真正的活在当下。冥想指的就是非常专注地活在当下，一次只专注于一件事情。走路时专心走路，睡觉时专心睡觉，当你吃饭的时候，专心吃饭。不执着于过往发生的事，也不忧虑未来的烦恼。这种状态自然是幸福快乐的。冥想是实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中，最终目的在于把人引导到解脱的境界。“天人合一”是指人极度专注于上面提到的某一个质点，进入到了宇宙全息律时空，达到了意识的“零维”状态，接通了整个宇宙最高智慧的一种生命状态。当人专注于一个质点的时候，就完全可以让宇宙空间里的所有信息都通过它。而这个质点本身就具足了宇宙中的所有信息和它们的相互关系，这就叫“宇宙全息率”。就是佛祖出定时说的“众生皆具如来(智慧)德相”，这一点就是“零维”。冥想、打坐、禅修等等，本质上是一个东西。

　　目前，全球很多人都在修习冥想。冥想改变人生，让你获得不可思议的力量。多年前，我第一次了解到冥想。如今，我可以自豪而快乐的说：坚持冥想，是我这一生中养成的最好的习惯。冥想实际上就是让生命恢复了简单，让内心回归到宁静。坚持做冥想，那么效果会是受益终生的。前提就是要正确的有效的冥想，而不是坐在那里轻睡五分钟。任何的时候都是可以冥想的，按照效果来讲还是清晨最好，清晨的时候是一个人精力最为充足的时候，也是最为清醒的时候，在这个时候比较容易进入冥想状态。晚上也是冥想的最佳时段，经过一天的忙碌晚上的状态比较疲惫，在晚上冥想会有助于睡眠。刚开始练习冥想，时间不用很长，比如3～15分钟都可以，只要每天坚持练习，只需要短短几分钟的时间就可以获得冥想带给身心灵的好处。当完成冥想后，不要去评判自己的练习，用微笑感恩结束。冥想有无数让人想不到的好处，每天五分钟冥想，从现在开始，一切的改变，都在冥想之中。相信你体验过后，会喜爱上冥想的，因为冥想过后会变得更加平和，更加宁静、更加的愉悦。从今天开始，冥想吧。最后，希望你可以早日养成冥想的习惯!

　　【二】人性的弱点

　　人在江湖，将会和各种各样的人打交道，而与人打交道其实就是与人性打交道。人性对于很多人而言是贬义词，但其实任何一个人要想成功，都在利用人性的弱点。俗话说人无完人，人都会有弱点。世上有两样东西不可直视：一是太阳，一是人心。直视太阳，会损害人的视力，眼前一片黑暗;直视人心，会损害人的心性，蒙上一层灰尘。世界有多宽广，人心就有多复杂。一切一切都在变，只有人性的弱点没有变：贪婪、恐惧、嫉妒、懒惰、好色、贪慕虚荣、难抵诱惑、害怕孤独、爱面子、热爱免费、迷信专家、崇拜名人、喜随波逐流……而关于人性的一切弱点，正在成为营销的落脚点。世界上根本不存在营销，只有人性!悟透了人性，一切营销都将迎刃而解!与人交往，创业做生意，一定要懂人性，简单来说就是了解人性的弱点。所有成功的企业家都掌握人心精通人性。顺人性做事，逆人性做人。这个讲的人性是上面的弱点，顺应人性的弱点去赚钱，富人自己做人却必须反着来，不贪婪、不心存侥幸、做事公道、勇敢、勤奋才能有所成。

　　很多朋友都是从此绝交的，故事很短，说穿了人性!(1)甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了丙，乙就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交……我们总是希望得到别人的好，一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。(2)如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。老话说得好：一斗米养个恩人，一担米养个仇人!有些人习惯了得到，便忘记了感恩，不是每个人都懂“良心”两个字!现实中的有些人，帮他百次不记恩，半次不帮就记恨!蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。通人性，懂世故，是做一个智者的必经之路，千万别做东郭先生式的烂好人。有个心底善良的人，起初每天都会固定给一个乞丐10元钱。后来变成5元，再后来变成2元。乞丐问他：“你怎么给我的钱越来越少了?”他说：“之前我单身，所以给你10元。后来有了老婆，只能给你5元。再后来有了孩子，只能给你2元。”乞丐听了大怒：“你怎么能拿我的钱，养你的老婆孩子呢?”在管理学的假设里，人性是贪婪、虚荣、懒惰的。一旦你让他人无功而受禄，那么他们会习惯于这种奖赏，逐渐认为这是他们应得的，理所当然，天经地义。奖赏多了，他们不会再感激你，不会再认为你的奖赏有价值。如果某一天你的奖赏未能如期而至，他们反而还会抱怨，甚至记恨你。给别人东西反而导致抱怨和记恨，这看起来不符合逻辑，却是人性。

　　最近，一则新闻在微博引发热议：广东湛江的民营企业家陈生，出资2亿建258套别墅赠予乡亲，没想到这样一份善心，却在巨大的利益面前，遭遇了人性最严峻的挑战：当初按照常驻人口规划了别墅数量，现在有村民却提出子女已经结婚或即将结婚，希望再多分一两套;有户口早已外迁的原村民联名写信，也希望回村分房;还有村民表示如果要拆旧房建二期工程，除了按计划给他们分配别墅，还得支付赔偿;此外，原本已可以交付的别墅，在今年3月初连续几天遭人恶意破坏……陈生连续两年不敢回乡过年：“一回去，每个人都提出各种问题和要求，所以我干脆就不回去了。”有句话说得好：“人性，其实比你想象中更加黑暗。”但是事件的当事人陈生面对人性的背叛，最终选择了迎难而上。

　　“大衣哥”朱之文，提起这个名字，很多人都不会陌生。2011年，因为在山东卫视《我是大明星》节目中的惊艳开嗓，瞬间让他成为了火爆全国的“农民歌唱家”。而且挣了钱，他也没有忘记村里的乡亲，投入了近百万元回家乡修路，村民却不领情，嫌为村民贡献得太少;借出去的钱，村民不愿意还，觉得是理所当然;村委给立的功德碑，被村民砸了，甚至还有人半夜跑去砸朱之文家的窗子。还是那片地，还是那群人，不过是因为他跑得快了一点儿，村民邻居就是眼红嫉妒恨。真正的坏人，从来不可能觉得自己坏。其实大家都明白，朱之文这样的农民歌手，就算挣钱不少，但是也无法和那些真正的大明星相比。朱之文是个老实人，经常做公益，拿出大笔金钱做善事，按理说已经仁至义尽。朱之文自曝：借到钱的，大家还是兄弟。而没借到的，他就要被骂的狗血淋头，更有甚者还打起了报复之心，深夜往他家砸砖头，吓得一家人背脊发凉。但现在他依旧坚持着自己的公益事业。一个人能够在看清人性残酷的真相后，依然保持一颗赤子之心，值得我们每一个人敬佩学习。愿每一个被辜负的善良，都能突破人性的阴暗，不改初衷。你人再好，不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你，也有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意。

　　人性有个最大的弱点，就是从来不嫉妒陌生人的成功富有，而是嫉妒眼红身边人亲朋戚友的发达。层次越低的人，越见不得别人好。我曾在网上看到过这么一段话：当你接触的人越多、层面越高，你会发现，越高端、越有教养的人，大都相互支持、抱团发展，因为你好了，大家都好;越低端、层次越低的人，越是喜欢诋毁忌妒、相互拆台、彼此鄙视，因为我不好，我也不让你好。这话很有道理。乞丐不嫉妒富翁，只嫉妒比他混得好的乞丐，都只盯着周围的几个人，尤其当你们是知根知底的同学亲戚或者是老乡时，缘由多种多样，或者你被提拔，或者老公比她的强，或者孩子比他的聪明，或者家庭比他的幸福，总之见不得别人的好。见到别人比自己好，就有一种说不出来的不舒服。如果一个人有很严重的阴暗心理，心里面交织着妒忌与莫名其妙的仇恨，长此以往，就会产生心理疾病，并最终影响到身体健康!发展下去有可能导致精神分裂。见不得别人好，眼红嫉妒，有这种毛病的人，是永远发不了大财的，他们的人生是充满坎坷困苦，危机四伏的。发大财的都是心胸宽广、博爱无私的人，想人生顺利好运，请记得马上改掉这个坏毛病。善妒的人内心是尖刻的。总是极尽排挤和挖苦，甚至为对方设置障碍。其实，这就是因为世面见得太少，导致认知层次太低。他们一辈子都在活给别人看，爱攀比、爱争抢、恨人有、笑人无，见不得别人比自己好，以此来保持自己的优越感。高层次的人从来不怕别人比自己好，他们懂得相互成就才能最大限度地实现个人价值。他们见过更大的世面，见过更多优秀的人，会心悦诚服地去靠近同伴，而不是去踩踏同伴。见不得别人好，是一种病，得治。治疗方法只有一种：想要什么，就自己努力。如果你认为世界不够好，可能是因为书看得还不够多。

　　做人难、难做人、人难做，做个好人是难上加难。见惯了网络暴力，比如曾经的首善“陈光标”，不排除他本人部分有作秀之嫌，但是人家确确实实拿的都是真金白银在做好事，网上那些刻意污蔑诋毁他的愤青们是否应该反省一下自己又为民众做了些什么好事呢?其实陈光标只是一个有善心的普通人而已。我们评价一个人，唯有全面的深入的了解，才能得出一个客观的认识。忽略他的善，只去谈他所谓的“作秀”，这是抹黑。这样以后谁还敢去高调的行善以此去带动影响其他的人呢?希望通过对陈光标的剖析，对大家有所启示。当然特别是作为公众人物，要懂得谨言慎行，低调做人的道理。因为只要你被抓住一点把柄，网络上就会发酵，小事情会被无限放大，最后歪曲事实，惹祸上身。连特朗普都说不信任美国媒体，自己还用推特发言。所以网络上的八卦新闻就更加不可靠了，只有当事人清楚。你不要轻信网络媒体说的任何一句话。“相信我，当一件坏事发生的时候，你能听到的永远不是真正的答案，而是别人编造的推脱的理由。而事实的真相，往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个。”——陆琪。举个真实的事例：我曾经就亲眼目睹过保安跟外面的闲杂人员打架最后闹出人命的恶性案子，可是第二天报纸刊登出来的新闻完全把整个事件的因果本末全部颠倒过来，这是因为记者只听信一面之词的后果，很多事实真相与相关报道相差很大，自从经过这件事以后我就很少看什么报纸新闻了。何况现在网络上的新闻更是假得离谱，漏洞百出，你所看到的，只是别人希望你看到的。奉劝网上吐槽抱怨的愤青们，不了解事情真相，请不要随意发言。

　　人世间最珍贵的东西，莫过于善良。善良，让生命如此美丽。可是现在这个社会，越是善良，越是会变成被欺压的对象。善良，要有个度。因为总有人利用你的善良伤害你。君子坦荡荡，小人长戚戚。当他的所求得不到满足，反咬一口时，你也最容易成为无辜的受伤者。做一个有棱角有锋芒的善良人吧。人需要保持一颗善心是没有错，但不是对谁都好都没有底线，你没有底线，他们就没有原则。过分善良会让你丢失自己的价值和尊严。帮那些真正需要帮忙，还懂得感恩的人。季羡林曾经说过一句话：“好多年来，我曾有过一个“良好”的愿望：我对每个人都好，也希望每个人都对我好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那是根本不可能的。”做好人，但不要做烂好人。无论心地有多善良，无论对方是怎样的至亲，帮一时而不能帮一世，总要有个度，否则无底线的付出，就是弱智的行为。无底线的付出，只是助长了对方的贪婪索取。付出也要讲究尺度和策略，否则就只是烂好人，一个不好就会被全盘否定。无论是对亲人还是朋友，应该有菩萨心肠，也别忘了霹雳手段，善亦有道，行之有度，才是对亲人朋友最应该有的态度。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。

　　为什么人一旦跌落谷底，所有人都会看不起你，也不愿帮助你?这是现实，是赤裸裸的人性使然。人生就像股票，上涨的时候，人们争着抢着想买。但一旦股票下跌，人人唯恐避之不及，就怕沾了一丁点的晦气。这不是哪个人的品德出了问题，而是人的劣根性。这个是人类社会的最基本的铁的规律。不可改变的。无论他曾经有多么伟大。一旦落魄，都是如此下场。人心寒凉，世态炎凉，因为每个社会人，都是精致的利己主义者。银行业的贷款法则就是，你是晴天，给你送伞，你若下雨，马上收走你的伞。中国有句老话：穷在闹市无人问，富在深山有远亲。富裕之后，亲戚朋友能从中得到职位和金钱的好处，但是穷困之后不仅无法帮助他人，另外还需要靠别人养活，自然别人也不愿意与之交往。有一种理论叫做“社会交换理论”，讲的是人与人之间的交往是交换的，我和你的相处是因为你能带给我好处，如果你没有了交换的价值，自然不愿意与你来往。就像一些贪官一样，没被揭发之前，宾朋满座，被揭发之后，墙倒众人推，树倒猢狲散。

　　人性的丑恶，在没有监督，没有相识的人的情况下，倍加丑陋。人性是经不起考验的!现实中的有些人，帮他百次不记恩，半次不帮就记恨。不懂得拒绝，不但对自己无益，还会成为阻碍别人前进的障碍。记得提醒自己：活在这个世界上不是事事都能自己做主的，人最主要的是学会拒绝别人。有原则的拒绝，相比无原则的给予，才是真正高明的生活智慧。不和烂人烂事纠缠，远离垃圾人是一辈子需要引以为戒的事情，有时因为一个不注意，甚至会有生命危险。这样的人浑身上下都散发着负能量，易怒、暴躁、仇恨、报复、无知、充满戾气，因为你一句话、一个动作，他就会夺走你的生命。去年在武汉火车站附近，胡某因为1块钱与面馆老板发生纠纷，两个人相互谩骂，吵得不可开交，冲动之下，胡某跑进厨房，拿起菜刀砍下了老板的头，扔进垃圾桶……演员刘洁带着男友去昆明中医院探望生病的外婆，结果在一楼碰到一个醉汉，醉汉撞到他们后还口出狂言，骂骂咧咧。刘洁和男友忍不住回骂了两句，结果醉汉拿出身上的刀子，砍向了他们，刘洁当场倒地身亡，男友腿部受伤。本来刘洁和男友刚从泰国拍完婚纱照回来，婚期将近，却没想到，从此阴阳两隔。遇到这样的烂人，宁肯吃亏，也要远离。就像人一样，走在路上被狗咬了一口，你难道要咬回去才解气吗?不要试图和这些人讲道理，因为他们根本不知道什么叫做道理。任何时候，别高估了对方的人性，低估了自己的危险，你用嘴巴讲理，他用拳头玩命。所以，千万不要在烂事、烂人上纠缠。跟他们计较，只能拉低你的智商;跟他们对话，只能拉低你的层次。别和喝醉酒的人吵架，避开满身戾气的人，遇事不要总想着出一口气，惹不起躲得起这一句话，不是胆小怕事，而是一种睿智。千万不要逞一时之快，让烂人有接近你、伤害你的机会。人生苦短，时间有限。你的人生应该和有意思的人谈恋爱，和爱的人结婚，做喜欢的事情，过舒服的生活，不为烂人纠结，不为烂事纠缠。

　　世界之大，什么鸟都有。等你哪一天稍微做出点成绩，很多认识或不认识的人便在背后，唧唧歪歪的议论是非。从最开始的吐槽，到断章取义的论断甚至无趣的黑你。做人太老实不善表达是很多人混迹职场巨大的弱点。有时候，阻隔你成长的往往是你的人性在作祟。了解人性，帮助你成功。所有的这些学术都在研究人性，其有一个共性就是：世界上所有的生物，甚至物体都是趋利避害的。有人不解“他有那么漂亮的老婆为什么还出轨?”“他那么有钱，有权，为什么还要贪?”人性“趋利避害”、“欲望永不满足”很好的解释了这一点。世界上万事万物都在“趋利避害”，违背了这个规律的生物几万年以前就被淘汰了，或者正在被淘汰中。人要对自己好一点，多提升自己的价值，提升自己的实力才是最重要的。人心、人性，远比这个世界任何事物复杂，百分之99的人无法超越人性的弱点，这社会，就是那么现实，社会太复杂;人心叵测，鱼龙混杂。弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。人性最大的弱点就是不爱听真话。这个社会就是这样，我并没有辱骂任何一个人的意思。

　　在这里分享杨绛的一段经典名言：在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。——杨绛

　　人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的，不管怎样，你要原谅他们。即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良，不管怎样，你还是要友善。当你功成名就，你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人，不管怎样，你还是要取得成功。即使你是诚实的和率真的，人们可能还是会欺骗你，不管怎样，你还是要诚实和率真。你多年来营造的东西，有人在一夜之间把它摧毁，不管怎样，你还是要去营造。如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你，不管怎样，你还是要快乐。你今天做的善事，人们往往明天就会忘记，不管怎样，你还是要做善事。即使把你最好的东西给了这个世界，也许这些东西永远都不够。——特蕾莎修女

　　我们当中极少数人能做伟大的事情，但是每个人都可以用崇高的爱去做平凡的事。——特蕾莎修女

　　你永远无法满足所有人，无法让所有人都喜欢你，就算是佛陀、上帝、真主曾经一样会有人反感讨厌，甚至都曾遭受过愚昧无知的人的诬陷打击迫害。佛教释迦牟尼对一切众生之爱护，是没有任何条件的。“无缘大慈，同体大悲”，这种真正的慈悲精神，值得众生永远敬仰与学习。佛陀讲经说法49年遭遇太多的苦难与挫折，有堂弟提婆达多，其人自幼嫉妒悉达多，释尊成道后，又力谤佛、毁佛，暗杀世尊，曾经从高处推下巨石砸伤释尊脚趾，佛祖非但从未以神通自救，反为提婆达多讲经说法。 伊斯兰先知穆罕默德是传达经典《古兰经》的圣人。传教活动过程中受到有权势的人的公开反对与迫害。基督教信仰以耶稣基督为中心，以《圣经》为蓝本，核心思想是传福音，耶稣最终以十字架上的牺牲，为世人赎罪。彰显了上帝的大爱和救恩。不经历风雨，怎么见彩虹!若非一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香!行路难!行路难!多歧路，今安在?长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。但愿每个想有所成就的人都学会洞察人性、理解人的弱点和缺陷。所以佛教说，贪嗔痴是在每一个人身上都有的缺陷，所以才需要修行!

　　【三】梦想的伟大

　　梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。分享两个世界上最励志的真实故事：(1)一个落魄的四处奔波找工作的工程师，分别去Twitter和Facebook这种世界五百强互联网巨无霸企业应聘面试，可是相继都被拒绝了，这个名叫Brian的工程师，在自己的博客上的签名更新为：“就在今天，Facebook拒绝了和一个有着伟大梦想的青年人共事的机会，我相信过不了多久，他们一定会后悔的!”五年后，这个狂妄自大的穷屌丝居然一跃成为世界网红，因为他创办的WhtsApp被Facebook以190亿美金收购了，同时Google更是开出来220亿美元的天价收购，但是Brian还是选择了Facebook，因为他觉得Facebook的理念和价值观与自己相同。这个故事，被誉为史上最有含金量的励志故事。有人从心底认为自己优秀，最终证明了自己的价值。其实，第一次读这个故事时，我对主人公是有一些偏见的。毕竟面试被拒绝并不能代表什么，即便他后来创立了WhtsApp，这样做是有些狭隘的。但看过Facebook的创始人扎克伯格对WhtsApp的评价之后，我就释然了。扎克伯格说：“WhatsApp能够达到这一级别的服务，拥有不可估量的价值。”换句话说，这190亿不是他日复一日想着复仇得来的，而是他真的让自己的公司值了190亿。光明正大，名副其实。连扎克伯格掏腰包都不觉得肉疼。命运确然不公，但时间却最公平。成功者一分一秒搭建自我价值，你却大把大把用来虚度。实现价值，对人生就是这么重要。不注重身材，不理会颜值，你变成丑逼，男友也变成渣男。不提升自我，不专注投入，你碌碌无为，生活也会苦不堪言。(2)马云曾经有段时间四处奔波找工作，当时有23个人与马云一起去面试一家准备新开张的肯德基做服务员，可是其余23个人都录取了，唯独拒绝了马云，因为这位台湾老板觉得马云又矮又瘦，怕影响肯德基的形象。十多年以后，马云已经把全中国的肯德基都收购了，是不是很滑稽啊!简直干的不能再漂亮了，当初你看不起我，今天我直接把你的尊严，你的骄傲全都买下来，你还有什么值得骄傲的。奉劝朋友们：请不要看不起身边那些有伟大梦想并付之努力践行的人……共勉之!

　　稻盛和夫是日本著名的企业家，有“日本经营之神”的称号。他创办的三家公司日本京瓷、电信公司KDDI和日航都成为了世界500强公司。稻盛和夫说：不要以你现在的能力，束缚对未来的想象。他认为，自己内心不渴望的东西，它不可能靠近自己。而你能够实现的，只能是自己内心渴望的东西，成功的基础是强烈的愿望。不断地想，不断地去思考，我们就会在头脑中“看得见”即将实现的现实。乔布斯曾说：“只有那些疯狂到以为自己能够改变世界的人，才能真正地改变世界。”拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞说：“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不能没有梦想。只要梦想存在一天，就能改变自己的处境。”王尔德说：“梦想必须足够大，这样在追求的时候就不会消失在眼前。”

　　马斯克：PayPal贝宝(最大网上支付公司)、Spacex太空探索技术公司、环保跑车公司特斯拉(Tesla)、SolarCity四家公司的CEO。而且还是在软件、能源、交通以及航天航空这四个不同的领域。他还是慈善家。现在还在纽约开挖打隧道做超级高铁实验，他还在建设覆盖全球的卫星网络，已经有他们公司的卫星上天了。现年47岁马斯克，梦想要把人类移民到火星。梦想用自制火箭和电动汽车改变世界。马斯克所致力的，那就是关乎人类长远生存与发展的问题，比如能源枯竭，比如环境恶化。马斯克被投资者持续追捧，因为他追求的是人类共同梦。这就是美国，不在意你是否失败，而在于你敢不敢成功和有没有梦想。马斯克的成就首先源于敢想。敢想只是为马斯克提供了一个愿景，敢赌敢干则让他把愿景落地。马斯克在数年里经历了四次火箭失败，终于在2018年初马斯克的SpaceX成功发射了人类现役运力最强的重型火箭重型猎鹰。马斯克的这一壮举主要有两点令人惊叹，一是火箭的载重能力目前最强，二是世界范围内第一次实现火箭回收。如果这些成就是中国、美国、俄罗斯或者欧洲哪个国家的航空航天局取得的，或许还会让人觉得理所当然。但是对于一个私人企业来说，真的是比“登天”还难。网友评论说他一个人战胜了所有国家!从这个意义上讲，马斯克是乔布斯之后最伟大的企业家，其伟大之处甚至超越乔布斯，如同乔布斯定义了智能手机一样，马斯克重新定义了新能源汽车，重新定义了火箭，并且正在重新定义超高速交通工具。如果说乔布斯的故事是一段传奇，马斯克的则是一段史诗。马斯克想要做的事情都是突破想象的，即便是工程师们也时常觉得那些技术设想是痴人说梦。鲜有企业家像马斯克这样，押上全部身家、时间和荣誉，为整个人类的命运开辟新的道路。马斯克用他的亲身经历给了我们一个这样的启示：成功需要“坚定的信念”、“坚持的决心”、“稳固的脚步”。哪怕你口中的目标，一开始在外人看来是那么的“荒诞”、“不现实”，那你也要坚定地去实现它。有人专门创奇迹，马斯克把吹过的牛变成了现实。如果我们成为不了马斯克，但千万别被人偷去了你的梦想。

　　还比如马云。1999年，马云说“要建成世界上最大的电子商务公司”。当时马云的这番言论被舆论攻击的千疮百孔。电子商务是什么当时还不被人理解，而全球前十的目标更是被认为痴人说梦。据说，马云吹过的牛连起来能绕地球三圈，但不得不服的是，他也是少数吹了牛还能实现的牛人之一。这个世界，有这么一小撮的人，打开报纸，是他们的消息，打开电视，是他们的消息，街头巷尾，议论的是他们的消息，仿佛世界是为他们准备的，他们能够呼风唤雨，无所不能。你的目标，应该是努力成为这一小撮人。想象一个来自未来的你，他非常自信，非常成功，拥有你现在所希望的一切，他会对现在的你说些什么?他怎么说，你就怎么去做，10年之后，你就变成了他。

　　在美国南部乡下的一个傍晚，一个小男孩在自家的院子里对着月亮，开心地一直跳，一直跳。妈妈走出房间问小男生：“你在干什么呀?”小男生指着月亮兴奋地说：“我要到月球!”妈妈笑着说：“很好啊，但你要记得回家吃晚饭哦!”后来这个小男孩长大以后真的登上了月球，他就是阿姆斯特朗，第一个登陆月球的美国人。我在想，如果当时她母亲没有用这种轻松的方式倾听小男孩的梦想，而是没等小男孩说完就大声呵斥：“你有病啊，赶紧回家!”那还会有后来登上月球的阿姆斯特朗吗?有大目标的人，生活永远是积极的，他们会朝着自己的目标不断前进;没有大目标的老实人浑浑噩噩，不思进取，最后被生活淘汰。这样的故事在历史中反复上演：邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力，超越常人的付出使她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌，碾压那个时代的中外乒乓球运动员。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。陈平是西汉名相，他少时家贫，与哥哥相依为命。他的父亲给他提出必须光宗耀祖、荣兴门庭的要求，所以他不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容。为了消弥兄嫂的矛盾，他面对羞辱、隐忍不发，只求读书问学。随着大嫂的变本加厉，把他赶出家门。最终被哥哥追回，又不计前嫌，阻止兄长休嫂，在当地传为美谈。陈平的贤名传播天下，一位不出世的隐者慕名前来，免费收他为徒，传授治国安邦的绝学。他学成后，辅佐刘邦，成就了一番皇图霸业。

　　“胡说八道”之孙正义: 孙正义，韩裔日本人、软银创始人、日本前首富。彭博2017全球50大最具影响力人物排名第6。孙正义在中国的互联网圈是怎样的一种存在?从1995年投资UT斯达康，到后来的新浪、网易、8848、当当网、携程旅行网，再到阿里巴巴、淘宝、分众传媒。中国互联网早期存活下来的公司中快有一半都有他的身影。而在2000年前后对阿里巴巴的8000万美金投资，更变成了后来的580亿美金市值，回报一度超过100倍。在1981年软银开业的第一天，孙正义站在公司装苹果的水果箱上面，跟他的三个员工说：“我叫孙正义，在25年之后，我将成为全球首富，我的公司营业额将超过一百兆日币!”孙正义的3个员工走了2个，最后1个一年以后也走了……因为他们觉得：孙正义“胡说八道”，简直就是一个神经病、大忽悠。然后，他们就把老板给“炒”了。不知道这几个员工，后来心疼过没有，而当时的孙正义，心里又是作何感想。不过我相信，目标感强的人应该没有时间去介意别人的想法，不然也就没有后来的软银帝国了。马云曾经高考落榜2次，求职失败30次，去硅谷融资被拒30多次，今天的他是阿里巴巴董事局主席。马云说：“人可以十天不喝水，七八天不吃饭，两分钟不呼吸，但不能失去梦想一分钟。没有梦想比贫穷更可怕，因为这代表着对未来没有希望。”世界上唯一可以不劳而获的是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。人生在世，一定要有一样东西，那就是梦想，梦想是一个很廉价的东西，廉价到是可以靠一个念头就能拥有，可以有很多又不需要花费去买就能得到的东西，梦想又是一个很珍贵的东西，珍贵到有它，人才能有个人样。

　　很多人会说我曾经也有梦想啊，实现不了所以没继续哇?不!轻易能放弃的那不是梦想，梦想是你朝思暮想、做梦都想、时刻都想，而且一想起就热血沸腾，那才叫梦想!你心心念念想要实现它，你会发现并不像想的那么简单，你会不被理解，被泼冷水，受到别人的冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地，但依然还咬牙前行，那是一种信念。实现梦想的路上可能很漫长，这一路的努力辛苦也可能被辜负，你可能会孤自在半夜抱头痛哭、经历过内心的孤寂与寒冷，然而，依旧坚定初衷，支撑我们还有坚强。没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避。梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。你要相信，你要始终相信，上苍是永远不会舍得抛弃有梦想的人。生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。有一个明确的人生目标，心里有一个伟大的梦想。有了梦想，再制定目标，你每天的活动都围绕着这个目标。每天进步一点点，每天在心里反思总结。梦想被确定期限，就变成了目标;目标经过分解，就变成计划，计划经过行动，就变成现实。要经常问自己：①你能带给这个世界什么?②你所做的事情是否有益于他人?③你找到了自己的价值?④你通过言语自我证明?

　　当我们听到：“我的理想是xxx，我希望我可以xxx”此类的话时，我们知道这只是一种想象，没有任何实际的意义。所以，想象代表的是希望，而行动却是掷地有声的证明。歌手需要拿出成名曲，作家也要著有代表作头衔才能被认可，更简单的来说，是行动决定了你梦想的结果。所以，你想成为什么样的人，只有用自己的行为才可以证明。要想实现梦想，背后的付出更重要，首先少玩手机、少刷点抖音，多看点硬书。千里之行始于足下，不管你有多远大的梦想，可是不付之行动，终究是纸上谈兵，有梦就要追，莫虚度，精彩由你来创造。

　　能称得上是梦想的必须具备以下几个条件：①必须是“不切实际”的，非常切合实际的那是目标，不是梦想，梦想必须不切实际，或者说别人听起来比较可笑的才能算做梦想。②梦想必须是突破任何限制的才能算梦想，梦想必须就像做梦一样才能算梦想。③想到的时候自己必须无比兴奋的事情才能算作梦想。就是梦想可以无限大，不必为没有根据的框架教条局限自己的可能性。身高体重、出身背景、在校成绩、外在资源、房价景气……这些都不是阻挡自己追寻梦想跟成功的借口。人的心量有多大，天空就可以有多大。但是，在你成功之前，千万不要告诉任何人，不要让别人偷走你的梦想，不要让别人打击你的梦想，而是，默默地向前走，直到有一天成功了，别人才会给你足够的尊重!梦想就像内裤一样，不能逢人就露一下。只要有梦想，就有改变命运的机会。一个人，可以清贫、卑微，甚至是苟且偷生，但不能没有梦想。人生路漫漫，梦想是美的向往，只要梦想存在一天，就有改变命运的勇气和机会。梦想是生存的意义。试想，一个人，从未有过梦想，一直浑浑噩噩过日子，那到头来就成了直奔死亡的行尸走肉，精神是麻木不仁的，身体是萎靡不振的，感情是空白的。只要你坚定自己的梦想，并在通往梦想的道路上，脚踏实地的坚持，一天天、一年年，终有一天，你会站在梦想的巅峰，笑傲江湖。马云当年在中国那样的条件下说要做一个网络帝国，没有人会相信，因为全世界谁都不相信在中国能出一个这样的互联网公司，当年亨利·福特说要做汽车，所有的人都笑了，觉得他是神经病;亚历山大·贝尔当年说要做电话，所有人也都笑了。所以我们说每次社会大的进步和发明都是因为某些人不切实际的“梦想”。没有梦想的人生，你要它干什么?人都应该有梦想，如果当年不是马云的痴心妄想，不会有今天的阿里巴巴，不要给自己设限，任何人都可以拥有梦想。我们所说的梦想，必须是高端大气上档次，又显得有些不切实际。不要让任何人告诉你：你的梦想不实际。梦想的目的不是为了实际，而是为了给你的人生带来意义和快乐。

　　我们活着，为了什么?当然是心中的梦。人，可以什么都没有，但绝对不能没有梦。有人问美国的亿万富翁：“洛克菲勒先生，假使你的财富一晚上化为乌有，您会怎么办?”洛克菲勒自信地笑着说：“给我10年的时间，照样再造一个洛克菲勒帝国!”这就是成功者最重要的秘诀——自信!失去金钱的人，失去很少;失去健康的人，失去很多;失去自信的人，将失去一切。一个人穷不可怕，可怕的是没有梦想，心中无梦，便没有方向。只要你有志向，有目标，沿着目标一步一步脚踏实地，曾经那些看不起你、贬低你的人，也会对你竖起大拇指。周星驰说：做人如果没有梦想，那跟咸鱼又有什么分别。那，你的梦想又是什么呢?一个有梦想的人，才会去追求自己的梦想;一个有伟大梦想的人，才会去做伟大的事情。让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情!有一个朋友，他告诉我他现在每天都要学习很多东西，跟许多优秀的人在一起，他们每天都激励着自己向前迈进。正是在这种压迫感的驱动下，我看到他身上仿佛有了光芒一样。现在的他正在自己的追梦路上，我知道总有一天他会实现梦想的。只要你每天都在学习，每天都在进步和成长，梦想总有一天会实现成真的。“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞，行遍千山和万水，一路走来不能回。”还记得当初设定的人生愿景吗?梦想的意义就是人生的价值，人活一世，都会留下属于自己的痕迹，雁过留声，人过留名。要有改变世界的理想。用一个梦想去建立一个团队，用一个团队去完成一个梦想。每个人生下来就是一名创梦者，面对梦想你准备好了吗?现在开始，从来不晚。余生，请好好努力你的梦想。洛克菲勒说：每个人都是他自己命运的设计师与建筑师。要相信梦里能到达的地方，总有一天脚步也能到达。建立你自己的梦想，否则别人会雇用你来建立他们的梦想。应该将有限的生命，活出无限的精彩!记得每天叫醒你的，不是闹钟，而是梦想。

　　佛陀在《金刚经》上说我们大家都生活在梦中。真实的你，其实一直活在你的潜意识和梦境里。是啊，有的做噩梦，有的做美梦，做噩梦的一直都在喊：妈啊!观世音菩萨救命啊!解救自己唯一的方法就是从噩梦当中惊醒过来。现实世界是我们的自性变现的，为什么变出这些人有的我喜欢，有的我讨厌?为什么不都变成我喜欢的?这个“变”是“无量因缘”，我们的心里面有喜欢的种子、有烦恼的种子，有善的种子、有恶的种子。善的种子变善境界，恶的种子变恶境界，就这么个道理，都是你自己变现的。你如果不相信，你如果还想不出这个道理出来，你再仔细去想想，你每天晚上睡觉会作梦，梦中那个境界从哪来的?这个很明显，梦中境界就是我们心里变现出来的。为什么你梦里头也变坏境界?变老虎要吃你，吓得你一身冷汗，你为什么不变好境界来享受?俗话常说，梦由心生，日有所思、夜有所梦。那个人一天到晚想佛、想菩萨，他晚上常常就梦见佛菩萨给他说法，他一天到晚想贪嗔痴，他就梦到一些魔鬼来折磨他。梦中所有的一切，都是自己心变现的，除了自己心之外，无有一法可得。十法界依正庄严跟这个差不多，很相像。我们的现实世界同样都是在梦中，做的都是梦中梦，醒来以后呢，无非呀是从梦中醒来，回到也还是梦中的境界。我们自以为自己清醒，其实是梦啊!在梦中，我们自己做不了主，我们自以为能做主，实际是做不了主的。最简单的------我们每天不吃饭，恐怕做不了主啊;我们不喝水，这恐怕你也做不了主;每天不睡觉，我们也做不了主。只有佛呀看破无明，获得了究竟，才告知我们：我们现在是梦中。佛想把我们拍醒啊，我们也很难醒来，依然在梦中，而且很可能还会埋怨佛啊打搅我们的美梦了。因为我们无明，因为我们无知，所以我们没有办法，没有办法做主。如果我们的生命不能觉醒，就只能依然做着自己的春秋大梦而已。唯有开悟了的人，可以随意创造改变这个现实世界。

　　企业家运用“心”的力量发挥到极致，从而实现了伟大的梦想，改变了世界，目前全世界称得上这个名号的企业家寥寥可数：比如美国的乔布斯、马斯克，日本的稻盛和夫、孙正义，中国的马云……等等。当13亿中国人为民族复兴梦想而不懈努力的时候，我们就能为人类文明作出新的更大的贡献。“中国梦”不是独角戏，而是大合唱，把13亿人的奋斗融入浩荡的时代潮流，每一个人的奋斗努力与梦想成真，都是国家梦想实现的重要前提和必备条件。一个人人有机会实现梦想的国家，一定充满希望。中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。实现“中国梦”，落脚点要让亿万中国人实现个人梦想。这些具体而生动的个体梦想汇聚到一起，就是国家富强、民族振兴、人民幸福的国家梦，就能成就一个充满活力、欣欣向荣的美丽中国。

　　千万别嘲笑任何人的任何梦想，尽管在你看来可能十分荒谬或荒唐。时间是公平的，活一天就有24个小时，区别是珍惜。有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。人因为拥有梦想而伟大。梦想是一定要有的，万一要实现了呢?你的梦想是什么呢?在此奉上“成功公式”，助你美梦成真：正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+坚定的信念+持续的关注=心想事成。祝愿每一个有梦者都梦想成真。

　　【四】高情商

　　情商是个外国概念，近年来流行于中国。它的英文是Emotional Quotient，情绪商数的意思，简称EQ：主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。现在有一个流行的说法，是：要成功，情商比智商更重要。情商简单来说就是与人打交道的能力，与人交往需要用情感、心智。用得越顺，交往就越顺，做事就越顺(无论生意还是管理，事业都会顺利)，这个人也就能发大财。

　　高情商的人都懂得换位思考。先来分享一碗混沌的故事。丈夫回家，见妻子在揍孩子，忍了忍没理她，走到厨房看见桌上煮好一锅混沌，于是吃了一碗。吃光见老婆还在揍儿子，终于忍不住了，教育小孩不能老用暴力，要多讲道理嘛!妻子说：好好的一锅混沌，他居然撒了一泡尿进去，你说气人不气人，丈夫听后马上说：媳妇你歇一会，让我来揍!悟道：置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容?所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

　　高情商的人都会管控好自己的情绪，绝大部分情况下都能做到情绪稳定，不太会受外界的影响，更不会把外面受到的委屈回家发泄到至亲身上。情商低的人一个最显著的特点是对陌生人毕恭毕敬，对最亲近的人随意发怒。举个例子：一位丈夫在单位里挨了领导的骂，憋着一肚子气回到了家中。吃饭时，妻子仍然温和地夹菜给丈夫，丈夫竟说:“我自己没长手吗?不是我说你，这菜是越做越难吃!”这时候，平时总让妈妈夹菜的儿子撒娇地说:“妈，我要吃鱼，帮我夹。”妻子转头就是一句:“你自己没长手吗，自己夹!”这时，平时和儿子玩得最好的小猫正朝他摇尾巴，儿子心里窝着火，朝它狠狠踢了一脚。那猫冲到街上，正遇上迎面开来的一辆车，司机为了避让猫，轧死了旁边的一个小孩。心理学上称之为“情绪转移定律”，是人们常用的一种心理防卫机制。通常是将自己对某一对象的愤怒或喜爱的感情，由于某种原因无法直接向对象发泄，将这种情绪转移到比自己级别更低的对象身上，从而化解心理焦虑，缓解心理压力。我们因为某件不顺心的事情烦躁、暴怒的时候，可以有意识地做点别的事情来分散注意力，缓解情绪。如听音乐、散步、打球、看电影、骑自行车等活动，都有利于缓解不良的情绪。管理好情绪，以利于个人成长或经营健康的人际关系。真正厉害的人，你永远觉察不到他的情绪。真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边。高情商是人类对于情绪的控制能力。聪明人对自身情感的驾驭能力更强。比如吸烟会让人愉悦，但为了健康还是会戒掉;通宵游戏让人尽兴，但为了工作会选择早早去睡;有个无关紧要的聚会，懂得委婉的拒绝别人，从而把空闲的时间去做自己最紧要的事情，这些做法都体现了高情商的控制力。高情商的特征，一般表现在：

　　(1)能享受最好的，也能承受最坏的。在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。明白没有什么是理所当然的，所有感情关系都会用心经营维护，友情、爱情、亲情，都要经营。“生活本来就是不公平的，不要问为什么。”我们好像每个人都明白这个道理，但事实上，我们很多人都不能接受这个事实。社会太残酷，真心太难求，路遥可以知马力，但日久却不一定能识人心。人心叵测，世事难料。画皮画虎难画骨，知人知面不知心。我们在关键的时刻不要去试探人性。但是始终要坚信这世上好人是占大多数的。人非草木，孰能无情?关键时刻，人情话会发挥无穷的力量。人这一辈子不容易，酸甜苦辣、人情冷暖、悲观离合……所以，我们都要好好地活着，在有生之年，过自己想要的生活。不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用。情商低下的人，翻脸比翻书快。古人说：小不忍要乱大谋。脾气来了，福气走了。情商低的人大多是玻璃心，是那种心理软弱简单、容易受损伤的人。情商低的人思维结构长期不变;拒绝学习和开拓眼界。知名的投资大师查理·芒格是我特别推崇的智慧导师，他曾经说过一句话，大意是：如果你的思维模型跟一年前没什么变化，那就说明你这一年虚度了。其实所谓高情商，就是懂得好好说话，从难以相处的人身上学到东西，多留意你跟难以相处的人打交道过程中的教训，如果你能把这些看成是一份礼物，那么你的情商就已经很高了。越是厉害的人，更懂的什么场合用什么说话技巧，该犀利的时候犀利，该谦虚的时候谦虚。各行各业成功的人绝不是读书最好或智商最高，而是情商最高。情商就是与人相处的能力。因为你不是生活在一个个体当中，你在社会群体里工作生活，做生意、办事情，都要跟人接触打交道，别人对你有好的评价才是你成功的根本，不是自己评价自己，你自我评价和社会评价一致你一定会成功，这就是情商的核心观点。我看过好多写情商的书，要细谈实在太长了，高情商有时候是从内心散发出来的一种东西。简单说来，一个高情商的人懂得尊重别人，体恤别人;不炫耀、不嘲笑、不讥讽;不盛气凌人，不高人一等。高情商的人他会觉得这个世界很美好，人和人之间的关系也很美好，并且能够创造和谐、共赢、轻松愉快的人际关系。每天保持一个好心情，保持微笑，同时鼓励自己，告诉自己是最棒的，自己是最好的，微笑的人都会让周围的人喜欢自己。要有一个积极乐观的态度，身边的人也会被你的乐观所感染。在最好的年华里，不要辜负最美的自己。努力，终会有所收获，皇天不负有心人。

　　(2)对周围人和事看得很清楚，却不愿主动拆穿。看清一个人何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。看破，但不点破，给别人留一点余地。发现对方说错话或者说谎，不要当面拆穿。别人背了山寨包来炫耀，没有必要当面戳破。

　　(3)一个人最高贵的教养，莫过于让别人舒服。让人舒服，是顶级的人格魅力，更是高情商的表现。让人舒服的人一定是细心体谅他人，极具同理心的人。他们的魅力来自丰富、内敛、温情、善良，由内而外的散发出一种高贵。让人舒服的人一定是细腻而聪明的，他们做事讲道理、说话有分寸，也许只是一个眼神与举动，都可以让你感觉到这个世界的暖意。

　　(4)即使是对最亲近的人，也仍然保持着尊重和耐心。我们总是把自己最坏的情绪留给身边最爱我们的人，她们不应该成为这些负面情绪的受害者，不管我们在外面受到多大的委屈，回到最亲近的人身边的时候，我们都应该控制住自己的情绪，以我们的微笑对待我们身边最亲近的人，最亲的人应该得到的是你的关心、你的亲切而不是你的坏脾气。杜月笙有一句被大家奉为经典的名言：“头等人，有本事，没脾气;二等人，有本事，有脾气;末等人，没本事，大脾气。”

　　(5)高情商不是做烂好人。心理学家发现，存在感很低的人一般都是一个烂好人，看似很善良、单纯，处处为别人着想。如果想要改变，那么从此刻起，学会心中有自我，不要太在意别人的看法，做好真正的自己。真正高情商的人，都在默默做一件事情，那就是：提升自身价值，塑造个人品牌。你的时间很宝贵。一味的低头迎合取悦别人，不如丰富自己。学会拒绝，不要浪费时间，把时间投入到真正有意义的事情上来，做你喜欢和热爱的事情!鲁迅说浪费别人的时间等于谋财害命，同理你的时间一样宝贵。过自己想要的生活。不要在乎别人的眼光。与其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事……如果你想取悦所有人，那你自己将永不会开心。

　　(6)懂得坦然地拒绝和接受。靠帮助别人来维持友情，随时担心感情崩塌，其实这是情商太低的原因，真正情商高的人，懂得正确对待拒绝和接受，在该拒绝时就拒绝，而不是委屈自己来帮助别人，帮助别人应该在自己的利益不受损坏的情况下，而不能一昧地做老好人，另外当别人夸赞自己的时候，也要虚心接受，而不是一昧地谦让。这才是高情商的表现。学会适当的拒绝是成熟的表征。虽说乐于助人是美德，但是懂得拒绝更是人生的大智慧。有些时候，别人的要求并不一定都是合情合理的，如果这时候你再一味迁就，只会令自己陷入两难的痛苦中，并纵容对方一而再、再而三的骚扰，于人于己都没什么好处。在明明知道你经济困难的情况下，一个真正的好朋友，是不会用借钱这种事来为难你的，而打着朋友名义要挟你的人，这不是真心的朋友。世上没有那么多人关注你，所以，放轻松点，你没有那么多观众。但是这条理论不能适用任何场合，任何一条理论都不是绝对的，千万不要走极端，帮助别人是一种美德，力所能及的帮助救济别人是我们义不容辞的责任。当然也不要无底线的对人好。切记，高情商不代表自我情感封闭。

　　(7)高情商的人能分清场合身份，不乱开玩笑，说话得体。与人争论吵架时，让对方瞬间崩溃的话语在自己怒气冲天的时候还能够忍住不说出来。从不对他人的生活指手画脚。两人关系再好也不直白的说对方的短处，尤其是在有其他人在场的情况下。能够坦然面对周围所有的人，包括自己讨厌的人。再愤怒，也不说真正伤害对方自尊的话。永远不在背后说人坏话。坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说另一个人的坏话，你不要说话，只要微笑就好。情商低的人喜欢拿别人不自在的事开玩笑，最爱戳人痛处，这种行为弱智且让人怨恨。请不要拿别人的弱点开玩笑，即使擦边也是不合时宜的。以戳别人的痛处来取乐的人特别招人讨厌，明知道别人不希望被提起还故意去说，不仅情商低，人品也是非常差的，这样子谁还会想和你交往呢? 人品，不仅是一个人最好的风水，也是一个人最硬的底牌。情商高的人，甚至会很少回击那些无端指责他的人。在网络上，我们常常看见喷子，他们可以花费大量精力用肮脏语言攻击自己看不惯的人，他们自然是情商非常低的人，因为他们很在意跟他们不同的观点。倘若他们成为具有关注度的人，肯定是玻璃心，大部分时间都想着怎么利用影响力骂回去。这种人真可怜。高情商的人，不会在乎他人的非议、曲解和眼光。他们会一笑而过，继续做自己该做的事。高情商的人，只会去在意真正有意义的事情，不会陷入到无意义的攀比和谩骂中。不会主动攻击别人，更会夸奖他人。情商低的人，很喜欢在他人背后说坏人，也爱当面拆台，很少夸奖别人。每当惹别人不高兴时，低情商者甚至还会说：不就开个玩笑吗?真小气。高情商的人，从来都不会主动攻击别人，无论是在人前还是人后，他们都不会轻易作出对一个人的负面评价，而且，当一个人说错什么时，高情商者不会当面揭穿让对方下不来台，而是会在事后选择一个合适的时间善意提示。情商高的人不批评、不指责别人、不抱怨、不埋怨。

　　(8)学会聆听。高情商的人都善于倾听。学会倾听是一项特别重要的社交技能。聆听是社交礼仪最好的习惯。聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是人与人之间最好的一种沟通。在我们身边，油嘴滑舌、侃侃而谈的人一抓一大把，但是能够倾听别人、理解别人的，却真的很少。一个不懂得倾听，总是以自己为中心的人是多么的令人反感讨厌啊!有的面对陌生的人，不知道如何跟别人沟通，没什么朋友，感到很苦恼。其实化解这种困境很简单，当别人跟你说话时，你可以礼貌性地身体稍稍前倾，看着别人的眼睛向对方投去赞赏的目光，时不时地点头表示理解，跟着对方的情绪微笑或者皱眉……这样的话，对方能明显地感受到你的尊重和理解，从而对你充满了信任，人际交往的一扇窗就这么打开了。心理学家认为：聆听可以帮助人了解他人的内心世界，使人与人之间形成良好的互动关系。所以聆听是一把打开人际交往的神奇的钥匙。想让别人喜欢你，就要善于聆听。人人都希望被关注，而关注首先要学会聆听。乔吉拉德他曾经在一年内推销出1425部汽车，他对于“不善于聆听成不了好推销员”深有体会。

　　(9)学会真诚地赞美他人。只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。高情商的人都善于赞美人，并且是发自内心的真诚的赞美。富人偏爱赞美，富人都喜欢由衷的赞美，赞美甚至不需要任何物质上的付出，但却可能得到绝对超值的回报。心理学家威廉·詹姆士曾说过：“人类本性最深的企图之一是期望被人赞美和尊重。渴望赞美是每个人内心里的一种最基本的愿望。我们都希望自己的成绩与优点得到别人的认同与尊重，哪怕这种渴望在别人看来似乎带有点虚荣的成分。”看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。当一个孩子能发现别人身上的优点时，意味着他从心里认可这个优点，那么自己离进步也就不远了;当一个孩子总是给别人挑刺儿时，意味着他总是被缺点、坏情绪影响，那么这些“刺儿”早晚会在他自己身上出现。所以说，无论在生活还是学习中，都要有意识地引导孩子去发现别人的优点，并赞美几句：“哇，娟娟，你的字好漂亮呀!”……这不仅有助于建立良好的同学关系，还能锻炼孩子包容的胸襟。

　　如何在短短的瞬间接触中，给对方留下好印象，那么请在刚接触时就要表现出你喜欢对方，同时赞美和聆听必不可少。赞美也要适度，过犹不及反而会适得其反。找到可赞之处，以事实为依据，不赞美无中生有的事。“要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。”这就是赞美的力量。赞美是发自内心的，而不是虚情假意的，只有真心实意才能感动人。多说表扬和赞许的话，使人高兴的赞许可能是给对方最好的礼物。另外，内容具体的赞美比起空洞抽象的夸奖似乎更容易获得女性的青睐。真诚的赞美，不是阿谀奉承的圆滑世故，也不是欲盖弥彰的讥讽，而是善意的表达。任何时候心怀善意地看待人和物，都能发掘其中的别样美感。学会赞美，始于心善。真诚地赞美，是感情变好的秘诀。一个人最好的修养，其实是懂得欣赏和赞美别人。总是自视甚高、不懂得欣赏别人的人，往往都是自以为是、孤傲清高的孤家寡人。与身边的人相处，最基本的礼貌和社交素养，就是学会赞美别人。与人初识，最初的善意都是源于你来我往的赞美。赠人玫瑰，手有余香。出于善意的真诚赞美，往往能够互相传递爱，温暖人心。别吝惜你的赞美，请多多赞美别人。

　　情商高的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。情商高的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。情商高的人善于记住别人的名字，只要用心去做，就能记住。一些智商高而情商低的人，在今后发展会很困难，甚至连挫折压力都无法面对。智商高的人也许事业无成，情商高的人却一定能表现非凡。我们可以通过学习提高情商。而读书，绝对是能够提高一个人情商和修养的美好的方法。情商是可以培养提升的，只要你愿意去改变，久而久之你的思维会慢慢发生改变，处理方式也会有所不同;到那时，你会发现自己的生活和人际关系都发生了巨大变化。

　　别太在意某些人背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。只有弱者才会忙着去诋毁别人，抬高自己。人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要面对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨此中人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。在这个世界上，到处都是有才华的“穷人”。他们才高八斗、学富五车，甚至有着上天入地的本领，但为何最后却落了个穷困潦倒、一事无成的下场呢?而许多并没有什么才华的人却能功成名就、春风得意，都是两个肩膀扛着一个脑袋，为什么我们的人生竟会如此不同，究其原因，就是人情世故，在某种程度上说，是否懂得人情世故，决定一个人的一生是飞黄腾达，还是穷困潦倒!因此，每个想要获得事业成功的人，请先认真学习琢磨，甚至必须耗尽一生精力才能弄懂的中国式处世之道吧。人的一生不管你做什么，身处何种身份，都是一个积累的过程。成功是要靠人生经验的累积，人这一生积累的最多的也就四个字：“人情世故”。

　　人类的历史中凡是成大功、立大业、做大事的人，都是从艰苦中站起来的。而自艰苦中站出来的人，才懂得世故人情。所以对一个人的成就来说，有时候年轻多吃一点苦头，多受一点屈折艰难，是件好事。因为经验都是在人情世故中一步步积累的。中国文化一直在讲人情，所谓“人情”，这里的人情不是逢年过节的，提着酒和吃的，前街送到后巷，这只是情礼的象征，中国文化所讲的“人情”是指人与人之间的情义。也就是人与人之间融洽相处的感情。在中国说到人情世故，人家说你太人情世故了不是夸你，这是正话反用。外国人说中国人什么都好，就是太重人情了。“世故”就是透彻了解事物，懂得过去、现在、未来。“故”就是事情，“世故”就是世界上这些事情，要懂得人，要懂得事，就叫做人情世故。但现在反用了以后，所谓这家伙太“世故”，就是“滑头”的别名;“人情”则变成拍马屁的代用词了。就这样把中国文化完全搞错了。中国传统文化所谓的“人情世故”，人有情绪，有他的需求，凡事联想到他人的需要，推己及人，相互谅解，互通有无，这个叫人情。工作能力强的人不一定就很会处理人情世故，情商这个东西没法用一些条条框框阐述，完全取决于当下的反应和态度。

　　对于一个初出茅芦的人来说，刚踏入社会，不懂得人情世故，更不懂得隐藏在一张张和善面孔背后尔虞我诈，欺世盗名的生活潜规则，所以我们活的很累。嘲笑、讽刺、挖苦、无情、冷漠、欺诈……现实中种种违背良知与操守的世相和丑恶嘴脸在光天化日之下大行其道，每天都上演着一出出悲欢离合、世态炎凉的生活大剧，归根结底：人心浮躁。物质财富的不断增长必须要与普通民众素质的提高、精神的升华、境界的提升相匹配，否则必产生严重后果。因为情商关乎着你的为人处世，情商高的男人更加容易得到上级的赏识，更加容易得到异性的喜爱，也会有更加多愿意交好的朋友。始终要在言语上胜过别人，是我见过情商最低的行为。当他和别人意见不同的时候，老是把对方讲到哑口无言。口头上吃过他亏的人，都盼着他出洋相。在亲密关系中，就更没有胜利者了。两个人恋爱、同居、结婚，可以吵架的地方太多了，从家里挤牙膏应该从中间挤还是尾端挤、今晚谁洗碗、可不可以查看对方的手机，大到工资怎么花、婆媳怎么相处、孩子怎么教育，都可能产生分歧和矛盾。在感知和处理他人情绪的方面，高情商的人善解人意，懂得分寸。

　　情商更多的是后天环境的作用，它包括五个特征，自我激励、自我认识、自我管理、处理人际关系，理解他人。情商高的女人有如下特点：①积极的面对生活。找一个好女人对一个家庭来说是非常重要的，她是家庭的核心，影响家庭的整个命运，因此这个家女主人是积极的，整个家庭都是蒸蒸日上的。因此高情商的女人会每天能够自我激励，能够积极的去面对生活的苦难，化解所有委屈，乐观的生活。②能够很好的控制情绪。许多女人遇到一点小事就会小题大做，大发雷霆，这样不仅伤害了自己的身体，也破坏了与人们建立的良好关系，高情商的女人最大的一个特点就是能够控制自己的情绪，很好的进行自我管理，这同时也是成熟的一种表现。③很好的处理人际关系。心理学家认为处理人际关系是非常难的一件事情，人和人的需求不同，利益点也不同，因此想要做到面面俱到，让每个人都满意是不太可能的，但是高情商的女人能够很好的去处理人际之间的种种，把握与每个人交往的尺度，尽量让每个人都喜欢。简单的说情商高就是能够很好的管控自己，也能很好的去处理与周围人的关系。④高情商的女人非常有责任心，她们热爱家人，总是把家里收拾的井井有条，并敢于分担爱人身上的责任。⑤高情商的女人，总会在外面给爱人留足面子，不会当着爱人朋友的面指责爱人。并留给爱人足够的个人空间，对爱人充满信任，这也是高情商女人自信的表现。⑥高情商的女人注重学习，善于提高自己的知识和修养，这是高情商女人最吸引男人的地方。

　　在众人面前，通过贬低别人来抬高自己，这是低情商最明显的表现。总有一些低情商的人认为把别人的缺点当众说出来就会让人觉得对方很差自己很好，别天真了!别人就算听了你说的也不会反过来觉得你好，甚至会更加瞧不起你。

　　不要把时间浪费在向别人解释你自己上。你的朋友不需要你作任何解释也能理解你，而你的敌人永远都不会相信你说的话。在不关系切身利益的情况下尽量不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。假如你想锻炼口才演讲，你可以事先跟朋友说明，再开始辩论。庄子也曾说：“与夏虫不可语冰，与井蛙不要语大海。”大家的认知不在一个层次之上，所有的争吵都没有意义。不和目光短浅情绪化的人纠缠，不与傻瓜论长短，是最明智的做法。

　　在此，我想再次强调一下，凡事都不要走极端。“所谓情商高，就是懂得好好说话”?高情商才不是“好好说话”，也绝对不等同于合群和受欢迎，99%的人都误解了情商的真正含义。所谓情商，是一种情绪智力，主要指人在情绪、情感、意志和耐受挫折方面的综合品质。其实，并不是一味讨好和赞美才是高情商。所以你看，情商高并不代表你要巧舌如簧、八面玲珑，有时候静默的陪伴，懂得和接纳别人的情绪，才是对方想要的。其实归根结底，真正的情商高是对人性的深刻洞察;是懂人，懂自己要什么，也懂别人要什么。高情商的第一要义就是懂自己要什么，并且不断自我激励，将梦想付诸于行动。很多人觉得人群中呼朋引伴，侃侃而谈的那个人就是情商高。其实往往一群人中最安静的那个才是最有实力的。归根结底，情商是一种自我修养，是律己，而非律他。情商是一种生存技巧。其实人人都有高情商，但会选择性使用，即，看人下菜。他之所以不对你用，是因为，你，不，配。不信，你看看他在另一个高大上的人面前，是不是从林黛玉模式，立马切换到薛宝钗模式?!知冷知热知轻重，贴心贴肺贴热脸，温柔慈祥得跟观世音似的。当然这种功利心的为人处世是非常令人反感讨厌的，英国哲学家培根说：“你希望别人如何对待你，就先如何去对待别人。”

　　人们越来越注重情商、能力、格局、学习力等等这方面的培养，却忽视了一个很重要的因素——“逆商”。逆商是什么。它指人们面对逆境时的反应能力，即承受挫折，摆脱困境和超越困难的能力。比情商和学历更重要的，是你的逆商，越早明白越好。有一个这样的公式：成功=20%智商+40%情商+40%逆境商数。IQ智商高能够找一个好工作，EQ情商高能够有未来，AQ逆商高能够变成空前绝后的人。一个人的成熟在逆境中练成，一个人的醒悟在绝境出现。这是一个拼逆商的时代。一陷入困境，就心怀恐惧，绕着问题走，一生碌碌无为。高逆商的人，面对逆境，充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面，最终大有作为。如果说情商是和他人相处的能力，那么逆商，就是和自己相处的能力。

　　成大事者，逆商比情商和智商更重要。历史上很多成就大事的人，都经历过漫长的失落期，他们蛰伏着，充满希望地努力，等待着，最终，得偿所愿。伟大都是熬出来的。二万五千里长征是人与人的心理极限之间的斗争，平均每行进一公里就有3至4位战士壮烈牺牲。前有堵截，后有追兵，天上经常有飞机扔炸弹。翻雪山、过草地、疾病饥饿、生命时刻面临着危险，九死一生，在那种艰难困苦的恶劣环境当中能够生存下来就是奇迹。每个中国人都应该学习长征精神。如果你正经历逆境，恭喜你，又迎来提升自己的机遇。当你遇到过不去的坎坷挫折时，请用长征精神来鼓舞自己继续前行。丘吉尔说：成功根本没有什么秘密可言，如果真有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看第一个秘诀。

　　趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭;不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。逆商教育很重要，我们要从小培养孩子的抗挫折能力。世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这是你最珍贵的财富。只有吃过苦的人才知道享受生活的美好;经历生死的人才知道生活的安逸是多么快乐;所以，要想在顺境中事业能够蒸蒸日上，那么就必须在逆境中经过一番锤炼。就像蚌忍受煎熬和痛苦才能把沙子变成美丽的珍珠。坚毅的人，更容易成功。成功靠的就是清晰的目标、长久的热情与坚持。

　　活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。经验是由痛苦中粹取出来的，成功的人都经历过痛苦和绝望。未绝望过的人生是不完美的人生。没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生。多么痛的领悟啊!一些事情，只有经历过了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真谛。世上多的是锦上添花，却缺少雪中送炭。人在落魄时，原本聚集在你周围的人，却如同躲避瘟疫一般，避之唯恐不及。不要说是不熟悉的陌生人，就是亲朋好友都离你远远的。人生只有落魄过，才能真正成熟起来。没有经历过挫折的人生，不是完整的人生。生活不仅仅是风花雪月的浪漫，更多的是柴米油盐的现实。人生不如意十之八九，可与人言无二三。人生不可能一帆风顺，古语有云：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。

　　柳传志曾经就对接班人杨元庆说过：“人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，所遭受的委屈也就越多。”受得了多大的委屈，做得了多大的事;受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美;耐得住寂寞，才能守得住繁华。让自己停止烦躁，学会适应一切逆境。因为逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经历。一个人的心胸和格局都是被痛苦和委屈给撑大的。慢慢地才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。

　　记住：我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己!送给亲爱的朋友们一句话：吞下的是羞辱，喂大的却是你的格局，你受得了何种委屈，决定你能成为何种人。你再优秀也会有人对你不屑一顾。那些改变世界的人：谁不是一边被鄙视，一边默默前行……即便受到轻视，那又何妨?哪个“人前光鲜”的背后，不是有着“灰头土脸”的过往?在社会上生存过于敏感脆弱，廉价自尊心泛滥是行不通的。冯仑在《中国合伙人》里有一句话，大意是：在中国做生意，给人磕头下跪是常有的事儿。乔布斯也曾经说过：最顶尖人才的自尊心是不需要呵护的。生命中任何有价值的东西，在获取过程中都会遭遇艰难的时刻。所有不能打败你的都将让你更为强大。克服逆境的消极情绪需要进行有效的自我鼓励暗示。自己在平时可以多看一些圣贤哲理与名人传记、多读一些困境中成功的名人故事。这样当自己遇到困难与挫折时就可以对自己予以启示，让自己更好地知道人最出色的时候就是冲出挫折和逆境的时候。

　　你要怎么活，和别人毫无关系。面子到底多少钱一斤，我们为什么要在乎别人的看法。请把你自己的需求放在首位，不敢理直气壮的表达自己的需求这几乎是所有内心软弱的人的通病。你不需要接受任何人的建议和评判。任何人给你提出的建议，都有各自的角度和动机，但永远不能替代你自己的选择。但是如果你不经历一番痛苦和挫折之后你又完全无法理解这一点。所以，尽管以上我所说的这些内容都的确是可以修改你的认知逻辑，令你对现实和自我都能够高度接纳。但关于你自己的心智成熟，这必须要靠你自己去经历很多，反思很多，改变很多才能达成。

　　【五】信仰与佛教

　　人民有信仰，国家有力量，民族有希望。——习近平

　　宇宙从宏观上来说，真是浩瀚无边、无穷无尽、无边无际的，远远超出我们人类的想象。天文学家估计宇宙大约有100000万亿个星系，目前人类已知仅仅银河系就有大约5000亿颗像太阳一样的恒星，大多数恒星比太阳大过万倍，光度强过千倍。太阳的体积是地球的130万倍，太阳与地球相隔距离为1.5亿公里，地球围绕太阳公转一周约365天，太阳系距离银河系中心约合155亿亿公里，太阳围绕银河系公转一周约为2.5亿年，太阳运行速度为220公里/秒。有的人无故担心恒星与恒星相撞，其实就算真的相撞，也不会影响整个星系，恒星跟这些星系比起来，就相当于地球上的一颗尘埃，哪怕是恒星之间相互碰撞导致大爆炸，对整个星系来说可以忽略不计，就像地球上几个鞭炮爆炸，对整个地球有什么影响吗?人类目前为止发现宇宙已知体积最大的恒星是盾牌座UV，就体积而言，盾牌座UV恒星差不多可以装下50亿个太阳，6500万亿个地球。我们地球在宇宙中真的只是一个尘埃一样的存在，渺小到微不足道，在浩瀚无边的宇宙面前甚至可以忽略不计。所有星球运行的秩序、角度、速度，各按轨道，一点不乱。一百年以前，就可算出某星应在某年某月某日某时其分在某处位置。这么神奇的宇宙难道没有设计师和管理者?我们怎么能够相信用人类发展才300年的科学知识去解释广大无边的宇宙是150亿年前大爆炸产生的这种荒唐又无知的理论?!

　　微观世界同样神奇，就像宇宙的缩小体。我们用微观显微镜去看一粒沙石，随着显微镜的放大倍数，而逐渐变成分子、原子、原子核、电子、质子、中子，最后到夸克等一系列的微尘。而且其中每个微尘都在不停地高速运转，其中电子围绕原子核运转的速度，为每秒600多英里。可是我们用肉眼看沙石是静止不动的物体，沙石不可能同时既是静止的又是运动的，它不可能是一个矛盾体。世界上根本没有任何静止的东西，一切都是运动的。沙石的本质一直是高速运动的，显微镜下看到的景象才是真实的。我们肉眼看到的都是幻相或幻觉，你所看到的灵，观音菩萨，活佛都是自己的幻觉。

　　而微小的原子，一样令人惊奇。假定每一秒钟我们从一个针头上拿去一百万个原子，你是否知道必须两亿五千三百万年，才能把这个针头上的原子拿完。原子虽然这样微小，但是每一个原子，又象一个太阳系。当中有一核心，四周绕着一些电子，它们以惊人的速度围着核心转个不停。奇怪!微小的原子，和辽阔的宇宙，都受着同样的定律的支配。这正是宇宙奇妙的地方。难道我们可以说这都是偶然发生的事吗?试问这样既伟大，又微小，而又有规律的宇宙和原子，到底怎么产生的呢?

　　超宏观的宇宙现象与超微观的粒子现象是那么惊人的相似!在我们的佛法中，有“一花一世界，一叶一如来”，的说法。它的意思是说，不管多么细小的微粒，它自身也包含着整个世界，或者说整个宇宙的信息。这种“一沙一世界”与全息宇宙论不谋而合，佛法世界观同样震撼人心。随着量子力学的发展，证明原子的结构本身就是和星系一致的。电子绕着原子核旋转，而原子核集中了原子99%以上的质量，但在整个原子中心只占据了极小的位置。也就是说，原子本身绝大部分空间都是空着的。这和星系极其类似。比如我们的太阳系，太阳也是占据了整个太阳系99%以上的质量，而质量较轻的行星围绕太阳旋转，整个太阳系大部分是虚空。

　　清华大学副校长、中国科学院院士施一公教授在《生命科学认知的极限》的演讲中提到：现在我们人类发现认知的物质，仅仅是这个宇宙的5%。没有任何联系的二个量子，可以如神一般的发生纠缠。把意识放到分子，量子态去分析，意识其实也是一种物质。既然宇宙中还有95%的我们不知道的物质，那灵魂、鬼都可以存在。既然量子能纠缠，那第六感、特异功能也可以存在，神也可以存在。

　　世界还有多少我们不知道的东西?随着量子卫星上天，当代最前沿的科技竟然颠覆了人类的世界观，这彻底搅乱了世界，搅乱了哲学世界。我们原来认为世界是物质的，没有神，没有特异功能，意识是和物质相对立的另一种存在。这和1000年前人类不知道有空气，不知道有电场、磁场，不认识元素，以为天圆地方相比，我们的未知世界还要多得多，多到难以想象。

　　现在几乎接触过宇宙一点知识的人，基本上都相信外星文明的存在，很简单，宇宙实在太大了!人类想象不到的大……地球上一粒沙子，就能对应宇宙中的一颗恒星。从概率学来说，就算出现文明的几率比中头等彩票还要低几亿倍，宇宙中依然会出现很多的文明。做个比方，我们所在的银河系估计有几百亿颗地球这样环境的行星，最保守的估计，也有十万颗行星能发展出来文明。在神级文明面前，我们甚至连虫子都不如!

　　生命不觉醒，必将生生世世苦难无尽期。你拥有再多的财富、再大的学问、再高的地位都没有用，你照样还是痛苦烦恼的，因为生命的享受跟生命的层次有关，跟物质的关系很小。我们讲一个很浅的例子：有个人觉得那个蛆在粪坑里面一定活得很悲惨很苦痛，就好心去把它们都捞起来，用最好的矿泉水把它冲洗得干干净净，然后放到八宝粥里面，结果会怎么样?全部死翘翘，对不对?它生命的层次就是这个样子的，不是说你想着它到更好的一个享受之中就会好的。

　　现在的量子力学再次证明了佛学的：“一切唯心造”、“凡所有相、皆是虚妄”、“色就是空”这些理论。不得不告诉你，你所执著的世界全是假象，我们都认为物质是实实在在存在的，而不知道这一切都是假相，显微镜最终观察下最微小的粒子根本就不存在，只是能量波。意识决定物质，你观察思维才存在肉眼所见到的物质。其实好坏、美丑、快乐与痛苦都是相对法，但我们却当真了。宏观世界的变化取决于微观世界的变化。人类的眼睛只能看到宏观世界的变化，看不到微观世界刹那的变化。

　　看到这里，知道世界可能根本就不存在的这些理论以后，我们的认知是否已经崩塌了?我们的内心世界是否已经崩溃?……世界如此未知，人类如此愚昧，我们还有什么事物难以释怀?了解这些，是为了更加深刻的认知世界。我们既要看懂未来、又得看清自己!

　　“万法皆空，因果不空。”我们的生命要走向觉醒，我们要唤醒我们内在的法身慧命。所有我们需要修学佛法，因为，佛法是每个人都需要的。不管你贵为总统也好，富甲天下也好，其实都是充满了烦恼的。佛法就是帮助我们看清生命之中存在的根本问题，并且提供最究竟的解决之道。

　　佛法是最高深的哲学、最强大的吸引力法则、最伟大的科学，远超现在最前沿的量子物理学。佛教是最圆满的智慧，佛法是最无穷无尽无始无终最广大无边的。学佛可以开发我们无限的潜能。现代科学已经在各个方面逐渐接近佛陀在2500年前证悟到的真相。对场论做出重要贡献的物理学家杨振宁说过：科学发展的终点是哲学，哲学的终点是宗教。中国科大校长朱清时则说：当科学家攀登至真理的顶峰时，发现佛学大师早已在那等候多时。佛教讲【唯心、唯空】这些理论的经典数不胜数：《金刚经》《楞严经》《华严经》《妙法莲华经》《楞伽经》《维摩诘经》《金光明经》《无量寿经》《六祖坛经》《解深密经》《四十二章经》《圆觉经》《梵网经》……

　　如万物都是从空无中产生，以及所有物质依观测而存在，是现代量子力学铁定的结论。手机、计算机等高科技都是根据量子理论发明出来的。例如华为麒麟970芯片，在近乎一个平方厘米的面积内，集成了55亿个晶体管;微观显微镜观察下，原子中绝大部分的空间99.999%是空的。假如我们把全世界所有物质的原子核内部空间进行压缩，全人类将只有一块方糖那么样的大小。

　　佛把无量的时间、空间、无量的万法归结于我们当下的这一念，这是每一个众生都本来具足的智慧和德能。把这个道理刻骨铭心地搞明白，你的心量大了，你就可以解脱。佛教本质上是无神论，认为宇宙世界、神灵众生，都是我们自心所现。

　　修行是释放自己的身心，让身心和整个宇宙融为一体，整个宇宙都在你的心中，打开心量，把自己与万物融为一体。学佛不是叫你出家，也不是让你变成一个奇怪的人。真正的佛教徒是什么?真正的佛弟子就是一个善良的人，懂得利用佛法降伏自心，消除傲慢、嗔怒心等烦恼，成为社会上最好的那个人!佛陀教导我们要和柔博爱平等慈悲对待一切人事物，使冤亲平等没有任何敌对而大慈大悲。佛法提倡众生平等，人人都可成佛，甚至着重强调其它众生灵皆有佛性，这才是真正最终的仁爱和平等啊，是真正的无神论，哪有所谓的迷信可言?

　　佛祖不是帮着你做什么，而是教你怎么为人处世。佛经讲六度，我们在日常生活中，对人、对事、对物，要遵守这六个原则：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧。佛教给人的最大贡献、最杰出的贡献，就是教导每一个众生管好自己的心灵。能够管好自己的心灵，就能管好一切。境由心生，一切从心开始，这是人类一切问题的根本所在。如果要解决问题不从心上着手，那就是舍本逐末。不管是解决个人的生死问题，还是解决社会问题、全人类问题，都离不开我们当下这一念心。这是佛教给我们人类指出的一个方向，是佛教对我们人类文明做出的一个及其伟大的贡献。真正修行是在起心动念之处，所以佛法才讲重实质不重形式。实际上，修行真的与宗教无关。真正的修行就是断恶修善。修行，是一种发自内心的自我约束，从言行举止各方面规范自己。

　　世界上最终极的三大哲学问题：①我是谁?②我从哪里来?③我要到哪里去?所有的宗教信仰归根究底是解决这三个人生疑问的。末学通过对比发现唯有佛教的理论更圆满透彻。早在古希腊时期，“认识你自己”这句话就镌刻在阿波罗的神庙上以警示后人。智慧的种子一直都在我们内心，认识它，我们会比历史上任何一位英雄都无所畏惧;不认识它，每件事都会令我们不安，即使拥有全世界也不会快乐。真正有人格魅力的人，源于他的精神深度。本质上，深度是一种历练和道行，彰显的是人生的阅历、胸怀的宽广。这样的人，也许经历了太多的大喜大悲，或者路转峰回，甚至死去活来。一个人的“深”在于他学识渊博，博览群书又融会贯通。一个人的“深”不是天生的，是学习、思考、历练的结果。“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。他必定是经过了生活的千锤百炼，凤凰涅磐，脱胎换骨。

　　季羡林说：世界上绝大多数人来说，人生一无意义，二无价值。他们也从来不考虑这样的哲学问题。走运时，手里攥满了钞票，白天美食城，晚上卡拉0K，玩权术，耍小聪明，甚至飞扬跋扈，昏昏沉沉，等到钻入了骨灰盒，也不明白自己为什么活过一生。其中不走运的则穷困潦倒，终日为衣食奔波，愁眉苦脸，长吁短叹。被困于名缰，被缚于利索。同样是昏昏沉沉，浑浑噩噩，不知道为什么活过一生。对这样的芸芸众生，人生的意义与价值从何处谈起呢?对浑浑噩噩的人来说，有如夏虫不足以与语冰，这些道理是没法谈的。他们无法理解自己对人类发展所应当承担的责任。人生真正的意义与价值就在于对人类发展的承上启下，承前启后的责任感。为了人类社会越变越好，而努力付出奋斗奉献拼搏的精神。鲁迅先生所称之“中国的脊梁”，指的就是这种人。

　　如何才能对人生有一个通透的认识?答案是一颗聪慧的灵魂，一份深厚的学识，一生丰富的阅历。这世间大多数人是很难具备这三样条件的，而那些心思敏锐、学富五车、见多识广的文化大师却可以。读他们对人生的感悟，必会大有裨益。丰子恺说：人的生活，可以分为三层：一是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。物质生活就是衣食。精神生活就是学术文艺。灵魂生活就是宗教。满足了“精神欲”还不够，必须满足探究人生的究竟——他们不肯做本能的奴隶，必须追究灵魂的来源，宇宙的根本，这才能满足他们的“人生欲”。这就是宗教徒。

　　马云说：“你生意做到一定程度，没有佛家那种思想，不行。如果你在竞争之中没有道家思想，也没有机会赢。如果公司长到一定程度，你不懂得儒家思想的组织体系建设，你没有机会能够持久。当然你要走向全球的时候，如果你不懂基督教的文化，你不懂得伊斯兰教的文化，你是没有办法走遍世界的。”

　　人，不可迷信，但一定要有信仰。有信仰的人生真正美好。人一旦没了信仰，就会变成得过且过，麻木不仁，有的甚至变成了行尸走肉。信仰能改变命运。在各种信仰中，宗教给人的力量最大，对于人生一切的横逆、迫害，不但不以为苦，并且能甘之如饴的接受。对宗教的虔信，使我们有更大的勇气，去面对致命的打击，使我们有宽宏的心量，去包容人世的不平，而拓展出截然不同的命运。一个人有了信仰，他的人生就有了目标、有了方向，乃至为人处事就有了原则，道德也有了底线。有了信仰，他的人生就是富有的、光明的。人固然需要经济基础，物质的保障，但更需要精神生活，一个人如果没有精神生活，就意味着灵魂没有方向，没有归宿。

　　在纷繁复杂的社会生存，人需要有信仰，信仰就是给无法判断善恶对错的人一种简单的辨析方法。在这种复杂的世界中，没有绝对的对与正确，也没有绝对的错与邪恶。在没有正义是非的时候，人很容易迷茫，只有信仰才能简单的使人心灵得到最大的解放。只有自己心中有了信仰，这样对于你今后不管做什么，都会有一个不错的结果。

　　当今社会压力大，为何不试着用佛法减压?我选择信奉佛教，身心愉悦，学佛以后感到生命重生了，觉得以前白活了。信仰佛教后自己感觉进入了另一片天地：开阔了我的心胸视野、提升了我境界、拥有了良好的积极心态、学佛让我学会了爱与被爱、让我看待问题更全面不走极端、使我内心富足从而充满信心和希望，让我感到幸福和安乐。……

　　佛法是要拿到身心上去验证的。例如日本的稻盛和夫创立了两个世界500强，记者采访他说：“你创立企业的理念是什么?”他说我是用佛教的理念来创立企业的。”他的人生哲学和经营哲学都是来自佛教的教义。人实在太有限，不论你信仰什么，总归要有一个信仰，否则和动物无任何区别。不管什么样的信仰，都令人值得尊重，而且任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为信仰。有信仰的人，可以形象的说成不倒翁，因为心中有重心，有那个支撑点，因此便可以在困难、危机来临时，及时的做出应对的方法，而不至于跑偏乱了方寸。如果想改变一个懦弱的人，就让他拥有信仰，他将成为最勇敢的人。信仰有太多太多的好处。真正有信仰的人，一般都不会干坏事。因为他相信“人在做，天在看”，不可以胡作非为。信仰是用来解决终极问题的。信仰一定是唯一的和超功利的。有信仰的人绝不会做三聚氰胺、地沟油之类没有道德底线的事情。

　　有的人也自称信仰某种宗教，可是居然去做违法犯罪的事情，甚至愚痴的还使用狠毒的手段去残害虐待侵犯人们，凡是伤害众生的人，都是迷信，都是假信仰，都是走火入魔了，都是学偏走极端了，这些无耻卑劣的行径都损害糟蹋了他们宗教的名声。

　　生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。信仰让你明辨是非，对自然有敬畏之心。当今社会，很多人为了赚钱都不择手段，三聚氰胺、假疫苗、瘦肉精、豆腐渣工程，这些东西层出不穷，只为眼前的利益而不顾长远的发展，更不顾他人的健康和安危，这样的生意注定做不长远。如果每个商人都如此，那么这个社会，这个国家，都将陷入危险。逐利是商人的天性，道德却是做人的底线。在商业化、现代化极剧加速的今天，希望每个人都可以找到自己人生路上的信仰。

　　看现代社会的种种现象：婚姻的不忠、讹诈欺骗、违法犯罪等等，在这些现象中的哪一个施害者不是因为缺少了对道德的约束，缺乏着做人的修养呢?现在的你，还会觉得传统思想的落后与无用吗?信仰缺失，道德沦丧，良心泯灭，长此以往，不可想象。中国目前最缺什么?是缺乏敬畏心。绝大多数的现代人，没有任何敬畏感。没有宗教信仰，天不怕地不怕，不再相信“举头三尺有神灵”的说法，伦理道德、传统文化等等也一并丢失。农民不敢吃自己种的菜，商家不敢吃自己销售的食物，厂家不敢用自己生产的商品，这都是敬畏心缺失的表现。在“金钱至上”的当代社会，人性的弱点以及很多社会阴暗面：不公、剥削、诈骗等等，因缺乏敬畏之心而全部暴露了出来。敬畏之心源自于信仰，敬畏不是惧怕，而是一种心怀神圣感的“尊敬”和“惶恐”。一个人只有心存敬畏，才会三思后行，行有所止。一个人有了敬畏之心，才会牢记“慎独”二字，守规矩，为人处世有了标准，就会拒绝各种诱惑，用法纪和道德约束自己，坦坦荡荡做人。心灵的最高境界是敬畏之心。如果一个男人拥有敬畏之心，那他一定是极品，一定事业顺利、爱情幸福、妻贤子孝、交游广阔的人;如果一个女人拥有敬畏之心，那她一定是极品，一定才艺双全、气质不凡、仁爱有加，实为世间少有。假如你拥有高尚的情操、过着俭朴的生活、并且存有谦卑的心，那么你的生活必会非常充实。你会是个爱家庭、重朋友，而且是关心自己健康的人。你不会在意社会能给你什么，但会十分重视你能为社会付出什么。我们期盼大众能恪守道德，做好本份，不要为了个人利益，埋没良知，我们理应做个对社会有贡献的人。

　　世界宗教是一家。宗教的核心是“仁慈博爱”。这个世界上所有的宗教创始人都是明心见性、大彻大悟的人。每个宗教里头都讲“不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语”。全世界那么多的宗教，为什么我们选择佛教呢?因为佛教具有最大的接纳和包容性，不排斥任何宗教，对所有众生一律平等。佛教对其他宗教的信仰者一样的关爱和慈悲。世界三大宗教之中，佛教是传播时间最久远的，而且不需要通过枪炮或任何武力，就延续了二千五百多年，至今都在影响着全世界的人们。主要原因是，佛教是以包容柔和的方式在传播，不分民族、区域或信仰，一样平等看待。

　　佛法是这样的伟大!它不像其他的宗教，否定自己以外的宗教，佛法是承认一切的宗教，一切的大师，乃至到了华严境界，连一切的魔王邪王都没有了对立。佛法与其他的宗教最大的不同，就是认为一切众生都可以成佛，不像其他宗教，认为有第一因。佛不是权威性，也不是主宰性。一切众生个个是佛，与佛平等，权威主宰都是在人人自我心中。所以说一个人学佛不是迷信，而是正信。正信是要自发自醒，自己觉悟，自己成佛，这才是学佛的真精神。佛教它能包罗一切宗教。佛教是尽虚空、遍法界，无有边际，无门户、人我之见。所以我们学佛人的心量要大起来，不要心胸狭窄、小气。佛教真正应该称为佛学才对，它是一门真正大智慧、大用处的学问，可以解决人类乃至万物生灵的种种痛苦。

　　你永远不知道，佛教对自己影响有多大。很多人对佛教基本上是一知半解或根本不了解，一提起佛教心中充满了不屑之意，殊不知佛教对于我们的影响无所不在，很多人深受其利却一无所知。佛学不是中国文化的一部分?别急，看看如果把佛学全去掉会怎样?现在特来分享一些深深的影响我们的佛法精髓与词汇。它们对我们的影响是如此之深，以至于使用它们已经成为我们的一种自然本能，不特意指出根本察觉不出。先来看一些地道的汉语词汇：世界、单位、刹那、方便、志愿、抖擞、大无畏、开眼界、叶落归根、想入非非、唯我独尊、顶礼膜拜、五体投地、三生有幸、大显神通、心心相印、一尘不染、皆大欢喜、花花世界、一丝不挂……

　　延安时期，有一次毛主席带着警卫员李银桥搞调查研究。途中，毛主席问李银桥：“想不想看庙?”李银桥不假思索地回答说：“都是迷信，有什么好看的。”毛主席当即反驳道：“片面!片面!那是文化。”之后，毛主席还带着李银桥等看了庙会，并和大家说：“看庙是文化，看戏是民情;不懂文化，不解民情，革命是搞不好的。”而在后来公开的、毛主席60年代出行的书单中，就包括像《坛经》《金刚经》《法华经》一类的佛学典籍。

　　习主席去年在讲话中说过：“佛教文化是中国传统文化中非常重要的组成部分”。佛教的文化、佛教理念早已经渗透到社会的各个行业、各个角度，形成正确的人生观、价值观、思想观。每个国家、每个民族都是非常看重思想文化交流。佛教超越国界，超越种族，让越来越多的有缘众生得到法益，获得究竟的自在和快乐!

　　学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。人的心量有多大，人生的成就就有多大。不为一己之利去争、去斗、去夺，扫除报复之心和嫉妒之念，自然“心底无私天地宽”。人的内心充满怨恨、傲慢、欺骗、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼时，能量会迅速流失，形成病变，加速衰老与死亡;尤其是恐惧，它会让能量顷刻间丧失殆尽，甚至令人失去生命。

　　不要认为修行就高人一等，甚至连“修行”的念头都要放下。真正的修行是无修无证，没有“我”在修行，没有所修之“法”，也没有所得之“果”。学佛久了，最怕的就是起傲慢心。看到别人吃肉，自己吃素，就觉得别人业障重。看到别人破戒，就觉得自己戒律清净。看到别人在看电视，自己在念经，就觉得精进，别人堕落。总觉得自己很有修行人的样子。要是有这个想法，是很苦的，越学佛就越苦。只会懂得看到别人的过失，这就是吸收阴气。这样子越学佛，越往地狱跑。比如做善事，不要觉得，我在做善事，别人没有做善事，我有善根懂得积累阴德，别人没有善根。不要有这个想法。也不要觉得，我带领大家做善事，我功德最大。如果有这个心态，会很苦，越做善事，越苦。学佛久了，一定要破除这个学佛相。我们讲众生恶业越来越重，这个众生，不是别人，而是自己。因为佛性尽虚空，无处不在。

　　学佛就是学做人。佛法，就是完成生命觉醒的方法，修行，就是修正自己的行为、思想、见解、言语。起心动念皆是轮回，扔掉你的“佛法放大镜”。扔掉佛法你就是佛。不要执着于佛经上的法，不要执着于寺庙里的像，因为佛法就在我们的身边，至此，我想到一个典故。禅宗大师南泉法师一日讲经时见听者众多，听者很入迷，似乎都有所领悟，很是开心，于是叫人端上酒肉吃了起来，众人大惊不已，纷道此乃玷污佛门，不守清规戒律，故而纷纷离去。法师见了，很是难过，他以为之前所讲众人能参透领悟，可现在看来，皆是只知表象，是故，留下名言：得天下之蠢材而教之。

　　所以如来常说：“法尚应舍，何况非法?”佛陀让我们不要执著，不要教条，变通须要我们因材施教、灵活地运用。很多人就是很教条，非要初一、十五进庙拜一拜。其它日子不能拜佛吗?这都叫机械、教条。再者为什么非要进寺庙才能拜佛，真懂佛的人把庙建在心上，不懂佛的人才把庙建在山上，庙在心中的人何处不能拜佛呢?我们不要执著于文字言语，再好的法、再美的东西，一旦执著就不美了。“尽信经”，一切都依经上的话来说，那么我们的自我又变成了另外一个极端。不信经，只信自己的心，完全信烦恼、妄想，不早早为生命做打算，那绝对是愚痴到底的人。

　　学佛的人看到众生都是佛，把别人当做父母兄弟姊妹或者是伴侣儿女一样的看待，或者当做自己，因为都是自性变现出来的。当你看到任何人都是过去父母，未来的佛祖的时候，你就接近开悟了。有为法要教，无为法不是教会的，是本能出现的，不能教。因为无为法是你在静中本能悟得的，每人悟性条件不一样。方法也因人而异。因为真正的佛法无理可说，无法可讲，非言语文字可以解说，非常规思维可以思维。真理永远是远离语音文字相的。真正修行时，我们不再关心任何外境。

　　所谓佛法，不一定在佛经上，世间皆是佛法，只要你有一个佛法的观念存在，你就已经著相了。佛陀不会被任何事情激怒，因为他出离了所有的执着。就像有些学佛之人，境界不高，却一身佛气，总以佛法来教训恐吓他人，这是造业，切不可为之!真的的学佛应该是如水一般存在，滋润他人，舒服而不可或缺。控制住自己脾气的人，才能经营好自己的一生。

　　很多人越学佛越自私，以前觉得自私不好意思。现在学佛了，自私倒是有了理由了。父母儿女都是冤亲债主啊，我要解脱不要轮回啊，这就是自私的人讲的话。比如在家里，你是丈夫或者是妻子，对方出去辛苦的干活回来，就等着你煮饭，可是你呢，觉得念佛功德最大，就去念佛。煮饭洗碗，洗衣服都给别人做。这就是自私啊，这样永远成不了佛。去看祖师大德，比如虚云老和尚，他们都是非常精进，并没有常年就一本正经的念。而是在干活，在做事，在服务大众。我们现在一学佛，不想上班，不想做事，希望什么事情都给别人，自己去念经就好了。而且呢，就喜欢偷懒。学佛后，更加有了偷懒的理由了。我不执着啊，我一心极乐啊。这些成了非常有优越感的偷懒理由了，学佛学出了一个懒虫。这说明什么，这样学佛，难怪家人会反对。

　　可是你的傲慢和虚荣、偏见与固执都在，你怎么成佛。有些人信佛信的痴迷，整天帮助别人，自己家人不管不顾，善良给了别人，自己家人生死不顾。念经不干活，不做饭，不照顾家里人，整天聚会，跑庙跑山。烧香磕头，倾其所有又如何?整天自以为高人一等，都是拿佛欺骗自己。你没有放弃虚伪和空无的尊严，你没有放弃骄傲和妒忌。怎么成佛?修心才是修佛。自己成了精神病都不知道，看谁都是精神不正常。唯有自己骄傲，俨然先知先觉，这样的人注定成精神病。

　　整天神经兮兮，拿梦当佛的嘱托;拿天象云彩变化等等当作佛的某种授意、暗示、指示、加持、授记都是枉然的，纯属入魔。那是着相了，着相也是对佛的侮辱。佛祖早说过，他的娑婆世界无比美好，只因众生业力化现才有很多不完美的地方。拿西方的宗教来讲，上帝照他自己的样子制造了人，这个是宗教的讲法。

　　一个真正学佛的人，他不仅能让自己的烦恼越来越少，还能让身边的人不起烦恼。如果你学佛以后，你全家人都烦恼多起来了，那么你毫无疑问就学错了。学佛是自利利他，“他”是谁啊?最起码是你的家人，你的左邻右舍、亲朋好友吧?虽然佛法告诉我们，真正的“他”是一切众生，我们现在可能暂时还不敢说利益一切众生，但至少要让身边的人都欢喜起来，不要让他们因为你学佛而苦恼。你真正学佛，会变得更慈悲，心量更广阔，为人处事更能包容别人，不斤斤计较，这样你的人缘越来越好，你的福报也会越来越好，你学佛的信心也会因此而越来越坚固。

　　有多少人在假学佛、假修行?有人这样算过：现在在中国，真正学佛修行的人能有多少：中国近14亿人口，成年人大约10亿，大约90%听过“佛”这个字眼。这90%当中，去过寺院或拜过佛的，大约有60%。60%当中，看过任何一本佛经占15%，看过佛经当中三皈依占10%，三皈依并持守五戒的，大约占三皈依人数的1%。于是，信仰佛教的=10亿*90%*60%*15%*10%*1%=81000。大约8万人是真正在信仰佛教并学习佛法的。假如这8万人当中，能坚持禅修的人有60%，其中能找到正确禅修方法的约10%。能找到正确方法并有初步效果的，约50%。因此真正的修行佛陀留下的佛法的人：=81000*60%*10%*50%=2430个人。但我觉得，这样的数据，只能证明“佛法难闻”一说。因为学佛者不同于佛学者，真正的修行，不只是修行佛法。婚姻是一场修行，生命也是一场修行。而佛法难闻，也不是说知道佛陀说的话的人少，而是指，真正能明白佛法的人少!

　　你是不是也在假装在学佛?有的家里每天都会传出念佛机播放的佛乐，但也会传出更大声的吵闹声。当孩子成绩不如意时，丈夫晚归时，婆婆啰嗦了时，她就像河东狮子吼一样的开始数落起这个家……这哪像个学佛的人该有的样子呢?即使她天天都吃斋诵经，家里摆着佛龛，初一十五都会摆果子上香，她也算不上佛弟子。她就算烧香拜佛，求的也都是自己无穷无尽的贪欲，她不懂忏悔，不懂布施功德回向，她的心是没有住着佛陀的。真正信佛的家庭，也许你只是偶尔闻到有香的味道从他们家里飘出来，只要你看到他们一家和乐融融，从不杀家禽家畜，经常参加放生，你也能知道她是位虔诚的学佛之人。

　　在家居士都有家庭、有亲人、有工作，就要尽自己的社会责任与义务。有部分人没有真正领会佛法的精神，得一点皮毛，一知半解，于是生搬硬套把寺院的生活带回到家里去，把家里搞得乌烟瘴气，这样做就错了。比如有人念佛，要往生西方极乐世界，既不出门，也不想干活，对妻子、孩子也不管不问;到处跑寺院，自己吃素、也逼迫家人不能吃肉了，这叫自私愚昧，强人所难，这样做就走极端出偏差了。不要强迫你的孩子成为佛教徒，这一点很重要。开放性的精神以及不把自己的见地强加给他人，是佛教徒引以自豪的事，也是佛教的方便之一，应该要保持下去。我们要用“布施、爱语、利行、同事”以及菩萨六度的精神去践行佛法。母亲看到小孩来了，赶快亲两下，这就是爱心，这就是佛化家庭的精神。看到小孩都不理，“你别打我的闲岔，我正念佛呢!”你看看，这行吗?要有爱心，还要学会用佛法来净化家庭。我们每个人都应该对他人有爱心和感恩的心、对他人有关怀的心;而这种关怀也好、爱心也好，都没有任何目的，是本当如此的，这就是佛法的精神。如果每个人都这样去做，家庭一定不会有矛盾，一定是个团结、和睦、幸福、佛化的家庭。你别看有些人不信佛，家庭生活却非常融洽，那也是在体现一种善法的精神。一个佛化的家庭，一定是个非常清净的家庭，一定是妻子守妻子的责任和义务，丈夫守丈夫的责任和义务，父母、子女各尽其责、各得其所，那必然是一个和睦的家庭。

　　作为在家佛弟子，首先自己一家人要生活得和好，才会影响邻里，才有精神和精力去帮助他人，你自己家里都搞不好，成天争争吵吵、打打闹闹的，你去给别人讲佛法谁信呢?你自己做好了再说，必须以身作则。因此，将佛法融化于世间，首先要从家庭开始。所以六祖说：“佛法在世间，不离世间觉，离世觅菩提，恰如求兔角。”

　　不要把自己搞得一身佛气，满口佛话，多讨厌!所以社会常看我们这一群人不正常，是疯子。青年们要弘法，能够一句佛话也不讲，一个佛字也不提，就能将这个道理教导别人，就是佛法!真正的佛法是超越一切宗教、哲学一切形式之上的。现在有的居士刚刚对佛法生起信心，还没有良好的佛法基础，就特别着急地兜售自己的信仰，并带着一种批判的态度对别人指指点点，把自己的意愿强加于人。当遭到别人反感时，他们又会很轻蔑地说，真是没有福报。特别是对身边的亲人，更急切地希望他们进入佛门，整天唠叨，对工作和家庭也不管不顾，只凭自己的狂热情绪，甚至采用激进的言行，如果别人不信，就开始责怪对方“没有善根，业力深重”，让家人心生厌烦。如果一个人自身的修为都不够，总是见人就说佛法好，要吃素，一切都是空的，不要执着，一定要解脱……自身也穿着随意、手拿佛珠，满口佛语，仿佛一副出世的样子，结果自己缺乏正确的知见，烦恼不断，心浮气躁，与之相处总会让人感到有压力，在现代社会中，这样的人尤其让人反感。越是这样强势证明自己的正确，就越容易令人反感，谁都不愿意靠近。这不是真正的修行，而是另一种执着，这样不仅帮不了别人，还会令人退失对佛法的信心。因为你的动机带着自私——为了表明自我选择的重要性，因此釆用的方式也必然是错误的，这不是纯粹的利他行为。学佛不应急于兜售自己的信仰，首先要学会反观自心，检视自己的言行，并踏踏实实地用佛法来修正自己，变得平和、慈祥、积极、阳光，有付出精神，能替他人着想。

　　学佛不等于消极避世。若真修道人，不见世间过：是指不要用圣贤的标准、佛的标准去要求别人，而不是没有基本的做人原则，不是在事情发生时去装糊涂，更不是将与世无争、宽宏大量，理解成懦弱退让、麻木不仁。一个人能学会在社会上怎样生存，实际上这本身就是一种智慧。如果学佛人不知道去适应社会，只知道让社会来适应自己，就离佛菩萨教导的无我境界差得太远了。我们心中要常驻着众生而忘掉自己。很多人以为修心修行是把佛菩萨当成自己的偶像，天天来磕磕头、拜拜佛，这是错误的理解。佛像是表法的，是让我们修心念经，让我们开悟，让我们拜自身佛，让我们皈依自性佛法僧。学佛并不是只求来世，不管现世。有的人学佛只想早日往生净土，逃避世俗，其实他完全搞错了，学佛不是为了死后如何，而是当下就活得自在，能超越苦恼的人生。现在改变，现在就好起来，上求佛道、下化众生，利乐有情，这才叫学佛。

　　学佛最终的目的是让我们改变命运，而不是认命。人的命运是怎么改变的?因为持戒了、不杀生了、不贪了、没有瞋恨心了、懂得慈悲了、有智慧了，命运就开始慢慢地改变了，福分也随之而来。智慧来自哪里，来自忏悔业障和积累福报。没有福报，不奉献自己，学佛路上寸步难行。有的人学佛随大流，盲目跟风，尤其容易对某某知名大师迷信盲从，有时比较偏激甚至走极端，宗教虔诚不等于偏执、狂热，而且对自己的偏差往往不自觉。

　　我们一定要看到佛法遍在的智慧。你特别有偏见的地方，就是你自己黑暗的地方。你想回避的、你所执着的、你所不屑的，其实就是你的黑暗。你对道德嫌弃，说明你对道德有想法。只要你想去回避一个东西的时候，说明那个地方正是你黑暗的地方，你不觉得那个地方也有佛性，你不觉得那个地方也是佛的基础，你不觉得那个地方也是众生的苦楚，需要你关注。甚至你对你的身体嫌弃，说明你的身体也是你黑暗的地方。所以一定要记住，正确地看待一切你不敢看的地方，一切你嫌弃的东西，一切你讨厌的东西，那个地方就是你有偏见的、有情绪的。请理智地看待它，慈悲地看待它。这就是我们佛法社会化最重要的一个面向，就是智慧的全面性，和慈悲的全面性。只要你看不惯某人、某种现象，说明你心中黑暗的地方就在那里。你应该向内来观照、解脱，向外去释放光明。对一切的情境，你不能慈悲它，那说明你有问题，请不要说是它有问题。你就得反反复复去看，你厌恶的东西、你拒绝的东西，它的本性一直都是清净的，一直都是需要你发心和回向的。我们很多人一直认为佛法怎么能世俗化，怎么能有商业。你就想到佛法是纯净的，但你没有想到佛法是遍在的。你所认为的纯净，有可能是你钻进了所谓的纯净的死角。我们知道善财童子五十三参，参访的那些善知识什么人都有，大臣，屠夫，妓女，这些人身上都有佛法。不但有佛法，他们都是菩萨。这就是佛法的奇特，佛法就是这样的。出家人抛弃尘世各种欲望出家修行值得尊重，但却不是修行的唯一方法，佛经里著名的维摩洁居士就是在家修行，也取得了非凡成就。在佛教的世界里没有对立，任何事情都是统一的。存在即合理。没有善恶之分，佛法永远没有对立。

　　星云大师说：“要珍惜、尊重周遭的一切，不论善恶美丑，都有存在的价值。就像一座生态完整的森林里，有大象、老虎，也一定有蟑螂和老鼠。完美与缺陷本来就是共存的，也是从人心产生的分别。如果没有邪恶，怎能彰显善的光芒?如果没有自私的狭隘，也无法看到慷慨无私的伟大。所以，真正有益于世界的做法不是除恶，而是行善;不是打击负能量，而是弘扬正能量。”

　　佛法修持的重点，并不在于刻意改变想法或行为，以使自己成为更好的人，而是要认识到，无论你如何看待影响自己生命的那些遭遇，你原本就是良善、完整，且圆满具足的。佛法修持是去认出自心原本具有的潜能，换句话说，佛教注重的并不是让自己变得更好，而是认识到此时此刻的你，就如你自己一直深切期望的，是完整、良善，且本质上是完好健全的。

　　我们要学习佛陀无我救世、无私奉献的伟大精神、高尚品德。烧香拜佛的人就能证明他是正知正见的人吗?就能证明他能离相吗?都代表不了。那诵经的人，只能说他从文字上有解，但是不一定有行。《无量寿经》诵了几千遍、诵的大乘佛法《楞严经》、《法华经》最后怎么样?连老伴儿都包容不了，就那心量比针鼻儿还小呢，所以说诵大乘不一定就有大心量。人们往往从相上就事论事：念佛诵经、礼拜磕大头并不代表修行就好，那只是个形式，只是个样子。一遇到一点事，就怒火中烧发脾气，这都是假修行。想到一句话：修行人，不要再给释迦佛丢脸了!佛在住世的时候就告诫弟子不得迷信：不得事余道，不得拜于天，不得祠神鬼，不得视吉良日。佛法可救拔一切众生的苦厄，它普遍适用于整个法界(宇宙)，对任何一种众生都不存在偏见。善人在佛法中成就，恶人同样能在佛法中解脱。

　　修行，许多人脑海中浮现的是：僧尼、道士、隐居、炼丹、禁欲、苦行、神通、闭关等等，玄之又玄，半信半疑之余，认为没有必要。只能感慨：世人误解修行久矣!所谓修行，乃修正错误心行。生活幸福、人际和谐、事业成就，都有赖于安定、智慧的内心。而打败自己的也永远不是别人，是自己，是自己的心。学佛，是为了能够回归宁静、光明、智慧的本心;学佛，是为了让所有的众生能够究竟解脱，能够离苦得乐。学佛不是为了给别人看，读经也不是高深莫测的文字游戏，能讲几段佛经更不是为了在他人面前炫耀自己的博学宏才。人们不能为了学佛而学佛，为了诵经而诵经。

　　人人都有趋吉避凶的美好向往。所有的幸福(喜悦)分成两类：一是实现对家庭与社会的责任而造福他人(众善奉行);一是自净其意(净化内心)。怎样来改变自己的命运，实现自己的梦想呢?我一生走的路线，主要是探究践行佛的修行方法，佛教导的方法是干什么的?是解决生死问题的。因为除了生死，其余都是小事，别为难自己。世间小小福报是很容易实现的，以下方法分享给有缘人。古话说得好：一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。饱读圣贤之书，学习文化科学知识等来增加自己的见识、定力和正念，增加自己气度和智慧，从而改掉不良的个性及习性，去恶从善，可达到后天补救的目的。当然这是一个漫长的过程，将伴随着自己的一生，而且要坚持不懈。举个简单的例子，就比如一个天生性情暴躁的人，完全可以通过多读书知礼，多修心养性，逐渐遏制并改变自己的性情。

　　观念、信仰、结缘能够改变我们的命运，持戒也能移转变我们的命运。持不杀生戒，可以转短暂的寿命为长寿;持不偷盗戒，可以化贫贱的生活为富有;持不邪淫戒，可以保持家庭的幸福美满;持不妄语戒，可以获得别人的信任赞誉;持不饮酒戒，可以常保身体的健康以及理智的清明。持戒能将原本坎坷的遭遇改变成福乐安康的命运。布施是培养福报和改变命运的大法。尽自己所能的去帮助别人、利益他人。广结善缘，与善人处，不要用坏的恶意来推测别人。可通过捐款捐物、救济抚恤孤寡老人、帮助失学儿童、修桥铺路、无赏献血、放生等行为进行修改命运。……小到积德行善改运法，戒杀放生、吃素念佛、布施接济;大到发愿修行，证菩提果。应该好好学佛修行，理解并践行佛法的要义与真谛，而不是一味求佛，因为除了你自己，谁也改变不了你的业力和命运。默默的关怀与祝福别人，也是一种无形的布施。常发善愿、常常回向。心念的力量很大，我们今天所有的种种都是以前甚至多生多劫前发的愿所成就的。我们不要轻视发愿，不要轻视起心动念，无论善恶最后哪怕经历无数阿僧祇劫，总有一天会回到自己身上。因此，发愿很重要，要常常发善愿，祝福自己和众生。经常发善愿：虚空法界众生与我是一体，愿虚空法界所有众生都能得到饱满、富足幸福、身心舒泰、业障消除、离苦得乐、早成佛道。日常行为乃至洗澡，上厕所，都可发愿成为修行。记得经常发善愿，可以灭除很多烦恼罪障。具体可以参阅【华严经净行品】。

　　学佛是如此美好，为何有人会误解学佛是迷信呢?学佛不是迷信，而是学习智慧。佛教是心法，佛教最伟大的理论就是众生平等。有的不明真相的人们对佛教的“放生”和“施食”这种佛法行为仪式不能理解也不认同，放生就是把肉眼所看到的众生去救渡;施食是指我们普通人看不到的佛菩萨天仙鬼神也要一律的平等的对待，主要是为了打开我们的心量，让我们的心平等、慈悲、博爱、广大起来。佛陀说放生与施食的功德果报不可思议。所以真正学佛的人，非常聪明利耳、精神饱满、满脸笑容、内心虔诚快乐、幸福与舒畅、不会妄想、不执着追求感应，越学佛越善良，越修行越慈悲，越修心越爱帮助别人，这才是学佛修行的精神。我学佛，不是为了把佛学当做一种谈资，而是让我更懂得爱。佛法一定要接地气，不是拿来谈资一下，开心一下的。佛法要切实解决生死，生活的问题。学佛你要用生命去体验。要怎么体验?简单点就是行善积德。天道无亲，唯亲善人。古人说：「学佛乃大丈夫事，非帝王将相所能为。」因为他的境界、气派、胸襟与众不同。古今中外，许多被后世认为是多么伟大，能影响千秋万世的人物，在当时，大多数都是那么凄凉寂寞的。因为他们在生前不重视短见的唯利是图，对自己个人，对国家大事，都是以如此的人品人格来为人处世的。

　　子曰：朝闻道夕死可矣。生命不在于活得长与短，而在于顿悟得早与晚。人生真的就是一场修行!正如稻盛和夫所说的，人不论多么富有，多么有权势，当生命结束之时，所有的一切都只能留在世界上，唯有灵魂跟着你走下一段旅程。我们深深感恩到佛陀的慈悲、智慧、伟大，愿佛陀加持众生早日开启智慧。请大家经常发善愿：断一切恶，修一切善，广结善缘，利益社会。

　　佛教徒一定要切实践行菩萨行愿，护持佛法，让佛法不要坏灭，用佛法去利益众生。比如末学常常念诵一句话时刻警醒自己：【广宣佛法，利乐有情，普度众生;以最大的影响力去影响世人信佛学佛修行，行善积德，改造命运，实现梦想;不为自己求安乐，但愿众生得离苦;做个学佛的好榜样，自利利他;上求佛道，下化众生!】祈愿众生业障消除，离苦得乐，早成佛道!祈请十方佛菩萨护法善神慈悲加持护佑，满足我的心愿!实现我的梦想!普愿沉溺诸众生，速往无量光佛刹。祝愿大家心想事成，早日成佛!以上与君共勉!

　　【六】榜样的力量

　　榜样的力量是无穷的，是最具震撼人心的无声教育。榜样能给我们提供鲜明、生动、可模仿的形象典型和行为模式。榜样能鼓舞我们的士气;照亮我们的人生;净化我们的心灵。我们可以从榜样身上汲取智慧和力量，感染激励自己不断前行。虽然未必每一个教练都能教出冠军，但每一个冠军都有教练!每一个成功人物都是向伟大的前辈们学习取经得来的。伟大的人都是心怀天下、志在千秋，非常人所能理解的。现实生活中极少有一个完美无瑕和高尚纯粹的榜样，我们可以找历史上圆满光辉的千古完人做榜样，因为榜样的人格德行越完善我们的受益就会越多。所以我们要树立一个绝对高大上的好榜样。曾国藩和王阳明心学绝对值得终身学习。当然我们还可以学习人天的榜样佛菩萨救渡众生的精神。最终我们的人生价值体系将重获新生。

　　【曾国藩简介】：生于1811年，号涤生。中国近代政治家、战略家、理学家、军事家、文学家，湘军的创立者和统帅。曾国藩的崛起，对清王朝的政治、军事、文化、经济等方面都产生了深远的影响。中国历史上最有影响力的人物之一。他进入仕途后十年七迁，连升十级，被封为一等毅勇侯，成为整个清朝以一介文人而封武侯的第一人，并在晚清恶劣、剧变的政治环境中全身而退，去世之时获得清廷国葬的最高优待。在曾国藩的倡议下，建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，印刷翻译了第一批西方书籍，安排了第一批赴美留学生。可以说曾国藩是中国近代化建设的开拓者。官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，后世称“曾文正”。曾国藩出身农家，最终却成为“千古第一完人”。正是因为如此，他的人生智慧值得我们特别重视和珍视。毛泽东曾这样评价过曾国藩：“我于近人，独服曾文正。”蒋介石说：“其为人行事，足为吾人之师资。”他是众多英雄豪杰顶礼膜拜的榜样!学习曾国藩是领袖魅力提升的秘密武器。所以每个人都应该学习曾国藩。

　　年轻时代的曾国藩和我们每个普通人一样，有着大大小小许多缺点。他唯一与我们不同的就是那些缺点都一一被他克服了，所以曾国藩成为了千古圣人。最近，已到中年的我渐渐发现，以往听过的不少有道理、有启发的话原来都来自曾国藩。他说：“不为圣贤，便为禽兽。”这句话作为曾国藩的座右铭，很为大家所熟知。做人首先要有成就大业之志;其次则是，要有敢于冲破一切束缚的胆识，尤其是打破传统逻辑。人这一生不能成就一番事业，将是遗憾的。为人处世不读曾国藩，聪明绝顶也枉然!曾国藩给平凡的我们指了一条明路，他身体力行地告诉我们，平庸的人如何成就理想，实现梦想。曾国藩的人生经历是如此丰富，而他的起点又和 90% 的普通人相似：没有惊人的才华，没有显赫的身世。所以你总能从他的故事中找到你的启示。曾国藩是无法向人推荐的，你很难劝谁去读曾国藩。有些书就是这样，等你终于读到的那天会感叹：读晚了。但在更早的时候，它即使摆在你面前，你也不会翻开。哪里有苦熬，哪里就有曾国藩的拥趸。我不会劝谁读曾国藩。我只希望对的人，能在对的时候，读到对的书。

　　毫无疑问，曾国藩是中国历史极少数能够参透大道的人之一，他身上一定深藏了很多玄机与秘密。宋朝宰相赵普说：半部《论语》治天下，我认为曾国藩的半部家书也足以让我们每一个人修身齐家、治国平天下。今天特意从曾国藩的人生哲学里分享几条供大家参考学习。一开始曾国藩以拯救孔孟之道为己任，对人对事都非常的仁慈善良，可是在世俗人的面前并不买他的账。在挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾危难之际，只得放下文人那一套，重新整顿军务和治安，快刀斩乱麻，以霹雳手段，行菩萨心肠，组建一只纪律严明，勇猛有加的湘军部队，击败了太平天国，获得最终胜利!李嘉诚有句名言：做人的最高境界是“仁慈的狮子”。仁慈是本性，但是单靠仁慈，还无法成功。要有狮子的力量，才能赚钱养家，才能保护亲人，才能反抗欺压。时刻记住：不要滥用善良，做个烂好人，无底线的付出，只是助长了对方的贪婪索取。

　　曾国藩说：“色字头上一把刀!想要荣华富贵先戒色。”真是说的太对了!曾国藩被称为千古第一完人，但是曾国藩并不是从小就是那么优秀，他年轻的时候也存在很多缺点，还做过一些离奇的事情，从曾国藩平常的写作中，我们可以看到很多的记载，其中大家最感兴趣的是他是如何成功戒色的?他刚入官场的时候，经常会参加一些官员组织的歌舞的表演。看到那些表演歌舞的美女，他眼睛都直了，因为这种出格的表现被许多官员嘲笑是乡巴佬。有一次听说一位朋友刚纳了一个小妾，是有名的美女!曾国藩便想一睹其容颜!想方设法的催促这位朋友，把自己的小妾带出来给大家看看，朋友拗不过他，便把小妾召唤出来，曾国藩看后眼睛都直了，而且出言调戏，这个举动让朋友非常的不满，整个聚会的氛围都变得非常尴尬。曾国藩当时年仅30，如此正当年时，肯定是没办法克制自己的欲望，书中记载他平常一半的时间都消耗在了妻子的房间里，对于自己的这一种不节制的行为，他很后悔。而且曾国藩的身体本来就不好，这样不懂节制，让他的身体更加糟糕，他在自己的笔记中写道，明知道自己的身体薄弱，却还是不懂得节制，最不孝顺的事大概就是这样了。曾国藩是真的痛下决心要改掉这个坏习惯。于是便限制自己见妻子的时间，把更多的时间放在官场上和读书学习中，从而提升自己的内涵，我们知道在那个时代当官的三妻四妾是非常普遍的，但是曾国藩一直年过半百，都没有纳妾，由此可见她戒色的决心有多强，并且最后也成功了!在那个年代是非常让人佩服的!请大家要知道色字头上一把刀，如果连自己的欲望都控制不了，怎么能成大事呢?

　　曾国藩说：“不够聪明的人也能成功，关键在于不纠结。”曾国藩并不是一开始就名满天下，而是一步一步往上攀登。曾国藩少时，比较笨，单考秀才，就考了七次，23岁才考中。对比下其他人，左宗棠14岁就中秀才，李鸿章是17岁中秀才，曾国藩读书还是比较慢开窍的。有的人甚至指着曾国藩说：“这么笨，还读什么书呀!”当官之后，他的笨就延伸出另一个境界。从小接受儒家教育的洗礼，曾国藩的世界观很单纯，竟然想用道德标准去要求皇帝。当时咸丰皇帝登基后，就让群臣提些建议给自己。大家就写了些无关紧要的话，诸如“领导注意休息”;“领导爱惜身体”之类的话。曾国藩写了一封奏折，说了咸丰身上的三个毛病。第一、领导你小事挺精明，大事就糊涂了。第二、喜欢搞表面工作，好大喜功。第三、刚愎自用，出尔反尔。咸丰拿到奏折一看，“哐当”就扔到地上，马上要派人把曾国藩给办了。还好有人给拦住了，说曾国藩这也是直言进谏，把人家给杀了不好。曾国藩总算捡回了一条命。对领导如此，对同事曾国藩也没闲着。曾国藩在江西团练时，当时的巡抚陈启迈，权力欲特强。曾国藩觉得这个老头不懂军事，经常不听他的话，还到咸丰皇帝那告了一状。陈启迈给换掉之后，没想到继任者跟曾国藩也不对付。就这样，老曾在江西可谓寸步难行，他说自己是积泪涨江，眼泪都把江面撑高了。一个人在现实面前，坚持自我道德标准，都被砸得粉碎。咸丰六年，曾国藩的父亲病逝，按照规矩他要回家守制三年。当时曾国藩是带着一股怨气离开的。就在曾国藩回家两年之后，发生了一件大事，太平天国起义。清政府的江南和江北大营被攻破，咸丰皇帝急忙召回曾国藩。在家两年的沉沦，让曾国藩心性大变。跟领导打交道的方式，变得圆滑很多。君臣间的交流，变得更加柔和。和同僚之间的关系处理，曾国藩也升级了手段。在湖南长沙，他就拜会了连同县令在内的大小官员，可见曾国藩的身段变得多柔软。清朝的户部，要负责各种各样的军费报销。一场仗打下来，往往要几千万两银子，而负责审核的户部书办，会从中捞一些“劳务费”。当时曾国藩要报销的军费多达三千万两，按照比例，曾国藩要给书办四十万。不过双方协商，最后决定八万成交。但这个时候，清政府出了个新措施，书办不用再审核了。大家都欢天喜地，不需要再额外支出，书办的工作人员可就郁闷了。曾国藩觉得虽然不用报销，但答应给书办八万两，还是要给的，做人要讲信用，不然以后人家会给我找麻烦呢。重出江湖的曾国藩，大量保举官员，他的大部分学生都获得了保举，这使得曾国藩后面的人脉资源非常广。前期的曾国藩还是以圣人自期，后期的曾国藩完全变成了市侩之人。圣人真的就这样坠落了吗?曾国藩一生对自己要求很严格的，在道德上是一个清廉的官员。重出江湖的老曾，当了十二年的总督，按照计算，可以结余一百八十万两。而在曾国藩临终时，积蓄只有一万八千两。就这点钱，用在了老曾的后事上，全花完了。可以说，老曾是一个没有留下遗产的人。吃饭的瓦盆和穿的衣服，都是最朴素的。甚至规定晚饭不吃荤菜，不给儿女留下任何遗产。这就和其他人不一样了，其他人对自己宽容，对别人严格。曾国藩反过来，对自己严格，对别人宽容。到后来，曾国藩位极人臣，下面来送礼的人络绎不绝。曾国藩告诉大家，礼不能不收，也不能全收。每次挑一样收，都是挑那些价值不算很高的。这就是曾国藩的原则：不给别人难堪。这是人际交往中很重要的一点，但凡人能做到这点，就离成功不远了。他在给儿子的信中，曾经这样写道：我喜欢得到好名声，别人也喜欢。如果我只是图自己的名声，别人的声誉反而不好。我清廉，那别人吃肉的时候，就难堪了。让别人承受这样的难堪不好，不能为难人。这就是曾国藩的境界，完人不是面面俱到，而是懂得去照顾别人的情绪。我们说小孩子才分好坏，成年人都看利弊。有人把自己当圣贤，处处用道德标尺要求自己和身边的人，就会把大家搞得很尴尬。圣人光芒万丈，身边的人在这种光芒下都自渐形秽，他们就会远离你。没有人愿意给别人当反面教材，生活在别人的阴影下。一个人在做事时，不止是自己多牛，更关键的是能调动多少资源来帮助你。不仅要当一个好人，还有让外部力量来协助，助你成就一番事业。真正完美的人，是一个有弹性、能包容的人。

　　“宰相肚里能撑船”，受得了多大的委屈，就做得了多大的事。曾国藩在长沙岳麓书院读书的时候，有一位同学性情暴躁，因曾国藩的书桌放在窗前，那人就说：“我读书的光线都是从窗中射来的，不是让你遮着了吗? 赶快挪开!”曾国藩果然照他的话移开了。曾国藩晚上掌灯用功读书，那人又说：“平常不念书，夜深还要聒噪人吗?”曾国藩又只好低声默诵。但不久曾国藩中了举人，传报到时，那人更大怒说：“这屋子的风水本来是我的，反叫你夺去了!”在旁的同学听着不服气，就问他：“书案的位置，不是你叫人家安放的吗?怎么能怪曾某呢?”那人说：“正因如此，才夺了我的风水。”同学们都觉得那人无理取闹，替曾国藩抱不平，但曾国藩却和颜悦色，毫不在意，劝息同学，安慰同室，无事一般。人的气度涵养高低，往往不在于你身怀什么长处，而在于你是否容得下他人，并能冷静审视他人，又用胸怀包容他人。受得了多大的委屈，就做得了多大的事。人的忍耐力和魄力，是不可小觑的;能够承受苦难和委屈的人，必然拥有博大的胸怀。人必须要有足够的胸怀，胸怀决定器量，境界决定高下。海纳百川，有容乃大。

　　专家们研究曾国藩的成功之道，通常会忘记核心部分。他成功的秘诀在于，他面对种种磨难又克服了种种磨难。曾国藩的成功类似于唐僧取经。当时的朝廷到处是黑暗贪污受贿的丑恶现象。这种污浊混沌的官场风气，让曾国藩感觉喘不过气来。他在书信中充满了牢骚、愤懑和无奈。曾国藩因坚持不同流合污，备受排挤。因严格练兵，差点激起兵变，命丧衙门!经常遭人上奏弹劾、同行倾轧诬陷、同僚讥讽耻笑、满清贵族将领等八旗子弟的打击报复、皇帝的不信任、经常克扣军饷，对于一支军队来说，钱就是空气、钱就是生命。朝廷的怀疑不信任，官员们处处给曾国藩下绊子设障碍，他的处境万分艰难、遭受孤立刁难、受尽了侮辱、真的是寸步难行。曾国藩的寒心和委屈可想而知。以致他在家书中经常声泪俱下的诉苦谈到“积泪涨江”。还因战败含恨两次投水自杀。虽然备受打击，曾国藩始终怀有救民于水火的理想，在圣贤之志的鼓舞下，只好百般隐忍、甘受煎熬、苦苦支撑、惨淡经营、排除万难。在极端痛苦之中，他拿起了朋友向他推荐过的《庄子》《道德经》著作。让他从中看到了起死回生的希望，终于悟透中国社会的潜规则是不可能一下子被扫荡完的。那些他以前所看不起的虚伪、麻木、圆滑、机诈，是这片土地上生存的必须手段。经过长时间的反思反省后大彻大悟，曾国藩做出了一个出人意料的决定：“好汉打脱牙和血吞”。曾国藩遭受的种种挫折和磨难是普通人不敢想象的。重重困难之中，曾国藩不止一次想打退堂鼓。最后还是鼓起了全部斗志和勇气，吃尽了千辛万苦，终于取得了胜利!切记：凡是使你痛苦的，一定会使你强大，每痛苦一次，就强大一次。当一个人在经历最低谷时，往往就是涅槃重生的先兆。而大部分人，容易沉浸在自我的情绪中，感觉不到曙光的来临。俗话说：否极泰来。其实，人类的一切痛苦，在本质上都是来源于对现实的否定、逃避、和不接纳。

　　曾国藩说过一句话：“过往不恋，当下不杂，未来不迎。”如今的生活压力巨大，每个人都活在压抑和痛苦中。对未来迷茫，遇到事情会纠结，碰见不顺会愤怒，常常深感抑郁，是当下年轻人的通病。曾国藩告诉我们，破解心病的法门在于，专注当下。有时候想太多，负担太重，反而会错失很多机会。把眼下的事情办好，所有的矛盾，都会在你前进的道路上化解掉。过去就让他过去，未来不急着去想，就做好现在该做的事。对自己有严格要求，对别人能宽容，对过去不眷恋，对眼下有担当，对未来有期待。这样内通外顺的境界，才是我们当今学习的标杆。

　　曾国藩说：【慎独】是人生第一自强之道，是最好的药方，修身养性的第一件大事。吾等凡有所作所为，起念动心，佛菩萨乃至诸鬼神等，无不尽知尽见。若时时作如是想，自不敢胡作非为。又引诗云：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”此数语为余所常常忆念不忘者也。“慎独”作为修养方法，就是强调在没有外在监督的情况下始终不渝地、更加小心地坚持自己的道德信念，自觉按道德要求行事，不会由于无人监督而肆意妄行。

　　曾国藩有一门绝学，那就是识人相人很准，比如弟子门生有李鸿章、左宗棠、胡林翼、彭玉麟……他著有一本奇书，名为《冰鉴》。其中这么说，相面的最高的境界不是看面，而是看神，看眼神能够看出一个人今后的作为在哪里。一个人的眼神藏着一个人的格局，一个人眼神飘忽，不清澈，心性不定，这样的人一看就是非常平凡的人。一个人的心性都藏在眼神里面。曾国藩的识人秘诀：观人鉴人，先看气魄、精神和性格;再看言语、形体和举手投足;最重要是眼神。

　　曾国藩说：当我们年轻打拼时，一定要张扬高调;当我们功成名就时，一定要谦卑谨慎。但是现在那么多贫穷的年轻人却都搞反了：他们自以为一无所有，整日埋怨阶层固化，然后做人卑尊屈膝，做事却左顾右盼、畏首畏尾，然而一旦哪天得势了，就目中无人、傲慢无礼，这样的人必定自取灭亡。(曾国藩说的张扬高调是指自信和勇气、高调做事、发挥表现自己优秀的一面从而让伯乐们发现自己，而不是指打架斗殴、傲慢无礼。)曾国藩也说：“少年得意，乃人生之初不幸”，才是真正经得起推敲的智慧箴言。横发者，往往横破，会冲昏人的头脑，进而高估自己的价值，而如此好运其实并不恒有，久而久之，必然会从云端又跌落现实之中。与之相对应的，是“厚积薄发”。

　　曾国藩之于后人的最大意义是，他以自己的实践证明，一个普通的常人，通过“陶冶变化”，完全可以成为圣人。从曾国藩身上，我们可以悟出自我完善的必经途径。曾国藩直接把目标锁定在了自我实现，也就是做“完人”。他认为，这一目标实现了，其他目标就自然而然地能达到。曾国藩一生成功的第一个要诀，就是立志高远。驱动他一生不在小诱惑、小目标面前止步。促使他在多大的困难面前都不苟且，不退缩。有了志向，接下来需要的就是实行力。古往今来，立志之人比比皆是，但是真正实行的人，却是凤毛麟角。曾国藩的真正与众不同之处在于他脚踏实地地实践了自己的志向。立志自新之日起，曾国藩开始了对自己全方位的改造。他的办法是“日课”。他每天从起床到睡觉，吃喝拉撒睡，都进行自我监督。以圣人标准要求自己，时时刻刻监督检查自己的一举一动。他每天都要用工楷认真书写日记，细细回忆检索自己这一天的一切言行，发现其中哪一点不符合圣人要求，就要甄别出来，记载下来，深刻反省。

　　曾国藩刚到北京的时候，自我管理能力比较差，散漫无恒，用于学习的时间不多。但是立志“学作圣人”之后，他自我管理能力迅速提高。在日记当中，他给自己立下十二条做人的规矩和课程的标准：

　　一是早起。每天黎明即起，绝不赖床。

　　二是静坐。每天静坐半个时辰，也就是一个小时。让自己的心静下来，不要天天处于浮躁状态，被事务牵着走。

　　三、四是读书不二;坚持读史书。每天读十页经书、十页史书，不论遇到任何问题，绝不改变。一书未完，不看他书。

　　五是谨言。就是时时警惕不乱说话，每句话都要慎重。这是为人处世的第一等功夫。

　　六是保身，节制欲望，说白了，就是节制房事。节饮食，吃饭也要有节制。这是养生的方法。时时当作养病，保持身体健康。

　　七是每日记笔记，将心得体会记录下来，专门记朋友们聊天时谈到的各种有启发的事情，聊天也不能白聊。

　　八是每个月要做几篇文章，写几首诗，用来检验所学理论是多还是少，不可以一味地懒惰迟延，这样最容易使自己的远大志向丧失殆尽。

　　九是练字。每天早饭之后，要写半小时的字。凡事不留待明日，愈积愈难清。凡是今天的事情，一定不许留待明天去做，事情越积越多，就会越难以清理。

　　十是敬畏心、慎独。无事时整齐严肃，心如止水;做事时专一不杂，心无旁骛。既往不恋，当下不杂，未来不迎。

　　十一养气。气藏丹田，没有不可以对人言之事。光明磊落、坦坦荡荡。能够做到内外统一、光明正大、没有奸诈计谋、行险侥幸之念，任何所作所想都能够说得出口。

　　十二是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天。出门应酬玩乐，会使人荒废修养功夫，会使精气耗损、神情疲惫。所以，这种不良习气必须彻底戒除!

　　这十二条日课，是曾国藩制定严格的修身计划。且长期坚持。我相信很多人都定下过类似的目标，可是你们都坚持了多少时间，一天，一周，还是一个月，可曾国藩坚持了多久，他坚持了半生!这就是他成为千古完人的主要原因。就拿曾国藩练习书法来说，他自幼练习书法，一直到老，从未有过间断。终其一生，所写的日记、书信及奏稿数以千万字计，均为楷书或行书。这份耐心，这种毅力，真不是一般人可以做到的。圣人标准实在是太超绝了。它要求人每一分钟都展开对自然本性的搏杀，那真是针针见血，刀刀剜心。作为一个禁欲主义者，在世俗人眼里他损失了许多做人的乐趣。读曾国藩的那些日记，想必读者都会觉得过于苛刻、琐碎、拘泥。一天二十四小时中每分每秒都是战战兢兢、提心吊胆，处于战斗状态。

　　曾国藩，一代圣贤，号称千古第一完人，不仅是当官做到了极致，为人处世都达到了成圣不朽的地步。曾国藩一生无疑是成功的，而且对后世影响很大，留下“做人要做曾国藩，做事要做胡雪岩”的佳话!曾国藩在立志做完人自新之始，是相当急于求成的。但戒烟成功，极大增强了他“学做圣人”的信心。曾国藩早年爱好交友玩乐，分析之后觉得很多时候是浪费了时间和精力。他下决心缩小社交圈子，改变在朋友中的形象，以节约社交时间用于学习和自修。但因为以前交游太广，不可能一下子切断许多社会关系，所以必须采取渐进方式，他最终改变了这个习惯。

　　我们先来看看后人对曾国藩的评价：“立德立功立言三不朽，为师为将为相千古一完人”。就是这么一位在后世人看来是完人、圣人的人，在年轻的时候，身上也有很多缺点，只不过曾国藩的厉害之处就在于这些缺点都被他一一克服了，所以就成完人了。看完了曾国藩以上的这么多的缺点，有没有勇气改正一个你身上的缺点?现代人应该向曾国藩学习什么?能够经受住挫折和磨难这一点就够你受用终生，百事可成了!曾国藩天资平平，立下“不为圣贤，便为禽兽”志愿，他转凡入圣最关键的一步，就是“静”字。晚年曾国藩总结自己的人生体会说，人的一生，就如同一个果子成熟的过程。不能着急，也不可懈怠。曾国藩生前事事效仿王阳明、追慕王阳明，身后得此盖棺定论，与偶像并称，可以含笑九泉矣。其实，无论是在思想的影响上还是事功的建立上，曾国藩都稍逊王阳明一筹。

　　【王阳明简介】：本名王守仁。生于1472年，浙江余姚人。王阳明是中国五百年来第一等的人物，他不仅是明朝时期的思想家、教育家、文学家、书法家、哲学家，还是军事家，诗词歌赋也是无一不精。王阳明是中国历史上唯一一个没有争议的立德、立功、立言三不朽的圣人。王阳明精通儒、释、道三教，将儒、墨、释、道的思想精华统统融为了一体。他善于统兵作战，文武兼备，是中国历史上罕见的全能大儒。历史上伟大的人很多，但文武全才，并创立一门对后世影响深远的学说的，纵观世界历史，唯王阳明一人而已。中国历史上，文人用兵当以三人为最：诸葛亮、王阳明和毛泽东。中国历史上能做到立德、立功、立言三不朽的圣人，只有两个半：孔子、王阳明，加半个曾国藩。五百年来，能把学问在事业上表现出来者，只有两人：一是明朝王阳明，一是清朝曾国藩。毫无疑问：王阳明乃一代旷世圣哲。王阳明的思想影响了海内外无数人，徐阶、张居正、曾国藩、章太炎、梁启超、康有为、胡适、孙中山、蒋介石以及西乡隆盛、稻盛和夫等无数中外名人都共同崇拜王阳明为心灵导师。2015年两会期间，习近平说：王阳明的心学正是中国传统文化中的精华，是增强中国人文化自信的切入点之一。美国哈佛大学教授杜维明断言，21世纪是王阳明的世纪。他也被奉为神明，日日顶礼膜拜。日本军神东乡平八郎，随身佩戴一块腰牌，上面写着七字：一生俯首拜阳明。

　　毛泽东很早便通读过《王阳明全集》、《传习录》并逐字逐句地批注。1917年，24岁的毛泽东，读罢王阳明的心学后，慨然而生经略四方之志，下笔一挥写出《心之力》不世之作。湖南一师老师杨昌济惊叹其文之气概，在满分100之上另加了5分。毛泽东一生对阳明心学进行了深入的研究，并以一句“名世于今五百年，诸公碌碌皆馀子”来表达对王阳明的敬仰。

　　蒋介石最敬仰王阳明和曾国藩二人。他一生都在学习王阳明。随着《蒋介石日记》的重见天日，历史学家发现蒋介石对王阳明的崇拜更是到了无以复加的地步。蒋介石乃至改名蒋中正，出处就来自王阳明心学中的“大中至正 ”。蒋介石曾三次到阳明洞参悟，台湾的阳明山、阳明大学都是由蒋介石命名，蒋介石曾跑到书店，抱回一大堆王阳明的著作，“不断阅读研究，到了后来，对于这个哲学，真是一种手舞足蹈，心驰神往的仰慕……”在蒋经国59岁时，蒋介石还不忘写文章提醒他：“余所重者，王阳明知行合一之说。此心有立，然后可以应天地万物之变也。”请求儿子蒋经国苦学阳明心学。蒋介石和蒋经国用心学的道理管理台湾，几十年下来台湾经济取得高速开展。1908年，留学日本的蒋介石，目睹阳明心学在日本的盛行后，在日记中这样记载道：“不论在火车上、电车上或渡轮上，凡是旅行的时候，总看到许多日本人在阅读王阳明《传习录》，许多人读了之后，就闭目静坐，似乎是在聚精会神、思索精义。”蒋介石震撼不已，他万万想不到：阳明心学在影响明清两代无数豪雄后，竟然传到了日本。而让他更想不到的是，日本之崛起竟与阳明心学息息相关。日本能迅速窜升与欧美列强分庭抗礼，一切都得归功于明治维新。而明治维新最重要的推手，就是王阳明的阳明心学。章太炎曾说：“日本维新，亦由王学为其先导。”梁启超说：“日本维新之治，心学之为用也。”深入了解后，蒋介石慨然长叹：“中日两国的差距就在于一个王阳明。”

　　孙中山先生也说日本明治维新是以阳明心学为指导。孙中山曾说：“日本的旧文明皆由中国传入，五十年前维新诸豪杰，沉醉于中国哲学大家王阳明的‘知行合一’说。堂堂中华文明，被蛮夷之邦利用，成为他国强国立足之本，我之中华千年文明净受其辱，为何向他国谋发展之道?”日本崛起于明治维新，王阳明心学正是明治维新的思想武器。心学传入日本后，为日本的明治精神注入了灵魂，整个日本脱胎换骨。阳明心学对日本的影响遍及各行各业，是全方位的、深入人心的。阳明心学促进了日本人的工作效率，又加上容易理解和运用，日本政府鼓励人民学习。心学在日本得到广泛宣传，几乎人手一册刊印，它对日本的经济文化教育哲学等各方面产生了重大作用，并促进了日本的明治维新，走上了变法图强的道路。日本用心学理念教化日本国民，改造国民素质，短时间发展为今天的国际经济强国。

　　阳明心学对日本影响甚深，后来竟成为战后日本崛起之重器。日本经营之圣的稻盛和夫，三菱集团创始人岩崎弥太郎，日本国立银行创始人、实业巨擘涩泽荣一，早稻田大学创始人、日本首相大隈重信，……数之不尽的日本政治家、企业家，都将王阳明及阳明心学奉若神明。2015年，日本超过150年的企业有21666家，而中国不足100家。日本为何这么牛?答案就是：无所不在的匠人精神。而匠人精神之核心，就是阳明心学。被中国人遗忘的王阳明， 被日本拾起，成为其崛起之引擎。王阳明在日本的影响力甚至超过了中国。王阳明纪念馆的雕像，在兰亭的墓地都是日本人捐赠建筑，足见日本人对阳明先生的敬重之情。被誉为日本经营之圣的稻盛和夫学习王阳明心学后感悟为“心法”，并以“敬天爱人、利他之心”的运营哲学，带领3家公司进入世界500强，自创公司无亏本记载。78岁出任破产重建的日航董事长，仅仅用了一年时间，就实现了“V”字形的反转，做到了三个第一：利润率世界第一，准点率世界第一，服务水平世界第一。一个叫心学，一个叫心法，无非是人心，人性即人心，打仗也罢，经营企业也罢，大抵如此。王阳明是军事家，他一生无败绩，屡战屡胜，有人问王阳明，这都是靠什么取胜的，答曰“心学”。最能代表稻盛的是“心法”，心法居然能够教会人经营企业，不可思议。

　　王阳明的横空出世，照亮了中国思想史的天空。中国的传统文化源远流长，心学绝对是其中一颗璀璨的明珠。假如没有王阳明，中国的历史可能会被改写!我们作为炎黄子孙，却知之甚少，心中有愧，需要补上一课。关于王阳明的传记、学说、研究者、粉丝等数不胜数，有的甚至穷其一生扎进去钻研学习，这更说明了王阳明心学的魅力。佛学和王阳明心学对我的生活、三观有着极为深远的影响，让我的心量视野变得开阔起来。因此，就我个人而言，佛学和阳明心学，是搭建我的三观和逻辑认知体系的圣经。

　　王阳明心学没有条条框框的限制，人人皆有良知，个个做得圣贤。心学肯定个体生命和价值，打开了存天理灭人欲的人性束缚，彻底的解放了人性!日本著名学者冈田武彦也说过：“阳明学最有东方文化的特点，它简易朴实，不仅便于学习掌握，而且易于实践执行。”梁启超曾说：“王阳明在近代学术能做五百年道学总结，吐很大光芒。”曾国藩他一生所尊崇的就是阳明心学。为何人们对王阳明如此推崇?为什么这么多人对王阳明顶礼膜拜?因为他的学问绝非书斋里的空想，而是实实在在学以致用的武器。对改善现代人的精神状态有着积极的作用，是现代人修养身心的最佳指导思想;同时，它对现代人个性的发展、思想的自由解放、事业的开拓进取都有着有益的启示。作为实现自己梦想的工具，阳明心学一时也沦为很多人追捧的成功学，帮助自己实现梦想。但这其实掩盖了心学更大的价值，即心学是一种思维方式，一种价值观。是修心自省之学，而不是简简单单的成功学。这是道，不是术。运用践行心学提高心性、拓展事业，从而真正做到事上磨炼、知行合一，造福社会。心学总结出了如何修身养性和处理社会关系的秘诀，是我们人生的指南针。王阳明，堪称中国第一心理学大师。《高效能人士的七个习惯》《当下的力量》《秘密》《圣经》，你去读这些书，会发现，他们都只是阳明心学的一些皮毛而已。所以，学过心学的人，会发现现代心理学、情绪管理学、人际交往学之类的西式学问，真是太简单了。参透王阳明《传习录》，天下无书可读。心学是一门内圣外王之圣学，是一门逾越物质成功的超级成功学。近500年来，但凡在阳明心学学习上下过功夫，学有所成者无不改动年代、国家命运，小成者亦变成风云人物载入史册。

　　为什么现在国家大力提倡传播优秀传统文化，习主席曾反复强调王阳明心学的价值魅力，还特意推荐一本度阴山的著作《知行合一王阳明》，是因为习主席应该有过心学这方面的生命的感悟和体验，认为对国家对民族发展有益，对实现祖国伟大复兴的中国梦有帮助，才会大力提倡宣扬，因为中国梦归根结底是由个人梦家庭梦组成的。

　　王阳明不仅在哲学思想上颇有建树，在事功方面更是功绩昭著后世，堪称典范。我们来简单看看王阳明的三不朽：立言：龙场悟道创立心学，王阳明留下了知行合一、致良知、四句教等不朽名言。是留给世人的馈赠，更是几千年来中华文明的结晶。立德：王阳明一生坚持心系民生、情系百姓的人生观。一生跌宕起伏但矢志不渝，成为世人道德楷模。立功：在手无重兵情况下，王阳明以一介书生指挥军队，平定赣西匪乱、35天平定宁王朱宸濠叛乱、在广西让土匪闻风而降，而且还一举平定八寨、断藤峡等多年顽疾。王阳明率领书生和偏裨，荡平为患数十年的盗贼，他近乎完美的不朽功勋，附近的人都惊呼王阳明是神。他是一个挽狂澜于既倒、扶大厦之将倾的民族英雄。

　　作为中国人，我们不能忘了王阳明。作为中国人，不可不知王阳明。王阳明何许人也，为何让众多豪雄敬佩不已?12岁那年，王阳明立志人生第一等事就是做圣贤!贵州龙场驿，荆棘丛生、人烟稀少，王阳明只好栖居山洞，亲手种粮种菜。经此一役，他对功名利禄不再挂怀。惟有生死一念，横亘于心。他凿了一副石椁，日夜澄默端坐其中，一天深夜，一声大笑破空而出，打破了夜间山谷的宁静。王阳明从山洞狂奔而出，大呼：“圣人之道，吾性自足，不需外求。”这就是著名的“龙场悟道”。一门伟大的哲学——“心学”就此诞生。这门学问，后成为无数豪杰的指明灯，也使王阳明之名超越所有帝王，与孔孟朱并列，而永垂不朽。

　　王阳明从小立志做圣贤，12岁那年，以成圣当伟人为目标。当时父亲王华嘲笑儿子不着边际的理想，笑嘻嘻地反问小阳明：“你可知道，什么叫圣贤?”小小王阳明摇头晃脑，脱口而出：“圣人就是那些为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平的人。”后来果然成为圣贤，则为作出了最好的诠释和证明。不仅名震当朝，且不愧为万世师表。而对他的父亲来说，若没有这个儿子，他的名号恐怕早已被人们归入忘川。立志就是意志，就是方向。只有如此，人在有限的时间精力和复杂的现实之下，才可能意志坚定、少走弯路，从而大大提高完成目标的可能性。

　　王阳明一生历经坎坷：宦官祸政、遭廷杖、下诏狱、贬龙场、功高被忌、被诬谋反、皇帝翻脸无情、官员无止境争斗并一致嫉恨他、阳明心学被官府压制……可谓受尽了命运的折磨。到遭遇追杀九死一生，再到贬至充满毒虫瘴气的蛮夷之地受尽疾病折磨，然而这一切，并不能打倒他。王阳明在“百死千难”中对黑暗的领悟愈发透彻。在这漫长的黑夜，“阳明心学”之光反而更加耀眼闪亮。 王阳明的一生，是神奇的一生，更是光明的一生，他心系百姓，反对暴力和贪欲，坚信正义和良知。

　　王阳明说：“计较太多是对精力的浪费。”现在生活节奏快，工作量大，内容庞杂，让人一天下来心力交瘁。这种能量耗竭，在企业中，多数来自业务上，在事业单位，多来自人事，在生活中，多来自烦恼。这种烦恼，很多都源于计较得太多。比如，在单位，领导交办的事，你处理完了还不行，还要及时汇报，还要揽过推功，功劳归于领导，失误自己担起。如果你不这样做，领导就会给你点颜色看看。找领导签字提成，多半会吃闭门羹。当然真正有素养的领导是不会这样子做的。这世界，不是认真干活就能顺心的。所以，你要么三头六臂，八面玲珑，打起精神把方方面面都照顾到，要么就别计较太多。不然，活不下去。

　　邻里之间，在城市是“老死不相往来”的景况。比邻而居十几年，没去过邻居家一次，也不知道邻居叫什么的，比比皆是。如果有交往，恐怕也是因为邻居半夜弹钢琴，屋里漏水，占用楼道等负面事件。如果有了矛盾，更是“见面不相识”了。心情能舒畅吗?

　　在乡村，又因为人际关系太近，粘亲带故，加上生活空间狭小，免不了磕磕碰碰。表面上好的一家人一样，但是底下又相互比较，为几顿饭的往来算着细帐，一点儿也不含糊。如果谁大大咧咧，不注意，就会被当作笑话。所以，一般有认识的人、能干的人都不大愿意深陷在人际往来中。因为他忙，跟你交往给他带不来什么好处，但是稍不注意，却落个不好的口实。所以，麻将他不玩，酒他不喝。

　　计较太多，实在是一种精力的浪费。根源还是眼光只盯在外部，没有回到内心。还比较在乎外界的评价、他人的看法，没有把全部精力放在自己的事情上。一个回归内心的人，自然不会过多关注外部，也就少了与外界的计较。这样，就不会让外界分散自己的精力，而专注于自己的事情上。这是中国古代圣贤强调的“修心”的思想。王阳明尤其强调心体的宝贵，心外无物，心是一切的主宰。一次，他的学生因患眼疾不愈而忧心忡忡地向他请教，王阳明说：“尔乃贵目贱心。”也就是你这是把眼睛看得比心还重要。眼疾与外界的评价比，更有切肤之痛，但在王阳明眼里都比不上心重要。让自己的心被烦恼所扰，比疾病还不值。如此，人就从计较中超脱出来。没有了计较，也就远离了大多数烦恼。

　　现代人，进入互联网时代，各种信息、各种渠道、各种知识、各种干扰……扑面而来。很多人深度焦虑。其实，最好的救赎之道便是把习惯向外追逐的目光收回来，关注自己的心灵。活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。因为你想也没有用，只有徒增烦恼而已，让自己的心更乱了!在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件，一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了人们的注意力。

　　王阳明说：“一念发动即是行”。比如您想抢银行，但没有去做;或看到美女，就想强奸，但没有去做。这种思想上的犯罪，没有构成法律上的刑事责任，一般人都不当它一回事。但王阳明告诫我们，意动就是行动，恶意就是恶行;如自己不警惕，任由其生长，总有一天会自食恶果。所以，每当恶意一出现，就要马上检点，清除干净，不留后患。又如，您心上想的，嘴上说的，手在做的，一般情况下，都要做到三者一致，不可想一套、说一套、做一套。王阳明的这些指点，对任何人都适用，只要不自欺，即用即效，真乃金科玉律!所以王阳明认为：只有靠不断修炼，提升道德修养，从内心深处断掉做坏事的念头，才能成为圣人。

　　王阳明认为，他对于心学良知这种学说，是从百死千难的磨练中得来的，实为古圣代代相传的一点精华。实际上，王阳明又何尝不是告诉我们，任何伟大的成就，都要经过许多磨难，只有以顽强的勇气，持之不懈地去努力，才有可能达到成功的境界。

　　在现实生活中，一遇到困难，很多人的反应就是怨天尤人，埋怨老天爷怎么这么对待自己，埋怨命运不公平，其实，经历往往是一个人无穷的宝藏。磨难也是一种财富，关键在于你怎样对待它和采取怎样的行动。而王阳明正是以自己的亲身经历，为我们作出了一个完美的诠释。龙场在贵州西北方的深山之中，穷山恶水，人迹罕至。其生存环境之恶劣，可想而知。在这种常人难以想象的艰难处境中，他却想到了一个问题：“要是圣人处在这种环境下，他们会有怎样的想法和做法呢?”他以圣人为标准，来激励自己不断前进。正所谓“自古英雄出磨难”。经受这么多大苦难，远远超过了普通人所能忍受的限度，而对他则是动心忍性，增益其所不能。

　　纵观王阳明一生，他只要想做什么，几乎没有什么是做不成的。他之所以能够获得这么大的成功，都离不开他知行合一的智慧。王阳明心学的核心就是：知行合一。就和毛主席说过的话一样：实践是检验真理的唯一标准，其实也就是知行合一的本质。为什么知道道理的人很多，真正成功的人少?用阳明心学的说法来说，真正成功的人都是知行合一的人!知而不行，只是未知。比如一个儿子自以为知道什么是孝道，但是现实中经常虐待自己的父母。这个儿子其实并不知道“孝道”。真正学问到家的人，知道了一个善的道理，是马上就会身体力行的。如老子所说，“上士闻道，勤而行之。”想，都是问题，做，才是答案。考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如去实践一次。《楞严经》说：“虽有多闻，若不修行，与不闻等，如人说食，终不能饱。”做人也是一样，明白道理就应该依据行事，否则与不明白事理并无两样，知道了真理就马上行动，这就是“知行合一”。了解后、学习后，尽快实践，多实践。学再多的东西，不实践，就不是自己的货。而且，知行合一最大的威力在于，行动力强，充满自信。

　　王阳明说：黄金在你手上肯定是善的，可如果它在你胃里就是恶的了。粪便可以让庄稼生长，在老农心中，它就是善的。所以说，天下的万事万物本质是没有善恶之分，都是人强加到它上面的。总是以自己的标准来衡量外物，贴上是非善恶的标签，就会反过来干扰你。比如被你评价为‘善’的黄金，表面上看是你喜欢它，你拥有它，实际上，当你喜欢上它时，它已经控制了你，时刻干扰你。它在你手里，你就过度兴奋，可当它遗失时，你必然过度地忧伤。想要获得幸福，只要不和外物对立就可以了。不以自己的好恶来评价外物，让外物按照它们自己的规律去发展。回到“心”上了，一切的智慧就产生了，生活中就可以解决任何的问题，一切就知道怎么做了。

　　自古以来，圣人都在为我们讲述一个真理：心为天地万物之主。王阳明悟到了孔子之心，也悟到了惠能之心、释迦牟尼佛之心。最主要，人家悟到了自有永有，不生不灭，本自具足，能生万法的那个心。心不仅能够知觉万物，还有主宰天地的作用。这是龙场悟道当初的所悟。后来才有了“知行合一”和“致良知”的论述。

　　有一年，王阳明和朋友到山间游玩。朋友指着岩石间一朵花对王阳明说：“你经常说，天下一切物都在人心中。这花自开自落，与我心有何关系?”王阳明回答说：“你未看此花时，此花与你心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色，一时明白起来。便知此花，不在你的心外。”在了解“心外无物”之前，必须先了解心学的另一个法则“万物一体”。心变成了一个非常大(从哲学层面说，是无穷大，甚至像整个宇宙一样大)的圆圈，它将我们生活中的方方面面，每一件事、每一个思考都包括进去了，这就是阳明心学里所谓的“心外无事，心外无物，心外无理，万物一体”。王阳明说：“如果你能彻底光明良知，无一丝缺陷，你就会发现其乐无穷。到那时，你就会发现：你就是电，就是光，就是圣人。你会手舞足蹈，天地间再也没有任何乐趣可以取代这种乐趣。”

　　心学的最大妙处在于：我们可以在身心幸福的情况下追逐外物，只要能以良知为指引，追求什么都是可以的。因此，王阳明心学不仅是我们身心修行的法宝，还是我们人生问题的灵丹妙药。把握了核心，改变了原点，你想成功就成功，想发财就发财，想快乐就快乐，想幸福就幸福，一就是一切，一切就是一。因为“一切”都是从这个“一”生化出来的。一生的结果皆出于心。只要你的心完美，这个世界就完美。这就是王阳明所说的：吾心自有光明月，千古团圆永无缺。用一个字概括《王阳明心学》，就是一个“心”字。心不动，什么都不动;心若动，什么都动。这也是为什么许多高人在面对困难与磨难时依然可以气定神闲的原因。

　　王阳明说：“人胸中各有个圣人，只自信不及，都自埋倒了。”在王阳明看来，每个人都是神圣而伟大的，都是天地间的一个奇迹，都有成为圣人的潜质，这即我们现在说的“真正的自我”，但是由于我们没有认清自己，加上不自信，这个“真正的自我”的智慧和能力被掩埋了。王阳明说：“你看满大街都是圣人，满大街的人看你也是圣人”。人生感悟：你看满大街都是圣人，表明你心中有着无限的包容、友爱和善意;而这样的人，谁不愿亲近?谁不会爱戴?自然“满大街的人看你也是圣人”。而能做到如此，也确实已经是真正的圣人。仅仅一句话，既说出了一个人应该具有的修养，也说出了教化世人的最好方式，以身作则，感化世人。

　　王阳明针对练习书法总结为八个字：凝思静虑，拟形于心。这为我们揭示了一个大秘密：你心中的所思所想而形成的心理图像，会将与之相应的事物吸引过来。纵观王阳明的一生，虽然无数坎坷，历经磨难，但令人惊奇的是，每当面临危机的关键时刻，总有贵人出现，机遇也总在那看似无望的时候到来。其中一个重要原因，就是他在有意无意中运用了这个方法。因为无论在怎样困难的环境里，王阳明都能很快调整自己的心境，尽量保持在一种淡定、愉悦、快乐的状态中。在这种状态里，呈现在他心中的心理图像，必然是积极向上的，既有对人生的美好追求，也有对事业的热切期待。精神如此专注在美好而光明的境界上，自然就能将美好而光明的东西吸引过来。

　　此心不动，随机而动!这就是阳明心学八字箴言!是王阳明心学最核心的秘密武器。王阳明心语：一切的问题，都是心的问题，都要从心上找原因。收心是降服心魔的开始。修好自己的一颗心，万事心想事成，将改变命运、百毒不侵。因此，被成功学洗了很多年脑的中国人应该扪心自问一下了：为什么天天读曾国藩还是仕途失意?为什么日夜学胡雪岩仍然一贫如洗?因为你没有经历和他们一样的心路历程。道理人人会讲，诸子百家各有用武之地，应从心上用力，使用强大的心灵力量，毕竟相由心生，境随心转。最终迈入无内外之分，无人我之间，与天地合德，同万物一体的境界。很显然，王阳明做到了，甚至超越了。其实王阳明心学讲的东西非常简单，就是两点：①当你能够做到不动心的时候，你就变得真正强大了。②当你能够做到知行合一的时候，你就自然成功了。总结起来就这两句话，这就是大道至简。王阳明先生在龙场给学生们开示时道出了成就人生的秘诀：一曰立志，二曰勤学，三曰改过，四曰责善。“读书学圣贤”如何才能实现?王阳明给出的方法是：先立志。王阳明年少便立下“读书学圣贤”的志向，并把它当作一生的追求，既成就了他心学大家的地位，也为后世树立了读书学习的榜样。

　　心学大师和神奇圣人王阳明。支撑他一路走来，建立功勋的，除了无比的智慧之外，还有他那永不动摇的信念──救民济世的理想。在人们看来，他已经无愧于“圣贤”之称。但王阳明没有忘记一个最重要的使命──传授他毕生研究的心学。明朝出了两个了不起的思想家，一个是王阳明，一个是袁了凡。王阳明自创心学，影响了全世界。袁了凡也很了不起。《了凡四训》是中国明朝袁了凡先生，他结合了自己亲身的经历和毕生所学，为了教育自己的儿孙而作的家训，教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善积德谦虚种种的效验。他用一生验证了命数的准确性，后来进一步通晓了命数的由来，知道人们可以掌握自己的未来，改造自己的命运。

　　从王阳明、曾国藩成圣之路，说明成功没有那么神秘?你也可以做到!王阳明和曾国藩，是历史上由平凡之人，成为圣贤，尤其是王阳明，更是提出了“人人皆可以成为圣贤”，为啥你没有成为圣贤呢?王阳明说到：人胸中各有个圣人，只自信不及，都自埋倒了。王阳明虽然出身名门，天资聪慧。自幼立下“第一等事就是读书做圣贤。”宏大的志愿!曾国藩虽然是书香门第，因天资平平，也立下“不为圣贤即为禽兽”的志愿!看王阳明、曾国藩成圣之路。还有古今中外做大事之人，成功无外乎三点：有志、有识、有恒!此三者缺一不可。曾国藩取得了别人几辈子都完不成的成就，这得益于他的勤劳和坚持。可以这么说，正是因为他不断地坚持、不断地熬，曾国藩才从一个普通人逆袭成了一代完人，一介君子。我们看到就是这样一个身上有诸多缺点的人，最后却成就了一番伟业，名留千史。从大处说，应该先用王阳明的心学来架构自己的内心体系，从小处说，再跟曾国藩从日常生活工作点滴上学习通过事上磨练，来修身，完善自我。

　　王阳明留下了他在人世间的最后一句话：“此心光明，亦复何言。”人生自古多磨难，用微笑来善待生命，珍惜生命，享受生命，超越生命!高层次人士能放下自尊与面子，他们深知真相才是最有价值与有意义的。与智者同行，你会不同凡响。与高人为伍，你能登上巅峰。生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。你想捕获到前行的方向，你要感受到榜样的力量，以便你到达想去的地方。每一位圣人都有不堪的过去，每一个凡夫都有美好的未来。“能容天下难容之事，能受天下难受之辱，”心灵的修炼才刚刚开始，从今天起，向圣贤学习，起步，前行，直到永远。

　　【七】阅读是头等大事

　　人离开书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫

　　读书的人能体验1000种人生，不读书的人只能活一次。——乔治马丁

　　书是什么?是历史、自然、人、灵魂的记载。读书，不仅能开拓视野，增添知识信息，了解和认识世界，还能满足我们天然具有的好奇心和求知欲。读书是一个国家国民素养的标志，读书是一个民族的希望，读书是一个家庭温暖的象征，读书是人类进步的阶梯，读书是一个人强大的必经之路，读书是一个人成熟安静的起点，读书是心灵的慰藉，读书是精神的粮食，读书是人生的享受，读书是升华自我的方式，读书是感受生活的品质，读书是与智者交流的方式，读书是开悟明智的大道，读书是圆满自我的修炼，读书是现代生活的“奢侈品”，读书是迈向成功的桥梁，读书是心灵休息的港湾。

　　这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。每个人这一生，都有两次诞生，一次是肉体出生，一次，是灵魂的觉醒。读书就是唤醒自己的灵魂。

　　“我这辈子遇到来自各行各业的聪明人，没有不每天阅读的，没有!一个都没有!巴菲特读书之多，我读书之多，可能会让你感到吃惊，他们觉得我是一本长了两条腿的书” ——查理芒格

　　龙应台对儿子安德烈说：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。这就是读书的意义。

　　退学18年后的韩寒终于说了大实话：年轻时的我就是个大傻逼!如今，韩寒却后悔了，他说：“当年退学是一件失败的事，说明我在一项挑战里不能胜任，只能退出，这不值得学习。值得学习的永远是学习两个字本身。‘学习’两字，不分地点环境，是一件终老要做的事情，我听到有人美滋滋得意洋洋说，韩寒，我学你退学了。我不理解。我做得不好的地方有什么好学呢?为什么不去学我做的好的地方呢?”

　　在我们每一个人的人生路上，都有一个学习的过程，随着自己对学习的深悟，对读书又会有更深的体会。因此，在这里和大家分享近年来学习的体会，请大家指教。我感谢我所看过的每一本书的作者，因为我用非常少的时间和金钱，便偷走了你们几年甚至一辈子的思考与感悟。是你们首先用自己的生命去体验了，然后付诸笔端，让我也有机会可以在生活中验证每个美好的理论的可能性。而生活的同时也让我体验到了生命的美好。

　　读一流的书，成一流的人。读书就是把生命中的无聊时光转化成巨大享受的时刻，就是将前人的经验吸收内化为我所用的过程。读书到底有什么用?网上有个段子，简单粗暴：当你看到山河壮美、夕阳余晖的时候，可以脱口而出：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”而不是：“卧槽，好多鸟，真 TM 好看!”多读书，是通往高贵的出口。不读书，你连情书都看不懂。真正高情商的人，能写会说，信手拈来，而这都来源于平时的积累。一个会读书的人，气质高贵，碾压众人，灵魂散发着有趣的清香。所以，我们要想“欲穷千里目，更上一层楼”，就得多读书。与书为伴，终身受益。喜爱读书的人运气不会太差。坚持读书，我们迟早会变成一个“富有”的人。“书中自有黄金屋”，读书是积累财富最快捷的方式。

　　人读书越多，人生就会变得越来越光明和有意义。书本会让人知道闻所未闻、见所未见的人物、感情、思想和态度，似乎是每本书都在人面前打开一扇窗户，让我们看到真正的世界，从别人的人生经验中得到启发，得到成长，可以避免走弯路。我曾经有缘遇到一位老前辈，他说过一句非常经典的话，我印象特别深刻，他说他遇到的出色创业者，一般有两种人：一种是从小的生活环境特别贫穷;一种是从小就读过很多书。99.9%的优秀人士，都有“读书”这个好习惯。所以，“读这么多书有什么用?”这句话一般都是不读书人的质疑，别再拿来暴露自己的无知了。一个真正享受读书的人，自然知道读书有什么用。

　　说实话，我从小在母亲“多读点书，总会有好处”、“书到用时方恨少”类似的教导中长大。我的父母都不是文化人，也不是读书的受益者，但奇怪的是她们却一致认为，读书是一件会让人受益无穷的事。为此，他们费尽心机给我们最好的教育。而我，在这种熏陶下，一直坚信，读书是一件非常重要的事情。

　　一个喜欢读书的人，品格不会坏到哪里去;一个人品好的人，一生的运气不会差到哪里。古人讲，活到老，学到老。读书可以改变你的思维方式，穷人与富人主要在于思维模式的区别。读书可以最近距离地接触伟人的思想，他的思维方式，思考处理的方法，你都可以毫无保留地学到，所以说读书确实是好处多多，受益终身。好好从书中吸收知识教训，这样才能让你的事业与人生更上一层楼，走上人生巅峰。能够更加明白自己的不足之处以及如何去完善自身的不足。这个过程将让你变得越来越优秀，自然而然，无论你在哪个方面都将会获得一定的成功!

　　一位网友谈了读书带给他的利益收获：刻苦读书十几年，改变我的地方，在哪里?我小学在一所很普通的学校，身边的同学都是周围村庄的。我身边的人，偷窃、打架、群殴，甚至有同学带管制刀具来学校。老师的素质也很差，上课会把粉笔硬塞进顽劣的同学嘴里。后来，我靠着成绩一路升进了还不错的初中，更好的高中和说得上来的大学，身边的人也越来越优秀。蓦然回首，我发现，我离那些靠暴力解决问题的恶势力越来越远了。我身边已经很少有蛮不讲理、用武力恐吓他人的人了。

　　要超越这个时代的偏见，唯一的办法是阅读。其实，还有机会读书的人，都是幸运的。学习是一种信仰。三毛说：“书读多了，容颜自然改变，很多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

　　全世界每年阅读书籍数量排名第一的是犹太人，平均每人一年读书64本。而中国14亿人口，除去教科书，平均每人一年读书1本都不到。自诺贝尔奖设立以来，犹太人共拿走了20%的化学奖、25%的物理奖、27%的生理与医学奖、41%的经济学奖、12%的诺贝尔文学奖，同时还拿到了1/3以上的普利策奖、1/3以上的奥斯卡奖。而犹太人在世界上的人口只占0.3%。苏联作家布罗茨基曾说过：“一个不读书的民族，是没有希望的民族。”作为一个个体来说，同样适用：“一个不读书的人，是没有前途的!”每个爱书的人，都拥有闪闪发光的灵魂。好书如挚友。一本好书，相伴一生。爱默生曾说过：图书馆是个魔法洞窟，里面住满了死人。当你展开这些书页时，这些死人就能获得重生，就能再度得到生命。

　　饱读诗书的人，他们的文化品位，他们的审美水平，他们的内心世界……都是那么富足独立且丰富有内涵，他们能够高瞻远瞩，他们能够高屋建瓴，他们的思辨和谈吐都格外精彩，他们充满智慧，他们的生命异常饱满。坚持读书的人，人生一定会大不一样。读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人。读书，是为了将来能和你的爱人，不止讨论柴米油盐酱醋茶，还可以谈论琴棋书画诗酒花。阅读会给人带来哪些影响，说的文绉绉一点阅读会使人变得聪慧、美丽、善于思考、有气质。说得通俗一些，经常阅读的人，他们的演讲能力、口才以及人际交往能力较高，遇到事不会浮躁。这些是直到我参加工作以后，在社会上生活中、在与人的交往中，才真正的懂得阅读的重要。

　　书读多了会变书呆子，有多少人曾被这样误导过?!不知你发现没有?真正的大企业家都热爱读书：稻盛和夫悟透了天人合一的儒家思想;李嘉诚自幼博览群书、成绩优异;比尔盖茨是终生的书虫，甚至从孩童时盖茨的父母就不得不约定吃饭时不可以读书;脸谱的马克·扎克伯格决心每两周读一本书，甚至还开创了个叫做读书年的读书俱乐部……读书对处于领导地位的人更是非常重要。所以说，书是男人一辈子的红颜知己，别轻易放弃。千万不要以为长得帅就可以少看书!在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。回报只是副产品，让生命感到宁静和充实才是真。读书，真好!

　　越努力越幸运。每天保持“深度思考”的读书习惯。读书可以改变我们的命运。改变历史进程的，一定是读书人。我在培训公司里工作，经常跟成功人士富人有钱人打交道，发现他们都有一个共同的秘密爱好，就是非常热爱读书学习。后来，与更加优秀的人交流沟通和进一步思考，才真正知道了通往优秀之路的两把钥匙：读书、运动。读书是为了丰富独立的思想，运动是为了打造强健的体魄。

　　李开复曾在今年的一场演讲中宣称：未来，五秒以下的工作将全面被人工智能所替代。你看，现实有多可怕。这个时代，大家都在奔跑，你稍不留神，就会被人甩在后面。那些当年和你能力相似，起跑线差不多的人，今后会离你越来越远，差距越来越大。只有不断学习，才能实现跃迁式的成长。一个有知识的人，一定是个有远大前途的人，一个知识短缺的人，早晚会被社会淘汰。有许多人面试的时候可能有过这样的经历，往往越到面试的后期，招聘人员会问一些貌似无关紧要的问题，比如：你最崇拜谁?你的兴趣爱好是什么?你的座右铭是什么?你最近在看什么书?……这些看似不起眼的问题，可能会导致你面试失败!现在你还认为读书无用吗?不爱看书的人大概都过不好这一生。

　　天下第一好事就是读书。每一本好书都是天上掉下的馅饼。当你的才华还撑不起梦想，就静下心来读书吧。读书，真的可以向梦想靠近。读一本好书，可以让我们得以净化心灵、开阔视野、丰富阅历、畅享人生。如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没有读书了，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。真的不是说读书有多伟大、多了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同这个世界，你还有不满，你还有追求，你还在寻找另一种可能和另一种生活方式，你想通过读书来探索别人眼中的世界，通过读书来丰富自己。

　　读书，是世界上门槛最低的高贵举动。它改变你的容颜，丰富你的思想，提升你的逻辑谈吐。在阅读上花的每一秒，都会沉淀成将来更好的你。毕淑敏曾说，让一个人变得最美好的方式，就是读书。你想美好吗?你就读书吧。当你爱上读书，世界就爱上了你。

　　欲成大事先读书。曾国藩的成功与终身读书学习密不可分，曾国藩说：“读书可以变换骨相。人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。读书让自己的气场更足。”曾国藩说，唯读书可放大格局。书是前人智慧的积累，精华的结晶。人生最大的捷径，是用时间和生命阅读一流的书。

　　曾有一名山东的学生向季羡林求教：“做学问可有捷径?我的论文实在憋不出来了。”季羡林一听，笑了：“论文岂是憋出来的?”然后补了句至理名言：“水喝多了，尿自然就有了!”

　　宋代诗人黄庭坚曾说：“人不读书，一日则尘俗其间，二日则照镜面目可憎，三日则对人言语无味。”美丽好看的皮囊都是千篇一律;高贵有趣的灵魂总是万里挑一。尽管说，好看的皮囊有时候受先天所限，但有趣的灵魂是可以靠后天修炼的，看书就是最简单的方法。读书可以让我们成为高贵且有温度的人!如果你最近过的很不顺心，一般都是这两个原因：①已经很久没看书。②已经很久没参加体育运动。当你感觉自己最不顺心的时候，肯定是你既不选择去看书，又不选择去运动。人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的两件事，就是：拒绝读书，忽视灵魂;拒绝运动，忽视健康!

　　万般皆下品、惟有读书高，就是对知识对文化的崇拜。一个人如果把文化给吸收透彻内化于心外化于行，那么他就会成为一个很可怕的人，一个高不可攀，达到别人无法企及的高度。现在的人大都崇富，求富，但觉得自己成为富人，是比登天还要难的事。殊不知，有一条捷径，只做一件事，你就可以成为富人。我可以明确的告诉你，这就是：读书。

　　王阳明说读书做圣贤，所以他成了圣贤。我们读书成不了圣贤，但我们读书可以提高眼见，开阔思维。无论你今天处于什么阶级，都应该多思考，造成任何现状都是有因果的，都能找到答案，而我们自己想法有很大的局限性，所以我们有时间应该多读书，借鉴伟大圣人与成功人士的方式方法，改变自己井口大的格局，面向江河与大海。

　　你的气质里，藏着你读过的书，走过的路和爱过的人。书哪怕你只读一本，都会把美融入自己的灵魂。喜欢看书的人相对而言，比不看书的人要更擅长思考，更富于判断事物的真假。爱看书的人能够看到更大、更广阔、更丰富精彩的世界。有人问我：“我想改变，想变好，变幸福，要怎么做?”我想告诉大家的是，在这个世界上，再没有什么比读书更加简单和低成本的，能够令你接近幸福的方式了。几十年的买书、藏书、读书实践使我体会到：走进书本是幸运的，亲近书香是幸福的，学到知识是自豪的。读书真的是一种幸福。

　　富兰克林说的那句话：有的人25岁就死了，只是到75岁才埋葬。导演王潮歌说：不读书的人，将“死于”35岁，一个人读书越多，阅历越丰富，自身能力就会越强。通过读书获得了更大的后劲，他们的人生，自然就会精彩绝伦、丰富多彩。生活的意义，不只是为了物质和生存，还应有诗和远方。人生最宝贵的东西其实只有两样：一是生命，二是灵魂。一个善于感受和思考的灵魂，任何经历都可以转化为内在的财富，而且是最可靠的财富。正如一位诗人所言：“你所经历的，世间没有力量能从你那里夺走。”

　　读书学习是一辈子的事情。读一本好书，如同与贤者和智者对话。每读完一本书，你的内心就会丰富一点点;每读完一本书，你的情感就会丰富一点点;每读完一本书，你的精神阅历就会富饶一点点。你读过的书早已融入你的骨血，只需一个触点，就会喷薄而出。你要想成功卓越，唯有不断学习进步，要学习!再学习!终身学习!把读书作为人生的内在需求，融化到血液、基因和灵魂中去，成为生命的一部分。一本好书能改变一个人的一生，能洗涤一个人的灵魂，能丰富一个人的内涵。没有好书相伴的人生是残缺不全的。在纷繁复杂、喧闹非凡的世界里，你是否还能伏案低头，与作者真诚的对话，走进他的世界，了解他的故事，然后抬起头来，感谢上苍，赋予我们拥有的一切。

　　读好书，交高人，乃人生两大幸事。读书是追求心灵富足的最佳手段。读书能帮助我们多视角思维。读书能减轻内心的孤独感。读书是最快、也是最有效去获取经验、锻炼思维和了解世界的途径。读书是很幸福的事，过早的步入社会或许不是好事。巴菲特每天80%的时间都在读书。他曾经说过：“自己坐在办公室，一读书就是一天。”

　　老话说：“富不过三代，诗书可传家”。张爱玲说：读书不一定是美的，但美的东西都是因为读书!清醒时做事，迷茫时读书。“你的问题主要是读书不多而想得太多?”这句话出自著名作家杨绛先生之口。“士别三日，当刮目相看”。一本好书，能让你明白许多做人的道理、处事的哲理。它使你洞明世事，懂得人生、了解社会。当一个人突破了思维的限制，他一定可以变得内心强大。而改变思维模式，读书是最好的捷径。趁年轻，多读书。好读书，书读好，读好书，最终因为读书，你成为了一个很好的人。范冰冰曾说：“我不嫁豪门，我就是豪门。”在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自我价值，塑造个人品牌，你的世界才能更大。无论你是学生还是老板职工都应该多读书好读书。无论你是谁，从现在开始，试着读书，试着去感受别人的人生，让自己的一辈子多活几个维度，真的，你读书的样子很迷人!

　　叔本华说：读烂书，比不读书更可怕。一部分人特别是青少年，将大把时间耗费在武侠、玄幻、漫画、游戏上，或沉迷于看穿越、上微信、刷微博、新闻资讯奇闻逸事，一些人更愿意围观各种低俗、庸俗和媚俗的视频、八卦新闻。这些阅读行为，一言以蔽之可称为“浅阅读”，只知追求简短的、能快速获知又迅速遗忘的讯息，而不是能引起反思的东西。如果你使用大量时间在做放松娱乐类项目，例如打游戏、玩手机、看电视、关注八卦信息等等，马马虎虎模模糊糊的过一辈子，是一件很没有意思的事情。每天刷刷微博，逛逛朋友圈，再好一点的是打开几篇爆款文章读读鸡汤进而转发，朋友，这样最多只能说你浏览了，这不叫阅读。此外，很多书籍都无甚益处，(例如：言情、暴力恐怖、网络小说等)这些书一点好处都没有，还会污染我们纯洁的灵魂。除了向我们表明错误的路径如此之多，如果一个人听从这类书的引导，就会误入岐途。只有通过自己独立思考获得的知识，才能融入我们的思想认知体系。

　　别让无效知识占满你的大脑空间。易中天曾说过一个事，某天他坐出租车，那司机特能聊天，还懂好多易老不懂的知识。司机知道某歌星的三围、星座，眉长毛短、生辰八字等种种知识，可这些对一个出租车司机又有什么用?易老说：这都是无用的知识，你又不是歌星的老婆，用得着知道他们的三围星座生辰八字吗?学了这么多无效知识，花费大量时间精力，占据了你的认知，拖累了大脑空间，却又无法在现实生活中应用，纯粹是浪费生命。

　　看下面这段话的时候，希望你有至少阅读过500本以上乃至1000本左右的阅读量再来看这段话，否则你会被误导，对你有害。【伏尔泰说：“大量的书让我们变得无知”。卢梭说：“过多的阅读只会产生自以为是的无知之徒。”“阅读是一种危害，较多的阅读是对心灵的压迫。”】“现代人最大的弊病之一是书读得太多，过多的书籍限制了我们的思维空间”，余秋雨一语道破了“瘦身阅读”的必要。余秋雨说，选择书籍是快乐阅读的重要组成部分，有目的的选择远比“狼吞虎咽”更快乐，更值得回味。在形成自己的底层知识体系之前，请慎重摄取碎片化的知识。

　　集我几十年的人生经历和学习态度，浅谈一点我的体会。《传习录》记载，一朋友问王阳明：“读书不记得如何?”王阳明说：“只要理解了就行，为什么非要记住?其实，理解已是次要的了，重要的是使自己的心的本体光明，让书中的道理成为自己的。”

　　别让你读过的书，限制了你的认知。很多人走入这个误区，读书越多，人就越发骄傲，私欲就越放纵，离读书明理也就越来越远了。这样的读书还不如不读!叔本华说：独立思考比读书重要。学而不思则罔，思而不学则殆。因此，每个真正独立思考的人，在精神领域内全然是位君主。相比之下，那些头脑庸俗的普通大众，随波逐流于各种各样的流行观点、权威说法与世俗偏见之间，使自己的思维受到限制，就像是那些默默服从权威和命令的平民。多数人看书，就单纯只是看了，没有经过任何的处理。厉害的人看书，是经过了大脑处理，然后变成自己的东西再存进大脑中，用别人的智慧为自己明智开悟，等到遇到类似问题的时候再汇总罗列出来。读书的过程，应该是一个解构还原和吸收转化的过程，取其精华、合理运用。读书有“两忌”：一忌读什么，信什么;另一忌是信什么，读什么。每部书的作者可能只是从某个角度来看待问题，甚至一些观点过于片面和偏颇。这个时候，就需要跳出书本，做到去伪存真，才不会盲目相信作者。孟子有云：“尽信书，则不如无书”。

　　读了那么多书，却依然过不好这一生，这是因为缺少把知识转化为能力的方法。比知识更重要的是人的经验，还有人际的交往和实践，比经验更重要的是人的悟性。知识学了那么多，会用才是关键。学习知识后，要学以致用，让知识得到实际的运用，形成新的感受和认知，不断深化，才能真正地转化为你的能力。没有行动和改变，一切都是零。读书，关键在于学以致用。读书正是为了应用，读死书，死读书是没用的，而应用、使用、贯通才是有用的。要读书，更要实践。读书最忌“纸上谈兵”。你光看书是没有用的，必须要跟你的实践结合起来。书本知识一般都是“外显知识”，而“隐性知识”，是指被实践藏起来的知识。所以，理论和实践一定要交错结合起来。扎实的理论功底和丰富的问题解决的经验，是高手的两大能力底盘，这两者缺一不可。这就是王阳明讲的“知行合一”。

　　书是读不尽的，就算读尽也是无用，许多书没有一读的价值。庄子说：“吾生也有涯而知也无涯。以有涯随无涯，殆已!”当今书籍浩如烟海，即使穷尽一生，也是不可能读完的。那么，在有限的生命中，选择读什么书，就显得尤其重要。读书如交友，要有所选择，多读好书、圣贤书、有用的书。每个人的时间都很宝贵，每日留给我们自由支配的时间也很有限。在有限的时间里，我们要选哪些书来读?一是多读传统的国学类的书。二是多读哲学类的书。朱光潜先生说过：“任何一种学问的书籍现在都可以装满一个图书馆，其中真正绝对不可不读的著作，往往不过数十部甚至数部。”怎么在这浩如烟海的书中，找出那些最优秀最值得一读最对自己个性的书呢?越是古老的书，越是具有价值。书龄大于200年的经典书籍根据自己需要选择来读。信息爆炸时代，我们要做个思想有深度的人。阅读经典的书，会使我们心灵富足，不惧孤独。阅读这些经典书籍，里面的内容会“沉淀”为我们内在的能量。几乎无人不读的书必须读，以上只是个引子，推荐书单在下面：

　　儒家：《论语》《孟子》《大学》《中庸》

　　道家：《道德经》《庄子》

　　佛家：《金刚经》《楞严经》《华严经》《妙法莲华经》《六祖坛经》

　　诸子百家：《易经》《孙子兵法》《韩非子》《黄帝内经》

　　汇总经典书籍列举：《传习录》《知行合一王阳明》《了凡四训》《曾国藩》(唐浩明著作)、《曾国藩家书》《毛泽东选集》《资治通鉴》《三国演义》等四大名著《人性的弱点》《思考致富》《世界上最伟大的推销员》《生命的重建》《潜意识的力量》《心理暗示术【暗示与自我暗示】》(埃米尔·库埃著作)《终极自由之路》(莱斯特著作)《你值得过更好的生活》《高效能人士的七个习惯》《绝对成功的千回法则》《记事本圆梦计划》《零极限》《秘密》《男人来自火星，女人来自金星》《爱的艺术》《扫除力》《断舍离》《水知道答案》《梦的解析》《与神对话》《富爸爸穷爸爸》《金字塔原理》《魏斯曼演讲圣经》《TED演讲的秘密》《刻意练习》《富兰克林自传》《林肯传》《活法》《如何有效阅读一本书》《书都不会读，你还想成功》《西藏生死书》《圣经》《古兰经》查理·芒格的《穷查理宝典》(注：排序不分先后)以上是我读过的近2000本经典好书里面精选出来的，也不是说我读过的其它的书不够好，例如佛教《维摩诘经》《楞伽经》也很好，只是不那么大众化，个人觉得以上例举出来的这些经典确实对我们的身心灵成长方面来说有无穷无尽的好处，请诸位好好珍重。

　　好了，为了避免贪多嚼不烂而走火入魔，就先分享这几十本书，说实话以上有的一本书可顶一万本书都不为过。经典宜常备案头，时时揣摩感悟。只要把这些书读通透了，甚至可以不用读其它的书了。一本好书，足可以改变你的一生。清心莫如寡欲，至乐无如读书。人生没有白读的书，它会增长你的学识，提升你的本领，让你温暖而有德行。这也许正是苏轼所说的，“早年读书无甚解，晚年省事有奇功。”在此，愿我们每个人都忙而不乱，留下时间给读书。你有多久没有读完一本书了?最后说一句，不读书不行!时间是宝贵的，同时时间对每个人都是公平的，别人在喝茶娱乐时，我们不妨安静的读会儿书，我每天都在读书，你们呢?读书，永远不恨其晚。

　　【八】建立美好的自我形象

　　王尔德说：只有肤浅的人才不会以貌取人。

　　杨澜曾经说过：“没有人有义务必须透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。”希特勒说：“一个女人如果肯拿吃饭的钱用来化妆，那么一定有人肯请她吃饭。”俗话说：“人靠衣装、佛靠金装，马靠鞍。”无论任何年代，衣装都是男女外在美的包装与再造。在这个看脸的时代，倘若你连好看的外在都没有，谁有时间一窥你有趣的灵魂呢。一味追寻内在丰盈而忽略了外在美丽，也是一种无知和浅薄。

　　人与人初次见面，第一印象很重要。心理学上有一个著名的首因效应，你和对方第一次见面的形象，基本上就决定了你们以后的交情。如果第一印象很糟糕，即使以后再努力表现，也无济于事。良好的形象是增进他人喜爱的筹码。有人认为外表不重要，那其实是自欺欺人。心理学研究证实，外貌的确是重要的，美貌确实是一种财富。如果你不是帅哥美女，也不要灰心。利用外在的修饰和得体的举止，可以弥补外貌的不足，使你看起来有素质。第一印象的形成主要来自于衣着、姿态、面部表情等外部特征。穿戴得体，举止优雅，态度谦和稳重，言语礼貌等，可以显著提升个人外在形象的吸引力，以获得他人的喜爱。要设立一个高的目标来要求自己。要多看名人传记，多交一些高水平，尤其是心智成熟的朋友。运用暗示的力量及丰富的想象力，建立一个成功、快乐、美好的自我形象，是成功的开始。

　　现代社会，内在重要，颜值也很重要，这是一个看脸的社会。你的打扮就是你的阶层 ，“随时准备好站在聚光灯下”那是绅士养成的原则之一。张爱玲曾经也说过这样一句话：“一个男人爱上一个女人，不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。”可见，一个女人的形象，就是她的名片，有时甚至优于她的履历。好的形象胜过千万封推荐信。所以，千万别在你自己最好的年纪里，呈现出一副最丑的模样。你是可以更美更好的!邋里邋遢的外表，潜意识中传达这样的信号：你的价值微乎其微，不值得被珍视、被喜欢。相反，精致讲究的着装则暗示着你是美好的、可爱的、无敌的，是该被善待的，它会给你信心，也给你力量。一件衬衣，一条百褶裙，一双精致的高跟鞋……所有这些不仅仅是你的身外之物，更代表着你对自己的爱和重视。衣着讲究是对自己的体面与温柔，而这种体面与温柔也会传染给其他人。通常外表美好的人更容易获得别人的帮助与好感。张爱玲说，衣服是一种言语，藏着你的品味修养、生活状态和人生态度。外表整洁优雅的人，通常看起来更值得信任。穿着讲究是对自己最大的温柔，在你颓废时让你重拾信心，在你不断奋斗的路上更有可能获得别人的善待与帮助。

　　爱美之心，人皆有之，这对男女都适用。打扮是对自己负责，也是对他人负责。你的外在形象就是你的修养。不论男女如果连自己的外在形象都不在乎，又如何去证明自己是个有实力的人，一个对自己的身材和健康都不负责任的人，又拿什么对工作对爱人对梦想负责?你的外在形象就是你的通行证、就是你的一张名片。男人得学会包装自己。不要认为装都是坏事情，偶尔的装也能够体现一个人的魅力，关键要学会装。有的男人目前不成功，可以假装自己很成功，这也是成功的秘诀之一。改变走路的方式。走路快的人，往往目标明确，做事效率高，雷厉风行，我们能够感受他们自信的力量;走路慢的人，往往目标分散，想得太多，身体比较懒散。如果要快速改变我们的自信，我们可以改变自己走路的方式，让自己的步伐加快，相信很快可以让你自信起来。无论你做什么，脊柱都要直。走路时端正姿势，挥动双手，抬头挺胸，要有那种走路都带风的男子汉气概的豪情。这会让自己充满自信，也会把这种感觉展示给他人。男人混得好，头发向后倒，男人混的差，头发向前趴。建议大家的发型尽量干练。特别是男士。头发、胡子、指甲都要打理好。眼睛是心灵的窗户，只有眼神才会表露出一个人的真实、诚信、可靠。眼睛活动飘忽不定，没有定位，给人心虚、欺骗的感觉。

　　买衣服不要贪多，要买精品。自信有的时候比外貌更重要。接纳不完美的自己。每个人生来这个世界，都是不完美的。没有十全十美的人，只有不完美的自己。对于样貌的美与丑，我们唯一能做的是接纳它，喜欢它。宋小宝一样可以用他不出众的外貌打造出精彩的自己。合理的穿着打扮加上足够的自信就是最佳的气质形象。与人交往也要观察相似性，是指人们在个性特质、兴趣爱好、价值观等方面的相似。“物以类聚，人以群分”，人们越相似，越能相互吸引，特别是三观一致、态度相近，更能产生亲密感。不仅意味着一种支持，还是对自己观点正确性的一种证实，从而增强安全感与自信心。

　　衣着得体，这样的女人美的令人心动。美貌本身只负责赏心悦目。可是一个人的美貌背后折射的，是她对人生的热爱，是严苛的自律，是不放低标准，不将就、不凑合的精神。美国的一个导游说过，其实从一个人的身材和容貌就可以区分穷人和富人。富人一般都很瘦，因为他们更勤奋，他们的工作时间更长;他们更自律，吃低热量的健康食物，坚持健身和运动。20岁时长得好看是运气;30岁40岁50岁依然好看，是本事。不要小看那个很美的女人。日本文学家大宅壮一说：“一个人的脸就是一张履历表。”更注重自己外在形象的人会有更大几率获得成功。毕竟，这是个看脸的世界。美好的东西大家都喜欢。天下没有不漂亮的女人，只有懒得化妆的女人。美好的生活，可以从“头”开始，头发是女人的第二张脸，女人过得好不好，看头发就知道了。身边有许多女人，无论何时何地见到她们，总是把自己收拾得干干净净，清清爽爽。或是干练潇洒的短发，或是飘逸灵动的长发，柔顺整洁的头发让人神清气爽。清晨出门时，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使你自己外表处于最佳状态。每天多照几次镜子。而一个女人最好的保养品，就是好心情，好心态，好性格。

　　在现代社会，人们往往根据一个人的穿着打扮来衡量一个人。穿着将决定我们自己是一个什么样的人。这是一个两分钟的世界。你只有一分钟展示你是谁，另一分钟让别人喜欢你，只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。不管是营销、拜访，还是相亲、面试，以貌取人，其实很公平，相亲就和面试一样，你的相貌、举止、打扮都会给对方留下难以改变、先入为主的主观印象，其次才是你的性格、能力。特别是在心理博弈中，你的外在形象有着极大的威力。如果第一次见面不注重形象，说明你对约会不重视，对约会的对象不尊重。第一印象真的很重要。俗话说，爱一个人，始于颜值，忠于人品。如果连见面的第一关都没过，又如何指望别人看到你的才华和人品呢?《你的形象价值百万》一书中提到，人们总是愿意相信第一印象，而忽视后来的印象，第一印象的形成非常短暂，有人认为是见面的前40秒，有人甚至认为是前2秒。人们大多喜欢穿着得体、为人热情、友善真诚的人。

　　不得不承认，以貌取人就是我们的天性。对一个孩子来说，我们除了能从言行和穿着中看到他的教养，还能看到他背后的家庭，父母的素质。孩子如果穿着邋遢，缺乏礼貌，我们就会认为他的家庭教育没有做到位;但如果一个孩子衣着言行得体，我们就会认为他背后一定有一个有教养的家庭。如果我们平时能够注意形象，那么良好的第一印象就能帮我们顺利打开机遇的大门。杨澜曾说，形象永远走在能力前面。合适的衣着打扮，可以反映出一个人的性格、身份，甚至是价值观。人是三分靠长相，七分靠装扮，穿衣装扮是一个人审美高低最直接的体现。你的形象决定你的收入。的确，除了那些投机取巧的暴发户，你见过哪个真正有能力的人形象邋遢、气质低俗、口齿不清?你的外貌里，藏着你的修养和气质，以貌取人的世界，其实很公平。

　　当我们形象通过以后，那接下来要做的就是生活品味了。如果你的生活品味还欠缺一些火候，那你可以看一些时尚杂志和网上的潮牌打扮。有一点是最重要的，那就是干净，精神。首先，做人要干净。对自己的穿着打扮要得体，穿着打扮的干净，既是对自己的一种肯定，也是对他人的一种尊敬，这，就是一种最基本的修养。村上春树曾说，生活中需要一些小确幸和仪式感。就像王小波说的，“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”就算是再平常的小事，都要带着仪式感去做。每个清晨，穿上得体的衣服，化上精致的妆容，坐在餐桌前，温柔从容地将早餐吃完，如同享受一场盛宴，是仪式。买束鲜花，插在客厅的花瓶里，馨香四溢，连空气都变得甜蜜温馨起来，是仪式。每天早起，为他泡一杯蜂蜜水，切好一天的水果，是仪式。出门时，为他调整好领带，送他一个香吻，一个甜甜的笑，是仪式。记得她无意中说的话，偷偷帮她实现小愿望，是仪式。回到家给她一个温暖的拥抱，一个甜蜜的热吻，是仪式。正是因为这些仪式，为重复单调的日子，赋予了特殊的意义。注重仪式感的女人，可以把自己的生活过成远方和诗，而不是眼前的苟且。生活很有品味的女人，每天不论多忙，晚上回家自己做饭，收拾屋子。她的家里，永远都保持着极简风，干净、利索、各类物品的收纳井井有条，没有一丝杂乱的痕迹。家就是一个人生活的缩影，家里乱七八糟的人，生活也是一地鸡毛。一个在干净整洁的屋子里待的人，心情会比在满地垃圾的屋子里待的人要好很多。一日三餐，都不会随便应付;勤于收拾屋子;不糊弄生活，对每件事情都会用心，这些小细节，都是生活的仪式。爱情中，仪式感更为重要，它才是爱情里的春药。如何让婚姻保鲜，感情依然甜蜜如初，秘诀就在于保持仪式感。每周末可以做意大利面、甜点等，配上红酒、蜡烛、轻音乐，充分享受二人世界。放下所有工作的不顺心，生活的重担，身心彻底放松，两人开始深度沟通。别人不理解的做法，感受，我只想和你说，因为你懂。身上的缺点，那些小心思，我也只想告诉你，因为你会包容。每周的烛光晚餐，是内心温暖的栖息港湾，让灵魂更加默契，更加贴近彼此的心，也更坚定地牵手一起面对生活的磨难。遇到节日，双方都会给彼此精心准备礼物，因为了解，因为用心，因为默契，每次的礼物都能带给对方惊喜：“你怎么知道我喜欢这个?谢谢亲爱的，我太幸福了!”当你们白发苍苍坐在轮椅上晒太阳时，能让你们回忆起来的，就因为仪式，变得与众不同起来……仪式感，是对生活的敬畏和尊重，是对生命意义的找寻。做有趣的灵魂，把生命浪费在美好的事物上。

　　美貌是一种福报。念念都是善，相貌就很好看。所以真正高明的人，一看你的相貌，你心里面所思所想，你的一生吉凶祸福，他都知道。你外表怎么样的伪装，都隐瞒不了的。心善，相貌就慈祥;心恶，那个相貌叫人看到就觉得恐怖。世间最美是学佛女，家中若有学佛女是整个家的福报，若今生娶到学佛女是你上辈子修来的福气。爱美是女性天生本性，女性最好的美容方法就是学佛，而对于学佛女性的美貌最好的称赞莫过于“菩萨相”!心地善良、慈眉善目、心存善念、乐善好施、助人为乐、笑面迎人、常挂笑容，永远给别人传递着欢喜快乐，这些特征是学佛女基本都具备的。所以学佛女因为积累福报，种下善因，易得佛菩萨加持，相貌也就变成慈美的菩萨相了。相由心生，貌由心转，相貌是自己的内心决定的，修得菩萨相，能幸福三代人。如果您身边有位学佛女性，请您好好珍惜她，因为这是您一辈子的大福报。祝愿天下所有学佛的女人，祝愿她们青春永驻，健康美丽。

　　美国总统林肯曾说：“一个人要为自己40岁以后的长相负责!”美丽的容颜来自柔和善良的性情。宽厚的人多半一脸福相，性情善良柔和的人面相优雅美丽。性格格外粗暴的人，总是一脸的凶相;许多品行不太好的中老年妇女，往往一脸的刻薄相，这就是所谓的薄命相、克夫相。比较有爱心的人，往往从内而外散发出一种过人的光华，让人越看越顺眼，越来越喜欢与其接触。而过于自私、狡猾、计较的人是很不耐看的，甚至丑陋。即使侥幸生得姣好的容貌，稍多接触就毫无吸引力了。相术也就是一种经验积累，相由心生，由脸观心，由心知未来。千万别小看一个长相年轻的人，长相年轻，是因为善良。所以说，人到中年以后，要对自己的脸负责任。请相信相貌是能逐步改变。若要相貌美，先要心灵美!你前半生说过的话、做过的事，学到的知识以及人生阅历，无形中都在改变你后半生的长相。

　　毕淑敏曾问过一个资深整形医生：“您可以一眼就看出谁整过形吗?”医生回答：“基本可以。但来做的人，我都会问她一个问题，回答不好我就不做。”毕淑敏问：“什么问题?”“把你的心想象成山谷，告诉我那里是什么景象?有人说绿树成荫泉水潺潺;有人说阴风惨惨草木凋零。”毕淑敏不解。“这和整形有什么关系?”医生说：“相由心生。”整形效果并非一劳永逸，因为再好的手术刀，也抵不过另外两把刀。一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果。另外一把刀是善良，只有它能滋养旷日持久的赏心悦目。欲整形，先善良。“最高级的整容，其实就是整心”。韶华易逝，刹那芳华。重要的事情重申一遍：自我形象极其重要。为成功而打扮，为胜利而穿着!从今天起，学会得体的穿着打扮，让你的人生从此不一样。

　　【九】潜意识的力量

　　潜意识控制人的一切。你的潜意识不受时空的限制，它能使你免于痛苦和折磨;它能给出任何问题的答案。你心里想什么，你就会在外界环境中经历到什么。

　　我们本自圆满具足，什么都不缺，我们不要认为自己非常匮乏，不配拥有。我们可以成为任何梦想成为的人物，做任何梦想做成的事物，在这个世界里，你就是上帝，你就是一切。而这种能力一直就秘藏在我们的心里，这是一种超越时间、跨越空间，与无限境界相连结的能力。就像是佛陀的世界，一念可以跨越无数的银河系，去到达任何一个佛国，这就是思想的传输速度，比任何光子飞船，任何速度都要快。佛经说：“我们一切的表现，完全是思想的结果。”可见思想具有决定命运和结局的力量，这是一个普遍的真理。

　　现实只是一场幻觉，都是你的心创造出来的。时间、空间、物质根本不存在, 都是在同一个时刻、同一个原点。如果你不认同这样子的观点，说明你太LOW了，已经落伍了。现代最前沿的科学量子力学早就证明了这些观点。2016年8月16日01时40分，我国在酒泉卫星发射中心用长征二号丁运载火箭成功将世界首颗量子科学实验卫星(简称“量子卫星”)“墨子号”发射升空。此次发射任务的圆满成功，标志着我国空间科学研究又迈出重要一步。实现了世界首个星地间的量子保密通信和量子隐形传态的量子力学应用。

　　21世纪，谁能掌握身心力量的运用，谁就是赢家!许多成功的人物之所以能够实现他们的梦想，主要是因为他们将渴望和思想具体化、形像化，他们具有按照成功来思考问题的习惯。每一种思想，只要持之以恒，百折不挠的加以贯彻，迟早都会梦想成真。因为，任何人的改变都是在改变潜意识。成功是靠改变潜意识。改变意识，就能改变潜意识。那么怎样来运用我们的潜意识呢?

　　(1)观想

　　爱因斯坦说：想像力比知识更有力量。拿破仑说：想象力统治世界。潜意识若要产生效果，方法其实也挺简单，我们称之为“观想法”。自我暗示必须有情绪和情感相伴随(即视觉化)。把你想达成的目标之后的状态在头脑中想象出来，把细节想象得越细致越好。比如你是做销售工作的，可以想象着每天有多少个客户跟你成交，你跟客户如何愉快地交谈，你在月终表彰会上的发言等等。继续想象细节，想象自己是怎样结识新客户的，想象自己是通过什么渠道得到这个客户的电话号码的。

　　自我暗示若没有经过视觉，结果是不会产生的。我们的头脑会拒绝自我暗示，其原因是它与我们的思想相背离，与我们的信念相抵触。成功有赖于集中精力、重复自我暗示过程的能力。

　　凡尔纳说：“一切皆有可能!但凡人能想象到的事物，必定有人能将它实现。”古今中外凡是有巨大成就的人，都是运用潜意识的高手。我这样给你讲，想象成功的速度，比任何方法至少快一百倍。也就是说，潜能激发最重要的方法是靠想象。南怀瑾大师说：“一幅心像图值得你一千小时的努力!”

　　根据潜意识的原理，人人都具备心想事成的能力。其实你现在的一切状况就是你的思想和行为的结果。所以我们要给自己构建一个美好的蓝图。即让一个模糊不清的想法变成一个轮廓分明、细节清楚、有血有内、色彩斑斓的概貌。还可以把你的“心像”在纸上画出草图并从杂志、网络上搜集相关图片。这个画面包括自己有理想的职业，和谐的关系，健康的身体等等。画面详细而且具体，通过无数次的重温来驱动我们的行动力，最终让我们真的获得画面中那些美好的东西。

　　世界旅馆业巨头希尔顿在拥有一家旅馆之前，很早就想象自己在经营旅馆。当他还是一个孩子的时候，就常常“扮演”旅馆经理的角色。成功后的希尔顿终于将自我暗示反复强化的“心理图像”梦想成真，将自己的连锁店发展到世界各地。亨利·凯瑟尔说，事业上的每一个成就实现之前，都在想象中预先实现过了。这真是奇妙无比!难怪有人把“心理图像”称之为“魔术”，这比喻不过分。

　　乔布斯至少五次颠覆了这个世界：一是通过苹果电脑Apple-I，开启了个人电脑时代;二是通过皮克斯电脑动画公司，颠覆了整个动漫产业;三是通过iPod，颠覆了整个音乐产业;四是通过iPhone，颠覆了整个通讯产业;五是通过iPad，重新定义并颠覆了平板PC行业。我们有理由相信，乔布斯找到了颠覆这个世界的“心想事成”的密钥，只要他专注聚焦的冥想，他就能颠覆改变这个世界。你要默默的想象你的愿望和构想已经被实现的情景，反复去感受那种感觉。你可以享受你所祈愿被达成时的喜悦。最终你会梦想成真、心想事成。

　　每天至少花十分钟在早上起床前，在睡觉前十分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧!你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。

　　(2)暗示与自我暗示：

　　我每天读至少二十遍!建议你也读一读。如果你能每天呐喊二十遍「我很幸福」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

　　一天之计在于晨，每天起床的时候，给自己一个富足和成功的暗示，如果你深信自己决非一般的池中之物，你有信心和决心，而且深信你的未来不是一个不着边际、虚无缥缈的梦。那么，任何目标都是可以实现的。

　　例如，你可以在清晨时对自己说今天会很顺利，也可以对自己说我的身体很健康，当然也可以告诉自己“我的家庭很和睦”。如埃米尔•库埃所言：你想要你的人生发生怎样的变化，每天清晨你就对自己暗示什么，持续不断地暗示，满怀信任地暗示。从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天。如果你十分崇敬成功人士，当你学会赞美成功人士，暗示自己有一天也要像他们一样时，你的潜意识已经开始模仿他们的一举一动了。一旦在潜意识有了追求成功的驱动力，你的成功潜意识不但能帮你想点子、解决问题，还能为你提供进攻的策略。

　　每个人都渴望拥有成功、幸福的人生，但在现实生活中，为什么结果常常与自我期望相差甚远?这一切都是由于潜意识中被输入了错误的指令而造成的。现代人的心几乎是完全敞开的。尤其在互联网时代发展的今天，我们每天都处于海量信息的包围中，身边藏着各种穿透意识进来的暗示法则，让我们对那些所谓的专家、记者、评论家，依赖的程度超乎想像。对于从电视、网络、杂志等媒介传播的讯息，我们要学会屏蔽，不要让它们来控制我们的思维。如广告很多时候就是把讯息放入最不设防之地来影响我们。谁叫我们的心很多都是完全敞开的。(请记住，我们每一个行为就是对我们潜意识的暗示。)所以有时候我们嘴上说的每句话都有可能影响我们以后的人生。

　　在每天的生活中，你只要随便拿起一份报纸杂志，看看其中的内容，你就会发现，几乎每时每刻都有一些令人垂头丧气的东西，诸如哪里飞机坠毁，哪里发生恐怖袭击，哪里发生凶杀案件了……类似的消息在你心中所遗留下的多是恐惧、忧虑和不安。如果你将这些负面信息全都毫无保留的接受的话，那么你的天空就会阴云密布，你将会对任何事情都丧失自信，缺乏进取心。

　　在你的周围你的父母、朋友、老师、亲戚、同学、同事、领导都会在不同场合，在不同程度上传递给你大量的消极暗示。它们当中的大部分，或片面、或言过其实、或吓唬、或威胁、或以讹传讹，总之大多都是些莫须有的。所以，每当这时你就要注意以自信并且积极的自我暗示来面对。让潜意识得到“授权”，将头脑中的那些悲观而消极的想法清除赶走。最好远离电视网络新闻等。要想改变这一切，我们必须为自己的潜意识重新输入正确的信息。你可以每天早上做积极的心理暗示，一般我建议你，在离开房间之前去照照镜子，对着镜子里面的自己微笑5次，然后大声告诉自己说：我很帅，我心情很好，我身体很好，我工作很好，正在为我爱的人和爱我的人努力奋斗!你真的会看见自己接下来的心情会好起来。最好是短句，感受镜中的自己，看着自己的眼睛，如果觉得自己没有自信，就假装自己现在已经愿望实现了，自己现在已经很自信了。谎言重复一千遍，也就成真了。每天练习10-15分钟，坚持一到三个月，你会发现，自己真的越来越自信，越来越有魅力了。一个人常说的那些话，很可能会成为他自己的生命预言。如果一个女人总说“男人都不是好东西”，那她找的男人多半都不会是什么好人。所以注意自己平时的说话方式。特别是口头语，尽量积极一些，切勿带有任何负能量的言辞。对于自己怀疑却没有发生的事情，可以保持谨慎的态度，但不要无凭据地乱想乱说话。比如，当孩子算错了数时，父母在一旁责怪说：“你真是个蠢家伙!这么简单的数，都算不对。”“蠢家伙”一词常常被一些父母不自觉地说，这个词就会进入孩子的潜意识，一旦进入潜意识，孩子就会真的“如你所愿”变成一个“蠢家伙”。

　　总之，潜意识对人的影响超出我们的想象，你现在的状态就是你过去的思想、言语、行为以及经历所造成的;所以要想拥有一个更美好的未来，就要从现在开始重新自我暗示输入积极正面的信念去改变我们的潜意识。

　　成功学界有一句名言：“一切成就，一切财富，都始于一个意念。”这里所说的意念可以看作自我暗示。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。一个人，想要什么，就能得到什么。医学上许多患了不可医治的绝症患者，也藉由自我暗示的过程而奇迹似的痊愈，这些实例均已获得验证。而在医学领域中，目前已使用类似方式的心灵治疗过程来医治那些患了特殊疾病的患者。

　　潜意识的主要特征: ①重复可以输入潜意识，通过多次重复来刺激潜意识记忆。②潜意识没有能力辨别真假，所有的指令都会照单全收。这也就产生了我们改变自己思维的方法。③潜意识喜欢有音律的东西，例如:听到别人唱或者播放一首歌时，自己也会不自觉的哼唱起来，这就是潜意识在作祟。④潜意识喜欢图画，有色彩的东西。⑤潜意识对有感情色彩的东西偏爱有加。⑥人们在放松的时候最容易进入潜意识。

　　在这里我教大家一个改善夫妻关系和人际关系的方法：就是把你想得到的重复地输入就可以!你要是想让你妻子爱你爱得疯狂的话，你每天说一遍;“老婆，我爱你!”就足够了!不相信，你现在就尝试一下。

　　我们知道了这些特征并且潜意识24小时都是在工作的，无论你输入怎样的信号(自我暗示)，它都会接受，因此你一定要把你最想要的和最积极的信号输入潜意识，常用的方法有：①视觉化，可以反复看“梦想板”;②天天反复的自我确认：我是最棒的!我是最快乐的!我是最健康的!③放松时，最容易进入潜意识。全身心放松，想象自己最想实现的成功意像!④静坐，什么事也不做，什么事也不想，进入入定的态度，宁静以致远! ⑤经常输入伟人的事情。把自己推崇的伟人的资料输入自己的大脑，经常用他们的奋斗精神来激励自己。⑥决定终点线。量化目标，让自己经常品尝成功的喜悦，能有效增强自信。

　　我们还可以利用自我“包装”，进行自我暗示。比如有的人在遇到烦恼的时候，就去做一个新发型暗示自己一切从头开始。还有的人在遇到烦心事的时候喜欢买一件自己喜欢的衣服，让自己换一换形象，暗示自己以一个崭新的形象去重新开始生活。 想要变优秀，首先得装优秀。做好规划，设定目标，装成你想成为的那个人。优秀不能从天而降，从平凡到优秀这个过程，需要装，这种装就是对自己的积极心理暗示，暗示我是最好的，我是最优秀的。想变得优秀，你得先建立一个优秀的模板自己模仿。

　　成功的捷径在于模仿。与其给我们讲大道理，更好的做法是给我们几个真实存在的形象。要知道榜样的力量是无穷无尽的。曾国潘曾经说过：“模仿是最常用、最有效的方法”。这句话特别正确，跟成功的人学成功，跟失败的人学失败。要是想取得某方面的成功，那么我们就拿某方面的成功人士做我们的榜样，将成功人士所拥有的优秀品质转移到自己身上，那么我们能够取得成功的机会就会大大增加。因为，从理论上讲，人类的潜能几乎是无穷尽的。好好运用你的想象力，改变意识的焦点。刘德华成名的秘诀是因为他每天对着镜子和自己说：刘德华，你好帅，这么多人迷你不是没有理由的，你真的很帅，你是全香港全亚洲最帅的男艺人。说久了，自己都觉得自己帅，说久了真的脸型会变帅，因为信念创造实相。

　　首先，请允许我问你三个问题：你每天在想什么?你每天在关注什么?你每天在如何运用自己的身体?因为这三个问题的答案决定了你的潜意识会相信什么接受什么!所以根据潜意识运转定律，这三个问题的答案就决定着你的未来以及你的人生!现在想必你已经知道如何运用自己潜意识万能的力量来实现自己任何的梦想了吧!

　　那么要如何才能调节自己的状态使它与自己的梦想协调一致呢?如何运用心理暗示，以激发自己的最佳状态呢?

　　①你要让自己感觉很良好。就是：停止想要，即刻拥有的感觉!想象一下你已经拥有了你想要的东西，你的感觉会怎样?你有什么情绪?也就是不管怎样你要先让自己处于一种轻松愉悦的状态。那么如何才能使自己处于这种轻松愉悦的状态呢?你要放松自己的身体，挺起你的胸膛，深深的吸一口气，脸上露出一个大大的笑脸!不断地暗示自己，让自己的意念不断进入自己的潜意识里，不断地重复，不断地暗示，大声告诉自己你是最棒的!

　　②你要让自己感觉到自己被一股浓浓的爱包围着，让脑中持续不断地播放你在生活中爱与被爱的画面!

　　③你要有一颗感恩的心。把你注意力的焦点集中在你所拥有的美好的事物上!(幸运之神只会降临在那些感觉自己很幸运的人身上)

　　④暗示语言要精炼。因为潜意识不懂得逻辑。应采用“我一定能成功”、“我是最棒的”、“我一定能考出好成绩”等简单精练的语言进行暗示。

　　⑤采用积极的暗示。永远不要对自己说：我很笨;我不可能成功;我麻烦了;我真糟糕;我会失败;……消极、负面的字眼会让你产生消极的暗示，导致消极的行为。如果你经常对自己进行积极的暗示，诸如“很快就能学会”、“我非常棒”、“我一定能赢”，这样会让你产生积极的思维和行为。

　　⑥用肯定句。因此，应把你的暗示性语言“我不会失败”、“我不能失败”、“我不能考砸了”、“我不能生病”、“我不能自卑”等改为“我一定会成功的”、“我一定能考好”、“我很健康”、“我很自信”等积极性的语言。(如果你不能理解，就看这样一个简单的例子：“请大家不要想象老虎”，听到的人的脑子中肯定都会不由自主地出现了老虎的画面。像这样子的话语就激活了潜意识，可是却与你想要的结果是相反的。)

　　⑦ 用笔把梦想目标计划写下来，如果做事拖拉的，就在本子上面写“我今天很干脆利落的完成了工作。”如果体型偏向圆润的朋友，就在本子上写：我今天很努力的健身，效果很好……有人说，这样光写不做有什么用啊?是啊，确实没用。但是在你坚持每天都写，到了一定天数的时候，你会发现心中有强烈的想法，要按照所写的内容去做，这就是潜意识的力量。

　　⑧反复刺激。刺激潜意识往往不是一次成功的，需要不断重复，并形成稳定的习惯。因此，每天晚上临睡前或早晨醒来，可用激励性的言语给自己进行积极的暗示，也可把重复性的信念写下来贴在或放在你每天都能经常看得见的地方，每天早晚大声地说出来或在心里默默地说5到10遍。要不断重复强化。谎言重复一千遍就成了真理。每天早晚都重复这个公式“每一天，我生活的每一个方面正在变得越来越好”!

　　常常感恩祷告，祝福家人、同事和所有的人，你就会幸福。你必须真诚地渴望幸福，没有愿望就没有结果，愿望就是信心和想象的翅膀。想象你所渴望的，感受它的现实存在，就会心想事成。你越是觉得自己幸运，你就会越来越幸运，要让这种幸运的感觉充满你的每一天。假设你想要成功，就念我会成功，我会成功，我一定会成功;假如你想要健康、快乐、富足的生活，就念我健康、我快乐、我富足，我一定会健康、快乐和富足;你可以在你电脑前贴上上面你念的话。改变你的思考模式，不要再给自己贴上负面标签，整个世界就为你打开了。停止“固定”想法，不要延续相同的标签，不要认为世界只有黑和白。赶走消极的想法。改变你的感觉模式，假装自己，直到成功。改变你的行为举止模式，穿上新衣服。养成良好的习惯。心情不好就少听悲伤的歌。

　　摩西奶奶效应——相信自己潜力。摩西奶奶，相信很多人都知道，她是美国一个著名艺术家，75岁才开始画画，后来80岁的时候举办了个人画展。摩西奶奶其实一生都待在农场里，操劳农活，而且还有10个孩子抚养，但是她从来没有放弃内心的梦想，一有时间就学习画画，她还曾经给日本的渡边淳写过信，鼓励他坚持写作，意思是相信自己的潜力，后来渡边淳成为日本首屈一指的作家。摩西奶奶效应告诉我们，当我们懂得去挖掘自己潜力的时候，不放弃塑造自己的时候，你就离明日之星不远了。

　　有位戏剧学院的学生，担心评委给她评低分，担心评委对她有偏见，结果就将心思过多的花费在了不必要的担忧上，而对于正常的演出却没有了自信。后来，她听从朋友的建议，开始运用积极的自我暗示的方法，向恐惧感发起攻击。她把自己关在一个房间里，走到一个带扶手的椅子上，尽量放松心情，让自己的全身都感到很舒适，并慢慢的闭上双眼，均匀的呼吸，逐渐驱走脑中的杂念。她对自己说：“其实，我唱得很好，我很有实力。我可以做到心平气和，非常自信。”她每天都重复做这样的练习。一周以后，她就像变了一个人似的，她不再那么焦虑和恐惧，而是充满了自信，保持头脑的沉着和冷静，抛弃一切不必要的杂念。结果，由于积极的暗示给她带来了充足的自信，她不仅在以后的试唱中通过了评委的审查，而且在正式的演出中也有极为出色的表现。

　　暗示分为他人暗示、自我暗示、行为暗示、环境暗示、言语暗示等。从作用上讲，有积极暗示与消极暗示之分。如孩子上床睡觉前，母亲提醒他：“玩了一天，当心尿床。”后来果然被母亲说中了，这就属于消极的言语暗示。有个人特别害怕老鼠，每次看到都唯恐避之不及，后来他接受了别人的建议，常用“男子汉区区老鼠何以害怕!”这样的话语来鼓励自己，慢慢的他的这种紧张感也就消失了，这就是积极的自我暗示。

　　有一个老妇人她的记忆力很差，每当她忍不住想要说“我的记性越来越差”的时候，她就强迫自己停下来，坚决不去产生这样的念头。她每天都要进行数次积极自我暗示的练习。她是这样对自己说的：“从现在开始，我的记忆力开始逐步恢复。无论什么时间什么地点，无论我想要记住什么事情，我全都能记得一清二楚。无论我想要回忆什么事情，这些事情都会立刻清楚地呈现在我的脑海里。我的记忆力正在飞速提高，用不了多久，我的记忆力就会变得比年轻的时候都还要好。”一周之后，她的记忆力就恢复了正常。

　　某些意念并不一定马上就表现为结果，因此人们也许难以理解。但是，如果用20年，30年或更长时间来看的话，大多数人的一生就是他们自己曾经在意念中描绘过的。稻盛和夫认为，并不是简单的想想就能实现愿望，你必须持续拥有强烈的愿望，并在不知不觉中把它渗透到潜意识里去，这样它才能真正起作用。

　　记得常常说“谢谢”。关于这一点，稻盛和夫讲了一个他小时候的故事。在他上小学前，他的父亲和好些亲戚都信佛。有一次，他父亲带他去见住在深山里的一位僧人。那个僧人对他说：“孩子，今生今世，只要你还活着，就要念诵‘南曼、南曼，谢谢!’(南曼即鹿儿岛方言里的南无阿弥陀佛)每天向佛陀表示感谢，绝对不能忘记呀!”然后这位僧人又对稻盛和夫的父亲说：“如果这个孩子能照我的吩咐去做，他的人生会很顺畅。”从那以后，稻盛和夫就一直照着这吩咐去做，一直坚持到今天，从未间断。以后的岁月里，因为生意的关系，他从年轻起，就常乘飞机去海外出差，伊斯兰教的清真寺，基督教的教堂，他经常光顾。虽然他不动那些教派的交易，但每次祈祷时，他都会双手合十，低声诵吟‘南曼、南曼，谢谢!’。在故事的最后，稻盛和夫说：“这种感谢之心一直保持到了今天，我想，正是这种虔诚的感谢心造就了今天的我，造就了今天的京瓷公司。”

　　作家雷纳•齐特尔曼说过这样一句话：“你当前的财务状况，暴露了你当前的思维方式。”如果你对目前的经济状况并不满意，那么你只有通过改变你的思维方式来实现财务增值。潜意识遵循“心想事成”法则，如果你想的都是好事情，你就会得到;如果你想的是坏事，你也会得到，所以一定要把注意力放在你想要的地方上。

　　不断加强自我暗示，暗示自己能实现自己想实现的目标。假如你想当一个好老师，就暗示自己我会教学生，我一定会成为一个好老师;假如你想提高自己的学习成绩，就暗示自己我能学好，我的成绩一定会一天天好起来;假如你想赚钱，就暗示自己我会赚钱，我一定能赚很多钱……诸如此类，暗示不止在心里反反复复的想，还要大声念出来。重复念诵非常的重要，连续不断地重复某种想法，不但内心深处能相信其发生的可能性，也会让自己排除压力，充满自信。有的人试过这个方法，说不管用。原因是他不相信，不信则不灵，二是重复的次数不够多。要让潜意识接受一个指令，需要反复的输入，输入的次数少，潜意识没能接受这个指令，当然就不会按我们的指令去为我们服务。试试看，每天分不同时段多重复几次，你会有意想不到的收获。

　　那么，我们到底该怎么做，才能够逐一纠正“我不够好”、“我不行”与“我不配”的意识呢?停止大脑中的负面想法。与镜中的自己对话。看着镜子中的自己，然后告诉自己美好的事情：比如“我真好看”，或者“一切都会变好的”。要自我肯定。我配拥有这一切，我绝对值得拥有这一切!我值得过更好的生活!我配拥有健康、快乐、幸福!……当然，这样的肯定句，你还可以想出很多，以备日常反复用到。然后以此类推，至少坚持30天!

　　最后我为了给个别人降降温，泼泼冷水，特意分享亚里士多德的一句话。他说：“身体服从自己清晰的思想，从而产生行为。思想可以激活生命的机能。所以，整个身体可以被思想改善。但是，任何思想，无论它多么清晰，也不能改变手、脚或其他器官的形态。”我非常赞同亚里士多德的这段话，因为它揭示了我对心理暗示的两个关键看法：一，主导人的是心理暗示和自我暗示，而并非意志;二，暗示具有局限性，并非无所不能。希望诸君明鉴。

　　美国哲学家爱默生说：“人生就是靠自己想象出来的。”任何的限制，都是从自己的内心开始的。想改变自己请连续不断地进行自我暗示或者观想，直到变成习惯。自我暗示的关键：不断重复。我给你支一个既简单又实用又有效的招数——那就是早晚重复即可。我们只要经常重复，那么，我们迟早就会获得想要的结果。为了获得整体生活的幸福，每天早晚都重复这个公式“每一天，在每一个方面，我正在变得越来越好”即可。重要的事情再三重复的强调一遍：每天晚上，当你舒舒服服地躺在被窝里，并且处于迷迷糊糊的状态时，轻声地(但是要清楚)重复某句话，如【每一天，在每一个方面，我正变得越来越好。】不要太大声，只要自己听见就行。如祷告一般，重复这句话20遍，或者更多。每天都这样自我暗示，你就会感到幸福，你就会变得容光焕发、充满喜乐;你就会心想事成、梦想成真!

　　【十】心之力

　　所有我们可以想到、看到、听到、尝到、触摸到的东西都是心。

　　宇宙即我心、我心即宇宙------《心之力》毛主席

　　是心作佛，是心是佛。心即是佛，佛即是心。------禅宗

　　《华严经》：心、佛、众生三无差别。《楞严经》云：「不知色身外泊山河虚空大地，咸是妙明真心中物。」

　　何期自性，本自清净;何期自性，本不生灭;何期自性，本自具足;何期自性，能生万法。------禅宗六祖慧能大师

　　王阳明说：「心即理，心外无物，吾心是一切，一切即吾心!」

　　庄子说：「天地与我并生，万物与我一体」

　　释迦牟尼佛在菩提树下打坐时顿悟，洞悉了宇宙的真理和人心的奥秘。说道：「一切众生，皆有如来智慧德相，只因妄想执着，而不能证得。」王阳明龙场大悟，他悟到了：「圣人之道，吾性自足，不假外求。」

　　世上最伟大的力量是什么?所有伟大人物悟道以后得到的答案原来只有两个字——“心灵”。心之力是所有力量中最最重要的部分。我们的心是具足万法的，是与佛同一体的。一切众生本来是佛，一点都不假。心灵可以把地狱变为天堂，同样，也可以把天堂变为地狱。佛家讲，一念成佛，一念为魔。心灵是否有力量，力量的大小，取决于你心灵的丰富程度和内心的强大程度。学习佛法最终目的就是要找回自己清净无染，不生不灭，本来具足的自性。

　　大道至简，真理都是相通的。在古老典籍之中，一致认同心的潜能是无限的。无论是佛教、基督教、伊斯兰教、还是道教，乃至各种哲学流派，都在告诉我们一个终极的道理——心灵力量才是世界中最伟大的力量。在人类智慧的巅峰上，哲人们不谋而合，殊途同归。如果你真正掌握了这种力量，你就掌握了佛法，掌握了真理，你就是佛，你就是真理。认识到了心灵的伟大，就像王阳明说的那样“原来满大街都可以是圣人”。

　　世间万事万物皆因心而显现，皆因心而主宰一切。只要修好这颗心，就可以改变命运。“心”掌管世间一切的原动力，天堂、地狱、人间都由它决定，善缘、恶缘也是因它而起。这个“心”不是指我们的身体心脏，也不是指我们的大脑，想了解“心”的具体含义，可以去阅读佛教的《楞严经》，佛陀在此经里面有较详细的描述。

　　佛陀说：“一切唯心造!”《华严经》云：“一即是一切，一切即是一。”“一花一世界，一叶一如来。”凡是你听到的、看到的、想到的、感悟到的都是你;只要出现在你生命里的人事物都是你;山河大地，花草树木，高楼大厦是你;帝王将相、英雄好汉、伟大的成功人物是你;秦始皇李世民是你;乃至古往今来的人都是你，过去、现在、未来的万事万物整个宇宙虚空也是你;所有的十方三世佛菩萨上帝神明都是你;动物魔鬼还是你，一切的一切都是我们的心变现。你是阿弥陀佛、你就是观世音菩萨;每一个人都是无量寿;一切时都是一个人，一切人都是一个人。没有一法不是我们自己。乃至于爆发世界大战、天旱地涝、瘟疫、地震也是我们的心在自己报复自己。整个的外部自然环境——刮风、下雨都是我们的心在变化。外面没有别人，这篇文章以及这篇文章作者也是你，假如你能这样去思维的话，你的进步就会很神速，你的思想境界会提升很快。

　　实际上佛陀在经典里反复讲我们众生认为的现实世界就是一场梦。还是清明梦，我们可以随便用意识思想去创造的梦，要想清醒过来，恢复我们的清净佛性，佛陀教了我们一个方法，那就是不要妄想分别执着就行了。看起来很简单，可是有几人能够做到呢?曾记得一位大德高人说过一句话：人类以及飞机坦克火车你都可以用“心”造出来了，请问你世间的小小福报愿望有什么理由不可以实现?你的本性是圆满具足的，同时还是超越时空的，是可以一念瞬间就可以达成梦想，从而心想事成的。因为时间空间是不存在的，所有的一切都只存在于当下的这一念。这些理论可不是我编造的，都是儒释道周易等经典里面所阐述的宇宙真相。每个人都是心想事成的大师，你现在所拥有的一切都是你心想思维的结果。

　　人生的最高境界是天人合一，就是把宇宙虚空一切的人事物乃至一丝一毫都看作自己。以上的观点理论停留在语音文字上是没有任何意义的，唯有靠自己去体悟，我们可以通过道教佛教禅修开悟，才能明白透彻。万事万物是一个整体，密不可分的。一切都是幻觉，都是不真实的，现实就是一场梦，你是唯一的主角，在玩一个虚拟的游戏。

　　悟到了这个空性妙体，一切音声，自然平等，一切万相，自然平等。一切观念，自然平等。一切万法，自然平等。现在的世界，亦名净土世界，亦名极乐世界，亦名大同世界。十方虚空世界，无量微尘刹土，皆我一念心中所现物。念佛，原来是念自心。见佛，原来是见自心。一切万相，不是他人，全是自己。一心念佛，不是念他，而是借佛名号，唤醒自己。往生净土，也不是前往他方，而是回归自性，亦名往生自性。净宗九祖蕅益大师云：“念自性弥陀，生唯心净土。”很多人没办法理解这种理论，每个人都做过梦，梦中境界的人事物是不是都是做梦人一个念变出来的?有没有哪一个不是?大至佛刹，小至微尘，一草一木尽是做梦人的念想。梦境里，好像其他人也在说话，有思想，可都是你一个人而已。只要一个人做了噩梦，梦境里面只要有伤害发生，第二天做梦的人要么病了感冒什么的，要么精神不好心里难受，恐惧担忧害怕烦躁郁闷随之而来，这就是心理学经常提到的伤害别人就是伤害自己的原因。

　　这是我们救命的法宝，你刻骨铭心观照明白，所有的经典无师自通，一通一切通。否则你讲一切的经典都是假的，都是口头禅。万法皆是一念心而已。为什么佛在《法华经》《楞严经》处处强调修行人明白了「如来藏」的道理，当下成佛。因为你已经亲近无量诸佛，你已经把一切的万法看成是自己。这就是一念授记的秘诀。要深信不疑啊!

　　把握不住自己的心，就把握不住自己的命运。古人对心的描述是：大可包容虚空，小则针尖不容。一个人是否积极向上不堕落，靠的是这颗心;在顺境、逆境中是否把握得住，靠的还是这颗心。

　　每天我们都要看住自己的念头，佛教讲万物同一体。学佛的人都知道，我们的每一个起心动念都和周围的人事物息息相关。如果你能深入禅定，就会发现你和周围的一切是同一体的，你的每一个念头和周围都建立了因果关系。所以说“菩萨畏因，众生畏果”。因为菩萨在起心动念的同时就看到了果。所谓的修行，就是回归自己的本性，和万物融为一体。我与宇宙同寿，与天地同在，天地与我浑然一体。在“心”的层面是没有时间、空间等种种限制的，是超越时空的，量子力学早就证明了这些观点。如来并不住在西方极乐世界，他就住在我们每一个人的心中，极乐净土、阿弥陀佛都是我们的心。心净则国土净，要去悟我们的自性西方。真正的修行是修心。一切修行方法，都只是三个字，不管儒家、佛家、道家，以及其他一切的宗教，人类一切的修养方法，都是这三个字──善护念。好好照应你的心念、思想、起心动念。

　　如果你理解了这一点之后，你就会明白任何人都是自性本自具足的，你不需要任何理由不需要任何的提升和成长，就从当下这一刻起你完全就可以是内心无比强大的。因为在佛法中，所有的解脱自在，当下完成，那是你现在就可以掌握的。

　　一个人心灵有多伟大，他就会有多成功。凡事要向内求。富贵都是靠我们心力变现的，众生从来就是“大富豪”。人们只要觉醒过来，开发出心地宝藏，便马上获得无穷的财富，变成富翁。我们现在很多人得癌症，都往医院里边跑，让医生帮我们治疗、动手术、化疗、吃药做这些事儿。其实我们自己就有治病的妙药灵丹。我们自己这个本性就具足了这些治病的能力、方法。我们自己什么病都可以治。我们现在忘记了本心那个大宝藏了，我们自己被自己分别执着于贫穷之间了，天天可能为了吃的、喝的、用的，去发愁。我们的自性具足福德、智慧圆满。我们自心本来就是清净的，是因为我们分别、执着，身心有了种种的变化了，于是才产生了病症。佛是大医王，佛具足一切宝藏，能够利益济度一切人;佛是大法王，能够遮蔽保护一切众生。佛在哪里呢?我们本性就是佛。

　　首先要把自己原来对人生、对世界、对佛法、对佛教的认知全部放掉。什么原因呢?世间所有的书籍、知识、经验，告诉我们的都是有限的存在，具有染污性，有的成为生死轮回之因，甚至有些还是世间动乱纷争之因。我们在世间上所接触到的、自己所拥有的心理上的那些概念都是错误的。我们一直被世上这些有形象、有局限的东西障碍住。我们被各种知识框架在一个牢笼内，无法跳脱出来。我们在每天的生活中，总被各种人事物现象所围绕，喜欢的不喜欢的，想到的没想到的，纷繁复杂，千头万绪。我们感觉会受到约束，受到束缚不自在，不是来源于现象，而是来自于自己心识想法、文化价值观念分别的执著。不要再被现象所束缚，要打破内心的束缚。为学日益，为道日损，就是这个道理。

　　所以，请不要用有限的知识来限制自己的思维。不要自我设限，任何的限制都是从内心开始的。整个宇宙三千大千世界都含藏在一念之中，一念超越时空的限制，因此，佛不生不灭，无时、无处不在。我们的自性本身是清净的、无染的、尽虚空遍法界的，所谓“心包太虚，量周沙界”，凡夫不能用染污心去理解清净法。禅的思维方式非常独特，它从一开始就认为框框条条都是暂时和脆弱不堪的，之所以存在就是为了去打破它。从佛法的角度来说事物的本质是超越善和恶的，是没有善恶概念的。众生在哪里，众生就在我们的心念里，哪有众生可度，哪有佛可成。世间万物是一体的，没有对立。佛魔也是一体，成魔成佛皆由心起。一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。我们自身的光明要像太阳光一样，对万物一视同仁，无物不照，好人它也照，恶人它也照。

　　佛所说法，千经万论，总是要众生明自己的心。 若人识得心，大地无寸土。“实无所有”：佛也没有，空也没有，什么也没有。人生最终的价值，在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。我个人的体会是，要修悟到万物一体、心外无物的境界，会根据个人的经历不同有不同的时间长短和机缘巧合。我最开始是读书，读了无数的书，包括中外名著，但是，直到有一天，接触到《华严经》《楞严经》《六祖坛经》《传习录》王阳明心学之后，才知道了如何让自己做到心外无物的有效方法，或者说修行的途径。最后广读儒释道还有圣经古兰经，之后终于发现条条大路通罗马，万法归宗，大道合一。人生最大的不幸，就是一辈子不认识自己。人之所以不能得道，就是被两样东西困住了，一个是空间观念，一个是时间观念。修什么?灵性的回归和苏醒、觉醒和觉悟。首先，灵性觉醒的关键在于“念”。一念成佛，一念成魔;其次，灵性觉醒在于“悟”，第三个秘诀是“珍惜”和“感恩”。珍惜所有帮助过你的贵人，感恩让你吃亏的小人，很多人都不习惯感恩和表达爱，但往往简单的情感却有巨大的能量。不要小瞧一句“谢谢你”、“我爱你”，也足够成为留住一个人的理由。灵性的觉醒并没有那么难，人人本身就是佛，只是修回本体和回归自性佛。十方三世佛，共同一法身，诸佛如来无量劫所修学的这些功德智慧，跟自己融成一体，变成自己的无量智慧、德能、相好，一切诸佛共同一法身。修行，无论怎么修，最后遇见的还是自己。魔王是自己，佛祖是自己。只有离心、离相才可以正见佛，去除自己的心魔，才可以正见自己。修行最后是正见自己，只有认清自己的本心、初心，你才是真正的觉醒和觉悟。

　　读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数，阅人无数，不如名师指路，名师指路，不如跟随成功者的脚步，跟随成功者脚步，不如高人点悟或者自己体悟。人怎样觉醒?又如何开发自己的悟性?这里介绍一个经典阶梯模式：第一模式：读万卷书。就是通过阅读大量的书籍，获得足够的信息。第二模式：行万里路。就是通过实践、体验、接触，在阅历的基础上，获得理性的认识。第三模式：阅人无数。就是大量接触不同的人，从不同人的身上找到相通和交集之处，从而获得对事物的正确认识。第四模式：跟随成功者的脚步。模仿与跟随是普通人获得顿悟的一种捷径，模仿与跟随就是自我训练，就是从训练中获得可靠的理解。第五模式：高人点悟。高人的启发与点悟，是人开窍成本最低、效益最佳的至高形式。

　　学佛后，要改掉懒惰的习惯，先从家里做起，把家里打扫干净，煮饭，洗碗洗衣服拖地板。这些苦活累活要争着做。这样才是学佛。菩萨六度中要布施，这就是布施啊。每天早晨醒来时，我们的第一念就应如是观想：“今天，愿所有见我面的，听我声的，闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥和，心得清净，少欲少恼，种下一颗菩提种子。愿我今天所做的一切功德，回向尽虚空遍法界所有众生，解脱烦恼，共成佛道。”然后起身开始一天的生活。佛教一再强调学佛不外乎管住自己的身口意。很多人喜欢清静，把自己关在小房间里，这样还想达到人天合一，和万物融为一体，听起来岂不可笑?从理论上都讲不通，实修上又怎么可能达成呢?在群体里和别人格格不入，连自己身边的人群都融不进去，又怎么和大自然，和宇宙万物，和佛菩萨融为一体呢?眼前看得见摸得着的都回避不予理睬，都不能沟通，又怎么和看不见摸不着的沟通呢?

　　修行人要隐秘他人之过失，我们平时不要说别人的过失，佛所见全是佛，菩萨所见者全是菩萨，凡夫所见者全是凡夫。普贤菩萨的礼敬诸佛，这个礼敬诸佛是对一切人、物要恭敬，一切众生皆是未来佛，物里有动物，动物里有蚊虫蚂蚁，对牠有没有像对佛菩萨那么恭敬?花草树木是众生，山河大地是众生，我们有没有这一片恭敬心、真诚恭敬心?真有，这才叫修普贤行。

　　《地藏经》上所说的，“阎浮提众生起心动念无不是罪”，为什么?都与十恶相应。我们要做到起心动念都是十善，大德说，“动念则万善相随，止静则一念不生”。一切可以自己创造。每一个起心动念都有能量的变化，都是在创造实相。

　　南怀瑾先生说：时间和空间其实都在一念之间。“无边刹境，自他不隔于毫端;十世古今，始终不移于当念。”证道的人，没有时间空间的阻碍。亿万年以前也就是现在，未来的亿万年后也就是现在，我们学佛先要把几十年积累下来的时、空意识观念，完全丢开，恢复到婴儿那个状态。佛经里说要无念、无想、不起分别。普贤行愿品中“我能深入于未来，尽一切劫为一念;三世所有一切劫，为一念际我皆入”;“一尘中有尘数刹，一一刹有难思佛”，心净则万法净。真正的佛法自他不二，心物一体。一切众缘和合而生的都称为众生。不但是一切动物，甚至一切植物，一切山河大地，日月星辰都可称为众生。万物一体，不但人本来是佛，众生，动物也本来是佛，甚至于地狱道，无间地狱，他还是本来是佛。那么再看树木花草，山河大地，都是佛。“心佛众生，三无差别”。我们何必去排斥一切众生呢?众生与诸佛，本来平等。不要觉得只有自己完美的时候才爱自己，你现在就是最完美的，富足的，你就是宇宙。你和佛一样，真心本性从来不多也从来未少，在圣不增，在凡不减，智慧功德本来具足。不要在外面找，修的是心，回归到当下认知他。佛法的神通广大，在于“心”的不可思议。心灵的最高境界是敬畏之心。真心本来是无量无边的，尽虚空、遍法界，只因无明，就被封固了。所有的修行法门，都是为了我们的心地服务的。

　　制心一处，无事不办。心好，一切都好。不要抗拒境界，因为一切的境界都是自心的显现，抗拒境界就是抗拒你的心。反过来说，对众生好，就是对自己好。伤害众生，就是伤害了自己。人生所有的埋怨，不满，怨愤都是你自己产生的。起心动念没有改变，外在不可能改变。任何念头的升起，均能在一刹那驱除，不要令它残留在心中，因为残留在心中之后就会给你带来劫难。比如，当听到一个好朋友赌博赢了钱，脑子里就会一下子想到自己，实际上我也有这运气的，当这念头一出来，你马上要把它驱除，我不能这样想，更不能去做，是不可以的，我绝对不能做，要一下子把这个念头消除。当有不好的念头升起时，就会在心中生一个恶果，所以不要让它残留在心中。

　　当你处于逆境时，要学会唤醒内心深处的潜能。心是一块田，快乐自己种。种善因，故得善果;种恶因，故得恶果。意念的力量如此不可思议。都是我们的心变出来的，我们的心可以变天、变地、变人。既可以突变，也可以渐变，每一念都可以改造命运。你缺什么，就发愿众生拥有什么。真正的提升和觉醒是向内看，关注我们浩瀚无比的内心世界。

　　一生当中，我们的遭遇，个人吉凶祸福，都是自己主宰的。吉凶祸福从哪里来的?从心想生。你的念头不正，你有贪嗔痴慢疑、你有杀盗淫妄、那就有灾祸。天灾人祸都是自作自受。「相由心生，境随心转，一切法从心想生。」想改变命运，只要把不善的心改正过来。你起心动念都是善念，言语造作没有自私自利，你的灾难就没有了，祸害就远离你了。通过修行来修正自己错误的行为，错误的语言，错误的思想观念，从而达到改变命运，心想事成的目的。我们修行的一切目的都是为了活在当下，享受当下。因为只有当下才是实相，我们没有过去也没有未来，我们只有现在，此时此刻!屏弃世俗一切杂念，发现自己的真心，见到自己本来的真性，是禅宗悟道的境界。修心就是修一颗平常心：即该做什么做什么，不动心，不起念。修道的人只要不断淡化自己的意识(即：眼、耳、鼻、舌、身、意这六根)，保持着六根清静、无思无为的状态，就能很快把握住事物发展的根本法则。人们的眼耳鼻舌身意就像一个智能摄像头，你不用告诉它，这个东西要拍，那个东西不要拍，你的任何一个小动作，任何一句言语，任何一个心思，它都能帮你拍下来，囤积存储在阿赖耶识里面。哪一天刚好敲到这个键盘，那一幕自然就会跳出来，而跳出来的时候，你就必须得承受，这就叫因果业力。

　　每个人来到这人间，都带着使命而来。我们对待众生都是美好的祝愿。要依教奉行，用自己的善行保佑自己的平安。要更好地奉献社会，行善积德，修持善法，广结善缘，才有好的果报。如果戴了护身符，本身却不造善法，那也是不长久的。修行人先不要谈“空性”，最重要的是先要知道珍惜和感恩。

　　无我，大爱，充满我的内心，内心是如此的轻松和舒服，内心体验到了无限的爱与自由。打字的此刻，内心都充满了快乐和幸福。做自己最喜欢的事情，帮助更多的人，爱护生活中的一切环境，爱护一草一木，为社会做贡献，推动社会的进步和发展。我们要践行：悲天悯人、舍己为人、惠济苍生的精神。万事万物都是“我”，爱他们，就是爱自己。正因为我们每个人的本来面目都是无限圆满和光明的，所以，我们相信自己是谁，我们就会成为谁，相信自己能做什么，我们便会胜任什么。我们相信自己，内在那个伟大的力量就会按照我们的要求和信念来呈现。我们相信自己会成为企业家，我们就会以企业家的身份在世间生存，那么无论我们的学历、背景、家庭出身如何，我们的愿望都可能会变成现实;如果我们相信自己会成为伟大的艺术家或文学家，那么灵感与创意也将会在我们的生命中源源不断地涌现。相信是万能的开始。当我们的心没有限制时，我们的生活就没有界限。一切的限制，都是人为的屏障，一切的限制都是自我设限!当我们能坚信“我具足一切智慧与德能”时，所有的困难与挑战，都会在我们面前败下阵来，成功与幸福将向我们敞开大门!

　　每一个人所看到的世界的模样，其实是内心状态的映射。全世界没有一个人能够伤害你，只有一个人会伤害你，是你自己在伤害你自己。唯一能够真正保护你的，其实也是你的内心。我们时刻都要反省一下，看看现在在想什么?看看自己想的这些念头是什么?我们要看住自己的念头，尤其是我们起贪心、嗔恨心的时候，不要盲目地跟着它跑。人从出生开始，大脑就源源不断的接收着各种各样的信息。信息本无对错，但是一旦被认可，就会变成信念刻印在自己的心里，时刻左右着人的思想、行为，以致形成了人的不同人生轨迹，主导了人生的悲欢离合。人之所以得不到自由，都是因为被各种各样的信念所束缚，从而限制了自己。证悟的人，就是佛，佛就是觉醒的人。所谓觉醒，就是从虚假的幻象中彻底清醒过来，回归到我们的本来面目。我们的本来面目，叫真我，是没有死亡、没有恐惧、绝对自由、全知全能。我们人人都可以回归真我，只需要放下错误执着的信念，去了悟那真相。

　　《圣经》有段著名的对话：窄门是基督道德理想的最高价值。进了窄门，神立刻就会告诉你：我是不存在的，神就是你自己。你苦苦寻觅的人生真谛，没想到生来自带。我的世界我做主。心念变了，周围的世界也会随之改变。不善的心念可以毁掉亲情、爱情、友谊等各种关系。你处处防着别人，别人也处处防着你。你在背后起了不善心，别人在背后也会以恶回应，心念的力量会彼此呼应、感应。你现在的境遇，追根到底都和过去心念造作有关系，善念才有善未来。现在的你，是过去的你所造就的;未来的你，是现在的你所造就的。每个人，都是一个宇宙。一切众生都是自心里边变现的，你让众生不安，一定会使你自己心里不安，这是必然的结果。

　　八万四千法门，都是同一法门，因为都是净心法门。无论是诵经，持咒，持戒律，打坐，礼拜，布施，忍辱，其实都是在净心，是为了改善并净化我们的身、口、意三业，回归清净自性。心里的垃圾定期倒一倒，是时候让心归零了。没有上帝，没有阎王，没有天堂，没有地狱;如果说有的话，天堂、地狱，上帝、阎王，一切也都是你变出来的，都是自己，没有主宰。佛彻底地推翻了一切的宗教，一切的哲学，一切的科学，一概都扫掉，你明白求证到就行了，就成佛了。佛法的重要理念之一就是：一切现成，不兴外求。本来是无外无内的，我们的内心有无穷的智慧，等待我们去发现，去引导，去利用。

　　古今中外成大事者的唯一共同诀窍，那就是运用了心灵的力量。真的想逆袭人生，很简单的方法，就是合理的使用心之力。做企业就是一场修行，要从“心”出发。心力是成功者必须具备的首要能力，阿里巴巴从一个小公司升级为超级大公司与马云的心力不无关系，他敢于放下自己的股权，引进全球的现金资本，我们所熟悉的阿里巴巴其实最大的投资人是日本的孙正义，正是因为资本的力量才让阿里巴巴势如破竹，发展迅猛。可以说没有马云的胸怀与心力，我们或许就看不到阿里巴巴跨越许多的障碍成为一流的企业。成功者必然懂得这六个字的深刻内涵：视野、格局、胸怀奠定了我们此生的成就与未来。

　　“我”是自己最大的敌人。战胜自己靠的是信心，人有了信心就会产生力量。更多的时候，人们不是败给外界，而是败给自己。俗话说，“哀莫大于心死”。绝望和悲观是死亡的代名词，只有勇于挑战自我、永不言败者才是最大的赢家。战胜自己就是最大的胜利。

　　宇宙就是你自己，你自己就是整个宇宙。不管你明没明白或信与不信，都是最终的原本的真实。总而言之，一切唯心造。佛法就像一把锋利的宝剑，没有智慧的人学了，会感觉到更多的束缚，还不如学佛之前。本来学佛是为了规范我们的手脚，舒展我们的手脚，但是由于我们没有智慧，学了佛之后，这也不敢做，那也不敢做，反而束缚了手脚。

　　学佛就是为了开发自性，我们的自性具足智慧、德能、良善、富足、完整、完美，样样圆满。我们万德庄严，我们本来是佛，只因一时妄想执着迷失自我。重新认识你自己，生命在于觉醒，要找到信仰的力量，信仰是连接能量的通路，学佛到最后，必须与众生以及和宇宙万物融为一体。不管你有没有信仰，请记住：诸恶莫作，众善奉行，自净其意。一切皆是因果，我们要洗刷干净被尘世污秽了的灵魂，回归自性，打开心量，一切就圆满了。行有不得、反求诸己。一念善心起，万般福报来。让我们做一个内心富足幸福的人。我们大家都生活在梦中，有的做美梦，有的做噩梦，做噩梦的一直都在喊：“妈啊!观世音菩萨救命啊!”解救自己唯一的方法就是从噩梦当中惊醒过来……生命一旦觉醒，从此与众不同，一切都会变成最美好的事情。(注：本章内容主要是介绍儒释道以及祖师大德的智慧开示!)

　　【十一】吸引力法则

　　吸引力法则简单点来说那就是：你专注什么，就会吸引什么。你所想的，和你所感觉到的，和所呈现的现实，总是一致的。宇宙只创造你所相信的。你与生俱来就知道的秘密，每个人都是心想事成的大师。吸引力法则能让我们轻而易举的获得成功、健康、财富……但是有一个前提条件，那就是要学会爱与被爱。

　　有史以来，每一位伟大的思想家，哲学家，先知和领袖们都在传授和教导着同一件事，那就是爱!每一个宗教的本质也都是同一件事，那也是爱!这些伟大的精神领袖为这个世界带来的唯一真相和讯息是永恒的，这个唯一的真相就是——“爱!”因为当你爱的时候，你就拥有了宇宙间最伟大的力量!中国儒家讲仁爱，佛教讲慈爱，基督教讲博爱。爱的感觉是宇宙最高的频率，如果能爱所有的事物和人，你的生命必将转变。充满爱的思想将天下无敌。想要心想事成就做到欣赏自己和对方，因为爱和感恩是一种能量，爱和感恩会让你得到更多，而且欣赏会减少抗拒。赞美、祝福这世界的一切，你将化解其负面性与不和谐。你给予出去的，就是你会得到的。

　　稻盛和夫说：别怀疑自己，人本来就具备使梦想成真的潜力。你所制造的一言一行以及每个想法，都会画出你的未来。当你真心想要完成一件事情的时候，整个宇宙都会联合起来帮助你。心想事成就是凡是人心所能想象的，并且相信的，终必能实现。真心想，事必成。曾经美国一个年轻人在多年前就画下未来妻子的画像，写下了自己的127个梦想，多年以后，他几乎达成了自己所有的梦想，并且他的妻子与画像中想象的妻子也长得一模一样。我们遇到某人，我们有朋友、贵人、敌人、仇人都是被我们吸引来的，所以警惕你的想像。我们成为了自己想像的自己，我们总是会拥有我们想的最多的东西。万法由心生，万法由心灭;心外无物。

　　人是思维的产物。当你感觉美好的时候，则会吸引更多的美好;当你感觉不好的时候，则会引来更多不好的事。这就是吸引力法则。吸引力法则，就是将你希望发生的事情，转化为你已经拥有的状态。你只要将我想要成为千万富翁的想法转变成“我已成为千万富翁”，然后尽情享受这种思想带给你的动力和反馈。

　　举个实例来说明一下观想这种拥有的状态。假如你有下面这些愿望：① 希望有宽敞明亮的住房，一辆小汽车;② 家庭和睦美满;③ 事业成功;④人际关系圆满如意，人人都尊敬你，愿意帮助你。好，这四个愿望你把它们组成一部电影，你可以舒适的坐在沙发上或躺在床上放松身体与精神，想象下面的景象：早晨起来，一家人都高高兴兴，妻子做好了饭菜(假使目前你没有成家，更可以这样构想)，你坐在宽敞明亮的餐厅里吃饭，周围干干净净都是很精美的，一家人高高兴兴地在吃饭。饭吃完了。你和孩子出了家门，坐上了漂亮的小轿车。你先开车送小孩子去上学，然而驱车来到自己的公司。你的公司非常大，有许多间办公室，有很多职员……就是这样想象，想象的越具体越明确越好。

　　比如你自己的家，你可以自己画一个设计图纸，要几个厅，几房间，每个房间装修彩色画册，选中你喜欢的样式，把它们在你心中组成一套房子。再比如小汽车，你可以选定一个牌子，把它的样子、颜色都想出来。最好在大街上多观察一下，有机会进到你喜欢的车里面去坐一下，体会一下真实的感受。办公室你也可以设想一下装修成什么样子……总之一切的一切，最好你要有一种接近真实的感受，好象看得见摸得着一样。感觉越真实越具体，成为现实就会越快。不断重复想象着这部电影，潜意识就会引导你在生活中碰到许多机缘，让你有一天梦想成真!记住这个心法：“想象并重复”。记住这个心法的要领：“想得越具体，越形象，越身临其境越好”。你拥有无限的力量，只要你能在心中看到结果的清晰影像，就能创造你想要的任何东西。你在本然状态中拥有无限力量，这是千真万确的事。自己要先相信，外在就会显化出来给你。我们的世界是我们“相信”来的。当下就感觉快乐，是为人生带来财富最快速的方法。有意去看你喜欢的东西，对自己说：“我付得起。我可以买下它。”你就会转变你的想法，对金钱的感觉就会变得更好。

　　你要把你的梦想或者目标写下来。但是要注意写的状态。是用一种你已经实现了你的目标或者梦想的口吻写。想象你的目标实现时，你在哪里，你是什么心情，你的身边会发生什么……等等，每天都想象一遍你的目标或者梦想实现后是什么样子。这种想象的感觉要非常真实。每天三次，每次持续几分钟就可以。完成后就继续投入到你的生活中。比如说你希望找到真爱并且成立家庭。首先，你要相信这个是可以实现的。然后你可以用纸和笔把它写下来，比如说你可以这样写：“今天天气真好，我和爱人在湖边散步。阳光洒在爱人的脸上，有一种幸福的美感。感谢遇到爱人，让我觉得很幸福……”最后，你每天想象一下这种幸福的场景和感觉，然后你再继续你平日的生活和工作。相信不用多久，你就会感受到这种力量的迷人和可爱。同样的，你需要实现其他目标或者梦想，也一样做就可以了。比如说你希望富有，那就想象你富有后的生活和心情。比如说你希望获得成功，那就想象成功后的场景和心情。是不是不难?!重要的是你需要行动起来，每天只需要3分钟就够了。另外一个也很重要，那就是写感恩日记。把你感谢的人、事、物都写在日记本上。

　　怎样运用吸引力法则快速实现自己的愿望?(1)一定要很想很想。想得越厉害，给身心灵发出的信号越强。(2)一定要非常具体。比如你想要的到底是个啥(外观、性能、组成、功能)?数量到底是多少?多长时间之内得到?(3)一定要想如何才能得到。就是到底通过什么方式来实现自己的想法，短期内可能并不知道通过什么途径，但心里面一定要有这个意识。一旦找到一条看似可行的路之后，就要制订详细可行的计划来一步步实施。光说不练、光想不做为大忌!

　　当我们看到一辆汽车的时候，实际上汽车是不存在的，它只是一簇电磁波而生成的映射。此时，你可能急切想说，“那我能开它啊，那我能碰到它啊，它确确实实的存在啊，为什么是虚幻呢?”答案很复杂也很简单，现在最前沿的量子物理科学可以给出答案。好了，其中理论部分，笔者就不过多介绍了，这个写几万字也写不完;如果你有兴趣，可以网上搜索量子科学这些理论知识去了解一下。量子物理说，你用你的思想创造了你的现实。你的人生，你的现实，不是掌握在别人手中，而是100%完完全全的掌握在你自己手中;也就是你的思想决定了你的人生轨迹。如果你想改变自己的人生轨迹，最有效也是唯一的办法就是：改变你的想法。

　　我们每个人都具有无穷的潜力和能量。我们每个人都是天生的冠军、第1名。从一开始，我们就战胜几亿，甚至几十亿的兄弟姊妹、同伴、竞争者，一马当先，率先撞线，来到孕育我们的温暖的母体之中。我们每个人都是上天最宠爱的孩子。每个人都值得被上天宠爱。我们配得上世间最美好的一切。我们忘记了，我们才是自己命运的主宰，我们才是自己最需要关爱的人。现在，就让我们来开启人生新的旅程。活在当下。无论你是功成名就，如日中天，还是一贫如洗，穷困潦倒，一切都不重要。你现在的所思所想，所作所为才能决定你的未来。只有学会活在当下，你才能掌控自己的人生!关注自己的内心，关注自己的呼吸，关注身边的一草一木，看到这个世界的美好，听到美妙的鸟语虫鸣。唯有从当下开始，一点一点去改变，一点一滴去创造。所有的美好终会如期而至。从现在开始，关照自己的内心，遵从吸引力法则的指引，每天做出一点点的改变。擦去蒙蔽我们心灵的灰尘，开启自己的潜力和能量，与伟大宇宙的能量进行连接，找到真正的自己。你，生而伟大。

　　你的任何可能都已经存在于此时此刻，你的思维模式、想法、念头决定你走向哪个结果!想象一下，你此时满足于在一间租来的房间里居住，坐在一张质量很差的桌子旁，四周都是一些粗俗的人。切莫告诉自己：“我这一生便是如此了。”你可以想象下：自己在更舒适的房间中居住，有着更美丽的家具，有着更和善的邻居。实际上，当你在大脑中如此构想时，你已在向着良好的方向前进了。相同的法则，也能适用于对待身体的疾病上。想象自己身体十分强健，就算此时此刻身体比较衰弱，也会逐渐治愈。永远不要将自己未来的可能性限定在一个区域。不要说：“只能走到这一步了，我命中注定要在那些大人物之下屈居。我的身体必然会渐渐衰弱和退化，这是因为之前的人都是这么死去的。”也不要说：“我的天资与才能都很平庸，我一定会像大部分普通人那样碌碌无为。”当你有意或无意地联想到这些，或是依照这些想法进行生活的时候，其实，你已步入歧途了。你把你自己引向误区，将自己无限的潜力与可能限制在内，把你自己与真理及美好的前途分离开来。就像墨菲定律中所说的那样，如果你担心某件事情会向坏的结果发展，那么这件事情变坏的几率就会大大增强。

　　量子理论为“心想事成”这句话提供了强大的证明，也让我们明白善恶只是心念、天堂地狱皆心所造。量子当然是对的，至少到目前为止，量子论是人类有史以来最成功的理论，也是讫今为止人类对于宇宙最为近似的描述。

　　爱因斯坦的质能方程式说明：万物的本质就是能量。显然，看得见的事物和看不见的事物，都是能量。听得见的语言和听不见的语言，都是能量。能够理解的思维和不能理解的思维，都是能量。一切可知的存在和不可知的存在，都是能量。宇宙中的一切，都是能量。这就是我们所处的环境、世界、宇宙。科学家认为，宇宙中的能量，不会生，也不会灭;不会增加，也不会减少。能量只会变化。能量永远存在着，不停的变化着，以多种方式传播着。佛陀在《心经》里面说得很清楚，物质不生不灭，不增不减。

　　按照佛祖所说，一个人如果真心显现达到佛境，那么宇宙世界便是量子，一沙一世界，一花一宇宙，他既有肉眼看到色相，又有佛眼看到量子，而且可坐一沙内转动法轮，从一毫端感知十方世界;天堂、地狱悉收眼底，生死轮回如同观戏。世间万像如何来的?一切皆心所造!《地藏经》言：心如工画师，能画诸世间，五蕴悉从生，无法而不造。你必须抓住获得人身的机会，集中精力奋斗，让心想事成成为你人生的见证。这篇文章是我也是你心想事成的结果。

　　量子力学简单来说就是空无一物。比如，心经说色即是空，空即是色。宇宙是虚无的，物质是不存在的，物质的存在只是我们的感觉而已。量子力学有很多内容，跟佛学里的内容有相似之处，佛教的《楞严经》《金刚经》《华严经》等;道家的《道德经》和《庄子》;还有《易经》都在阐述同样的真理。实际上物质的尽头是精神，心物一元，色空不二，这也是大自然的基本法则，可惜很多人根本不明白这个基本道理!

　　佛祖还告诉我们万法皆空，因果不空的理论。实际上，金刚经说，没有佛法，没有救世主，只有因果。宇宙也是假象，操纵这一切运行的只是因果。一切都是命中注定，凡事早已经在冥冥之中有了设定，你能看到这篇文章，我会写这句子也是早已设定的。

　　量子力学的发展，使西方科学、哲学理论走到了尽头，开始从东方“天人合一、宇宙全息”的整体观来找出路。纵观科学的发展，每个理论存活一段时间后，就有新理论推翻。像牛顿力学，到相对论，再到现在的量子力学;从地心说，到日心说，再到宇宙无边界……量子力学告诉我们，一切都是不确定的，除非你去观察它。观测者会改变被观测对象。你如果不观察它，它就处于叠加状态，也就是既存在又不存在的状态，你一观察它，这种叠加状态就坍塌了，只有唯一的结果。世界和宇宙只是一缕电磁波而已，连牛顿也只是一缕“波”而已!这个世界和所有的一切，它们的状态都是叠加态，可以存在都是主观意识参与的结果。每一个量子的波函数可以扩散至整个宇宙。我们与万物是一体的。量子力学里的万物是没有时间空间限制的。未来有无限的可能。虚无和实物可相互转变。因为，你现在所产生的每一个念头都有可能改变未来的走向。你的选择能决定你最终的结果。所以，在每一个人生的十字路口上，你要十分谨慎，也就是你的念头、起心动念很重要。

　　眼之所见，皆为幻象!现在的量子力学完全可以推翻唯物论了。你就是虚拟的，你的身体压根不存在，量子理论颠覆你的认知。你能拿着手机看这篇文章也得益于量子力学的发展。手机，电脑，电子芯片等科技成果都依赖于量子力学!牛顿力学在宏观世界适用的很完美，但是当物质小到原子级别时，牛顿力学就完全失效了，量子力学在这时就派上了用场。在微观物理学上讲，人本身就是一些原子集合体。粒子世界是测不准的!因为所有的仪器本身是由这些粒子构成!自己如何测自已?

　　科学、哲学和佛学告诉我们同一个道理：世界是个幻象。在量子物理领域，双缝干涉实验、阿斯派克特实验等无可辩驳的实验让科学家们已经认可这样一个事实：并没有一个所谓客观真实的世界，这个世界的所有现象，都是建立在感知(观测)的基础之上。在没有意识感知参与的情况下，物质根本不存在。越是顶尖的物理学家，越是认可这一结论。爱因斯坦、霍金都曾说过，宇宙一切万物都是幻象，时空也是假象。

　　我们所生活的世界，一切都是我们自己虚拟出来的，每一个人都是一个世界，我们看到的，听到的，我们的出生，我们的逝世，我们的周围的亲人同学朋友，我们买的衣服，吃的食物，我们的学习，我们的工作，甚至太阳、月亮、星系、宇宙，所有的一切都是我们自己潜意识虚拟出来的。每一个人都是一个独立的“世界”。就像杨绛先生一百岁的感言：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

　　佛陀在《金刚经》上说人生就是一场梦。禅宗大德说：“梦里明明有六趣，醒来过后无大千。”在梦中我们梦见老虎猎人，月亮星辰山河大地，醒来后一无所有，虚惊一场，只是幻觉。按照量子理论，现实世界同样是一场梦境。亲爱的，外面没有别人，都是自己，你我都是自性变现的，在这个世界上，只有你自己能够改变别人看你的眼光。因为现实就是梦境，那么伤害任何人，就是伤害自己。好玩的是，我们可以随意用意念去创造这个白日梦。所以“心想事成”、“梦想成真”是完全可以实现的。目前已经有科学家猜想我们很可能已经生活在一个类似于盗梦空间、黑客帝国一样的虚拟现实世界中，就如同我们做梦，在梦中的时候根本不会知道这是梦!

　　这个世界上真的存在实体的建筑、实体的家具、实体的汽车、实体的动物吗?事实上根本不存在，没有“实体”，因为学过初中物理就知道，原子核和电子，在一个原子半径中占了多少。原子本身就是“空”，哪里有什么实体。你的左手不能穿过右手，不是因为什么实体，而仅仅是电磁力的相互排斥而已。同理，这个世界上真的存在你的朋友、亲戚、父母吗?他们其实也无非是一堆运动的原子而已。对于你自己，也一样，“你”的肉体同样也是一堆运动的原子。微观显微镜观察到的你就是粒子的波动。

　　人生如梦，梦如人生，做梦也是人生。庄子有一天做梦，梦到了蝴蝶，感觉栩栩如生，所以醒过来之后，他就迷惑了。是我庄周梦蝴蝶呢，还是蝴蝶梦庄周，到底哪个更真实呢?实际上，庄周梦蝶，醒过来之后还是在梦中，既然是梦，是虚幻、虚妄的东西，就没有什么可信性。这只是解决众生的一些世间的苦恼问题，而最终的真实大利，就是让他彻底醒过来。当一个小孩子正在做噩梦喊救命时，做父母的不会太当真，你知道是假的。这时候，能帮助他的最好方法就是：啊，醒来醒来，宝贝醒过来。醒过来他就好了嘛!所以三界六道轮回就是一个大梦，我们所面临的问题是要醒过来，佛陀说念“南无阿弥陀佛”就是醒梦的捷径。

　　我的世界我做主!心念变了，周围的世界也会随之改变。人生就是一张白纸，只有你自己能书写记录。实际上，每个人的生命都有一份丰厚的储备，就是你的生命可以和宇宙融为一体。换句话来讲，你的福报和智慧有可能是无限量的。这不是野心，是完全有可能的，这是对生命的审察。当你知道生命的本质，就会了解心可以控制境。

　　我们现在就来揭秘吸引力法则的重要条件，就是你要活在自己所期望的那个结果状态之中，也就是要将未来的梦想作为当下的现实活出来。用八个字来描述：“停止想要，即刻拥有。”这是吸引力法则的核心思想，也就是说你梦寐以求的事物如愿以偿后的状态情形，梦想成真得到以后的那种感觉才是最最重要的。

　　那怎样向宇宙下订单呢?你不需要使用什么特别的呼吸法，或是搞得出神恍惚，来设定你的潜意识;也不需要进入催眠状态，或是身着奇装异服，或是倒立念出你的订单。只要好好地控制源自我们思想中的感觉，倾听内心的声音，然后像孩子般天真可爱地说出愿望就行了，想开始时就可以开始。

　　另外一个重中之重就是毫不犹疑的相信，你要把你想要实现的梦想想象成很简单，就像你去商店买瓶水，去面包店买个面包那么简单，让你去商店买包盐你会担忧害怕自己不能实现吗?我敢肯定任何一个人心里一点疑问恐惧都不会有，这个世界只会呈现你相信的事物，如果你心里对一件事很坚信，做到了毫无疑问，那么就一定会显现在你眼前。

　　生活中所发生的所有事情，都是我们头脑中所想象的图像吸引来的。所以并不是外在世界的富有可以带来内在心灵的富有;恰恰相反，是内在心灵的富有反而会吸引外在的显化。总之，不管你是在回忆过去，或思考现实，或憧憬未来，你都是在激活一种思想，而宇宙中最具威力的吸引力法则，就会响应你的思想，念念不忘，必有回响。关于具体的实践方式方法可以参考我写的一篇文章《心想事成、梦想成真的秘密法则》。

　　有可能你会觉得如果每个人都要自己想要的，那么会产生资源稀缺的情况吗?宇宙中的资源财富就像我们呼吸的氧气源源不断，即使你做深呼吸也不会被耗尽。人们不知道的一个秘密是：钱其实是可以越花越多的。金钱是一种能量，它是流动的，正确地花钱，其实是可以让金钱回流的。我们都习惯地认为，钱是越花越少的，花了就没啦……表面看确实如此，一百元钱花了五十就少了五十，花了一百就没啦。但吸引法则的运作不是这样的，根据创造定律，你会得到你所持续聚焦的，“钱是越花越少的，花了就没啦”的想法都是匮乏的，持续聚焦只会吸引来更多的匮乏，要吸引来金钱自然难啦。但如果持续聚焦在丰盛上面呢?也就是购买的东西的价值上面呢!那就完全不同啦。聚焦在购买的东西所产生的价值上，那感觉是非常好的，是非常丰盛的。事实就是这样，越会花钱的人，越是不缺钱花，因为他们在花得兴奋的同时，都聚焦在买的东西的价值上啦，这种对丰盛的持续聚焦，会吸引来更多的丰盛。所以，花钱啊，在花的时候要爽，花完之后要享受东西带来的价值。如此这般持续下去，钱会生钱，越花越多，不信?你试试。

　　当你情绪低落的时候，可以采用这些方法：周末偶尔的睡个懒觉，去图书馆宁静的环境里看看书，泡杯咖啡慢慢的喝发发呆，与人约会看场电影，去公园游玩，大自然去旅游踏青，散散心，听几首积极正能量的歌曲，尽量放松身心，或者去做一个SPA ,做瑜伽健身，让自己纯然地聚焦在自己身上，让自己享受一下生活。跟家人孩子们庆祝一番一起放纵一下，奖赏自己吃一餐丰盛的午餐，或者跟爱人共进一个浪漫的烛光晚餐，反正就是去除世俗的条条框框，只要不是犯法或者违背伦理道德的事情，只要自己能够开心喜悦，想怎么样都行。总之就是让自己从原本的枯燥乏味烦闷的生活空间里脱离出来。

　　简而言之，如果想心想事成，请想结果，请想过程，请想细节。你想要在期末考试中获得99分，不仅要告诉自己你能拿到一张写满了“99分”的漂亮试卷，更要想象你在图书馆埋头读书、在教室里认真听讲、向老师积极请教的一系列过程。这样，你就更有可能获得99分。当然，在此过程中请牢牢记住和实践第一个法则---行动起来。

　　我们经常会觉得自己不够优秀、不够完美、不够有智慧、所以将这些挂念投射到未来，希望未来的自己足够优秀、完美、有智慧。实际上，过去和未来都是虚幻的，所以，一定要活在当下，并且深信自己本自完美。心想事成、梦想成真，吸引力法则等等所有的一切都是超越时空限制的，也就是说可以随时随地开始，你也可以现在马上立刻开始践行。

　　很多朋友问怎样运用吸引力法则?通俗来说将你所希望的，在思想上转化成你已拥有的状态。例如你希望你得到最新上市的苹果手机。不要去理会它的价钱有多昂贵，不要去推测自己的想法多么不现实。你只要将我想要的想法转变成“我已拥有”，然后尽情享受这种思想带给你的快乐。好了，你已经向宇宙下了订单。而后，会有某种契机在你生活中出现，使它变成现实;而你只需要由着机会走。要视觉化，对你的目标进行画面想象，尽可能使之变得更真实。

　　清除任何负面的限制性思想信念。只关注那些让你开心喜悦的事物。人生，是一张洁白的纸，一切的未知，总要由自己去创造，去努力。生命，是你，是我，用心绘出的独一无二的艺术。著名演员孙俪在生完第一胎小孩之后，有一次接受电视节目采访，主持人问她是怎么减肥成功的，她说了一句让我至今印象都极为深刻，但在当时却完全不能理解的话：意念减肥法。她说她每天都会对着镜子告诉自己：你很瘦，你很瘦。每天不停地这样重复告诉自己。

　　吸引力法则其实还有个重点，那就是忘记你许的愿望。如果你在向宇宙下完订单以后还是止不住怀疑是否会实现?那么你就没有百分百信任宇宙、信任自己。所以，信任你的指导灵，信任你的高我，会指导自己一步一步的走向它。(想象、冥想都是你连接指导灵、高我的通道，当你获得灵感的时候，这也许是他给你的明示)。

　　想要更快的成功实现梦想，那么请你去学习获取更多的灵性知识，你内在的认知就会发生巨大的改变。早晨，当你从睡梦中苏醒的时候，对你的头脑来说是一个神奇的时刻。在这段时间里，你的想法、感觉和信仰会对你的一整天产生深远的影响。以积极的肯定开始新的一天是你可以为自己做的最好的事情之一!只要你一觉醒来，就把积极的情绪带到一天中去。找到一些值得感恩的事情，并专注于它。向你的潜意识灌输你的意图(为了和平、幸福、富足，无论它是什么)，立即开始寻找理由，让你的生活变得美好!早上也是做瑜伽或冥想之类的精神活动的好时机，或者至少给自己一点你喜欢的东西，无论是音乐、创意写作、一杯咖啡或茶，或者任何一件美妙的事物。

　　幸运的是，积极的想法、感觉和信念比消极的要强烈得多。这意味着你可以通过每天只花几分钟(最好是每天10分钟)来平衡你在日常生活中所表现出来正负能量，而有意识地只考虑积极的想法。真正的幸福是一种状态，而不是外在的事物、事件或环境。

　　学习如何呼吸。你可以在一天中抽出1 - 2分钟的时间来停下来，呼吸，放松一下，尽情享受现在所发生的一切。即使每天花一点时间让你的注意力集中到呼吸上，做充分的深呼吸，也会给你的生活带来巨大的变化。如果你不相信我，那你可以试过以后来反驳我。以上这些就是我对著名的“吸引力法则”的总结和推荐，如果你不知道从哪里开始，那就从最方便的每天休息3次开始，简单地深呼吸几分钟。你会对结果感到惊讶!

　　最后再分享一点：想要奇迹发生，只需要深信不疑。不论你想要什么都会在一瞬间实现。请耐心等待，愿望没有立即成真也别着急。别纠结与如何实现，让宇宙为你实现一切。如果你抢了宇宙的工作，去为如何实现而焦虑，这说明你缺乏信念并妄图指导远比人类更智慧、更强大的宇宙。

　　美好的感受=美好的现实。放一首你最爱的歌曲，画一幅画，和你的宠物嬉戏，或是想想你爱的人们和你爱的事物，闭上眼遨游于想象之中。这叫做移频大法。所以想几条锦囊妙计：第一个是每天起床告诉自己今天是多么美好的一天啊;第二个是人生真美好，养成健身运动的好习惯;第三个要喜欢自己，喜欢身边的人，关心身边每一个人，请经常祝福别人;第四个是一定要相信自己，因为信念的力量是非常惊人的，要坚信任何事情都实在是太容易了;第五个是我一定做得到，相信自己一定做得到。一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的;所以，我，才是一切的根源。最后，当初的愿望实现了吗?祝福你，利用好吸引力法则，做每天最好的自己。

　　【十二】为人处世之道

　　一撇一捺写个人，一生一世学做人，人字好写，可是人难做，做人难，难做人。为人处世是一门深刻的学问，想要在社会上立足，首先要懂得如何做人。做人的本质不能改变，下面结合自己的经验，给朋友们分享一些做人做事的道理。

　　如今的年轻人，动不动就说：“人不为己、天诛地灭!”多数人都不知道这句话真正的含义。甚至曲解为，人如果不为自己谋私利就会招到天地诛杀。其实真正的意思是：人如果不修习自己的德行，那么天理难容!这句话出自于《佛说十善业道经》：人生为己，天经地义，人不为己，天诛地灭。佛家的意思是：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不两舌、不绮语、不恶口、不贪欲、不嗔恚、不邪见，才是为自己。佛经原意是指人如果不修炼自己，就会天地不容。不为自己制造新的恶果，不为自己造成新的灾祸，这才是为自己。只有这样才不会天诛地灭。按照佛学的主张，真正为己的人，必然淡泊名利，超脱物外，举止合度。显然我们理解的人不为己，天诛地灭，恰恰是我们理解的对立面。

　　做事先做人，这是亘古不变的道理。现实中，每个人都为生活奔波，如果人不懂处世之道，不懂人情世故，十有八九要吃亏的，甚至会走很多弯路。人是社会化动物，在繁杂的社会里生存和发展，首先要学会做人，才能做好事情，才能在人世繁杂中游刃有余，左右逢源。只有知道如何处世，才能顺应当今社会，整合各种力量和资源，为己所用。

　　好人品是一个人最宝贵的财富，它构成了人的地位和身份，是每一个人的黄金招牌。人品是最有效的通行证。你的人品，决定了你的人生高度。无论能力有多强，人品不行近于零!真正喜欢一个人不是美貌，也不是金钱，而是人品。喜欢一个人，始于共鸣，陷于才华，忠于人品，可见人品对一个人的重要性。孔子说：“已所不欲，勿施于人。”人活着，千万别做缺德事。堂堂正正做人，本本分分做事。做人大忌：坑、蒙、拐、骗、偷。做人最怕：吃、喝、嫖、赌、抽。尖酸刻薄的话不说，损人利己的事不做。人若良善，谁都想把你伴;人若恶毒，谁都会和你散。

　　生活上，鱼龙混杂，社会上，人心叵测。害人之心不可有，防人之心不可无，做人要懂得保护自己。无论如何都要坚守做人的道德底线。导致他人生命受危害的毒奶粉、地沟油等等坚决不能做。我们要捍卫真理，向社会传播正能量，因为那是我们做人的根本。

　　善良，是做人最该有的品质，也是为人处事中最重要的部分。对任何人都要有礼貌。良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。礼貌不仅仅是对长辈、对上司的，哪怕一个清洁员、餐厅小姐姐，都需要礼貌对待。一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件。做人一定要有素养，越成功的人越有修为和素质、越会关爱帮助他人、越会尊重照顾他人、越懂得谦卑低调做人。

　　李嘉诚请马云吃饭的故事就是一个很好的例子：长江商学院CEO班有30几个同学，包括冯仑、马云、郭广昌、牛根生等国内大家认为很了不起的人。有一次，班上组织我们去香港见一次李嘉诚，他可谓华人世界的超级大哥了。没见面之前，心里有个情景假定，比如约会衣服要穿整齐等。当时我就想：见老大哥相当于见领导，一般我们见这种人，可能第一见不到大哥先见到椅子、沙发;第二伟大的人来了，我们发名片人家不会发名片;第三人家跟你握手然后你站着听讲话，就像我们被接见，在人民大会堂听讲话我们鼓掌就完了;最后吃饭肯定有主桌，大哥在那坐一下，吃两筷子说忙先走了;然后我们很激动回来写感想……

　　结果这次见面完全颠覆了之前的想法。首先电梯一开，长江顶楼，70多岁的大哥站着跟我们握手，这样的开场很不一样，我有点愣。其次，一见面大哥先发名片，这个也很诧异，而且发名片还给你递过来一个盘子，递盘子干吗?抓阄，盘子里有号，拿名片顺便抓个号，这个号决定你吃饭的时候坐哪桌，避免到时候我们这些同学为谁坐1号桌，谁坐2号桌心里有想法。后来才知道，照相也根据这个号，站哪就是哪。我觉得挺好，大家避免尴尬。站好之后我们小人物的能力出现了，我们就鼓掌希望大哥讲话，大哥说没准备讲话，但这时候大哥不讲我们小人物角色演不下去，所以必须让他讲，这个经历经常有，最后大哥说，我没有准备，我只讲八个字叫做“创造自我，追求无我”。这一听大哥读书很多，学历不高读书很多，讲的都是哲学，“创造自我，追求无我”，讲完了普通话又用广东话讲一遍，之后发现还有老外用英文再讲一遍，就讲这八个字讲完了我们体会这话里的深意。什么叫追求自我?你在芸芸众生中，把自己越做越强大，自我膨胀，超越别人，这个过程就容易给别人以压力。因为你强大了以后很强势，就像你老站着，别人蹲着，别人就不舒服。所以你要追求无我，让自己化解在芸芸众生中，不要让别人感觉到你的压力。

　　听完讲话我们开始鼓掌，然后开始吃饭。我运气不错，抽到了跟大哥一桌，我当时想，和大哥挺近的，这样吃饭可以多聊一会儿，所以开始没着急说话，没想到吃十几分钟的时候大哥站起来说抱歉要到那边坐一下。这时我们才发现，四张桌子，每个桌子都多放了一副碗筷，他每个桌子都坐。一个小时的吃饭时间，他四个桌子轮流坐，而且几乎都是15分钟，到这时，大家都被大哥周到和细致的安排感动了。大哥大概每个桌子转完基本也就结束了，结束之后他没先走，逐一跟大家握手，在场的每个人都要握到，墙角站着一服务员，大哥专门跑到那和他握手。

　　我想起看过他的一个演讲，问他们有没有关于这个的书，当时没准备，他交代下面一下，结果下车的时候那个书就送到我手里了。整个过程让我们每个人都很舒服。这就是大哥之所以成为大哥的原因，这就是他的软实力。他具有一种看不到的能力，这个能力是价值观，用他的话说就是追求无我，他让每个人都舒服。后来我跟我们班班长提到这事，他说老先生因为做人周到真诚，很多人到了香港都愿意和他做生意。所以，让别人舒服的能力，也是一种软实力。

　　物以类聚，人以群分。接近什么样的人，就会走什么样的路，牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，“心穷”的人只会教你如何节衣缩食，而靠谱的人却会感染你如何取得进步!我们要学会去选择自己的朋友，虽然我们不歧视任何人，但我们也不要和所有的人都交朋友，那些不上进，只喜欢把时间浪费在打游戏上面的人，我们跟他们相处就是在浪费我们自己的时间，相当于在慢性自杀!还不如把时间花在多看看书，多找找同行上!请远离那些拖你下水的坏朋友。不听抱怨、闲扯、八卦。每个人的时间、精力都很宝贵。我再次重复鲁迅先生说过的一句话：浪费别人的时间等于谋财害命。远离那些在生活上、工作上和感情上消耗你的人，节省下来的时间，可以看书、跑步、学习。做自己喜欢的事情，见自己想见的人。

　　去靠近一个给你正能量的人，与价值观相近的人在一起。人生有三大幸运：上学时遇到好老师;工作时遇到一位好师傅，好老板;成家遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要。近墨者黑近朱者赤，这就是，龙交龙，凤交凤，老鼠的朋友会打洞。

　　当然你也不用刻意巴结哪一个人，用人情维系的关系不长久，而且不牢靠，自身的魅力才是留住朋友的根本，丰富自己比取悦他人更有必要。做最好的自己，才能遇到最好的人。人脉建立的基础就是，价值交换。花香蝶自来!放弃那些无用的社交吧!曾国藩认为，所谓的人脉，并不是越多越好，好的人脉资源一个足够。要帮助你的人，不说也会帮你，不想帮你的人，跪下求情也没有用。

　　任何时代有两大本领需要掌握：一是人性，二是规律。规律是天道，人性是人道，它们的合力就是天机。一个人的欲望越浅，对天机洞察的就越深。凡是开始能让你爽的东西，最后一定会让你痛苦。比如美女、美食、美言、美丽的罂粟花，烟酒……物极必反、否极泰来。

　　做人一定要低调，但是做事一定要高调，因为每个人都只愿意跟强者合作，高调做事才能吸引更多的资源。所谓“人之道，损不足而奉有余”，你越弱别人越远离你;你越强别人越愿意把资源交给你，大家都爱锦上添花，雪中送炭少之又少。晴天银行给你“送雨伞”(贷款)，你要是稍微遇到点阴雨天银行马上收回“雨伞”(贷款)。所以做事一定得高调。离你远的人羡慕你，离你近的人则会嫉妒你。越成功越需要谨言慎行、如履薄冰。人很容易被封神，也很容易被妖魔化，一旦你被捧上神坛，你所做的一切都是对的;一旦你走下神坛，你所做的一切都是错的，所有人都会踩你，务必充分小心。所以做人一定得低调。

　　君子坦荡荡，小人长戚戚，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。与小人相处，稍不谨慎，会吃大亏;简单的说：①不要得罪小人。②敬而远之，和他们保持距离。③说话谨慎，客套寒暄即可。如果你批评或谈论别人隐私，绝对变成他们兴风作浪的把柄，或是做为日后报复你的筹码;如果他们批评或谈别人隐私，你要立刻中止，一句都不要听，因为无论如何，他们绝对会嫁祸给你。你说了一，小人会添油加醋、画蛇添足，传到对方耳朵里可能是五和六了，甚至有的还会无中生有。所以跟小人之间不要有利益瓜葛，吃些小亏无妨。古人云“来说是非者，便是是非人”，这样的人是“小人”，一定要远离，否则他可能会给你带来意想不到的麻烦。千万不要在别人背后说三道四，论人是非，因为迟早有一天别人会知道的。古人说：“逢人且说三分话，不可全抛一片心”是教导子弟看清社会，保护自己。

　　不交三观不正之人。酒桌，饭局，夜宵，散伙饭，KTV，桑拿房等等社交场所开拓的各种“人脉”，都是不靠谱的。在没有感情基础的前提下，人脉不人脉，全拼综合实力。所以尽量不要去参加。一般来讲，地道的人从不加好朋友的另一半的微信，有公事或者早就认识的另说。要学会拒绝。有一句经典台词：“你每次找我帮忙我都欣然接受，如果有一次我不能帮你，你就会对我产生一种莫名奇妙的厌恶感。我才不要自讨苦吃。”适时学会拒绝，不要让被帮助的人对你产生依赖感。接受是人的本能，而拒绝，则是在本能基础上的认知与压制。生活的态度决定了未来，姿态才是一切。拒绝别人也是善待自己。我们活在这个尘世，每个人都有自己的不容易。我们都有父母亲人，有自己爱护和在意的人。善良不能丢，但善心一定要有限度，没有谁可以无限制地去为外人着想。走在人生的道路上，不要太软弱无能了，而是要有自己的个性，也要有自己的脾气。你若是软弱无能，谁会看得起你呢。做人，要有点脾气，别人才看得起你。

　　认识很多人后，发现一点，所有的恩怨，都是因为人和人太好引起的，靠的太近了，就起了麻烦。人和人的相处，是一门学问，要做好这一点，真的不容易。离得太远了，关系就淡了;可靠得太近了，恩恩怨怨就来了。不管是家人朋友，还是同学同事，好起来时可以两人同穿一条裤子，闹翻后可以老死不相往来。所以就算关系再融洽，也应该有着清晰的边界意识，不能没有距离。否则，你的善良，会被当作软弱，你的好意，会被当成好欺负。人与人之间最舒服的关系，是不轻易去介入别人的生活。因为这个世界上只有冷暖自知，从来没有感同身受。每一个人，都有自己的世界，有不被人知的一部分。你强行介入的结果，要么是让人反感，要么是让彼此关系安全的缓冲地带消失。

　　跟谁走得太近，都会是种伤害。所以，要想和家人、亲朋好友之间和睦相处，就要保持一定的距离。言语上不注意，金钱上没分寸，行动里不知尊重，时间久了，谁都会远离。所以，要想和家人、亲朋好友之间和睦相处，就要保持一定的距离。夫妻相处之道，也就是把握夫妻间距离之道。君子之交，淡如水。就算关系再好，也不能没有分寸。人和人的感情，淡淡的就好，这样的关系，才能维持的久。不必靠太近，各自都有各自的生活，不必离太远，我们的生活圈还有交际。距离产生美，其实就是，彼此尊重，彼此珍惜。保持一定距离，生活更愉快。人和人就像寒冬里的刺猬，互相靠的太近就会被刺痛。再好的关系，走得太近，也是场灾难。适当的距离，彼此能自由呼吸却又不会相隔太远，这种状态最让人舒服!希望所有朋友，都能牢牢记住，否则受伤的就是你自己!

　　做人第一要学会察言观色。俗话说：出门看天色，进门看脸色。人际关系要留个心眼。不要不明事理，客套话要听得出。比如在朋友家吃饭，吃得差不多了，主人说：“菜够不够?不够我再炒点。”结果有人说：“也行，那麻烦你了。”主人听完就懵了两秒，说声好就去炒菜了。当时肯定都感觉有点尴尬。客套话一定要听得出：“顺路的话我送你回去吧?”——“谢谢，不必了，坐车挺方便的”;“要不留下来吃个饭?”——“谢谢，家人等我吃饭呢。”他客气，你明事理，大家都愉快。其实圆滑并非贬义词，而是个中性词，圆滑就是在换位思考，站在对方的角度照顾对方的情绪，是一种处世哲学。就好像“逢人减岁，遇物涨价”，“逢人减岁”指的就是遇到人时，尽量往年纪小了叫，能叫姐，就别叫阿姨。女人说自己老了，你可千万别顺着讲，而是要说，你看起来就像二三十岁的小姑娘。“遇物涨价”就是别在他人面前对人家拥有或购买的东西作出低劣的评论。朋友买了个红木家具，你去人家里做客，给你炫耀，你不说好就罢了，还说是假红木，本来想给你做顿好饭，喝点小酒。现在可好，找了个理由，打发你走，你还抱怨人家待人不厚道，你活该!当然，圆滑也要有个度，诚信为本，过分夸大了那就变成虚伪了。“山不会到默罕默德身边来，那默罕默德就走到山的那边”，古兰经里古老的故事，告诉我们古今中外的智者，皆能圆融如此。

　　给别人留有余地，给自己留有退路，这是为人处事的核心。不管是和别人共事，还是和别人打交道，一定不要把事情做绝了，说话的时候，千万不可一口回绝，而是要缓一下，办事的时候也给自己周旋着余地，比如说这个事我尽量的办，其实是请托个一时半会儿，人家心里面就明白这个事办不成了。如果把话说绝，把事做绝你很少能交到知心的朋友。你的事业也会败得一塌糊涂。

　　为人处世之道的根本就是懂得尊重任何一个人。笑人等于笑己。有些人没有口德，拿人开涮时肆无忌惮，却看不到自己身上的毛病。人要学会换位思考，当你嘲笑别人的短处时，别人也会用自己的长处，笑话你的短处。每个人都是有思想、有自尊的，任何情况下都应该尊重别人。智者都是心胸开阔的人，他们懂得如何尊重人。“将心比心”，去善待身边的人，而不是伤害他们的尊严。笑话人的人，一般都是浅薄的人。他们自以为高人一等，他不懂，人没有天壤之别，自以为聪明的人，其实是最愚蠢的人。笑话人的人，一般都是嫉妒心很强的人。怕别人比自己强，气人有、笑人无;想拔尖出头，得到尊重。他不懂，要想别人尊重你，首先你得尊重别人。笑话人的人，一般都是心胸狭窄的人。谁得罪我，我要把他喷的臭不可闻，甚至恨不得毁了别人的前程。他们忘了“与人为善”的做人原则。给别人留余地，就是给自己留后路。谁都有难念的经，谁也不会完美无缺。“我们嘲笑笼中的鸟，却没意识到我们的心又何时飞过世俗的牢笼;我们嘲笑被链子拴住的牲畜，却不知道链子乃拴在我们心上;我们嘲笑井底之蛙，可我们也不曾完整地看过广阔的天空”。金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点和优点。做人要厚道，不要只看别人的不足。俗话说：水至清则无鱼，人至察则无徒。水太清，鱼就养不活;对人过于苟求，则不可能有朋友。多看人优点长处。敬人等于敬己。

　　不要戴着有色眼镜看人，不要小瞧任何人，现在混得好，不代表将来混得好。几年前马云就曾经透露过，早年刚创业的时候那些对他冷眼相待的亲戚朋友有一段时间纷纷上门，弄得他里外不是人!相比那些目光短浅的亲戚朋友，阿里合伙人之一的蔡崇信，相信大家都知道他的故事，在1999年，他为了加入马云的公司，毅然辞去了投资公司年薪70多万美元的工作。马云也曾开玩笑的说过，以蔡崇信当时的收入足够买下几十个阿里巴巴。然而由于资金有限，马云能给蔡崇信的薪资却只有每月500元，但即便是这样，蔡崇信还是毅然决然地选择加入!马云曾在美国为阿里IPO说了这样一段开场白：“15年前来美国要2百万，被30家VC拒绝了。我今天又来了，要2百亿”。投资人在华尔道夫酒店排队拐了18个弯，将近1000投资人竞投，最终融资额超过了250亿美金，正式成为全球有史以来最大规模的IPO。神话往往是从笑话开始的，奇迹往往由疯子创造。昨天你对我爱理不理，今天我让你高攀不起。马云说过“这个世界只要有梦想，只要你不断努力不断学习，不管你长得如何，不管你是不是有钱，不管是这样还是那样，你都是有机会的。”

　　所有的成功人物在为人处世方面都懂得一个诀窍：“自己不要面子，但是给足别人面子。”有位大咖说过这样一句话：“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了;当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了;当你用面子赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就那样了。”面子是自己给自己的，不是别人给的。一个能放得下、丢得起面子的人，必将是一个有出息的人。当寂寞、压力、诱惑和面子不再成为我们前行的包袱，那成功便指日可待了。中国人特别爱面子，甚至有人认为面子比命还重要。面子不仅影响着人们的消费方式，还影响着人们的社会交往，甚至能决定一个人的命运。

　　什么是脸面?我们干大事的从来不要脸，脸皮可以撕下来扔到地上，踹几脚，扬长而去，不屑一顾。——严介和

　　只有不要脸的人，才会成为成功的人。——任正非

　　大家都知道，史玉柱、俞敏洪、严介和、陈天桥他们是超级富豪，但没有谁知道这些创业者们是怎样成为超级富豪的，没有谁知道他们在成为超级富豪的道路上，付出了怎样的代价，付出了怎样的努力，忍受了多少别人不能够忍受的屈辱和痛苦。

　　俗话说：“死要面子活受罪”。面子是什么?面子是人们为了逃避某种责任的借口。面子靠什么支撑?如果连温饱问题都解决不了，有面子又有什么用?只要不违法，发家致富任何时候都不丢人。一定程度上而言，脸皮即情商，脸皮厚就是高情商。王健林曾说过：“胆子大，脸皮厚，走遍天下都有万达。”脸皮厚的人面前处处是机会，而脸皮薄的人总是在错失良机。只有能放下面子的人，才能挽回面子。脸皮薄的人走到最后，所谓的面子还在，却一文不值。而脸皮厚的人从来不怕被拒绝、被议论、被嘲讽，他们看重的是不断向生活提出要求之后的收获。两者的差距不在于机会和能力本身，而在于死要面子仅仅安抚了情绪，却扼杀了人生其他一切可能。

　　不要太在乎别人的眼光。人前害怕，害怕的其实是他人对自己的评价，但是，你就是你，他人的评价有那么重要吗?没有。他人的评价代表不了你的能力，他人的夸奖不能为你增加实质性的资本，他人的批评也不能减少你的能量，那么，你为什么要害怕他人?下次对着别人说话你不要太紧张，把他们当做白菜就行了。“把他人当成白菜”是一种简单易行的克服“人群恐惧症”的方法，特别适用于演讲场合。舞台上的演员面对成百上千的观众，把握着来之不易的演出机会肯定比生活中的我们更紧张，为什么他们能够收放自如?就是因为掌握了这种方法，他们不去想观众席上的人，而是一心一意做自己的事，渐渐地，别人的目光再也不能影响他们。很多时候，我们不敢面对人群、不够自信，只是因为我们不确定自己的位置，如果将你放在领导位置上历练一段时间，你也许就会具有领导的风范，像个统帅。这个位置有待于你自己去发现，就像拿破仑说的：“不想当将军的士兵不是好士兵。”你要不断突破自己，才能拥有更强的自信。

　　青春时期的很多失败，其根源就在于不懂得让自己融入到集体和组织当中。每去到一个地方，都让自己变得孤立了。幸运的是，我现在真的能明白“团结就是力量”这句话所蕴涵的政治内涵了。这也看不惯，那也看不惯，最终的结果是你被这个时代看不惯。左右逢源，八面玲珑并非不可取。进入社会后，人际关系是复杂而功利的，要学会与不同的人沟通，也要把你的时间花在真正有效的社交上。

　　奉劝诸君不要隔着屏幕就去诋毁一件事或是一个人，你所看到的，只是别人希望你看到的。事情的真相，只有当事人清楚。有些年轻人成天说社会不公平，看电视剧，看新闻，喜欢闲聊，对工作不上心。只知道在网上发牢骚抱怨，随意去评论。仇恨一切，把对自己的不满倾泻到别人身上。有的时候，当我们在网上发现自己不喜欢的公众人物出了糗(比如某公众人物犯了错)，而会对他进行一定程度的言语攻击，继而会感到“爽”。这就是潜在的仇恨表达，将某个人，或者某类人作为仇恨的对象，去释放我们内心压抑的攻击性情感。

　　见惯了太多的网络暴力，听多了曲折的背后贬低，才发现，无端贬低别人是很多人的习惯，仿佛这能给他们的孱弱灵魂带来丝丝快感。当然，这和风气有关，和个人教养有关，属于自然现象。其实完全不用理，为什么别人在背后讲你坏话?因为你走到了他们前面!无论你做什么，都不会赢得所有人的好感，除非你发大红包……我们要有一个清醒的意识——实力远超我们的人，肯定不会去理我们。人都是向前看的，所以，有价值的人，才会被批评。如果你怎么也扶不上墙，是没有人愿意和你浪费感情的。很多人骂苹果，骂三星，但他们不会去关注某个不知名的山寨手机。可见人的精力有限，大家都是集中优势火力，择优而骂。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。当脾气来的时候，福气就走了!发脾气叫做火烧功德林。印光大师告诫：“女孩子不要发脾气，脾气大的女人，生子必多死，或多病。因为一生气，乳即变成毒汁。发大脾气，喂儿立刻即死。”喜怒无常会破坏别人对自己的信任。请不要谈论别人的过错短处，夸自己的优点长处，情商低还是次要的，给自己招来怨恨，埋下祸乱的种子，才是最危险的。

　　你没那么多观众，做人别那么累。当你在被人误解的时候，只需要一笑置之。学会宽恕伤害自己的人，因为他们也很可怜，被压力推动，不由自主。要知道别人光鲜亮丽的背后有着太多不为人知的痛苦，自己不喜欢的人，报之以微笑，默默为他祝福。

　　人情冷暖、世态炎凉，这就是当代现实的残酷之处。这个世界本身就是不公平的。但是无论如何我们都要相信这个世界的美好!毕竟好人是占大多数的。做人要友善，这个友善包括：赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听等。细节可以看出一个人的品行，也可以看出一个人的教养。路易十六的王后上绞刑架的时候，不经意间踩到了刽子手的脚，她下意识地说了一声“对不起”，这是一种极其高贵的尊重，让每个人都肃然起敬。人们谈到“教养”，说现在有些公司面试，其中一个项目就是去食堂吃饭，在吃饭时观察一个人。饭桌上，一个人的基本性格和教养一目了然：你夹菜的动作，你吃饭时发不发声，嘴里嚼着东西时讲不讲话，你面前的桌面清洁度，真的，任何一个细节都会让你被打回原形。餐桌上的教养是终身学习的一项内容。有些人一天到晚叫着更新知识，但这些方面怎么不更新呢?

　　人生应当追求三大财富：心灵财富精神财富物质财富，人首先要追求心灵财富，其次是精神财富，最后是物质财富，三大财富缺一不可，缺了任何一项财富，人生都无法完美。做人始终要牢记自己的责任与使命：那就是力所能及的去帮助众生，乐于助人。不管现在身处何位，也不管现在的自己是贫穷还是富有，一定要力所能及的帮助一些需要帮忙的人。这样做你会得到更多的回报，还是长期源源不断的回报。

　　受用一生的做人精要：人的一生需要知道太多东西，需要做到太多事情。所以生活才那么繁杂和迷茫。那么茫茫学海之中，有没有简单易行的做人处事的方法呢?我认为有这三点：【体勤、言寡、心静。】但愿，你的每一步都走得踏实，诚恳，不后悔。愿你早知世情冷暖，早日独立坚强。

　　最后，送给大家一段杨绛先生说过的话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

　　存好心，做好事，说好话，做好人。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，永远怀着一颗善良的心，持续做对的事。时刻提醒自己，改变自己，低调做人，高调做事。学好为人处世，努力人生赢家!

　　【十三】经营好家庭

　　人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功。最大的幸福，莫过于家庭的幸福;最伟大的亲情，莫过于夫妻之情。简单说来，“人类的终极追求是幸福。”这是圣贤之言，自然有理。

　　据统计，2017年全国有830多万人离婚，其中，80后的离婚率，高达57%!离婚率高到令人瞠目结舌了。是什么东西让爱情如此不堪一击呢?简单地说是移情别恋，是出轨!就是我们熟知的婚外情!婚外情是对人最大的伤害。不管夫妻感情如何，不要去出轨。珍惜爱你的人，珍惜婚姻，就等于珍惜你自己。不顾一切、飞蛾扑火般地抛弃了原本平静的生活，熟悉的环境、无辜的伴侣，特别是幼小的孩子，将全部幸福都寄托在一个婚外情人身上开始，你就注定会输得很惨……你所谓的“爱情”，无视带给别人的痛苦，这样的爱，是可耻的!最终都沦落到凄惨悲凉的地步。

　　什么是爱情?理想的爱情模式的标准是：不含任何功利目的地彼此真心真爱，从这份爱中让自己和对方获得尊严和幸福，不伤害自己更不伤害别人，能得到周围人的祝福。婚姻责任能促使其理性地处理婚姻、维护夫妻爱情，做出某些忍让，最终，以爱护家庭为自己的社会责任，这是做人的道德力量。

　　中国80%的离婚都离错了。如果经常遭受家庭暴力，或者一方吸毒，像这些严重的事件，离婚还情有可原，但是诸如其他性格三观、爱好为人、信仰，贫穷等等没必要去离婚，特别是生有小孩的情况之下就更要慎重考虑，不到万不得已，不要轻易离婚。

　　佛说，若无相欠，便不会相见。一切的一切都是天意。缘分，自有因果。人若欠你，天必还你，凡事姻缘天注定。所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切。我始终相信感情是因果报应。你此刻受的伤，终有一天一定会有那么一个人用自己余下的生命时光去爱你、心疼你。相反，如果你此时正玩弄感情，总有一天定会有个令你痛苦不堪，折磨你心神的人讨回你曾经的感情债。

　　我们总是对陌生人太客气，对亲密的人太苛刻。总是把最差的脾气和最糟糕的一面给了最亲密的人。三毛说：“没有一个人是禁得起分析的，能够试着了解，已是不容易了。”精神层次高的人，感情都始于颜值，忠于才华，陷于人品。精神层次越低的人，越容易出轨。西方调查研究发现，对伴侣比较忠诚的男性平均智商水平103，而不忠诚的男性平均智商为95。越是智商高的男性，越珍惜两性关系的专一性。以后就可以这样说对方了，你要是不忠，你就是弱智。

　　对外人很好对老婆不好?窝里横的男人最可恨。对同事和颜悦色，对老板巴结奉承，可是对老婆却是一副丑恶嘴脸，最毒的男人，莫过于此了。越没本事的男人，脾气越大。越没本事的男人，越不尊敬老婆。男人不要沾染恶习，一再伤害女人。生活中，男人要多想想肩上的责任，多想想女人的好，远离狐朋狗友，切勿沾染恶习，如果染上赌博、家暴、酗酒的恶习，一定要悔改，不可一再伤害女人，不然就离夫妻散伙不远了。在外喜欢勾三搭四，回到家总喜欢拿女人出气;整天流连于纸醉金迷的花花世界，和那些酒肉朋友谈着一些低俗的花边新闻，这些都是没本事的男人。奉劝女人远离不良嗜好的男人：不务正业，只会吃喝玩乐、嗜酒如命、动不动就是家庭暴力。整天就是各种约，各种聚，沉迷泡酒吧、KTV夜店各种娱乐暧昧的场所。喜欢通过附近的人，摇一摇，陌陌等方式约会陌生人，这样的人不适合婚姻要远离。一个有事业心的男人，绝对不会沉湎于烟酒牌桌和游戏女色，而是有一两个自己专注着的爱好。比如跑步、健身、下棋、打球、看书等等，不仅能够修身养性，还能让男人更有魅力，结交更多优秀的朋友。其实爱好决定男人的圈子，整天就知道抽烟喝酒的男人，身边也一定是同样的朋友，和他们混在一起能成就什么事业呢。

　　当然女人一生比男人面临更多的诱惑，任何一个稍有姿色的女人从小到大从婚前到婚后都会有数不清的被男人纠缠的经历。现在外面的诱惑众多，一不小心把持不住就会对婚姻造成不可原谅的影响，所谓一失足成千古恨，面对诱惑，一定要有足够的克制力。或者压根就不让自己置于那种满是诱惑的环境。在酒吧KTV等场所，要相信，你周围10个男人有9个在暗暗意淫你，8个在打你身体的主意。你不负责任的放纵自由，将来的你会感到卑微觉得配不上优秀的对方。

　　吸引女人永远是优质男。好男人标准符合：为人成熟，性格温和，不会冲女人无道理的发脾气，总给女人最稳妥的安全感;乐观上进，不抽烟不喝酒，不嫖不赌等不良嗜好。养成看书和写作的习惯。在与别人交往的过程中，谈吐和修养是最能征服别人的。喜欢看书和写作的男人，都有好的心态，他的生活是丰富多彩的，也是有智慧和涵养的。好男人必须要有梦想，要有进取心。

　　家有好妻旺三代，家遇糟妻毁五代。怎样才能成为优秀女人呢?懂事，明事理;不会在外面说三道四，也不会轻易的参与别人家的口舌纷争，给自己找麻烦。这样的女人，才会讨男人喜欢。尽到一个妻子的本分，在外面的时候，会主动的和其它异性保持一定的距离，避免不必要的流言蜚语。情绪平和，总是面带微笑。热爱生活，能活出生活丰富的韵味。她们用心与周围生活融为一体，体会生命的味道，而不加以评判。有家教，有礼数，有良好的修养，一颦一笑都亲和，谦和，与内敛之美。她们温柔善良，知书达理又善解人意。当她的男人失意时，她从不责骂，而是柔声抚慰，鼓励他东山再起;当她的男人得意时，她微笑颔首，提醒他别得意忘形。有这样一朵解语花在身边，男人的成功自然手到擒来。

　　智慧男女都具有以下性格特征：

　　(1)感情专一、对婚姻忠贞。一个对待感情忠诚的人，他的人品都不会差到哪里去。对待爱情的忠诚，几乎是所有女人都想要的东西。不能做对不起对方的事，别的错误都可以原谅，但这种错误无法原谅。

　　(2)孝顺双方的父母亲，平等对待。

　　(3)彼此尊重、两个人相敬如宾，出门在外给足他面子。

　　(4)求同存异，互相包容，互相信任，夫妻恩爱。

　　(5)学会沟通。不吵嘴并不是最好的夫妻生活，只有那些有什么说什么，真正为对方着想的夫妻，就算是生气吵架，也不想分开的夫妻，才是最舒服的夫妻生活。其实牙齿和舌头还有相撞的时候，何况是两个大活人?

　　(6)女人要懂得管理家务，家庭打理得井井有条，让一家人相处融洽，氛围恰到好处。幸福感强烈的成功人士，居住环境一般都整洁干净，让人觉得非常舒服。而生活不幸的人们，往往家里也是乱七八糟，毫无条理。其实你居住的房间就是你自身的折射。

　　(7)女人要懂情调，会做饭。上得厅堂，下得厨房。

　　(8)全心全意付出，同甘共苦，勇于担当，踏实的安全感，有责任感。

　　(9)通情达理，家庭只有和睦，任何事情才能顺风顺水，有句古话叫做“家和万事兴”，说的就是这个道理。吵架时绝不说离婚，老公下班回家一定要让他见着你第一眼的是笑脸。

　　夫妻间的问题，百分之九十九以上都可以通过沟通来解决。把自己的姿态放低一点，道个歉。不要冷战，冷着冷着心就凉了。一定要及时沟通解决，双方各退一步，学会换位思考，学会体谅对方。一家人包容越多幸福越多。家要温暖，而不是冷言冷脸，家要陪伴，而不是亲人离散。我们来到这个世界，就是为了经营好自己的家庭，家庭幸福了，才是人生里最成功的事业!成功不是路边有多少美景，而是赏完美景回到温馨的家;成功不是在外赚取多少金钱，而是用这些金钱构筑欢乐的家;成功不是你成功时的喝彩多么热烈，而是无论你失败多少次都有家做后盾。一个家庭都不和谐的人，谁还敢跟你合作，躲你都来不及。人生能追求家庭幸福，子孙满堂的兴旺，这样的人生才能叫成功。要知道，一个幸福的家庭，和一段好的婚姻，都是从“好好说话”，这四个字开始的。

　　只有深深爱过，才会不枉此生!爱是理解、是包容、是陪伴、是平淡……可能在婚姻中，你被老公冷落，或者是老公不解风情，让你觉得婚姻无趣，想要放松，但是完全可以和朋友一起逛街，或者是健身，学习，找到有趣的事情做，千万不要一失足成千古恨。再回头已是百年身。以此为鉴!没有规矩，不成方圆。做人的底线，切记不要去拆散别人的家庭，即使再喜欢。

　　一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。到底是什么原因造成这么多的人选择铤而走险离婚呢?主要是现在太多的社交APP充斥着各种各样的诱惑，人们为了追求新鲜刺激，受不住诱惑一时糊涂犯下不可弥补的错误。以为只要不被对方发现就没事。其实出轨一次和出轨一万次是没有区别的，有了一次就肯定会有下一次，人在做天在看，早晚会有东窗事发的一天。

　　每一次婚姻的错误，都会由孩子来买单。而大多数人生的痛苦，都源于一个破碎的家庭。而面对越来越高的离婚率，我总想到那些被无意伤害到的孩子，总想为此做点什么。只是，今天我想请决定离婚的朋友们，在合作初期，双方都互相欣赏，相见恨晚，可是一段时间之后，总觉对方不是人，因而分道扬镳，甚至相见于法庭之上。那么，为什么有些人的婚姻，却可以恩爱有加、白头偕老呢?古人云，己所不欲，勿施于人。要求别人做到的事情，首先，我们自己要做到，自己做不到的事情，不要强加于别人。这就是所谓的爱情秘诀，当我们在指责对方犯下的错误时，却看不到自己正在犯同样的错误。我不是大V，也许我的影响力有限，我只能发愿让更多人能够明白这个道理，但愿天下少点破碎家庭，多点幸福婚姻。

　　夫妻相处需要技巧，别害羞男女都要学!婚前建议多看几本婚姻恋爱方面的专业书籍。夫妻二人一定要学会互相赞美，婚姻生活会更温馨。赞美是保持爱情的持续性的技巧之一，赞美是万金油。甜蜜情话的加入是情感的粘合剂。经常说“我爱你”这样的甜蜜情话。多夸赞对方，男人多夸夸女人温柔贤惠，女人多夸夸男人英俊潇洒。在与丈夫单独相处时向丈夫说一声“我爱你”，对想永远吸引住丈夫的妻子来讲，永远是不多余的。回家后的拥抱，抚摸、说一些情话。为对方捏捏肩、捶捶背。尽量浪漫点，偶尔制造一点小惊喜。让她感觉跟你在一起有说不完的话，跟你在一起总是会有很多的意想不到的事情，让她对你充满好奇。在适合的环境下，请多说：“老婆我爱你”这句话。女人就喜欢听甜言蜜语，就喜欢听你说爱她，如果你把这些话充分利用，那么这辈子她都休想逃出你的手掌心。

　　爱就是，你我融为一体。生儿育女决不可少。为他生孩子，成就他完美人生。有孩子的婚姻更完美，孩子的出生，会带来一段奇妙的人生之旅。见证孩子一点点的长大，那其中掺杂的奇迹、喜悦与辛酸感，都能促进他成为一个真正的男人。

　　孩子对人有什么意义?西方哲学鼻祖康德先后独立著述的《纯粹理性批判》、《实践理性批判》、《判断力批判》，被叔本华誉为“欧洲有史以来最重要的书”，开辟了西方哲学界推崇实体、理性、科学三大主义的新时代。康德终身未婚，临终前他仰头望向自己的毕生心血之结晶，许久，康德无法自持情绪，不由自主地流下眼泪：“如果把这三本书换成一个小孩子，该有多好!”。此番临终遗言，道破伟人心事，终身未婚无嗣的西方哲学界伟人，展露在理性的近乎冷漠的皮囊下的，终究还是一颗普通人的心，一颗渴望成就家庭、存留子嗣后代的心。《何以笙箫默》里面引用了康德的那句名言：“世上有两种东西最能震撼我们的心灵，一是我们头顶浩瀚的星空，一是我们心中崇高的道德准则。”已作为非康德本人指定的墓志铭永镌史册。连伟大的哲学家临终时都渴望婚姻与小孩，世俗的你凭什么决然的说不生育小孩，想做一辈子丁克家庭?试问一下你的思想境界有没有达到哲学家的高度。

　　婚姻是人生第二次生命，有句老话，男怕入错行，女怕嫁错郎。好夫妻，永远都在相互装傻、相互装瞎、相互护短。能够护短的，才是真爱!夫妻成家，这个家是讲爱的地方，不是讲理的地方。讲理的地方是法庭。

　　我们来看一个才子佳人的婚姻，希望能给我们一些启示：杨绛生下女儿钱媛之后，在医院里休养，钱钟书三天两头跑医院。钱钟书身上有一种“痴气”，一心向着学问，不谙家务。钱钟书说：“我把墨水瓶打翻了，把房东家的桌布染了。”杨绛说：“不要紧，我会洗。”钱钟书不相信，说：“那是墨水呀。”杨绛说：“墨水也能洗。”过了几天，又说：“我把台灯砸了。”杨绛说：“不要紧，我会修。”再过了几天，钱钟书说：“我把门轴弄坏了，门不能关了。”杨绛还说：“不要紧，我会修。”就是这么平常的一幕，却让我看到了杨绛先生的包容和大气。她知道他的软肋，明白他的无助，包容他的缺点。正是因为接纳对方的不完美，才有了他们和谐而美好的一生。世上唯一的完美，就是不完美。最好的婚姻，就是接纳对方的不完美。

　　婚姻心理学发现，幸福的婚姻都是相似的，不幸福的婚姻各有各的不幸。钱钟书和杨绛的爱情婚姻是人们都知道的一段佳话，钱钟书约杨绛见面，第一句话就是：“我没有订婚。”杨绛回答：“我也没有男朋友。”两人顺理成章地恋爱，结婚，生女。他是才子，她是才女，两人同样出身无锡名门望族，可谓珠联璧合。那会儿别人介绍钱钟书，只说是“杨绛的丈夫”。但杨绛依然如故，照旧洗衣做饭、照顾生病的钱钟书。为了让丈夫潜心写作《围城》，她让他减少课时，经济上的短缺由她自理家务来弥补。

　　熟知杨绛和钱钟书的人，都知道杨绛有位追求者叫费孝通。直到晚年作文时，他还把杨绛称为自己的初恋女友。钱钟书去世后，费孝通去拜访杨绛。送他下楼时，杨绛一语双关：“楼梯不好走，你以后也不要再‘知难而上’了。”

　　钱钟书说：“我见到她之前，从未想到要结婚;我娶了她十几年，从未后悔娶她;也未想过要娶别的女人。”文学理论家夏志清曾这般赞叹过他们的婚姻：整个20世纪，中国文学界再没有一对像钱杨夫妇这样才华高而作品精、晚年同享盛誉的夫妻了。钱钟书曾用一句话，概括他与杨绛的爱情：“绝无仅有的结合了各不相容的三者：妻子、情人、朋友。”2003年，杨绛《我们仨》出版问世，在文末她写道：“我们三人就此失散了。就这么轻易地失散了。‘世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆’。现在，只剩下我一个。”后来，杨绛在百岁感言中说：最柔情，不过是懂你;最懂你，不过是相濡以沫;最爱你，不过是陪伴一生。

　　夫妻关系重要性远远超过我们与父母，我们与子女之间的关系。夫妻才是彼此生命中最重要的人。父母是给予我们生命的人，但是父母无法陪伴我们一生。我们给予了孩子生命，但他们都无法陪伴我们走完这一生。在基督教中，神父会在每对新婚夫妇面前，询问他们，无论富有还是贫穷、或无论她将来身体健康或不适，你都愿意和她永远在一起吗?夫妻关系对彼此来说也是一种郑重的诺言，这种誓言是一种无形的道德约束。

　　夫妻要懂得尊重对方，婚姻才会持久。婚姻要像经营事业一样。通过经营培养，让夫妻二人的相处越来越好、越来越顺。这是人生一个很美好的过程。我们在结婚以前一定要睁大眼睛，仔细观察，多方打听，看清楚另一半的各种状况，结婚以后要互相鼓励，共同求进步;敬其所异，夫妻习惯、兴趣、态度不相同的部分，也应该互相尊重，彼此欣赏。而且更重要的是要以身作则给自己的子女看，身教重于言传，一代一代将良好的家风传承下去，才会长长久久。婚前格外谨慎，婚后睁一只眼闭一只眼，人生就会很美满。

　　家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。有一个懂你的人，那是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。一直的在你身边，默默守护你，真正爱你的人也许不会说太多爱你的话，却会做许多爱你的事。一家人和和睦睦，比啥都好，一家人健健康康，比啥都强。家中有健康的父母，有可爱的孩子，有忠诚的伴侣，一家人其乐融融，最难得，一家人有说有笑，最幸福。家，是我们歇息的港湾;家，是我们舒服的所在;家，是我们温暖、轻松、留恋的小窝;家，是我们温馨、舒心、安心的地带。

　　越来越多的人把大部分的时间与精力放在其它事情上，从而忽视了家庭。我们似乎忘记了努力的初衷，我们一生奋斗与努力难道不是为了让家庭幸福?倘若因事业搅乱家庭生活，那恐怕就是本末倒置了。

　　“家家有本难念的经”，没有人的婚姻是一帆风顺的，再和睦的夫妻，也有闹别扭的时候，这个时候，更要学会协调夫妻关系，让婚姻幸福美满的维持下去。夫妻间有3种坚决不能离的婚，哪怕遭点罪也得将就着：没为孩子考虑的婚不能离;夫妻俩因误会而产生分歧的婚不能离;伴侣患难时，这婚不能离。

　　三毛说过：“所有的爱情不回归到柴米油盐酱醋茶，都是不成熟的爱情，”俗话说：勺子没有不碰锅边的。牙齿没有不咬到舌头的，夫妻床头打架床尾和，没有最好的男人，只有更适合你的男人。夫妻之间适当的让步，永远不丢人，互相包容体谅，才能长长久久。世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。对待妻子的态度，彰显一个男人的格局。培根曾说，妻子是青年时代的情人，中年时代的伴侣，暮年时代的守护。

　　古人云：丢了前妻无后福。同样，丢了前夫无后福。半路夫妻能走到最后的少之又少，因此，要珍惜夫妻感情，互信包容，不到万不得已还是不离为好，尤其是有了共同孩子的夫妻们!俗话说：“夫妻同心，其利断金”，在我们身边，在这个离婚率居高不下的社会，半路夫妻不少，但真正做到一条心的，少之又少。

　　如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。”荣格说你连想改变别人的念头都不要有。每个人都需要自由的空间，谁都没有权利去侵犯个体的独立性。千万不要以爱之名，去囚禁、要挟、控制一个人。“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。

　　每一个出轨的人，都站在悬崖边上，玩火自焚!没有爱情的上床，和动物交配一样，有什么值得自豪的呢?把自己降低为动物，有什么值得炫耀的呢?出轨跟人上床，只能代表你的轻浮放荡。人这一生，真正值得回味的，是真心爱过一个人，那个人也真心爱你。愿得一人心，白首不分离。这才不算白活一生。请远离婚外情，去爱一个给你正能量的人。

　　吃着碗里的想着锅里的!兔子不吃窝边草。这是江湖道义，就不多说了。聪明的女人不做婚外情人。婚外情很累，痛苦远远大于快乐，一旦陷进去很难自拔，不要去引火烧身，不要做婚外情人，女人要洁身自好，对自己负责，对家人负责。婚外情任何人一定记住不能触碰，艳福非福。世间人，凡贪色邪淫者，必遭祸殃，而且这种祸殃来得非常迅速。为什么如此?这是天道，是自然法则，没有理由可说，法尔如是。色字头上一把刀，非正式夫妻而行淫事者，是为邪淫。

　　婚外情是一场人生的浩劫，婚外情，只是消耗，他们不负责任，只为享受当下这一刻的刺激。婚外情当中的人，肯定是会放弃过日子的人，他们没有信仰，也没有梦想。他们遇到挫折的第一反应和最终反应都是逃避，他们可以放弃整个世界。婚外情中，其实两个人都是具有负能量的人，所以，两个人在一起婚外情，是相互之间把对方拖入深渊。追求激情和刺激的人最后都要倒大霉，因为他们没有家庭责任感，从来不替别人着想，这种人很自私，只想自己的感受，开始很嘚瑟，等到折腾不动那天，悔之晚矣，最终都会被人鄙视活该报应。

　　沉溺于婚外情的人，其实也是很恐怖的人，当其中的一方心生厌倦，或是因为家庭、孩子的责任想要退步抽身的时候，而此时另一方往往深陷其中不能自拔，往往造成因爱不成反生杀害的恶毒之心。因此，婚外情的男女，往往最终造成被自己的情人他或是她杀害的结局。当你陶醉于偷香窃玉温情，沉迷于刺激之时，你应该静下心来好好的想象，其实已经身处重重杀机之中而不自知。其凶险的程度，犹如在刀尖上跳舞、犹如在雷区漫步一般可怕。不论是婚内还是婚前，只要出了轨，都是害人害己。出轨只能得一时的欢乐，能留到最后的只能是后悔。请远离婚外情，去爱一个给你正能量的人。平时应酬成双成对，甚至偶而营造一下“小别胜新婚”的温馨气氛等等，都可以减少对方出轨的机会。

　　聪明的男人都懂得，妻子是自己最坚定的同盟，和最大的底牌。伟大的男人都知道对老婆好，如果你想接近伟大，请先从对老婆好这件重要的小事做起来。底牌好的男人，命运都不差。所以，古今中外，对妻子特别恶劣的男人，从概率上说，取得的成就远远小于善待妻子的男人。

　　爱情不是去爱一个完美的人，而是去接受个不完美的人。我们都不完美，都有太多的缺点，然而就因为爱你找到了生活中完美的伴侣。他能接受你的不完美，你也愿意为他做出心甘情愿的改变。因为你们最终将融为一体，你中有我，我中有你，堪称完美。

　　婚姻是什么?是一种契约，是男女共同步入婚姻殿堂，共同承担一些责任。比如抚养孩子，比如赡养老人，比如互相满足精神与生理上的需求。别去碰已婚的人，不管看上去多么诱人，多么完美无缺，多么的合适你!

　　异性关系再好，也要避免单独相处。其实异性之间是没有纯洁友谊的，只是火候未到而已，人性也是无法接受考验的。也不要在对方面前诉苦，谨记，千万不要去和你的异性朋友吐槽自己的婚姻，把自己的情感经历全盘托出倾诉内心的苦水，你要知道人性从来都是自私的，都会有他的目的性，一个人愿意去倾听这些情感垃圾，必定有一定目的和原因，这样的行为，很容易作茧自缚，为自己的婚姻感情埋下隐患。更不要有肢体接触，男人最讨厌女朋友的“蓝颜”，女人也最不喜欢男朋友的“红粉”，所以不要在不经意间让爱人猜忌，让朋友误会。不要贬低自己伴侣的形象，千万不要把心里这些负面信息，甚至是贬低性的言语说给异性朋友听。不要让异性朋友踏足你的感情生活，感情很容易变质。真正爱你的人眼里不会容忍一粒沙的存在，异性更甚。不要轻易让别的因素干扰你自己的感情，说实话，感情真的非常脆弱。但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。

　　婚姻，再痛，再不幸，也不要发圈告诉别人。清官难断家务事，千万不要介入亲朋戚友之间的家庭生活，凡是出谋划策，帮忙出主意的最后都落得个里外不是人。也奉劝女人不要动不动把家里的矛盾跟闺蜜父母兄弟姊妹去说，俗话说“当局者迷，旁观者清”。关系越好的，往往是最爱损你的，总是第一个想跟他们分享。其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。

　　婚姻的秘诀：就是忍无可忍，从头再忍。婚姻，诚如张爱玲所说：哪一种爱，不千疮百孔。欣赏对方的优点，不要吝啬你的夸奖。生活需要仪式感，一个人过得有多讲究，她就会有多幸福。学会培养生活的情趣，买一张柔软舒适的床，遵循早睡早起的生物钟;养几株充满生命力的盆栽，将房间布置得整洁干净;冰箱里塞满水果与蔬菜，每天为自己做一顿营养又健康的早餐;坚持锻炼身体，拒绝消极的情绪，学会将元气满满的微笑挂在嘴边。

　　真正的成功，就是陪伴家人。事情是做不完的，钱也是挣不完的，但是家人，尤其是孩子和老人，等你的时间却有限。孩子会很快长大，童年缺失的爱补不回来;老人，则可能随时撒手而去，“子欲养而亲不待”，如果你连时间都不愿意付出，又有什么资格说爱呢?合理规划自己的时间，多陪伴家人吧，孩子甜蜜的微笑，老人心平气和的脸，爱人信赖的眼神，给你提供的幸福指数绝对超乎你的想象。家人的幸福，只因有你!

　　钱钟书在《围城》中说，“围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。”夫妻彼此之间太过于了解，发现了一个又一个令自己不满的缺点。人无完人，谁都会有缺点，但作为夫妻的人们，眼里却容不下沙子，无限度地把对方的缺点放大了。总认为别人的配偶不会有这样那样的缺点，别人的都是完美的。这山看到那山高。人心不满，贪欲是永远都无法满足的。别人婚姻生活的一地鸡毛你作为局外人是永远都看不到的。

　　关于前任，人总会有种自私阴暗的念头：巴不得对方贫穷孤独一事无成，每到夜深人静都是想着自己的好。其实呢，前任过得幸福是你的福份。后来的我们都会成为时空里的平行线，彼此获得幸福，才能真正做到怀念但不打扰。

　　谁的新欢不是别人曾经的旧爱，过去谁都不是一张白纸，且行且珍惜。其实只要现在两夫妻恩爱幸福就行了，不要纠结伴侣的陈年往事，要学会大度往前看。

　　从不批评指责你，只是不断地深入、融入你的灵魂，与你共同承担和面对，无论别人怎么看，他/她都越看越爱你，越疼惜你。这个就是你的灵魂伴侣。也许你虔诚的修行会让你遇到许多。那里有一个特征，就是真心爱你，呵护你的灵魂伴侣，从来不是看到你的能力、才气、金钱、地位、成就而爱上你，也不是因为你的美貌、贤良、温柔，而是因为看到你的独特和唯一，并愿意陪伴你，保护你，支持你的独特和唯一得以施展，真正爱惜你的人，即使不和你在一起结婚、成家，也会努力帮助你绽放属于你的独特的精彩。

　　在现代男女关系中，很多人误以为高价值就是有钱、长得帅，或是在社会中有权有势的男人，其实这是很肤浅的认知。一个有钱的男人不一定是高价值，但是一个高价值的男人早晚有一天会变成有钱人。高价值体现在多方面：修养、内涵、文化底蕴、生活技能、专业技能等等，真正的高价值是由内到外散发出来的。

　　其实对于一个女人来说，财富并不是万能的，女人更需要一个心疼她的男人，男人不一定要帅气，相貌一般，因为时光会磨掉一切，男人唯有靠才华能力、人格魅力、人品素养去吸引女人。

　　老公什么格局，婚姻什么结局!女生不只是视觉性动物，相较于长相帅气的男生，女生往往更喜欢才华横溢的男生。除了过人的才艺，拥有超群的文学知识也是一个男生拥有才华的表现。上知天文下知地理，他就仿佛是百科全书一般，只有你不知道，没有他不清楚的，不过是任何问题，他都知道一些，这样的男生也格外吸引人!书读得多的人，自身就会带着一股学者的气息，给人一种文质彬彬，知识渊博的感觉，他对很多事物都有其独特的看法，他知道很多我们不了解的知识，他能带给我们很多新鲜事物的看法。

　　真正聪明的人，很少去社交。有点时间多读读书，多陪陪家人，使自己身心愉悦，生活丰富多彩。修身养性，岂不快哉?最后再提醒一下：请把你那些多余的时间和精力放在你喜欢的事或者人上，将你该做的、擅长做的事做到极致，你的世界会精彩很多。

　　人生有三大幸运：上学时遇到好老师;工作时遇到一位好师傅，好老板;成家遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。林语堂说幸福就是：一是睡在家的床上。二是吃父母做的饭菜。三是听爱人给你说情话。四是跟孩子做游戏。爱孩子最好的方式，就是爸爸爱妈妈!真正爱你的男人，会做你最坚实的依靠。带给你一生的迁就与疼爱。愿所有女人都能找一个真正爱你的男人，一起吃饭聊天，一起旅行散步，最后一起慢慢变老，相互宠溺依偎着看看夕阳和大海。

　　热爱生活的人不和爱人吵架。好的婚姻就是女人最好的滋养品，就像一位名人说的：“如果你自己照镜子的时候，看见你越来越美，你就是找对人了。”所以，女人如果不够美丽，男人至少要负一半的责任。幸福的婚姻没有捷径，只有好好经营。

　　请善待你家妻子!妻子，决定了一个家的幸福!婚姻里，一个男人真正转运，往往是从对老婆好开始的。女人无法忍受的不是无性，而是冷漠和歧视，是缺乏交流。不要整天沉迷于手机或网络游戏，良好的夫妻关系从离开手机开始。尝试关闭手机，删除社交媒体应用程序，甚至停用帐户，直到你感觉良好。如果你不休息，你的大脑和身体不断经历高压力，而心理压力会导致生病。

　　婚姻，别轻易道别离。离婚就像镜子被打碎了，再拼起来，裂痕还在，人心不是镜子，还会再痛。越讲道理的家庭越是衰败。不知足的女人，注定活的不会开心。爱情和婚姻从来不能划等号，爱情是甜言蜜语风花雪月，婚姻是柴米油盐、肩负责任和义务。

　　给女人一条无价忠告：选老公时，这两点很重要：一是有上进心，一是人品好。人，都是孤寂的半片灵魂。终其一生，不过想找到另一半能说话，又相处舒服的灵魂。

　　愿每个善良的女人都有一段好姻缘，爱情美满，家庭幸福，事业有成。品尝着人间的甜蜜和超越尘世的幸福。愿天下有情人都能一路走到最后。最后还是要提醒一句：所有的一切都不应该是轻率离婚的借口，离婚也不能因为一时冲动而为。慎之!慎之!人生不易，且行且珍惜。相爱容易，相处不易。亲爱的，祝福你，找到聊得来的人，终此一生!

　　【十四】至要莫如教好子女

　　教育好自己的孩子，是你最重要的事业。孩子成功可谓是家庭的最大成功，任何成功都不如孩子的成功;孩子失败是家庭的最大失败，任何失败都没有家庭教育失败更失败。爱孩子最好的方式就是好好的爱他的妈妈，尊重他的爸爸。家庭和睦，是给孩子最大的财富。你在婚姻里的所有委屈，终将由孩子帮你买单。如果你们的婚姻是个坟墓，那么，请不要让孩子给你们陪葬，谢谢。

　　世界上无论什么名誉，什么地位，什么幸福，什么尊荣，都比不上待在母亲身边，即使她一字也不识。世上只有妈妈好，最好的教育是陪伴。即使是有再多的钱，缺少了对孩子的陪伴，也是失败的。父母都是有有效期的。0-12岁是父母陪伴教育孩子的“黄金有效期”。龙应台说：“过期后的父母再怎么努力，也比不过10年前来得有效了。”不做甩手掌柜，多给孩子一些高质量的陪伴。假如你不能陪着孩子更多，但是，只是坚持陪孩子吃晚餐，效果也是惊人的。

　　事实是，不是所有的父母都有资格做父母。在中国，做爸爸做妈妈，根本不需培训，不用考试，随着孩子出生时的哭声就被催促着无证上岗，走马上任了，所以作为凡夫俗子的我们，总是留下愚蠢的遗憾：我虽然始终在你的生命里，但是，更多的时侯却只像是一个称呼。但是你知道吗?每一朵花，都有它的花期。孩子的成长也不可逆，孩子不会呆在原地等你。有智慧的父母，不会让孩子的童年，无助、冷漠、孤寂，不会让孩子在青年时期误入歧途。父母要一直向孩子渗透这么一种良性共情：“孩子，我和我的爱一直在，我们一起走过风和雨。”

　　古人说：“至要莫若教子。”当代企业家李嘉诚曾经这样说：“一个人事业上再大的成功，也弥补不了教育子女失败的缺憾。”假设有这样两个家庭：一个家庭，父母已经到了六十岁，个人资产已经积累了一千万，可是这时发现：子女无所事事，一事无成;婚姻不好，夫妻不和，甚至走向了分手。还有另外一个家庭：父母到了六十岁，资产可能不多，也就不到一百万，可是儿女很成器，很成才，工作稳定，家庭幸福。如果让您选择，请问您选哪个?

　　失败的孩子一定是不孝顺的，做父母的，晚年一定很凄凉、很孤苦。子女教育可以说是“一子下错，满盘皆输”。正所谓自作自受：“养不教，父母之过!可是俗话说得好：“惯子如杀子!”在父母毫无原则的娇惯、袒护下长大的孩子，很容易就“跑偏了”。小时被宠坏，大了成祸害!有统计显示，经常参加游泳、打球、围棋、舞蹈等健康锻炼的孩子，沉迷手机的几率非常小。所以，让孩子摆脱手机的最好办法，就是分散孩子精力，趁着暑假陪孩子出去走走，或者报几个兴趣班，培养几个健康的爱好。

　　养孩子总是“隔代亲”，所以老人们一般舍不得对孩子动粗，总是百依百顺。但是这也使得孩子的骄纵情绪急剧膨胀，觉得自己了不起，觉得别人对自己好那是理所应当的。这样的孩子，目无尊长，对长辈毫无敬畏之心，越长大越难管教。而且这样的孩子长大后，基本不怎么孝敬父母。他小时候怎么对待爷爷奶奶，将来也会怎么对待年迈的父母。

　　每一个孩子的模样，都是原生家庭的教养。一个人的教养来自家庭教育，来自父母，教养对人生影响重大，教养决定了一个人飞得远不远。一个人最大的教养，就是善待父母。乌鸦有反哺之情，羊羔有跪乳之恩。父母就应该以身作则，孝顺双方的父母和长辈，用自己的言传身教为孩子做出一个好榜样。这样，孝心的种子才会播撒到孩子的心里，将来孩子才会善待自己。请像对待领导一样对待父亲。咱对待领导向来谨小慎微、毕恭毕敬，而对待父亲呢，很多时候是跟“恭”与“敬”还相去甚远，你如何对你的父母，你的小孩就会如何对你，父母要树立好榜样。教养是一笔珍贵的财富，与其给孩子留下财富，不如把孩子变成财富。最高境界的炫富，不是比家境显赫，比名贵学校，而是你虽有金山银山，但你永远不会比我富有，因为，我有一个有教养的孩子。

　　一个人无论成绩好坏与否，品行是关键!道德可以弥补能力的缺陷，而能力却难以掩盖道德的缺陷。但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。老师只是传道授业解惑者，家长却是孩子一生的影响者。因此，想要让孩子有良好的品行，家庭教育才是关键，老师无能为力。麻将桌旁、电视机前长大的孩子肯定和爱看书的家长教育出来的孩子，那是天差地别。这就是为什么很多家长边看电视边督促孩子认真读书时，收到的往往是强烈的逆反心理。他们也不想想，自己都做不到的事情，怎么能强迫孩子做到呢?

　　家长是否与孩子经常共进晚餐，是否经常陪伴孩子，孩子是否会做家务、管好自己的零花钱，这些生活里看起来不经意的小事其实都会对孩子的学习成绩造成影响。让你的孩子成为有教养的人，有教养从守时，排队，遵守餐桌礼仪，在公共场合不大声说话，不轻易发怒开始。

　　影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母让孩子1到6岁在祖父母或外祖父母那里度过，等到孩子6岁时父母再把孩子接回来上小学，那么，这个孩子在小学要么成为默默无语的沉默者，要么成为无法无天的捣乱者。其实，家庭教育就是孩子生命成长的教育，就是让孩子们萌生会学习，善于学习，会生活，善于生活，会相处，善于相处的意识，并乐于去实践和探究。

　　越讲道理的家庭越是衰败。曾看到一个家庭，父母对孩子很严厉，遵从着严加管教出人才的法则，总是不停的说教，这也不对，那也不对，结果这个孩子后来患病了。我们实在想不出，这么可爱的孩子被折磨成病。我们说每个孩子是上天送来的天使，也许父母爱孩子的方式不同，有的父母严厉，有的父母温柔，可是不管怎样，孩子是有灵性的，他能感受父母的话中，有多少的爱，有多少是情绪发泄。我们总说爱孩子，不要让孩子输在起跑线上，可是这一句话，有多少父母是自己的焦虑在影响孩子，有多少父母望子成龙成凤是带有功利性的，又有多少父母真正懂得爱的艺术，中国最需要教育的不是孩子，而是父母。家是讲爱的地方，有哪个人不知道要想成功就得努力奋斗，有哪个人不知道犯法的事做不得，又有哪个人不懂得只有辛苦劳作才能收获的道理，可是父母的一遍遍的说教，孩子听到的都是大道理，而感受的是一颗暴戾的心，久而久之，变成了虚伪的暴力者。一颗长期感受到负面能量的孩子是不会成为正常的人的，更不用说成才了。家风很好，家的温情表现的淋漓尽致，对孩子的理解、尊重、信任、爱充沛其中，学习好也是很顺其自然的事了。其实，每个孩子生下来都是好的，都是一张白纸，只要给予正确的爱，正确的教育方式，想变坏都没有机会，试想一个内心愉悦幸福的人会变坏吗?我们在暴躁的对孩子打骂时，是不是应该想想孩子的内心是不是有需要没有被满足，是不是自己关心孩子少了。有哪一个人生下来就是恶人，他们只是在一步步的被冷淡，被抛弃，被粗鲁对待，被不公平伤害才变坏的。医学界有句话讲，身体的疾病几乎全都是缺少爱所致，而一个人变坏，也是由于缺少爱的原因。从今天起，不要再凶孩子了，不要再打骂孩子了，你的每一次暴戾，只是转移到他的心里，当总有一天他承受不了时，他就会生病或者伤害其他人，那么，你的孩子一生都是悲剧，孩子的一生其实是由父母造成的，他的内心世界一步步被你打磨成自己害怕的样子，而阻止悲剧的发生，就在改变自己，寻找自己的原因，停止伤害。

　　孩子笨，没出息都是父母自己造成的。你越吼，孩子越差劲。冲子女发脾气，会坏了孩子的性灵，让他愈加愚笨福薄，还会让他得头痛病等各种病。大家可以去观察，冲子女发脾气的父母，他的子女不但重要考试不顺利，工作不顺利，姻缘不顺利，各种打压挫折一个接一个，福分非常薄。总吼孩子是一种病，得治!

　　一句话，往往能改变一个人的一生，对孩子而言，身边最亲近人的一句话，有可能是一生的判决书，所以，不要随便给孩子贴标签，人都是脆弱的，更何况孩子，一句话的威力，往往出乎我们的意料。孩子过什么样的人生，有什么样的性格，取决于父母让孩子接收了什么样的评价，一个人的自信，是因为父母对他的评价，一个人的自卑同样是因为父母对他的评价。善良而睿智的话，会温暖孩子的一生。伤人的话，也会像恶梦一样纠缠孩子的一生。不要让孩子的一生，毁在你对她的评价和态度中。

　　语言伤害甚至超过动手打孩子，大人口不择言，殊不知“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，如果你不是孩子，就永远不能体会到被父母责骂、贬低的滋味。即使是面对自己的孩子，说话也不要毫无选择，孩子年龄越小，他们对于父母的评价就越依赖，消极的评价、恶劣的情绪对孩子的伤害是很大的。“成绩怎么退步了?你是怎么学的?养你还有什么用!”“又出去疯玩!整天光知道玩，长大后能有什么出息!”“家里没一个省心的，我每天累死累活容易吗!”这样的话，你对孩子说过吗?如果有，那么，你就是一个不懂得控制情绪的家长，而你的家庭，更是一个不懂得控制情绪的家庭!我们都知道，孩子如同一张白纸，他们的一言一行都会受到周围环境的影响，特别是家庭环境，对孩子的影响巨大!通过调查显示，成绩优秀的孩子，其成长环境，没有一个是充满负面情绪的!由此可见，家庭懂不懂得情绪管理，对孩子的学习成绩影响深远。

　　父母不经意的消极暗示，可能害了宝贝的一生。举个常见的例子：每当有人说“这孩子太瘦了，得多吃点”。孩子的奶奶可能接下来就会说：“是啊特别挑食，什么都不爱吃。肉也不爱吃，青菜也只吃叶子，不吃葱不吃姜不吃香菜不吃芹菜不吃萝卜。我都不知道要做什么给她吃了?”接下来吃饭时间孩子就会展示奶奶说的什么叫挑食了。消极的暗示对人类能力的发挥有很大影响，对儿童的影响就更大。比如，当孩子算错了数时，父母在一旁责怪说：“你真是个蠢家伙!这么简单的数，都算不对。”“蠢家伙”一词常常被一些父母不自觉地说，这个词就会进入孩子的潜意识，一旦进入潜意识，孩子就会真的“如你所愿”变成一个“蠢家伙”。

　　无论父母对孩子，还是教师对学生，都应该做到不体罚、不辱骂、不大声训斥、不羞辱、嘲笑，不当众批评。尊重不等于溺爱，更不等于放任自流，尊重孩子与培养孩子的自控力相辅相成。多鼓励，赞美，表扬孩子。人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。多给孩子一些耐心、肯定、期待。孩子都渴望得到长辈的认同，父母不妨常对他们的优点作出表扬和鼓励，往往能推动他们更积极，更努力。鼓励孩子积极向上的5句话：①你将会成为了不起的人!②别怕，你肯定能行!③只要今天比昨天强就好!④你付出了努力，肯定会有回报的。⑤做得不错，希望你能保持好心态。父母常说这5句话，孩子想不优秀都难。

　　好孩子是夸出来的。台湾著名作家三毛曾在散文《一生的战役》中写道：“我一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你欣赏我。”文中的“你”，指的便是她的父亲。一天，父亲偶然读到这篇文章，悄悄给她留条写道：“深为感动，深为有这样一株小草而骄傲。”三毛看到后，眼泪夺眶而出，在日后的一篇文章中写道：“等您这一句话，等了一生一世，只等您——我的父亲，亲口说出来，扫去了我在这个家庭用一辈子消除不掉的自卑和心虚。”正是因为期望与赞美的暗示对人能产生极大的促进作用，皮格马利翁效应被广泛地运用于教育、管理、营销等领域。

　　在家庭教育中，最残酷的伤害莫过于对孩子自尊心和自信心的伤害，最明智的举动莫过于用鼓励与赞美给孩子支撑起人生信念的风帆，帮助他们步入成功的殿堂。卡耐基很小的时候，母亲就去世了。缺乏母亲的管束，他像放纵的野马一般，特别喜欢调皮捣蛋。九岁那年，他有了一位继母。继母刚进家门的那天，父亲指着卡耐基对她说道:“他可是全镇最坏的孩子，你以后可得提防着。”继母走到卡耐基面前，温柔地摸着他的头，说道：“他怎么会是坏孩子呢，我看他应该是全镇最快乐、最聪明的孩子。”这样一句简朴的话，不仅让他消除了对继母的抵触情绪，而且还成为激励他的动力。多年以后，卡耐基成为了家喻户晓的成功学大师。使一个人发挥最大能力的方法，就是赞赏和鼓励。

　　不要看着别人怒放了，自己的那颗还没有动静就着急，相信是花都有自己的花期，细心地呵护自己的花慢慢的看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树。所以，想要做一个合格的家长，培养出优秀的孩子，就需要不断的学习，给孩子做一个好榜样，让他以你为榜样!在孩子成长的道路上，家庭教育的影响不仅是最初的、第一位的，更是终身的;孩子在学校的三年永远也抵不上家长的影响。要知道，家庭是孩子的第一所学校，又是终身学校;家长的作用是无可替代的!所以，从今天开始，做一位优秀的家长吧!

　　父母要教育孩子整洁的习惯：做好个人的环境卫生，让自己面容整洁，衣着整洁，形象整洁，是立身处世的一个基本修养。而且，整洁已不仅仅是一种习惯，更是一种管理思想。儒家说，一屋不扫何以扫天下?讲究条理，做到整齐有序，有条不紊。学习和生活都不能邋里邋遢，要有规划，有目标有方向，不然十分影响学习和成长。

　　父母要教育孩子懂礼貌，讲道理，乐于助人，与人为善。参与家务劳动，培养责任感，自己的事情自己做，学会倾听，善待他人、善待自己。尊重长辈，友爱同学，不要过度沉迷电子产品。见人微笑问好，微笑是最美好的表情，每一个孩子都应该学会微笑，大大方方的打一声招呼，给别人留下美好的印象，爸爸妈妈一定要教给孩子。

　　父母的不良嗜好或习惯会导致孩子一生的失败：烟雾缭绕、酒气熏天、麻将声声，不良习惯的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻将输了，最后遭殃的却是孩子。不良嗜好，不仅带给家人烦恼，更重要的是对自己的身体危害极大。不管那个习惯持续了多少年，还是咬咬牙戒了吧，没有改不了的坏习惯，只有不想改的人!

　　原生家庭对孩子一生的影响是最大的。夫妻恩爱，家庭和谐，在充满爱的环境里长大的孩子，注定要比家庭不健全，或者整日吵闹的家庭里成长的孩子要心里阳光很多。而这个是老师给不了的，却能决定孩子的一生。你对孩子的影响力永远大于老师。一个好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是家长的影响力却是一辈子的。孩子不是老师的，是你的，家长永远是孩子的第一任老师，也是孩子永远的榜样，请做个称职的父母!

　　80后的父母更是夸张，他能当着孩子面玩手机，然后呵斥孩子为什么不去写作业，甚至有些孩子只希望在睡前能见到一次忙碌的爸爸。吃饱饭，少罚站，少被打，少写作业则成为了他们最大的愿望。

　　父母是复印机，孩子是复印件。“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。成年之后，步入婚姻，这些都是影响一个人的“再生家庭”。荣格说：“一个人毕其一生的努力就是在整合他童年时代起就已形成的性格。”调查中发现，受原生家庭影响的咨询者中，约有40%的人来自单亲家庭，而50%以上的人来自父母常年吵架、酗酒，有外遇、家庭暴力等家庭。我们发现，原生家庭里父母关系和谐，相互恩爱，子女的人格和心智一般都没有什么问题。反之，父母关系紧张，家庭矛盾突出的，子女在婚恋关系中更容易出现各类问题。因此，忠告那些还没有走进婚姻的人，结婚前一定要去对方的家里，了解他的原生家庭!找对象看什么?不是看他的学历、收入、有没有房子，最重要的是要看他的原生家庭是否幸福。没有学历可以学，没有钱可以挣，没有房子可以买，但不幸家庭给一个人带来的伤害会跟他一辈子，并且会以不同的方式展现在婚姻里。特别是家风不好的原生家庭对人的影响是一辈子的。缺乏修养，满口脏话，行为粗鲁，不思上进，不讲信用，亲属之间吵仗、打架，互相勾心斗角。这样的家庭会严重影响下一代的健康成长。

　　最后还是强调一点，凡事都有例外，不要走极端。不可否认，原生家庭是影响一个人成长的重要因素，但并不是唯一的因素。把生活中的不如意、不幸福全部归责于原生家庭，也是不理性、不可取的。

　　在这里分享教子典范王阳明、曾国藩、范仲淹三大名人的教子之道，教孩子成大器，道尽大智慧。在中国历史上，范仲淹家族800年兴旺不衰，堪称道德传家的典范，有《家训百字铭》流传于世。王阳明是历史上的圣人，王阳明96字家训，被誉为“千年不灭一盏灯”;《王阳明家训》又称《示宪儿》。曾国藩家训对其子孙后世的影响十分深远，曾氏后代子孙则没出一个“败家子”，实现了曾氏“长盛不衰，代有人才”的遗愿。

　　让人不禁好奇，他们三位“完人”都是怎么教育子孙后代的?他们的教育之道又给予我们怎样的启迪呢?他们教子奥秘就藏在家训中，浓缩了为人处世的大智慧。人有正确的三观和好的修养，足够成就一个人的一生。盛气凌人，看不起别人的人，都是没有修养的人，没有修养即使才干非凡也得不到伯乐的赏识。一个有志向的君子，他知道自己的志向在高处、远处，即便处在比别人优胜的环境中，也会谦卑自牧，清静自守，绝不会盛气凌人。

　　曾国藩是一个传奇，他的家族同样传奇。两百多年来，曾氏后裔有成就的多达200余人，大多成为学术、科技、文化领域的精英。绵延十代，至今没有出现过败家子，堪称中国家族史上的奇观。曾国藩的教子的秘诀，尤其值得人重视和借鉴。第一大秘诀是不睡懒觉。第二大秘诀，不给孩子留财产。第三大秘诀，勤读书，选择好职业。看《曾国藩家书》，最爱他教子读书的文字，亲切有味。以自己平生的经验教育孩子读书，实在是人生最美好的体验。

　　俗话说：“十年树木，百年树人。”教育就要从孩子小时候抓起。教育的价值就在于唤醒每一个孩子心中的潜能。请告诉孩子：读书时偷的懒，要用一辈子来还的。读书不苦，不读书的人生才苦。不读书，自己用几年疯狂的青春，换来了一生的卑微与底层。总是有孩子谈到读书，谈到吃苦就满脸愤懑，觉得自己受了束缚。男孩想着跟自己的好哥们，一起打天下。于是一起逃课、抽烟、打牌、玩游戏、跟老师对抗、在外边约架……以为这样才是青春本色。女孩想着追剧、追星、要名牌衣服，一群姐妹在一起，以为就是全世界。他们一起嘲笑那群呆板的、一天到晚只知道读书的学生。在背后骂书呆子。结果五六年后，那群书呆子有的上了一本，上211，上985，甚至上清华北大。而这群曾经潇洒疯狂的人呢?在考虑要不要去读三本，去高职高专甚至考虑要不要去打工。家里条件好的，父母做主安排，暂时能保一时的衣食无忧，稳定安逸。家里条件不好的，父母也只能望洋兴叹，怒其不争，往往父子反目，换来一个又一个唉声叹气的家庭。当年跟你称兄道弟的哥们、姐们呢?自保尚且不堪，何以帮你?到了最后，各走各的路，方才明白，只有自己才是最可靠的。孩子，趁着好时光，给自己的肚子里多装点货。

　　教育其实千万种方法，不如让孩子爱上阅读。最好的家风，一定是有读书传统的家风。书架，是一个家庭最好的不动产。阅读让我们的思想无限扩大。让孩子尽早学会独立阅读，尽早养成终身阅读的习惯。只要还在读书的人，就不会彻底堕落，彻底堕落的人是不读书的。根据调查发现，父母闲暇时间读书的家庭中，孩子的优秀比例，比业余时间“玩手机”“打牌”的家庭要高出80%以上!一个学习优异的孩子，往往出自一个充满墨香的家庭。从书里感受到那无尽的世界，让孩子充满想象，书是精神财富，在孩子小的时候，可以看看绘本，培养孩子的读书兴趣。一个从小便培养孩子阅读习惯的家庭，必定深深的懂得读书对个人发展的重要性，他们对孩子言传身教的教育方式，必定会使孩子一生受用。而一个从小便热爱读书的孩子，长大以后，必定是一个内心极其富足且思维足够开阔的人。因为一本书就是一个世界，阅读越是多，内心越是沉稳。成为一个好人，心中自有美好世界，这就是做好人的最大福报。

　　当宝宝大了一点后，慢慢的增加孩子的阅读量，无论什么书籍，只要不是非法的不正规书籍，任何的都可以看，小说同样也会让孩子学到许多，让孩子了解这个世界，更升华这个世界。爱上阅读是父母送给孩子的终身礼物，父母先要做一个真正爱阅读的人。很多家长埋怨自己的孩子不爱学习，不爱看书。但是却没有扪心自问一下，自己是否爱看书呢?孩子读书的兴趣是从小培养的，两三岁的孩子就该开始读书了，而不是等到了学校之后，让老师培养你家孩子读书的习惯。你家里的书多，孩子就读的多。父母起到好的表率作用，孩子就会效仿，反之，孩子只能模仿你做别的事情。是否从小阅读的差距，会在以后的知识层面，认知能力以及写作水平上表现出来。亲爱的，让孩子爱上阅读，大人一定要做好榜样，要让孩子看见你天天看书。榜样的力量是无穷的!

　　最好的教育，是父母永不放弃自我成长。不爱孩子的人，禽兽不如、枉为父母!所以，为人母为人父，尽可能的放下手机、放弃“王者农药”等游戏，推掉一些没用的社交活动，把更多的时间放到孩子身上。西方关于父母陪伴对孩子的影响做了大量的实验，最后充分说明了日韩的全职太太和我国封建时代全职太太的正确性!现在农村地区，孩子从小就见不到妈妈，因为妈妈都去为别人服务去了，去挣那每月几千块钱了。中国的妈妈们甚至不能在乳房有奶的时候给自己的骨肉喂奶，而只有把奶挤出来，带回家再喂。母子分离，人间悲剧时时上演。缺少母爱，连小鸡都不如，小鸡都是由鸡妈妈带大的。我们怎么还在拿女性独立解放说事?你独立你解放，你把孩子推给爷爷奶奶姥姥姥爷抚养，你去为别人服务，自己的孩子都管不上?甚至有的父母自私绝情，只顾个人享受吃喝玩乐，以“牺牲”孩子的代价来满足个人所谓的自由，这是最最愚昧无知的父母，不久以后唯剩遗憾悔恨来陪伴终身。留守儿童可以说是最大的人间悲剧!只要孩子是由她妈妈一手带大，孩子身边永远有妈妈陪伴爱抚，即使骂骂孩子，孩子也是幸福的，你们说是不是呢?

　　1、无论你到哪里谋生，无论你生活多艰辛，请一定带上你的孩子。孩子不在你身边，孩子就在更多的危险之中。

　　2、每一个父母都应该用一生的力量说出“我相信你，孩子!”

　　3、全家人一起吃晚餐，有助于小孩获得较好营养，较高学业成绩、较不会抽烟、喝酒、吸毒、打架、提早性行为。即使父母双方只有一人能赶上晚餐也会有上述效果。孩子的未来，往往在餐桌上和客厅里就已经决定了。

　　4、切勿在就餐时训斥孩子，餐桌是共享食物，交流思想与见闻的佳所。融融的亲情也有助于孩子学会感恩和餐桌礼仪。

　　5、切勿在孩子临睡时进行教育，时常怀着恐惧、带着泪水入眠的孩子，生命会变得十分晦暗。

　　6、在中国有60%的父母为孩子的未来极度忧虑，但其中不到1%的父母是为孩子的睡眠不足忧虑。很多儿童的未来其实是输在睡眠严重不足上。一个孩子只要睡得好，看世界看自己的方式都不一样。如果孩子情绪狂躁，先检查一下他的睡眠。如果家庭中冲突不断，先检查一下全家人的睡眠。

　　7、当众责骂和惩罚孩子，几乎就是一种可怕的虐杀。

　　8、鼓励孩子与同伴交往，鼓励孩子参加户外运动，是父母送给孩子最好的礼物。

　　9、越是“成功人士”越要警惕自己对孩子成长的忽视与盲目自信;越是“底层人士”越要避免自己在孩子面前唉声叹气，灰心失望。

　　以上9条摘抄自影响美国家庭亲子教育的“黄金法则”，希望更多的家长能从中吸取有用的经验，并且对比这些法则，反思自己在教育孩子的过程中，是否有需要改进的地方，只有不断地学习与反思，才能更好地进步，才能为孩子营造良好的教育和成长环境。

　　父母要经常亲自带孩子看看外面的世界，见过世面的孩子，注定优秀。知乎上有个提问：“见过世面究竟有多重要?”其中一个回答让无数网友产生共鸣：会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。见过世面的孩子自然会在人群中散发不一样的气质，温和却有力量，谦卑却有内涵。见识多对孩子究竟有什么影响?海明威曾说过：“如果你有幸在年轻时到过巴黎，那么以后不管你到哪里去，它都会跟着你一生一世。”这句话现在还有一种很流行的说法：你读过的书，走过的路，最后都会成为你身体和思想的一部分。所以，尽可能多地让孩子去看外面的世界，见外面的人。你就能感受到孩子身上的那种平和从容，也知礼节。

　　中国有句古话：读万卷书，行万里路。讲的就是见世面的重要性。如果说，读万卷书是提升思想认识的深度，那行万里路就是开阔你视野的广度。因为见过世面，孩子们就更容易对物质保持一种天然的宁静，对欲望有天生的收敛，他们不需要用买买买来满足自己，而是对精神有无限的渴求。他们会知道，一个人应该走南闯北;一个人非常努力，就可以有机会成功。见世面给予孩子的一切，带他们走过的路、遇到的人、见过的风景，都将在他们的岁月里永生留存。作家龙应台也曾说过：“上一百堂美学的课，不如让孩子自己在大自然里行走一天;教一百个钟点的建筑设计，不如让学生去触摸几个古老的城市;讲一百次文学写作的技巧，不如让他在市场里头弄脏自己的裤脚。”

　　有些家长物质生活并不好，但他们通过努力、勤奋，对万事万物的平和，对所遇到之人的真诚，言传身教地直接影响到孩子身上。因为：父母的见识和眼光，比父母的金钱更重要;父母的放手和鼓励，比处处帮孩子铺路更重要;父母的高效陪伴，比让孩子报夏令营出国更重要;给孩子准备一屋子书，比给他买800万的学区房更重要。很多事，是不需要花多少钱的。比如，周末带着孩子一起读一本课外书。也许，这就足以激起孩子的好奇心和兴趣，让孩子保留无尽的幻想。见世面对孩子的重要性毋庸置疑，而父母的眼界、高度和思维，也决定了孩子能见多大世面。

　　家长无不“望子成龙”“望女成凤”，但是有时候难免过于急躁，恨不得今天种树，明天成材，一旦孩子跟不上，就大加斥责。这样的心态，对孩子而言，百害无一利。教育孩子，说不如做，给孩子树立起榜样;说不如听，尊重孩子的意愿;说不如等，让孩子慢慢成长。比起喋喋不休地说教，这才是更好的教育方式。俗话说的好“3岁看大，7岁见老”，说孩子的很多好习惯都是从小开始的，我们常说父母是孩子的镜子，父母的言行对孩子的生活是潜移默化的，父母不良的言行习惯不仅耽误了孩子的成长，而且影响了孩子们的学业成绩，因此，父母必须在孩子成长的过程中树立一个好的榜样。

　　真正拉开孩子间差距的，不是成绩，而是心性。你的贫穷思维，正在毁掉你的下一代。你肯定对下面这几句话，特别熟悉：“这个那么贵，咱家买不起。”“咱家也不是富裕人家，买了也是浪费。”……在他们眼里，万般皆下品，唯有省钱好。在哭穷声中长大的孩子，内心总会有一种匮乏感。如果从小就被灌输“缺钱”的观念，孩子很有可能会形成强烈的“金钱崇拜”，由衷地觉得钱是个好东西，特别渴望赚钱，又特别不舍得花钱，从而严重影响自己的认知判断能力。贫困最可怕的，不是物质的贫乏，而是陷入贫困的思维模式。贫穷思维就像遗产，不管孩子愿不愿意继承，它都会被刻在孩子的人生潜意识里。身穷穷一时，心穷穷三代。当然，会花钱不是瞎花钱，摆阔绰，而是根据自己的经济实力，用物质优化自己的生活。与其说：“太贵了，咱家买不起”，不如告诉孩子，咱们家每个月都有预算，下个月给你买。不要用“贫穷思维”绑住孩子要飞翔的翅膀。

　　再者，总拿自己的孩子和别人的孩子比较，特别是优秀的，总说“谁谁家的孩子又考了第一”等等伤人的话语，但家长们别忘了“孩子总是自己的好”，所以不要单单看成绩啊!清华校长一针见血的说过：长大最出色的孩子，从来都不是“第一名”!美国教育家斯宾塞曾经也说过：“身为父母，千万不能太看重孩子的考试分数，而应该注重孩子思维能力、学习方法的培养，尽量留住孩子最宝贵的兴趣与好奇心。绝对不能用考试分数去判断一个孩子的优劣，更不能让孩子有以此为荣辱的意识。”别“压制”孩子的快乐，玩是孩子的天性。孩子需要带着童真的想像力尽情玩耍，他们喜欢抓虫、捏泥巴、看蚂蚁搬家——这些按照他自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。及时表扬孩子。家长一定要学会欣赏孩子，带着与他一样的兴趣做他喜欢的事，而不是敷衍。

　　父母要给予孩子无条件的爱。人无完人，学会接受你自己所有的不完美，也学会这样对待别人，对自己的孩子更是如此。无条件的爱一个人并不意味着你要花所有的时间和他们在一起，或者帮助他们解决问题。无条件的爱意味着接受真实的他们，以他们自己的步伐，让他们自己摸索。请告诉自己的孩子：无论你是什么样，爸爸妈妈都永远爱你!

　　每位父母都期待自己能成为优秀的爸爸妈妈，愿意每天抽出时间学习，也深知言传身教是对孩子最好的教育……以下12条父母规，为了孩子，请每天大声朗读三遍!

　　(1)从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄，我的情绪，伤害孩子的心灵;

　　(2)从此刻起：我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成;

　　(3)从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。因为我知道聆听才是最好的沟通;

　　(4)从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子;因为我知道那是我的自私和自我;

　　(5)从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;

　　(6)从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖;

　　(7)从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;

　　(8)从此刻起：我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱;

　　(9)从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

　　(10)从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧;

　　(11)从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源;

　　(12)从此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸(妈妈)!

　　也许每个孩子都是雄狮，但是太多的家长都把他们当成小猫来养，最终他们也就成了小猫。要相信，“心想事成、心诚则灵”，教育孩子上真的有这样的说法。孩子需要成长的空间，这个空间包括学习的空间和心灵的空间。我们家长要给孩子最少的指导、最大的耐性和最多的鼓励。如果能从父母身上得到充分的理解和支持，孩子会更早走向独立。父母能给孩子们最好的遗产，就是他们的价值观。越努力越幸运，不断学习，永远辛勤工作，这就是给孩子们最好的家教。愿天下的父母都能从学会无条件的爱自己开始，用一颗平等、尊重、欣赏与接纳的心和孩子沟通，陪伴孩子健康快乐的成长!

　　【十五】格局

　　所谓格，就是指人格;局，是指气度，胸怀。一个人的格局，是胸怀、是见识、是仁爱、是宽广的抱负、是一种谅解和宽容，是一种豁达和大度。“自古不谋万世者，不足谋一时;不谋全局者不足谋一域。”

　　《庄子》：“古往今来曰宇，四面八方曰宙。”格局，其实指的是人胸中的宇宙。有格局的人，看事物比常人更全面，更巨细无遗。大格局往往意味着大智慧，大气度，好心态;小格局往往意味着小聪明，小器量，坏情绪。

　　在这里跟朋友们分享一个打开心量、放大格局、提升境界的方法：每天清早洗漱完以后做一个观想，首先深呼吸，消除杂念，让身心安静下来，想象思维意念似光芒一样，观想爱的光芒从自身上下左右四面八方一直扩散、扩散、扩散，遍满整个宇宙虚空，所有万物都在你爱的光明照耀之下变得真善美、博爱柔和、幸福安乐、富足圆满。……每天晚上拿出至少5分钟的时间，闭上眼睛、全身放松、双手合十、面带微笑，让身体融入宇宙，让心融入佛心，与佛菩萨、与宇宙、与万物、进行一次心的连接，把身心放大到充满无量佛光的整个宇宙。找一个不被外界打扰的地方，静下来观想。尽量放大内心的世界与格局，身心灵扩大到整个宇宙虚空，不要自我设限，经过一段时间的观想练习以后心胸一下子就开阔起来了。

　　你要有豪言壮语，格言贴在床头，比如我一遇到困难挫折就想起我的座右铭：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”激励自己前行，放大自己的格局，遇到困难时不退缩。

　　大境界才能有大胸怀，大格局才大有作为。拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运。没有格局，哪来大局，1910年，上海青帮过年。老大黄金荣发赏钱给手下小兄弟。领到赏钱，小兄弟们开心得不得了。只有一个领了两千大洋就冲了出去。黄金荣觉得奇怪，便对心腹说：“出去看看，小赤佬到哪里去了?”这个小兄弟坐摆渡过江来到陆家嘴，下船后一直往前跑，跑到金桥这个地方，又把黄老板的赏钱全部分给了底下弟兄。心腹给黄金荣报告：“这小子又把钱赏给了小兄弟。”黄金荣惊叹：“恐怕我死以后，黄浦滩就是他的了。”这小子，便是杜月笙。黄金荣说得没错，只是他没想到，自己还没死，黄浦滩就是杜月笙的了。两千大洋，在当时上海，足以买下豪宅。但杜月笙竟一分不留地分给了底下弟兄。“要想当大哥，一定得有大格局。”“做事看能力，做人看格局。”正是因为这份大格局，杜月笙才聚集了顾嘉棠、高鑫宝等一帮替他卖命的生死弟兄。“打什么都别打女人。”“伤什么都别伤女人的心。”这是杜月笙的两句经典语录。

　　格局就是指一个人的眼光、胸襟、胆识、等心理要素的内在布局。晚清名臣曾国藩说：谋大事者首重格局。“坐拥云起处，心容大江流”。一个人的格局小了，发展就会受限制，一个人格局大了，才能看的更高、更远，未来的路才能宽。人生关键在于自己给自己建立生命格局。一个男人的格局越大，才能拥有更广阔的前途。刘邦自己说过“我文不过萧何、治国不如张良、行军布阵不如韩信，但三人皆为我所用”。有大的追求，大的愿望，就会有大的忍耐，大的包容，大的视野，大的宽容，这就叫大胸怀吧。

　　格局是一种眼界，是一种风度，是一种大情怀，海纳百川才能有容乃大。有风度的男人往往都有自信，唯有自信的男人才有风度。一个有风度的男人就像一片大海。有风度使男人得到更多的青睐，给予别人才能受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海风度翩翩的男人，让人看上去潇洒万千。相对来说，格局大的人，你会感觉他身上有宏大的气场，有广阔的眼界，有不俗的涵养。相反，格局小的人，只对眼前的蝇头小利感兴趣，凡事斤斤计较，内涵让人一望到底。这样的男人几乎与风度无关，而他们几乎也缺乏自信，自然就谈不上格局。

　　人没格局，比没钱更可怕。格局，是一个人认知世界的宽度。做人没有格局，和咸鱼又有什么分别?到底什么是格局?不如看两则小故事先。

　　一女生和男生相亲，女的开口就问：有房吗?男：有，一栋豪宅。女：你年薪多少?男：一百万。女生听了很高兴，当天晚上就和男的发生关系，怀了身孕，后来一天夜里，女生又问：你到底是做什么的?男的沉默一会，答：做梦……

　　另外有则相亲故事，一女生问男生：你有房吗?男：没有。女：你有车么?男：没有。女：那你有存款吗?男的丧气的说：也没有。女：别伤心，你以后有我了。后来，这对男女过着幸福的生活。

　　以上两则故事告诉我们：一个人拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运。正所谓，心有多宽，舞台就有多大。一个人的发展往往局限于思维眼界，第一则故事中的女孩满脑子都是嫁给车房，却不知从天而降的多半不是馅饼，而是劈你的雷，婚姻就像投资，选择错误的伴侣，损失的不仅仅是金钱。

　　你的格局有多大，你的成就就有多高。放大格局，你的人生将有无限可能。格局大多从后天培养。读过的书，决定了你思想的深度。格局就藏在你读过的每一本书里。书本知识其实早已融进他的灵魂，沉淀成智慧和情感。喜欢阅读的人，思想是深邃的，谈吐是睿智的，格局自然放大。

　　有一个古代笑话。冬天，三个老汉一起蹲在墙角，一边晒太阳，一边大谈理想。拾粪的老汉说：如果我当了皇帝，我就下令这条街东面的粪全部归我，谁去拾就派公差去抓他。砍柴的老汉瞪了拾粪老汉一眼说：你就知道拾粪，如果我当了皇帝，我就打一把金斧头，天天用金斧头去砍柴。讨饭的老汉听完后哈哈大笑，眼泪都笑出来了，他说：你们两个层次真低!都当皇帝了，还用得着干活吗?要是我当了皇帝，我就什么也不干，天天坐在火炉边吃烤红薯。看完这个故事，大家估计心里会发出鄙夷的微笑，三个老汉的格局，其实半斤八两。所谓夏虫不可语冰，井蛙不可语海，就是这个道理。我们的眼界如果受了局限，看到的东西就会被放大，不是问题也变成了问题。

　　受过的气，决定了你胸怀的广度。你做的好，别人会嫉妒你，那就做到极致，用实力碾压。你做的不好，别人会揶揄你，说你整天不务正业，什么事也干不成。谁人背后无人说，哪个人前不说人。所以，不管我们做得好与不好，别人都会说闲话，这是你无法控制的。但你可以调整自己的心情，让自己心胸开阔起来。韩信的故事，几乎是家喻户晓，是西汉的开国功臣，擅长行兵打仗，被后人赞为“兵仙”。但韩信早年，穷困潦倒，经常吃了上顿没下顿。一日，韩信在街上遇到几个小混混，他们看到韩信腰间别了一把长剑，想看看他的胆量如何。一个小混混便在闹市里拦住韩信说：“你要是有胆量，就拔剑刺我;如果是懦夫，就从我的裤裆下钻过去。”围观的人都知道这是故意找茬羞辱韩信，不知道韩信会怎么办。只见韩信想了一会儿，一言不发，就从那人的裤裆下钻过去了。当时在场的人都哄然大笑，认为韩信是个胆小怕事，没有勇气的人。后来韩信协助刘邦打下天下，自己也被封为楚王。当他再次返回楚地之时，召见曾经侮辱自己的小混混，小混混当时估计早就吓尿了。可是令人想不到的是韩信非但没有杀他，反而封他做了官，并且告诉诸将说：昔日，他侮辱于我，可立刻斩杀其于剑下，然杀他不能助我扬名，索性隐忍，才有了今天的成就。这就是后来流传下来的“胯下之辱”的故事。每个人都是要面子的，韩信也不例外。但他非常理智，他明白跟市井无赖动气没有必要。若图一时之快，把其杀了，无疑是给自己找麻烦，招祸端，索性不和他一般见识。古人说：“能容小人，方成君子。”所以，当疯狗咬了你一下怎么办，你肯定不能咬回去啊，不然你跟疯狗有啥区别?还是马云说得好：“男人的胸怀是委屈撑大的。”胸怀天下的人，不会为了一事一物的得失而乱了方寸，他有明确的目标和强大的信念，孜孜以求，直到最后。

　　一个人的大格局有时也是靠委屈撑大的。受得了多大的委屈，做得了多大的事;受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美;耐得住寂寞，才能守得住繁华。不必太在意旁人的眼光。在人的成长中，有人会瞧不起你，有人会挖苦你，有人会挤压你，有人会打击你，有人会算计你欺骗你，有人会陷害你整你……这其中犯法的交由法律制裁，其余的交由岁月沉淀，你能做的就是首先承认这是生活常态，接着打消所有的报复念头，然后将所有的精力用于自己的发展和创造价值。

　　有怎样的格局，就拥有怎样的命运!我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己!送给亲爱的朋友们一句话：吞下的是羞辱，喂大的却是你的格局。格局越大，从来不会在烂事上面纠缠。自古以来，成大事者不拘小节。欲成大事者，先要有大的格局，不为芝麻蒜皮的小事情所牵绊，必先集中精力，抓住机遇就立即行动，然后才能厚积薄发。作为男人应该能够能屈能伸，面对困难能够知难而上，毫不退缩，面对别人的误解与错误能够极大的包容。处理事情的时候能够换位思考。并且能够不断修炼自己，甚至能够做到未雨绸缪，不会因为眼前的某些人，某件事牵绊前进的脚步。见过世面的男人见多识广，做事成熟稳重，他们见过最好的也见过最坏的，有能力拥有最好的也能接受最坏的。他们的格局大，做事不带着情绪去做，他们会不断地去学习提升自己，他们博学、睿智。这样的男人事业一定是成功的，生活一定是精致的。见过世面的男人首先可以说见过的人多，他们见过了芸芸众生相，见过了形形色色的人，他们懂得如何与人相处，知道在什么样的场合什么话该说什么话不该说。总而言之，这样的男人有深刻的对自己的认知和对他人的认知。见过世面的男人温文尔雅、谦卑有理，他们懂得包容懂得取舍。

　　人与人之间最大的差距就是见识与格局。喷泉的高度不会超过它的源头。树放到缸里栽种，就能够长到一米多高，放到庭院空地里栽种，就能够长到四五米高!再大的烙饼也大不过烙它的锅。——这就是所谓的“格局”。一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。格局较低者，只在乎自我，坚持“我要赢，但我要身边的人都输”;格局中上者，会顾及他人，信奉“我要赢，但我要身边的人一起赢”;格局最高者，早已超然物外，“我根本不在乎自己赢不赢”，但因眼界和实力均已到位，虽无所谓输赢，却也绝不会输。

　　不以物喜，不以己悲，这才是人生。我们来到这个世间是带着使命来的。一个人的格局大不大，就看他能承载多大的使命。乔布斯说：“活着，就是为了改变世界。”或许你会认为只有这些大人物才会有自己的使命，但其实不然。这世界属于他们，也属于平凡的你和我。一个带着使命感在工作和生活的人，过得更宏伟更幸福。只想“填饱肚子”的人或者“得过且过”的人是干不成大事的。在某一领域有所成就的人，都是那些意志坚定、心怀抱负、不畏艰苦、充满热忱的人。一个格局大的人应该是谦逊而温和的人，并且自身素质也很高。

　　稻盛和夫说：不敢去做“不可能”的事，就不可能成大事。京瓷创业时只有28个人，但从企业十分弱小的时候起，我就不断向员工们诉说：首先我们要成为原町街第一!成为原町街第一之后，就要成为中京区第一!成为中京区第一之后，还要成为京都市第一!成为京都市第一之后，再成为日本国第一!成为日本国第一之后，最终要成为全世界第一!当时说这样的话似乎是不自量力、远离常识。但与此相应，从公司创立的那一刻开始，我们就夜以继日，持续地付出不亚于任何人的努力，最终实现了心中的梦想。

　　马云的格局让他看到互联网未来的消费趋势上，他更看到了未来互联网电子商务的浪潮，所以他用愿景“让天下没有难做的生意”激励了整个团队。在他的愿景激励下以及他所带领的十八罗汉团队，马云在日复一日的坚持下终于成功，他成为互联网电子商务的翘楚，奠定了其不可撼动的江湖地位。

　　一个拥有全息宇宙观、内心世界丰富、内在自我满足感比较强的人，是不屑于在琐事上进行辩论解释的，他也不太愿意去刷存在感。假设你是一个只有十个员工公司的老板，有个同事突然提出要离职，你一定觉得很难受。但是，如果你拥有一个十万人的公司，这一天有一百个人离职，你可能也不觉得这是什么大事了。现在，有很多人因为小孩子的考试成绩不理想、小提琴没有拉准、作业没有做好……跟儿女大发脾气，我认为那都是孩子太少的缘故，眼光要看长远些。

　　附几个关于格局的经典故事：(1)有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。(2)有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是个乞丐了。(3)三个工人在工地砌墙，有人问他们在干嘛?第一个人没好气说：砌墙，你没看到吗?第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。记住，拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运!

　　大格局才大有作为。放大你的格局，你的人生将不可思议!记住，你的心有多大，世界就有多大。你读过的书，走过的路，遇过的人，经历过的事，构成了你的格局，而大的格局决定你的成功。

　　愿你读最好的书，见最美的风景，遇最好的人，成为一个不卑不亢，不慌不忙的人。会讲究，不将就，最终成长为自己想要的样子!

　　【十六】自律

　　懒惰、好吃、好色、嫉妒、傲慢、虚荣、自私、侥幸、畏惧、贪婪……人性的弱点每个人都一样，唯一的区别是有智慧的人懂得怎样自我控制、舍弃繁琐，所以这些人就功成名就了。时间对每个人都是公平的，每天都是24小时，你的时间专注什么，就成就什么，玩网络游戏很出色只能成为所谓的“游戏专家”。打麻将牌赌博，只会让你成为赌徒，假如你把时间花在学习读书上，你就会过上幸福的人生。

　　“自律 = 自由”，也就是说你为了获得真正的自由，就得给自己设定一些限制。自律就是要克制人的劣根性。不能自律的人迟早是要失败的。很多人成功过，但是昙花一现，根本原因就在于他缺乏自我约束。成功需要很强的自律能力。自律改变命运，所有的美好都是源于坚持。

　　自律自爱的人既会爱自己也懂得爱别人。以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。你会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。这个世界上，太多事情是不可能面面俱到的，你必须有所放弃。人的天性包括“懒惰”，“好吃”，“贪婪”和“愤怒”……

　　等等，要懂得节制自己的欲望。基于这样的一种本性，很多人不断被它牵着鼻子走。于是我们一边狼吞虎咽地吃着垃圾食品，一边幻想自己拥有八块腹肌;一边和舍友通宵达旦地LOL，一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分;一边和同事周周出去KTV游山玩水，一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。这样的痴人说梦，你不知道做过几次?知乎上曾经大热过这样的一个回答：既然整天不思进取，浑浑噩噩，没有半点目标可言，就不要做什么英雄式的梦，好好地甘于平庸。既要前程似锦，又要毫不费力，你咋不上天?年轻的时候，我总以为什么都想要，到后来才发现，真正厉害的人，是懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要，哪些东西即使拼了老命，也要去争取的。

　　曾有一项心理学研究，调查哪一种因素最能影响大学生的成绩。研究人员先将可能有用的品质都列举出来，例如积极、开朗、幽默、严谨、健谈、冷静、内向、爱阅读……等三十多项。接着，找了数百学生进行测试。最终发现，这些品质对成绩好坏没有根本性的影响。而唯一能影响成绩的，就是自控。由此研究人员认为，自控，甚至是比智商，更加重要的因素。心理学家在寻找这种品质时，一致发现：自制力，才是它的重中之重。人生的核心问题就是自律。做到了真正的自律，相信任何人都不会混得太差。不自律的人生像吸毒，明知后患无穷，但贪一时快乐，一再沉溺放纵。

　　爱好，最能反映一个人的本职，一个人爱好喝酒，你更多的是把他和赌棍联系在一起，因为烟、酒、赌不分家。而一个整天烂醉如泥的人怎能成为一个敬业的人呢?整天喝的醉醺醺的，怎么可能有时间和精力去做好一件细致活呢?人以群分，物以类聚，三观不同，不可能相处很久。也许这个人为了达到什么目的伪装起来，但是，他所交往的朋友则没有伪装的必要。所以，从朋友入手基本可以看出这个人的八八九九。想象一下，一个有洁癖的人会和一个邋里邋遢的人玩的很好吗?综合所述，就可以判断一个人是否真正志向远大、意志坚强、真诚。当你发现一个人既真诚又意志坚强，而且志向远大，那么，无论这个人现在是什么情况，你都可以和他交往，一定不要放弃，他绝对是潜力股。高度自律的男人才能坚持不抽烟、不喝酒、不打牌。如果你身边的朋友经常劝你学习抽烟、喝酒、打牌，你能禁得住诱惑，不为所动的话，那么恭喜你，你是一个非常自律的男人。有了这种高度的自律性，你能够做成任何事，将来一定是一个大有可为的人。这世上，99%的真正自律，其实都发生在你看不到的地方。真正的自律，就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。没有约束心的人，过得浑浑噩噩;高度自律的人，多有不一样的人生。越自律，认知能力越强，人和人的差距，就是这样逐渐拉开的。你自律的程度，决定你人生的高度。

　　自律，如果你经常看人物传记，你会发现这些成功人士都有一个共同之处——超强自律性。但凡真正优秀的人，对待自己往往比较苛刻，这种自律是渗透到骨子里，自律即自由。约束自己，腾出更多的精力，自觉的去做事情。自律就是约束自己的行为，只要每天把看电视剧的时间用来读书，一年内就可以获得更多的知识。很喜欢这样一句话：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好，良好的品格、优秀的习惯、坚强的意志是不会被假设所谓的命运击败的。”

　　想起一个身材和皮肤巨好的朋友，她跟大家分享保养秘诀时说道：“我几十年来一直保持着晚九点前入睡的作息，饮食上吃大量蔬菜和水果，拒绝油腻食物，每天睡前做一个小时瑜伽，几乎不用什么化妆品。你们如果坚持，也可以和我一样的。”

　　毕竟谁不想每天只管吃好睡好玩儿好，非要虐待自己去做反人性的事。可是她又说，因为心中有自己的梦想，为了实现它，就必须让自己远离舒适区，而唯有逼自己一把，才能真正的找到时间去努力。每当周末大家都在放松自我，吃喝玩乐时，她非要一个人待在家里，看书写字学书法。当大家每晚在追剧刷微博聊八卦时，她却在健身房，挥汗如雨的练瑜伽举哑铃蹬动感单车。其实但凡会让人成长的过程，通常不会是顺心顺意的，甚至是违背个人意愿。它要让你远离舒适区，远离拖延，懒惰，不自律的生活习惯，要你明明可以过得很舒服，却非要去过苦日子。而这样的艰难，也不是人人都能坚持下来的。通常真正优秀的人，都必须要有逼自己去努力的勇气和决心。如果你想要在事业上有所突破，你就要逼自己不断地提升能力，不断的提高专业性，不断打磨属于自己的核心竞争力，而不是浑浑噩噩混日子。你有多自律，就有多优秀。

　　王小波说：人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。你看，早起的人生真的赚翻了。早晨的时间是很金贵的，思路是清晰的，适合学习，运动和思考，如果醒来后赖在床上翻来覆去，反而一整天都会头昏脑胀，状态不好。一年365天，每天早起1小时，你就拥有了365个小时的高效时间。羡慕别人生活的人，总把别人的成功归于生于好命，有太多好运。但残酷的事实却是，他们整日刷着鸡汤文，羡慕别人又美又瘦又有钱，自己，却从来不会做出改变。说到底，这是一种逃避现实，不成熟的表现。一个人若是不自律，任谁都救不了。

　　其实，越多接触身边优秀的人，你就越会发现一个规律：那些比你厉害一百倍的人，真的比你还自律。认识一个朋友，短短几年间，人生状态就发生了翻天覆地的变化。能取得今天的成就，他认为除了自己能够适时把握住了机遇，最主要还是得归因于他这几年的自律。他跟我介绍了一下自己每天的时间安排：每天早上5点就起床忙工作，晚上12点前从来没上床睡觉过;连续三年，除了春节回家过年几天，平时从没有给自己放过一天假;每天坚持健身，吃少油少盐的健康餐。爱好学习阅读，勤奋努力，注意个人形象气质修养，也完全符合精英人士的标准状态：体型匀称、精神抖擞、不颓不腻、十足的人生赢家。我们都会感慨，“成年人的世界里，没有容易两个字”。但很多人都是说说而已，借此抱怨一下自己周遭的环境，感叹一下命运为什么单单对自己不公，然后，就可以让自己更加心安理得地安于现状。

　　真人真事改编的爸爸《当幸福来敲门》里的爸爸克里斯·加德纳，决心当一个好爸爸，但事业不顺，每天奔波于各医院卖骨密度扫描仪，却销路不好，穷困潦倒。在工厂工作的妻子受不了离开他，他也因交不起房租，和儿子流落街头。他没放弃，每天很努力去找寻医院购买骨密度扫描仪。直到看到一群正装打扮，洋溢笑容的群体，他觉得那是他想成为的人，他问开红色豪车的男人：你做什么的?怎样做到的?那个男人说：我是证券经纪人。克里斯发誓要成为一名证券经纪人，他去找维特证券的经理争取到实习机会。克里斯一边卖仪器挣生活费，一边坚持每天学习证券经纪知识，因为年纪大和文凭被嘲笑，但他坚持着，每天带儿子住教堂救济房，住不到时还住过公共厕所……就这样，极其艰苦无薪工作六个月，他凭借自身天赋和日复一日地坚持学习，从20名实习生脱颖而出。成为一名优秀的证券经纪人，也给儿子过上了好生活。摆脱穷困现状，成为有钱的职业人，给儿子好生活，做一个好爸爸都是他的动机。现实愈发糟糕，引导他改变的动机愈发强烈，如果没有这个动机，就不会有一系列行为的发生。

　　凡和改变生存相关的动机都是强烈的。如果你还没来得及改变和自我管理，那么一定是你活得尚且舒服，要么是见识太少，要么是心气不高。所以，要想成为自律的人，就先找到一个目标，承担一些责任吧!让它成为你改变现状的强烈动机。我们想锻炼身体，斗志满满坚持了一天，第二天，正想跑步，朋友打来电话说：喂，你在哪?今晚一起去吃饭，去吃你最爱吃的糖醋排骨。然后，溃不成军，我们把跑步计划抛诸脑后，每天混迹于各种饭局和聚会。No! 不可以。所以，他成功拒绝跌回浑浑噩噩的状态，走到更好的未来。自律这条路上，最可怕的不是你不能坚持，是你好不容易坚持了一段时间，一不小心，又被拽回去以前那个状态。所以，你要学会对他人礼貌拒绝，学会抵制外部诱惑，适当运用“如果—就”原则。总之，高度自律的人过的是可控的人生，他们不会任由命运摆布，不会让惰性肆意!没有人能随随便便成功，没有人能轻易改变命运。好在，有一条路让我们看到了成功离我们并不遥远，那就是自律之路。对，认真地活着，用勤奋和自律告别平庸的过去，改变自己，改变命运!

　　都市中太多女性，一回到家中，就任由自己变成一个静默的垃圾桶。油腻、邋遢、消沉，吃着薯片追剧，刷手机。然后，脸色越发憔悴、身材渐渐臃肿，眼睛黯淡无神。化妆时就会懊恼地发现，多少化妆品，都藏不住快速衰老的皮肤状态。身材特别臃肿，皮肤松弛，脸色又白得有些病态。而那些自律的女性，却在用每天的运动，不动声色地保持着自己健康、坚韧的美。自律的女人，最好命。

　　没有固定的生活习惯，没有合理的日程安排，不紧急的事情都拖着，茫茫然度日。勉强维持住了日常的体面，却经不起一次突击检查。在最重要的场合，暴露出自己最丑的样子，甚至因此错过突如其来的好运。去扯，去掩盖，扭扭捏捏，丑态百出。然而这就是很多人的生活。不自律的生活。所谓自律，不过是将愿望变成计划，将计划变成习惯，将习惯变成本能。你有多自律，就能有多美。化妆品能够描画出一个女人的美貌，可那种美，是短暂的，而且怕风吹怕雨淋;金钱能雕刻出精致的五官，可那美，是肤浅的，而且千篇一律。那些真正美出高度的女人，是通过自律，来抵抗岁月的涤荡。把那些油腻的、空虚的东西从脸上拿走;把那些积极的、平和的东西，嵌入灵魂，再由内而外散发出来。这种长期自律带来的美，看起来漫不经心，却让人无法抗拒。她们的美，一定不是千篇一律的锥子脸、双眼皮、高鼻梁，而是身材匀称、气质优雅、腹有诗书、内外兼修。而这种美，是再怎么昂贵的化妆品，都描画不出来的，唯有时间和自律，才能将这些美，镌刻进女人的灵魂。自律，是女人最贵的化妆品。它虽贵，门槛却很低，谁都可以跨进去。想改变命运，就从健康饮食、早起、运动、读书开始。

　　现在想想，其实我们所谓的合群，只不过是浪费青春。真正活得通透的人，他知道自己需要什么，知道怎么去得到想要的东西，所以才极其自律，与我们格格不入。有些人为了显得自己不那么孤僻，拼命改变自己，融入到集体中，最终发现的确是融入了集体，但也彻底葬送了自己。其实不是优秀的人不合群，而是这些人的圈子里没有你，你挤不进去而已。这个世界总是功利的，只要你有才华，即使人居深山，也会有人去拜访你，主动去结交你。但如果你太过于平庸，即使身处人潮涌动的闹市，也只能认识更多平庸的人，而不会有优秀的人与你结交。别小看那些与你的生活格格不入，看似不合群的人，他的圈子也许是你拼命想挤却连边都够不着的。你不必合群，只要你有才华，自然就会有属于你的世界。

　　我在培训公司上班，结识了大量的成功人士，这些富人呢，除了谈业务外，下了班都是看书、学习，为自己充电，修身养性。他们所拥有的这一切都是来自于自我控制能力。而我们穷人下了班没事干什么呢?就是看电视、玩手机、娱乐。

　　真正自律的人是不论出现任何诱惑和考验，都会约束自身按照计划或某种原则坚持实现目标。现实世界的诱惑令人眼花缭乱，一个男人如果没有足够的定力，很容易被灯红酒绿迷醉双眼，在名利的牵引下，步人人生的歧途。如果不想人生出现波折，就首先要培养出对名利淡定从容的态度。记住，你有多自律，就有多自由。

　　真正叫醒你的不是闹钟，而是梦想。南怀瑾先生曾说过，“能控制早晨的人，方可控制人生!”早睡早起，当别人还在被窝做着梦时，你已经走在为梦想拼搏的路上。一天在图书馆看书，旁边一位少年戴着耳机一直在玩王者荣耀游戏，玩累了又开始看抖音视频里的宅男女神跳舞唱歌，没有在最好的年华里修炼自己、没有冒过的险、没有追求的梦想……自甘堕落的人，何苦要毁灭自己。请不要做一条没有梦想的咸鱼。

　　你想成功吗?首先要有自制力。没有自制力，就永远不可能成功。年轻时自己熬夜酗酒无节制地享用青春，皱纹才过早地出现在脸颊上。不熬夜，才是你顶级的自律。

　　没有自制力的人不足以谈人生。想优秀，首先学会自律。每个人都想让自己变得更瘦、更美、更优秀，但又不想为自己的美梦买单，不想付出，总是轻易地原谅自己，向自己妥协，为自己开脱。自律真的那么难做到吗?要养成好习惯、戒掉坏习惯，关键是专注于想做的事，而不是关注要戒掉的坏习惯。一定要把思想集中在要做的事，而非厌恶的事上。其次，好习惯的养成还必须认识到重复的重要性。因此，深到骨子里的自律，就是重复地坚持做正确的事。

　　《道德经》中有这样一段话：“五色令人目盲。五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”选择多了未必是好事。因为它可能令人心志不安。凡是容易上瘾的东西可以说都是一种“毒品”。凡是你觉得舒适的时候，你应该要逃离，清醒一下。生活中贪财、贪权、贪色的人，没有不迷失心智的，而迷失心智，正是祸害生命的开始。一个人如果不以事业和修养为重，不懂得节制欲望，随时都会陷入可怕的危机。做人切忌欲望过盛。“夫精者，生之本也”，纵欲太过，除伤肾精，对其他脏腑也会有所危害。自古以来，中国古代共有200多位君王，但他们的平均寿命只有42岁，很重要一个原因就是过度纵欲所致。适当的禁欲是可以让身体有一个缓冲期，让身体前期造成的损伤有一个休息的空间。为什么军人们总是神采奕奕，很少生病?因为极度的自律为他们提供了强壮的体魄。残酷的商业竞争下，必然是高强度的工作，没有一个好的身体根本无法胜任，自律显得尤为重要。自律者，精力大多充沛，工作自然认真、高效率。每一位成功的企业家，都是优秀的自律者。

　　《少有人走的路》里有这样一句话：“自律，是消除人生痛苦的重要手段，是解决人生问题的首要工具。”罗斯福说：“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”多少人羡慕着别人的身材与样貌，羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。正如李开复所说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。长期暴饮暴食、缺乏运动，会让你不得不为自己的健康付出代价;熬夜打游戏、刷微博，带来的是第二天的无精打采、浑浑噩噩;没有目标、得过且过，会让你迷失方向、日渐空虚。

　　做不到自律，谈什么理想。明明还有事情要忙，却自找各种借口来自我安慰，再看一下电视剧吧，再涮一下朋友圈吧，反正还有时间……也就这样，慢慢给自己一万个歇下来的理由，去逃避现实，逃脱所谓的“理想”。时间都去哪了?时间都在你看无谓的综艺节目，狗血的偶像剧，抱着手机，沉迷于各种社交网络和游戏，每天手指不停在涮屏的空隙中，溜走了……浪费时间的糊涂虫，专门消耗精力于放荡生活的愚笨者，快些醒来吧!时间一去不复来，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，这是一句最好的警语。

　　如果你想成功，先改变自己，做到自律。首先勤于收拾屋子。一个在干净整洁的屋子里待的人，心情会比在满地垃圾的屋子里待的人要好很多。外在的环境会将你的烦恼带走。将屋子打扫得干干净净，也是将心灵打扫干净的一个途径。如果你想让自己的心平和下来，就先看看你住的环境是否像是平和整洁的样子。

　　听过很多道理，依然过不好这一生。很多人羡慕别人的精彩和成功，但是发现别人背后付出了那么多残酷的自我管理后，开始打退堂鼓，然后又开始“破罐破摔”的“惬意生活”。还洋装着：顺其自然，顺其自然是竭尽所能后的不强求，而非两手一摊的不作为。

　　成功意味着我们必须培养自律意识，让自己去做我们不想做的事情，完善自己，养成成功者的习惯。我们现在的样子，是曾经的自己亲手塑造了如今的样子;而不久的将来，我们的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式。不自律，毁一生。层次越高的人越懂得自律。共勉。

　　【十七】信心

　　自信是成功的第一秘诀。信心是黄金。信心是宝藏。凡事，你有信心，就有财富。未经你的同意，没人能让你觉得自卑。没有什么比相信自己更能改变我们的处境，当我们处于厄运的时候，我们败下阵来的时候，当我们面临一场巨大灾难的时候，请记住：信心是人生最好的观音。自信的力量是无穷无尽的，是成功者的法宝。从你下决心实现目标那一刻起，你就注定会成功。拿破仑曾说过：在我的字典中没有不可能的字眼。这是多么豪迈的自信。

　　多多关注自己的优点。例如我的眼睛很漂亮、我的口才很棒或者我的脾气很好等等。善于自我鼓励、自我赞美，时间久了慢慢就变自信了。一个人的信念、能量是可以改变气场的。如果你对着镜子笑着说“我很漂亮”，你就会真的觉得自己今天特别漂亮;反之，你一天的情绪都会很差。自信对气场的改造是非常惊人的。要自信，这是你做任何一件事情都必须要有的正确心态。无论你是攀登珠穆朗玛峰，还是和别人说话，自信都是你成功的基本前提。所以，在你开始说话前，首先要树立你的自信心!每个人都要学会坚持，做打不死的“小强”，努力顽强的拼搏奋斗。

　　树立自信的第一种方法就是，如果你对自己所要讲的内容已经了然于胸，就应该轻松地大步走上台，然后做几次深呼吸。深呼吸可以给你提神，给你信心和勇气。著名男高音歌唱家简·德·雷斯基常说：“你如果气冲于胸，那么紧张感自然就会消失。”还有一个方法，就是身体站直，看着听众的眼睛，然后信心十足地演讲，就好像每个人都欠了你的钱，他们在下面只不过是请求你宽限还债的时间。这种心理作用，将会对你稳定情绪大有帮助。如果能克服当众讲话的恐惧，对我们做任何其他事情都会产生极大的、潜移默化的影响。那些敢于接受这项挑战的人，逐渐战胜当众讲话的恐惧，使自己脱胎换骨，进入更丰富、更美满的人生。

　　有位哲人说过：“一个人，从充满自信的那刻起，上帝就会伸出无形的手在帮助他。”这个世界有上帝吗?有，上帝就是你的自信心!研究显示缺乏自信的原因很多，但有一点肯定：这是后天形成的，与先天无关。不自信会让一个人开始拖延、不想做事情、整日沉迷于虚拟世界之中，想要逃避这个世界。依旧是那句话：最大的敌人是我们自己。

　　只有悟出的才是自己的，一个人有没有文化，不是看他有什么文凭，也不是看他读了多少书，而是看他每天是否有所感悟，如果他不善于感悟，那么他就是一个“粗人”。一个人是不是有思想，不是看他能不能写文章，能不能口若悬河，而是看他是否经常在一个人的时候，能不断沉思、不断感悟。如果他有沉思、有感悟，那么他就会有思想。一个人有没有能力，不是看他知道什么，能做什么，而是看他是否“悟到”了，因为，只有悟出的才是自己的!假如悟到自信心是成功的秘诀的时候她就开始成功了。

　　想要自信首先树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。成就与出生无关，与信心有关。这个世界是用自信心创造出来的，只有积极和自信会帮助人登上成功的山顶。人们都认为10秒是人类百米赛跑的极限，而刘易斯却不相信，十年磨一剑，他终于自信地跨过了那所谓的不可跨越的门槛。是的，只有相信奇迹的人才能创造奇迹。人的潜能真的是无限的，假如不相信，你随便去看看电视里人类挑战极限的节目就明白了。我国游泳教练张健用50个小时横渡渤海海峡成功了，成为世界上第一个连续游泳超过100公里的人。要想最大化发挥自己的潜能，一定要采用暗示和自我暗示的力量。

　　任何时候都应该信任独一无二的你。世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都具有与众不同的特征，包含DNA、指纹等。每个人都是上帝的宠儿，都是不可替代的。每个人的存在都是有使命有意义有价值的，你从出生以前就战胜了几亿兄弟姐妹，因此我们理应自信。自信的人，不会贬低自己，也不会把自己交给别人去评判。你相信什么，你就能看到什么。你相信潜规则，就会发现无数潜规则。你相信不公平，就会发现无数不公平。而你相信努力，就会发现努力真有回报。你相信美好，就会发现生活处处有美好。

　　自信是魔力，它是成功的根基，它是创业之本。自信照亮我们的一生。成功学大师拿破仑·希尔说：“信心的力量是惊人的，最伟大的奇迹就是信心。”我们每个人都有梦想，而自信就是成就梦想的基石。对于销售人员来说，信念直接影响着他的销售行为和业绩。马云多次在演讲中讲到：“因为相信，所以看见”，这八个字被大家熟悉后，最近在二十届科学演讲又被马云精简为六个字：“因为相信相信”!这句话有点绕口，但是意思其实也简单，简单理解就是相信自己所预见的未来，对未来具有的准确的预见能力，这就是一种常人很难具备的能力，阿里巴巴的诞生，也源自于相信“相信”的力量。如果你深信自己决非一般的池中之物，你有信心和决心，而且深信你的未来不是一个不着边际、虚无缥缈的梦。那么，任何目标都是可以实现的。

　　戴尔·卡内基说：“假如你企盼致富，你便会拥有财富。若是你想自己学识渊博，你就一定会学富五车。”自信的人都会眼神交流，眼睛是心灵的窗户。任何人在讲话时，肯定是有人喜欢，有人不喜欢;有人带着笑意和期待，也有人找机会批判。你就盯着那几个喜欢你的人的眼睛看，有助于增强你的自信心。平常多练习正视别人。社交中，一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不敢正视某人，他可能怀疑你做了什么对不起他的事。同样某人不正视你的时候，你也会直觉地问自己：“他想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”而一旦躲避别人的眼神成了习惯，你就会感到更加自卑，更加不如别人。而正视别人则等于告诉他：我很诚实，而且坦荡光明，并且，对你并无畏惧。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。所以，让你的眼睛为你的社交增分，正视别人的目光，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

　　请记住成功的一个简单公式：成功 = 想法 + 信心 + 行动。成功者都是有信心的人。“信念”无疑是走向成功的必经途径。所谓信就是人言，人说的话;所谓念就是今天的心。两个字合起来就是今天我在心里对自己说的话。若一个人在心里老是不停地埋怨自己，我不行!那他就会失败;相反，若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己，我能行!那他在人生中获得成功的机会就越大。人只有相信自己，才能成功。你认定自己失败，你就注定要失败!你坚定自己是哪一种人，你就会成为哪一种人?无论什么事，如果你反复地确认，总有一天会变成现实!

　　现在已经不是“酒香不怕巷子深”的时代了，只有敢于表现自己，才能让别人了解你、欣赏你、喜欢你。一个总是隐藏自己的人，会让人忽略和遗忘，会变得更加自卑。反之，通过积极参与来锻炼自己的心理素质，磨炼自己的各种技能，就更可能让自己越来越自信。

　　以拥抱者态度走进每一个房间，做房间的主人。通常来说，我们的走路会泄露我们内心秘密，据心理学发现，走路时，越是挺胸抬头，我们就越自信。当你昂首阔步的时候，你可以想象自己和这个空间已经完全交融，你会找到拥有者感觉，这种拥有者感觉让你可以成为这座房间的主人与引领者。

　　优质女养成的秘诀就是自信，自信的女人是最美的。《30岁以前赚到100万》一书的作者科里几乎读遍了市面上所有的百万富翁传记。他发现几乎所有的富翁都有一个共同特点，就是有无比的自信心，相信自己绝对会有大成就。这个发现帮助他在年轻时就成为了百万富翁。当你不自信的时候，尤其是面对畏惧的人或事物时，我们可以选择冥想，充分放松下来，想象自己是非常自信，想象自己是一个非常美好的女子，以及自己曾经被人欣赏与崇拜的片段，让内心充满愉悦，瞬间可以提升你的自信。

　　净空法师说：不相信自己，信佛也没用，佛帮不上忙。因此我们想要让自己变的内心强大，就必须时刻提醒自己的言行举止。走路要昂头挺胸，说话要铿锵有力，面对任何人都微笑以对。有自信才能赢，古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。《严华经》中告诉我们：“信为道源功德母。”修佛菩萨一切法门，只有唯信能入，一信就进去了。一切宗教，比如说基督教、天主教，别总是问人家说的对不对，信就得救，对!没有错。我们学佛修道，一边修，一边问：“老师啊!这个法子对我灵不灵?”他只要问这句话，一定该打屁股三百板。他已经不信了嘛。你都自己没有信心了，那何必问呢?何必修呢?对不对?这都是妄作聪明，聪明没有用啊!

　　所以不但是学佛修道，你看世界上成功事业的人，没有别的巧妙，信!只一个信字就是成功的法宝。每天都要像圣人一样散发七彩的光芒!

　　曾记得我刚开始做培训演讲的时候，有时候也会有紧张恐惧心理，我就观想自己是佛陀，在向弟子们讲经说法，然后做几次深呼吸，身心即刻就轻松自如了。

　　有一句豪迈的宣言，非常显眼地写在美国宇航中心的大门上：“只要人类能够梦想到的，就一定能够实现。”信心是人类最伟大的力量。自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮躁。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。假如一年只穿一双破鞋子、一件破衣服你还发自内心的骄傲，一点都不自卑，你就是世界上最自信的人!目前还有佛教的修行人在穿百衲衣，这种高贵的灵魂才是最值得尊敬钦佩的。千万不要因为物质贫困而自卑!精神贫困最可怕!自信自己是有才华的人，才对人类最有益。人的潜能是无穷的，而潜能的挖掘主要靠自信心。而自信的人则相信天无绝人之路，再苦再难，总有出头之日。一个人的伟大，首先是灵魂的伟大，其次才是才华的出众以及取得的成就。我们要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

　　狂妄的人有救，自卑的人没有救。自卑从心理学的解释是可能从小在原生家庭被父母管束过于严格，或者父母经常吵架和离异，导致她把父母对她的管束变成心理的枷锁，不敢主动去尝试，只想成为父母心中的“乖孩子”，父母从小对她的教育方式出现偏差，向她灌输，怎么做才是对的，怎么做父母才能对她好，别人看到她乖，就会给她糖吃，或者宠溺她，让她从小的意识出现了理解偏差，她为了讨好父母，不想惹父母生气或者害怕自己会被训斥或者冷落，在心里给自己下了禁制;或者把父母吵架和离异的责任归咎于自己，心里认为这些都是自己的错，父母在吵架的时候，无意识出现了她的名字或者说是她的出现导致的吵架和离异;或者父母没有培养她独立习惯，脱离了父母之后，她下意识的认为什么都不行，害怕把事情搞砸，或者内心自责，害怕失败，心理承受不了;过度在意周围的人对自己的态度，导致自己没有自信，缺乏正面激励。当我们自卑缺乏自信的时候，可以用积极的语言自我暗示。

　　他人缺乏自信时，送一句肯定的话。当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。“天生我材必有用。”李白自信，成就了一代诗仙;“雁雀安知鸿鹄之志?”陈胜自信，成就了第一次农民起义;“数风流人物，还看今朝!”毛泽东的自信，成就了中国革命的胜利，成就了新中国的诞生。这些事例充分的证明了“自信”在人的生长过程中的重要性。做任何事情，提前做足了功课，想不自信都难。自信不等于自以为是，自以为是的人最终都会被现实砸烂。列出你的优势，积极的发挥我们的优点，并相信这是你的财富。只穿让你自信的衣服，眼睛能与别人直视，用坚定、果断、热情的语气说话。学会关爱自己，只有先爱己，才会懂得如何去爱人。胸襟宽广、热爱生命，注意自己的思维穿着、言行举止，想象自己是一个成功者。肯定自我的价值，我们要相信我们是很优秀的，经常自我暗示。说我是很棒的，我很勇敢，我可以的。这样每天默念几次，时间长了，我们自己就会相信自己，敢于展现自己。

　　一个叫黄美廉的女子，自小就患上脑性麻痹症。此病状十分惊人，因肢体失去平衡感，手足便是时常乱动，眯着眼，仰着头，张着嘴巴，口里念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。这样的人其实已失去了语言表达能力，不亚于哑巴。但黄美廉硬是靠她顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔，还有很好的听力，来抒发自己的情感。在一次讲演会上，一个不懂世故的学生竟然这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己?”在场的人都在责怪这个学生不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱;二、我的腿很长很美;三、爸爸妈妈那么爱我;四、我会画画，我会写稿;五、我有一只可爱的猫;六……”最后，她再以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的!”从这则故事当中，我们得到的感叹就是：不愧是黄博士!她以自己的实践，道出了走好人生路的真谛：要肯定自己。肯定自己就是尽力发挥自己的优势，多看多想自己好的一面，就能增强信心、充满活力。

　　我们常常说：“自信的人最美!”不要埋怨自己的条件不好，更不要埋怨这个世界不公平。不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。每个圣人都有不可告人的过去，每个罪人都有洁白无瑕的未来。不要总想着自己身体的缺陷，每个人都有自己的缺陷，你对自己身体缺陷想的越少，自我感觉就会越好。首先假装自信是让自己自信必备方法之一。学会说不，建立自己的界限。在生活中，毁掉自信最不好的习惯其实就是讨好别人，学会说“不”是在自我与他人之间建立比较清晰的界限，自信的人都懂得维护自己的界限，既不会过分讨好别人，又会表现的友善而有魅力。

　　我经常这样的肯定自我，时刻提醒自己的梦想，只看自己的优点长处：

　　第一，我是一个善良、有用、令人尊敬的人。我完全有能力达到今天确立的目标。

　　第二，我人品好，有修养有内涵，喜好分享，乐于助人，博爱奉献。

　　第三，我控制自己的思想、情绪和行动，并且指导它们帮助我改善身体素质、关系、工作以及生活。

　　第四，我积极进取、勤奋好学、才华横溢、文采斐然;我每天都在进步和成长。

　　第五，我有伟大的梦想、更有伟大的人生使命，我将为实现自己的价值而生活。

　　第六，我知书达理、见多识广、阅历丰富、人生多彩多姿。

　　第七，我自律自省，洁身自好，杜绝不良嗜好，我不断超越自我。

　　第八，我是自己最好的朋友和教练。对自己说的，总是鼓励、支持和尊敬的话语。

　　第九，我高调做事，低调做人，始终如一保持谦卑和理性。

　　第十，我有高贵的灵魂、美丽富足的心灵，善良柔和的性情，我决心让自己幸福快乐，并竭尽所能的去帮助利益众生。

　　参照上述信条，积极付诸实践，那么，世界上没有你做不成的事。

　　不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。你靠的是努力有人会说你运气好，你说自己天生乐观有人会说你虚假。人一生遇见太多人，没必要活在他们的眼神里，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。所以，不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己。我就是我!独一无二!就算全世界都否定你，你也要相信你自己。这个世界是永远比你想的更精彩的。尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。美好的人生，一定不要错过旅途中的各种风景。你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。

　　做喜欢做的事情，做让你觉得开心的事。若你爱听音乐，就多听听音乐。若你爱阅读，就花些时间在安静的环境中阅读。去看看美景，去博物馆看展览，去看你喜欢的电影。你的目标就是成为行业中的世界顶尖，因为你的成就绝不会超过你的所想!总之，这世上的所有人都能通过刻意练习和坚持而变得更优秀。世界上没有真相，你信什么，什么就是真相。你相信的，就是你的命运。

　　请相信，一切都是最好的安排。太阳总是新的，每天都是美好的日子。以上这些不是我炫耀的资本，我作为佛教徒，知道这些基本的道理，我只是告诉大家我曾经像许多人一样也开始自卑堕落过，但经过我的努力学习奋斗，拥有了上面例举的这些优秀的特征，我相信你也一样行，一样可以做到，并比我做得更好。每个人都可以。

　　【十八】学会微笑

　　爱笑的人，运气都很好。

　　微笑是一种难得的素养，也是一种超群的智慧。面露平和欢愉的微笑，可以让人产生信任感，容易被别人真正地接受。无声却动人的微笑，是世界上最美的行为语言。微笑的力量是巨大的。

　　原一平25岁当实习推销员时，身高1.45米，又小又瘦，横看竖看，实在缺乏吸引力，可以说是先天不足。然而，就是这样一个人却成为日本保险业连续15年全国业绩第一的“推销之神”。原一平成功的秘诀在哪里呢?是他那“价值百万美金的微笑”。用微笑来打通陌生人之间的隔阂，是原一平用自己的亲身体会总结出来的制胜法宝。他在推销的过程中发现，笑容是给对方传达爱意的捷径;笑具有传染性，笑容可以引起对方笑并使对方愉快;可以轻易地消除二人之间的陌生感甚至隔阂，使对方心扉大开;笑容是建立信赖关系的第一步，笑容可以激发工作热情，创造工作成绩;笑容可以消除自己的自卑感，弥补自己的不足;笑容能增进健康，增强活动能力。

　　并且，原一平认为，婴儿般天真无邪的笑容最具魅力。于是，他就花费了很长时间练习笑，直到他在镜中看到自己的笑容与婴儿的相差不多时才罢休。当他带着这样的微笑再去推销保险时，没有一个人拒绝他。保持一个微笑的表情、谦和的面孔，是有效沟通的桥梁，是人际关系的磁石。

　　微笑让我们充满亲和力。微笑让生活越浪漫。爱笑的人都长寿。笑也是我们治疗抑郁最好的疗方，让生活充满希望，让我们发现生活中更多的乐趣。微笑，对人是礼物，对己是财富。富人偏爱微笑。因为富人懂得，迷人的财神就是微笑。笑口一开财富自然来。希尔顿对服务员的每一天的第一句话就是“你对顾客微笑了没有?”微笑使人产生信任和亲近感，而这两者正是生意的润滑剂。优秀的团队需要微笑。微笑是人际关系中最佳的“润滑剂”，能轻易拉近人们之间的心理距离。微笑不仅能帮助人们走出痛苦的泥潭，还能起到化干戈为玉帛的神奇作用。微笑着生活，人生才会五彩斑斓，才不会给自己的人生留下遗憾。只有微笑着生活，心情才会轻松和愉悦。只有微笑着生活，人与人之间才会架起友谊之桥、才会有默契，生活才有融洽和温暖。学会微笑是生活的艺术。

　　一个刚刚学会保持微笑的年轻人说：“当我开始坚持对同事微笑时，起初大家非常迷惑、惊异，后来就是欣喜、赞许，两个月来，我得到的快乐比过去一年中得到的满足感与成就感还要多。现在，我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，过去冷若冰霜的人，现在也热情友好起来。”在生活中常常面带微笑，把善意和温暖传递给身边的人，就会与周围的人结下善缘。“未修佛道，先结人缘”。让陌生人都能感受到你的善意，如此行之，你生活中自然少了许多矛盾冲突，变得更加顺畅通达，这就已经开始改善命运了。

　　教你简单一招轻松熄灭心中怒火，当愤怒生起时，拿出镜子看看自己，这时的你不需要任何化妆品，只要平和、冷静地呼吸，心存正念，保持微笑。你只需要面对镜子，冷静的吸气，微笑地吐气，立刻就会感到如释重负。古代皇帝、皇后的臣子们都随身携带镜子，因为当皇宫贵族要召见时，他们都得看起来完美无瑕。为了保持这礼节，他们会随身携带装小镜子的锦囊。你也可以试试看，随身带镜子，偶尔看看自己正处于什么心境下，在念念分明地呼吸几次后，对自己微笑一下，紧张就会消失，而觉得轻松多了。

　　面对陌生人时，有时我们甚至什么都不用做，只是对着他微笑，就能在瞬间缩短你和他(她)之间的距离。微笑能给对方留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围。用微笑来接纳对方，可以反映出你良好的修养和挚诚的胸怀。在经济学家眼里，微笑是一笔巨大的财富;在心理学家眼里，微笑是最能说服人的心理武器;在服务行业，微笑是服务人员最有魅力的脸谱……

　　【学会微笑这个社交礼仪，这辈子就足够你使用了】微笑不花费什么，却可以赢得一切。我们可以用这世界上最简单、最美丽的语言赢得客人的信任，给工作注入活力，给同伴带来欢乐……微笑就是有这样神奇的力量，不仅能瞬间缩短彼此的距离，更能使人与人之间充满信任与感激。他能穿越时空，直抵心灵。世界上有很多种语言，唯有微笑是人类通用的语言。生活，因为微笑而五彩缤纷，事业，因为微笑而蒸蒸日上。所以说，以后不管遇到什么事，希望朋友们都用微笑来面对，用微笑来度过每一天。

　　微笑，不仅能消融彼此之间的距离，还能吸引幸运和财富。每时每刻都要保持甜美的笑容。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅，精神振奋;笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。从今天起你要重新认识自己，学会微笑，这样才不会卑微的让别人来同情自己!微笑会增加幸福感。你不妨试试看，一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。闭上你的眼睛，放松，深呼吸，微笑，幸福着。成功从微笑开始，让我们始终抬头保持微笑。今天，你微笑了吗?

　　【十九】极简主义

　　道家名言——大道至简。天下万物生于有，有生于无。《周易》用“一”代表阳，用“--”代表阴，表示宇宙发展的原动力和规律。用64卦384爻，囊括了天地变化之道，人生之至理，正是因为做到了以简驭繁。

　　庄子早就说过：“嗜欲深者，天机浅。”一个人的欲望过多，就会相应地缺少智慧与灵性。玩物丧志，贪欲败身。生活中贪财、贪权、贪色的人，没有不迷失心智的，而迷失心智，正是祸害生命的开始。一个人如果不以事业和修养为重，不懂得节制欲望，随时都会陷入可怕的危机。没有自制力的人不足以谈人生。

　　老子在《道德经》上说：“为学日益、为道日损。损之又损，以致于无为，无为而无不为。”学习知识要每天都有所增加，修道(或者悟道)却要每天不断减损。减损了又减损，以达到无为的境界，无为就无不为。学问是学以聚之，当然是与日俱增。而大道至简，所以悟道要与日俱减;一个要做加法，一个则是减法。古人所谓“真传一句话，假传万卷书”。任何学问的核心，其实也就一两句话。王阳明的心学，据他自己总结，只有28个字心法要诀：无善无恶心之体，有善有恶意之动;知善知恶是良知，为善去恶是格物。庄子有句名言这么说：“吾生有涯也，而知也无涯”，激励后人努力学习，珍惜光阴。但他还有下半句：“已有涯随无涯，殆已”，就是说，以有限的生命去追求无限的知识就是——作死。

　　一切真知修行和开悟的窍要——放松。(注意：可不是要你去玩电脑游戏哦，电脑虽由《易经》01来，但，万物有一利必有一弊，人造的虚拟游戏是虚耗生命的精神毒品。)最有智慧的道理是简单的。悟透“大道至简”，做任何事情将会极其简单。如果你领悟了大道至简，这世间任何事物，可谓无所不通。古代的圣贤也都告诉我们，过多的欲望是一切痛苦的来源，人的欲望是无穷无尽的，沉迷其中将永远不能自拔。古往今来，一切贤哲都主张简朴，返璞归真，目的就是为了不当物质欲望的奴隶，保持精神上的自由。

　　1921年，爱因斯坦受邀到荷兰莱顿大学执教。学校要给他高规格的待遇，但被他婉言谢绝，只要求有“牛奶、饼干、水果，一把小提琴、一张床、一张写字台和一把椅子”就好。后来为躲避法西斯迫害，爱因斯坦移居美国。普林斯顿大学要以当时的最高年薪16000美元聘请他，他却说：“这么多?能否少给一点?3000美元就够了!”他说：“依我看每件多余的财产都是人生的绊脚石。唯有简单的生活，才是给我创作的原动力!”在物质与信息大爆炸的时代背景下，美国苹果公司的创始人乔布斯在27岁时便跻身亿万富翁的行列，那一年有位著名摄影师给他拍照，发现乔布斯的家里极为简单，几乎没有什么家具，不免大为惊讶。乔布斯淡言道：“我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。”那他生活得不好吗?完全没有。在事业上，他在做着改变世界的事情;生活中也完全没耽误和朋友的交际。可见，他生活得很好，尽管他屋子里空无一物。

　　乔布斯曾说：“我成功的秘诀很简单——聚焦和简化。”简单比复杂更难，但是这一切到最后都是值得的，因为一旦你做到了，你便创造了奇迹。乔布斯还说：“我对做过的事情感到自豪，但我对决定不做的事情同样感到自豪。”

　　马克·扎克伯格是美国facebook的创始人，被人们冠以“第二盖茨”的美誉。作为全球最年轻的亿万富翁，他是年纪最小的80后。他日常出行开着一辆仅有1.6万美金的本田车，在出席很多重要场合时，他都穿着同一件灰色短袖T恤配牛仔，在他看来，自己的时间如此宝贵，以致于他不愿意把时间白白浪费在穿衣搭配上。他经常到当地的小餐馆用餐，居住在一套小公寓里。没有豪车，衣着朴素，没有保镖，没有随从，也没绯闻，只有简单。无论是乔布斯、扎克伯格还是爱因斯坦，他们都清楚地知道自己要什么、不要什么，都懂得集中自己有限的时间和精力，去最大化追求自己的内心需要。

　　别太累了，你早该开启极简生活模式。早该放弃那些从来不穿的衣服和鞋子，转送给亲朋好友或者贫困地区的人们，也算是行善积德。越是有智慧的人，就越是沉静简单。能懂简单的人，其实是不简单的人。真正会生活的人，一生都在做减法。

　　南怀瑾曾经说，三千年读史，不外功名利禄;九万里悟道，终归诗酒田园。人出生的时候，赤条条，简简单单，什么都没有;人死的时候，孤零零，寂寂寥寥，什么也抓不住，带不走。人生真正需要的是一些简单的东西，例如，阳光、空气、健康和很好的睡眠，这些基本的元素正如恰到好处的盐，能调出生活很好的味道。美好的生活从极简开始。首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。不要把该说的话、该表达的爱、爱追逐的梦想，像童年舍不得穿的新衣服一样珍藏起来。你还是得要去找到你真正在乎的事情。我们可以有很多选择：家庭、事业、影响力、朋友、信仰、享受人生、阅读、美、帮助别人等等，都很好，每个人的选择重点可能也会各不相同。但可以确定的是，这个真正重要的东西肯定不是物质与消费。极简主义不代表你不使用社交网络，它只是代表你不需要在社交网络上关注那些毫无意义的信息。

　　其实，真正的极简，是明白我们身边99%的事情都没有意义，从而把时间和精力倾注在1%的美好人事物上。余秋雨上《开讲啦》时提到一件事：有几年，他忙着寻访世界古文明遗址。相当于离开了社会，又不能看电视，又无法看报纸，他完全不知道这几年世界发生了什么，于是对传媒老总说：‘给我补补课吧。’老总只花了不到十分钟，就把这几年世界发生的事情讲完了。余秋雨问：‘就这一些?’老总说：‘就这一些。’余秋雨问：‘那中国呢?’中国这几年发生的事，老总只讲了五分钟。老总看着余秋雨失落的样子，说了一句：‘秋雨，绝大部分事情发生后的第二天，我就连再讲一遍的兴趣都没有了。’余秋雨听着这句话，心里暗自庆幸：‘我这几年不管不顾，看来并没损失什么啊。专注于喜欢的事情，反倒收获了很多快乐。’其实，真的就是如此：我们身边看似每天都汹涌着各种人事物，可是99%的信息、人物、事情都与我们无关。但我们却把很多时间和精力耗费在了这99%与我们无关的人事物上，而忽略了那1%我们最该认真对待的部分。美国埃默里大学教授马可说过一句话：“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身边99%的事情，对于我们和别人而言，都是毫无意义的。”这句话的潜台词就是——我们应把大部分时间和精力，倾注在1%的美好人事物上。人活到极致，一定是素与简。99%都是无用的，聪明人只过1%的生活。

　　某明星出轨某名人离婚了，都要大骂一通。反正什么新闻，都要插上一脚。还喜欢跟风。看到同事纹身了，也要跟着纹。看到朋友买了什么款式的衣服了，也要跟着买。不要过度关注别人——这才是极简。不让别人随意介入你的生活——这才是极简。真正聪明的人，习惯向内求：放弃99%的无用社交，转而全力提升自己。因为他们懂得：人脉不在别人的身上，而是藏在自己身上。唯有自己变强大，才能获得有用的人脉!放弃99%的无用社交——这才是极简。

　　极简生活，一个人最好的生活状态。极简，才是人生大赢家。极简，是风靡全球的一种生活态度与理念。日本著名的杂物管理咨询师山下英子早早呼吁“断舍离”。家有黄金万两，不过一日三餐，家有良田万顷，不过只睡三尺宽的床。一个人能到达多高的精神层次，跟他的财富、名利、地位无关，却和他的人品、见识、心胸息息相关。境界高的人，生活与生命都简单。他自然淳朴，内心亲和，淡淡如幽兰，能散发出本性里的清香。他能透过纷呈的世相，探知到内在的本源，心境素简，故大彻大悟。

　　每个人总是说他们没有足够的时间，但有多少人真的停下来，看看他们在做什么呢?你可以和孩子一起享受一天，进健身房，练瑜伽，读好书或旅行。无论你爱什么，你都可以做，但是你却花费过多的时间放在购物、玩弄手机和电视剧上。极简可以减少对失败的恐惧。当你看着僧侣，他们没有恐惧，他们没有任何恐惧，因为他们没有什么可失去的。许多人养成了一种囤积癖，在网上下载很多东西，书、软件、电影，积累了很多G，但下完后又放在那里，懒得再去看。很多人喜欢屯书，然后把书放在高大上的书架上束之高阁，结果就会搁置很久不再看。还有一些看起来很好学的人，网上看到好文章就一篇篇收藏起来，或者拷贝到印象笔记等笔记软件里，这种资料的搜集固然好，可惜经常只是存而不阅，不过是做了知识的搬运工。很多人，知道无数的大道理却依然过不好这一生，但是还有很多人，没读过书却能过好这一生，其中最主要的区别就是一个会用，一个不会。

　　那么，如何才能过上极简的生活?

　　欲望极简：了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求梦想等。

　　精神极简：了解、选择、专注于一两项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

　　物质极简：将家中超过一年不用的物品丢弃、送人。明确自己的欲望和需求，不买不需之物。不囤积东西，不用便宜货、次品。

　　信息极简：减少使用社交网络，少刷微博、朋友圈。不关注与己无关的娱乐八卦新闻。APP 使用少而精，删除长期不使用的应用。定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。

　　表达极简：写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。

　　工作极简：使用有效的 GTD 方法，不拖延。一次专注做一件事，做到最好。及时清理电子邮件，勿堆积。

　　生活极简：享受慢生活，不做无效社交。坚持锻炼身体，少吃垃圾食品;穿着简洁、舒适、大方。

　　关系极简：有一些人曾经是朋友、伴侣、前妻、前夫、家人、父母，但是跟这些人的关系里面，也许带着很多的内疚、遗憾、委屈、愤怒、伤心等等，有旧的、未完结的情绪。这些情绪会在我们的身体里面，投射在各个关系里面，投射在我们的工作中，或者在我们的亲密关系里，影响工作生活。如果善于领悟减法人生的真谛，将那些干扰我们心思的事情，一而再，再而三地从我们生命的“节目单”上减去、减去、再减去。简到极致就是大美。

　　学会高效工作、学会享受生活，才能感受到世界更多的温情和美好。你有没有试过清理和释放你的念头和想法?包括我做不到，我不够好，别人会不爱我……你可能会清理硬盘，删除无用的文档，但是你有没有去清理杂念负面情绪?你可能会为了加快电脑速度，关闭不需要的程序，但是你有没有去关闭耗费心力的未完结事件，去结束拖延的事情，去告别心里一直记挂的事情?物品、空间、事物、人、信念、情绪，说到底，都是相互关联的。

　　通过整理物品和空间，调整能量(风水)。一个好的空间，是非常聚气的。当你的人、物、空间达到尽可能的和谐，你的财运，福气、家庭关系就会变得更好。放弃对你无益的人、关系。朋友、聚会和关系并不是越多越好，任何一段关系都会消耗你的能量。

　　对自己的起心动念一样要做断舍离，清理所有升起的负面情绪，清理自己旧的行为模式，限制性信念。信念决定一个人的命运，如果信念不更新，命运就定死在那里了。看过《水知道答案》或者米饭实验的知道，我们的意念，我们的情绪念头，或者说我们的状态，可以影响外在世界。换言之，我们的状态也会影响我们的未来。

　　推荐朋友们去看一本书《零极限》。我们的内在无意识地接受了很多信念、旧的记忆、固定的行为模式。我们所有的信念记忆想法念头在不断的混杂，就是所有痛苦的源头。所以说，佛陀就是心理治疗师的鼻祖，清理术的创始人。

　　清理就是回到最初“零”的状态，在这个状态里什么都不存在，又什么都可能，我们要清理掉自己的思想、言语、行为，包括哪些旧的定式信念，所有我不需要的，限制我们的东西，都是可以被清理的。零极限的清理术，实施方法其实很简单，就是四句话：“对不起，我爱你，谢谢你，请原谅”这四句话的顺序可以随意组合，只要你不断地运用。做个深呼吸。“谢谢你，谢谢你给我这个宝贵的机会，让我可以再次清理，我爱你，我爱这个世界，我爱这之中所有的人和事，我爱我自己，我爱宇宙，是它帮助了我清理所有的固有的行为模式，让我体会到现在的自由和平静。”对，好，现在慢慢睁开眼睛，回到现在，结束这个冥想。这个阶段靠的是感悟，只要你悟到了，就不需要再频繁清理，因为已经达到了本来无一物，何处惹尘埃的境界。当你不断地清理，你越来越清醒和觉醒，你的命运自然就改变了。

　　清理首先就是要卸载，通过外在和内在的清理，我们让自己更加靠近宇宙。快乐也越来越多，拥有很多智慧，就会心想事成。人生的上半场是关于加载，人生的下半场是关于卸载。

　　层次越低的人越爱囤积。很多年轻人每天就喜欢在淘宝上购买东西，寻找，然后下单，最后，听到敲门声的时候非常兴奋，“咚咚咚”，“唉，我来了，我来了!”一开门把那个盒子拿进来，当她拿到这一刻的时候那个兴奋感就开始往下降了，当那个盒子放到桌子上的时候。拆都不想拆，有的是勉强拆开看一下就搁在那儿了，因为她马上另外一个兴奋点又起来了，就是在网上看，还有没有什么东西。她每天就是在进行这种循环，就是：听见敲门声——把盒子拿进来——然后再去购物。屋子里头就堆满了各种各样的已开封的和没开封的东西，其实是毫无用处的东西。心理学上有个名词叫囤积上瘾症，即强迫性地保存物品的行为，是一种生理和神经系统的疾病。

　　都说，干净的房间里藏着一个人的福气。没错，房间干净整洁，整个人都会心情舒畅，而房间脏乱差，不仅会影响美观，还会带来细菌，甚至影响做事效率。你房间的卫生多少天打扫一次，你就应该知道你心灵的卫生、内在的贪嗔痴多久打扫一次。一个从不打扫房间的人，他会打扫他心灵的空间吗?衣柜里到处都是置之不理的衣物。冰箱里放着几年前的冷藏食品。他们严重影响了我们的运气。哈佛大学曾经做过一个研究，研究中发现，那些幸福感非常强烈的成功人士，一般居家环境都是十分整洁有序的。而诸多不幸福的家庭中，不仅争吵不断，而且家居环境凌乱不堪。清理卫生就是增长智慧。外在的环境是一个人内在的投射，那些脏乱的垃圾代表的是内心的负面情绪的堆积。清理卫生就是除去病菌。垃圾的堆积，容易产生各种异味、细菌等等。

　　人生是一场绝妙的旅行，人要懂得在旅行中不断地为自己减负。及时清除心中的负面情绪，才能让人生焕发更亮丽的光彩。精神层次高的人，都是减法生活的高手。生活越简单，生命越丰盛越幸福。圣人做学问追求一种“大道至简”的境界，值得我们学习。真正的财富其实是一颗自己清净的心。大道至简，世界就是这么简单，赚钱就是这么简单!追求精神的富足而不是物质的丰富才是幸福的王道。如果你简单，这个世界就对你简单。让我们简单点，再简单点。极简，才是极美。最后送给大家一句曾国藩的名言：“既往不恋”、“未来不迎”、“当下不杂”。

　　【二十】傲慢与偏见

　　人生大病，只是一“傲”字。“千罪百恶，皆从‘傲’上来。谦者众善之基，傲者众恶之魁。”人最怕一个傲字，释意：谦虚是一切善的基础，傲慢是一切恶的源头。——王阳明

　　天下古今之庸人，皆以堕字致败;天下古今之人才，皆以傲字致败。普通人的两大凶德和弱点：傲慢和话多，历观名公巨卿，多以此二端败家丧生。家败离不得个奢字;讨人嫌离不得个骄字。——曾国藩

　　叔本华说：一个人表现出聪明和思想只能激起别人对他的憎恨和反感。莎士比亚也曾经说过：“一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。”无论东西方文化，都把傲视为人生的大敌。中西智慧在这一点上是相通的。王阳明和曾国藩都反复的告诫弟子，人生千万不能沾上这个“傲”字!都把谦虚戒傲列为品格修养的头等大事，只要不傲慢，其他良好品格就会随之而来。不傲是做人的基础。佛家将“我慢”列为修行的重要障碍;儒家讲“满招损，谦受益”;这是中国人历来信奉的做人原则，说到底就是做人不能傲。在西方天主教七宗罪中，傲慢也被列为七宗罪之一。

　　做人要做最上等的人，这才是有志气的孩子。但志气要放在心里，要放在功夫，千万不可放在嘴上，千万不可摆在脸上。无论你志气怎样高，对人切不可骄傲。无论你成绩怎么好，待人总要谦虚和气。你越谦虚和气，人家越敬你爱你。你越骄傲，人家越恨你，越瞧不起你。——胡适

　　人一旦有了骄傲的心，必然会在各个方面放松警惕，祸乱、失败也必然接踵而至。傲是自取灭亡之道，所以古人说骄公必败。而中国文化的修养，不管有多大的学问、多大权威，一骄傲就失败。

　　“直木先伐，甘井先竭。”修直挺拔的树木先遭到砍伐，水质甘甜的井先枯竭。“木秀于林，风必摧之;行高于人，众必非之。”君子的才华太过显露则容易招致忌恨，给前行的路上增加很多不必要的波折。枪打出头鸟，到最后只会是聪明反被聪明误。“见不得别人好”的心态，是人类忌妒情感的一种表现，也是一种较普遍的社会现象。所以，一个人有才华是好事，但是不要四处张扬，锋芒毕露。恃才傲物，只能显出自身的浅薄，也会给自己带来灾祸。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎。

　　当你明白了生命的无常，你就不会张扬，万里长城今尤在，不见当年秦始皇。人贵有自知之明，认为自己已经很了不起，所以一旦傲慢就会自负自大、故步自封，陷入自我膨胀里不可自拔，甚至无药可救，这就必然导致失败。傲慢的人虽然聪明，智商都很高，但是往往情商都很低，争取和获得众人心的能力不强，该低头时不低头，最后也容易导致灾祸。

　　著名《三国演义》里的杨修，他是个有着聪明才智的人，但是杨修为人的缺点在于，他恃才傲物。明明身为曹操手下，却不知适时收敛，屡犯他人大忌。杨修还喜欢卖弄小聪明，自认为才智无双，并喜欢胡乱猜评，毫不顾及他人感受，很孤傲，以至于总想展示自己才能、哗众取宠，结果招来杀身之祸。

　　另外，即便你的领导容得下你，你的同事也未必容得下你。比如许攸在官渡之战中立了很大功劳，所以在军中很傲慢，后来甚至经常唤曹操的小名，说“阿瞒阿瞒，我功劳最大”。虽然许攸从小就和曹操要好，但是曹操手下的许褚就看不下去了，找机会把许攸杀了。一个人应该学会遮掩自己的锋芒。真正的才能和智慧，是知道自己不知道，从而不断地学习和进取。水往低处流，当你把姿态降到最低的时候，虽福未至但祸已远离。

　　很多人稍微有点成就就飘起来。而那些有才而又低调，有功而又谨慎，有成就而又谦卑的人，才是真正的大才!一个谦虚的人，很快能赢得我们的好感，感到可亲可近;同时，再没有比傲气凌人更让我们厌恶和感到威胁的了。无论恃才、恃贵、恃貌，一旦骄傲处事待人，聪明外露，自以为是，看不起人，都是取败之相，甚为不智。请千万记住稻盛先生的忠告：具美德而不露锋芒者才能居高位。如果你习惯了恃才傲物，看不起别人，那么你将得不到别人的支持、信任，你的人际关系将会出现危机，你可能长时间的处于一种孤立无援的境地。

　　不要让自以为是的傲气，阻挡了自己可以突破到更高心境的无限。万物本为一体、本为平等、本为同道。一草一木都能得感悟，都能见大道真理所在。人，又为何自视甚高，或者自悲消极的极端摇摆呢?!不要让自我对于自己和外界人事物的认知，误导了人生的真理方向。学会一个人去活在当下、去感悟当下。佛菩萨都是无高低贵贱之分别;无名利地位之对比;无人鬼神佛之界别;无地域宇宙之分化;而是在众人和万物身上，都能看到属于他们的真理，并告之“有缘”人，随缘随现，渡化众生。

　　低调做人，不炫耀，不张扬。与人交往时，不嚣张跋扈，不显山露水。更不要拿自己的优势比别人的缺点。真正优秀的人，在自己未成功未准备充分之前不会告诉任何人。好为人师者，向来自傲。他们自视过高，不能清楚地认识自己，也不会懂得敬畏他人。总会带着批评的眼光看待一切，鼓吹自己的知识和见解。年轻气盛，才华横溢、喜欢锋芒毕露，殊不知，虽然易出风头、惹人注目，这也许就伤害到了别人的感情，也容易遭人暗算。真正有能力的人，懂得收敛锋芒，实力是一种厚积薄发。

　　《史记》上记载，孔子年轻时曾向老子请教做人的道理。老子告诉年轻的孔子，一个头脑精明的商人非常懂得深藏财货，而外表看起来好像空无所有;一个品行高尚的君子非常懂得内藏道德，而外表看起来好像是愚蠢迟钝。你要去掉骄傲之气和贪欲之心，如此才能成为圣人。这便是所谓的“大智若愚”。“难得糊涂”历来被推崇为高明的处世之道。很多人追求的“糊涂”的境界，就是老子所说的“大智若愚”。做人切忌恃才自傲，不知饶人。锋芒太露易遭人嫉恨，更容易树敌。曾国藩说：真正的聪明人，在别人眼里都是傻子。

　　越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。正所谓真人不露相，露相非真人。《易经》的第一卦第一爻，就告诉我们：潜龙勿用。老子也告诉我们：深藏不露。懂得隐藏自己的聪明，才是真智慧。一般来说，知道东西越多的人就会越谦虚，而知道得越少、气量越小的人就会越傲慢，因此我们可以说傲慢是虚荣和一知半解的结合物。过分傲慢的人摆出一副“趾高气扬、不可一世”的态度，这让他们常常遭到别人的反感，使他们处处碰壁、寸步难行。不要太过于骄傲，也许你骄傲的本钱在别人眼里，还不如一个笑话。如果你希望得到的是仇人，那么你就处处表现得比其他人优越。如果你想要的是朋友，那么你就让你的朋友表现得比你优越。与人和谐相处，对别人包容一点，你的生活会越来越美。多看到别人的优点，学会欣赏，你的人际会越来越广。

　　心理学家詹姆斯曾经说过：“人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，这是人类之所以有别于动物的地方。”无论是高高在上的名流贵胄，还是卑微平凡的贩夫走卒，人人都希望得到他人的赞美与尊重。

　　“山不言自高，地不言自厚”。身处顺境，更不能忘乎所以，更要保持谦逊和低调，过度招摇就会惹祸上身。得意忘形是祸端出现的开始，乐极生悲是人生轮回的不变格调，想当年，韩信被封齐王，忘记曾经遭受胯下之辱，最终被吕后除掉，关羽水淹七军光芒万丈，骄傲自满败走麦城。人生，越是功高劳苦，越要懂得韬光养晦，锋芒毕露，不可一世，迟早挨刀。月盈而亏，满而招损，得意忘形终失败。

　　能够看到自己的轻浮傲慢，那么此人还算有救。如果还能反省自己的轻浮傲慢，并着手破除，那么他正在得救。这为自己的人生打开一条通过更广阔天地的大门。人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的;总觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

　　末学从前自认为阅读了大量的书、见多识广、总觉得自己文思敏捷、才华出众，思维洞察能力也很强，这本不应该成为我骄傲自满的理由。因为恃才傲物，目空一切，以致后来遭人嫉妒排挤，处处碰壁，才反省改过。我在“傲”这个字上面吃了无尽的苦头。现始终如一保持谦卑与理性。一个人假如不懂人情世故、不会随机应变、狂妄自大、自以为是，人生必败。

　　真正有修养的人，首先是一个精神上富足的人，也是一个有十足安全感的人。这样的他们，往往自信、豁达，更不会炫耀自己拥有什么。卢梭也说：“人除了希望自己幸福之外，还喜欢看到别人不幸。”如果你整天琢磨着如何让别人不痛快，那么，别人会让你更加的不痛快。你要做的，就是放下偏见，学会欣赏，学习，进而强大自己。

　　常常抱怨的人，主要是因为读书量少，还不知道自己的无知，所以才会有此心态。如果他们不加大阅读量，那么这就会一直是他们的常态。能在一定位置上的人，一定有他的过人之处，不管你多么讨厌他。把人家都当傻瓜，那一定是自己傻到了家。做人千万不要把别人的善良当做是懦弱，把别人的谦让当成是你肆意妄为的资本。花无百日红，人无千日好。狂态的人，给人的感觉是“若逢能者多欢笑，倘遇庸人无话谈”。做人，不要看不起任何一个人。他现在混的不好，不代表将来就不好，你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。每个人其实都是一个独一无二的存在，多看人长处，每一个人都有你学习的地方。俗话说三人行，必有我师焉。

　　儒家说：一个人的祸福，要看他谦虚还是骄傲。做人做事不可给人一种咄咄逼人的感觉。毫无疑问，一旦你这么去做了，别人就会盯上你，就会挤压你，打击你。那么自然而然你的生存就会受到威胁。不错，做人要善于宣传自己，但也一定要懂得低调。通过少惹是非，少生麻烦的方式，更好地展现自己的才华。只有彰显有度才不会让自己遭受别人的嫉妒和算计。否则就会给自己带来灾难。“人怕出名，猪怕壮”说的就是这个道理。

　　人的一切恶行都围绕虚荣心而生。虚荣是追求个人的荣耀和表面的光环，以求博得别人的欣赏、尊敬的表现。爱慕虚荣的人都有较强的自卑心里，他们不知道，内心空虚无知、外表光鲜的人反而招人厌烦。一个人越炫耀什么，内心便越缺什么。炫耀源于内心的不自信。《周易》上说，“君子藏器于身，待时而动。”意思是：君子有卓越的才能超群的技艺，不到处炫耀。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。炫耀自己，这会引来人天和鬼神嫉妒，想着法子来破坏你炫耀的地方。炫耀什么，就容易失去什么。

　　好了，我怕诸位看了某个观点思维走上极端，内心总是反复的强调自己“不能骄傲要谦虚低调，要忍让”，像现在流行的“佛系青年”就不对了，我们毕竟生活在一个世俗社会里，还没有开悟到不食人间烟火的地步。我就再举一个反面的事例来破除你的知见执着，人为什么不活得骄傲点呢?你有着高贵的气质，你才华横溢……我们要学会逆向思维，什么情况下要主动表现自己，什么时候要懂得礼让谦卑忍辱。都要视具体情况具体对待。

　　为什么不活得骄傲点呢?你有着天生的美貌;你有着过人的才气;你有一颗金子般的心……《圣经》里记载了这样一个故事：一个好人去世了，他的灵魂来到了天堂门口，发现门口排着长长的队伍，有许多插队的，他只是静静地来到了队伍的最后一个，等着轮到他。终于，快到他了，可就在这时，有个人很可怜地求他，告诉他自己悲惨的身世，请求他把位子让给他。好人心想，我应该可怜他的，他太可怜了。于是他把位子让给了他，自己回到最后一个继续排队了。就这样，一百年一千年过去了，好多好多人都进了天堂了，可是这个好人却一直在天堂门口无休止地排队着。最后，这个好人终于忍不住了，他询问上帝，为什么呢?我一次又一次地把机会谦让给别人，为什么我却还没能进天堂。上帝说，因为你自己都不争取让自己进天堂的机会，你是在为自己而活吗?所以，人应该活得骄傲点，如果谦卑不能给我们带来幸福的话。当然，这里所说的骄傲，不是傲慢，不是自满，更多的是对自我的肯定和发掘，是一种信心满满的骄傲。

　　凡事不要走极端，切记任何理论都不要死搬硬套，要懂得活学活用!做人不可有傲气，但人一生不可无傲骨。《论语》里说孔子在家乡父老面前，显得非常温和恭顺，好像不会说话的样子。但他在祖庙或朝廷上，却能侃侃而谈，明晰善辩，只是说的很慎重罢了。我们可以学习借鉴孔子的为人处世方法。朋友们，你是一个骄傲的人吗?

　　【二十一】金钱与财富

　　王尔德说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道的确如此。”司马迁在《史记货殖列传》中尖锐地指出：“天下熙熙，皆为利来;天下壤壤，皆为利往。”俗话说：久病床前无孝子，久贫家中无贤妻。有钱走遍天下，无钱寸步难行。这个社会很现实。就像电影《我不是药神》里的经典台词：“这个世界唯一的病就是穷病!”【人为财死，鸟为食亡。】钱是好东西，世界上没有人是不爱钱的，有小部分的人却又认为钱是万恶之源。所以，面对现在这个物欲横流的社会，生活就是：有什么别有病，没什么别没钱!俗话说：钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的。这句话用在日常生活里放之皆准。有人说：“没有成功，没有钱，你拿什么维持你的亲情，稳定你的家庭，联络你的友情，靠陪伴吗?别闹，大家都很忙啊!”

　　有钱了，敌人可以成为朋友，没钱了，朋友可以成为敌人。你成功富有的时候，别人都来奉承巴结你;但是一旦你一无所有，生活陷入困境的时候，就会被他们看不起，甚至嘲笑你，多说一句话都觉得聒噪，这就是人性。没钱落魄的时候，你才知道哪些人是真心待你。人，只有穷一次，就知道钱的重要了。有钱时，人们蜂拥而至;没钱时，人们避之不及。有钱时，你随便一个说法都能被别人奉为至理名言;没钱时，哪怕你说的全是真理在别人眼里都是废话。要是没钱啊!连亲朋好友都会嫌弃你。是的，没有钱你什么都不是。多么痛的领悟。穷在闹市无人问，富在深山有远亲。不信但看筵中酒，杯杯先劝有钱人。人间冷暖、世间百态，社会就是这么现实。

　　以上寥寥数语，就把世人嫌贫爱富的势利本质揭露得淋漓透彻，这是一种社会普遍现象，一种现实，古今皆然。所以，穷人想改变，也就要想办法使自己富起来。就必须多学习，多思考，通过正当的途径使自己慢慢变富有。这才是最重要的。

　　这番话我主要是想唤醒那些宅女渣男们、啃老族、只知道玩弄手机、沉迷网络游戏、懒惰堕落、不思进取、得过且过、混日子、对自己以及对家人都不负责任，从来不反省自己，不是抱怨这就是抱怨那，整天幻想不劳而获，有的甚至巧取豪夺违法犯罪，最终害人害己!可怜之人，必有可恨之处。请朋友们振作起来，要懂得自律自我控制住自己，要努力拼搏争取本属于我们自己的美好的一切!多看一些伟人传记，所有的成功人物都有低迷期，都经历过数不清的委屈挫折磨难煎熬痛苦!伟大真的是熬出来的。没有一个人的人生是容易的。孟子说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”古话说得好：“人是三节草，三穷三富过到老”。请诸君谨记一句话：“种善因得善果，种恶因得恶果。”

　　这一小节内容请诸君慢慢阅读，仔细琢磨，主要是想告诉大家怎样正确的看待金钱，以及怎样追求财富自由的方式方法。大师说：“一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。”拿破仑·希尔给我们分享了一个成功的自我暗示：“每一天我都在进步和成长。”

　　我很喜欢这段话：“钱”离开人，废纸一张;人离开“钱”，废物一个。对于金钱，我们喜爱但不贪婪。鲁迅在《坟·娜拉走后怎样》中说过这样一句话：“自由固不是钱所能买到的，但能够为钱而卖掉。”可见钱对于我们来说有多么重要。人活一辈子，都离不开钱，没有钱，你寸步难行。你去坐公交车、你去商店买一瓶水少一毛钱都不行!哪怕你想做点好事善事慈善也是需要钱啊!钱，成为了我们自信的背景;没有钱，可能连面包都吃不上。想做自己的事情，门都没有，更别说去外面看看了，只有有了钱，我们才能干自己想干的事情，过自己想过的生活，更好的实现自己的价值!当今社会，在亲戚之间，话语权最重的，永远是家族中最有钱或者最有权的人，无论年岁大小，辈分高低，无论事情对错，大多是一言九鼎。有钱的时候，你说什么话，别人都觉得你有道理，甚至你自己都会相信。你没钱，说啥都是错，后来才知道没钱，连最亲的人，都看不起自己。

　　没钱的时候，很苦，也非常的孤独。没钱是什么，是失落、是生命的败笔、是人生的悲哀。没钱是什么，是难受、是内心的酸苦、是内心的无奈。还有错过的人，一切的一切，都是因为没钱，都是因为没钱的时候，失去很多。缺一次钱，你就懂了。男人只有穷一次，才知道哪个女人是真的爱你，人只有落魄一次，才知道哪个人真的在乎你。什么人都有，你有钱了别人恨你，你没钱了，别人又嘲笑你。真正的朋友，看质量不看数量，一千个酒肉朋友，不如一个真心朋友。

　　你没穷过，你根本不知道世界有多残酷。我怕未来连病都不敢生，连梦都不舍得醒。也许你会说“钱算什么，都是肤浅，”甚至背地里痛骂那些“宁愿坐在宝马里哭，也不坐在自行车上笑”的女生虚荣。可是你知道吗，你没钱也许不可怕，但是你不努力不知进取才可怕。贫穷换来人老珠黄，换来人穷志短。没钱是生命的折磨，也是灵魂的内疚，换来的是遍体鳞伤。因为没钱，所以难以追逐自己心爱的人;因为没钱，所以孝顺父母都很难;因为没钱，你只能眼睁睁的看着亲爱的人躺在病床上等死。经济基础决定上层建筑，倘若一个男人连最基本的生活都需要靠父母，靠别人的帮助才能勉强维持下去，那么他有什么能力，有什么资格说爱你。感情不能当饭吃，贫贱夫妻百事哀，许多夫妻因为缺钱，女方总是嫌弃男方没用，为家庭开支会经常吵架最终导致离婚。然后又由自己无辜的小孩来买单，可悲可怜的人间悲剧时刻在上演。夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。当然，大部分的夫妻同甘共苦，相濡以沫，共度难关。但是，若你的结发妻子，因你一时的穷困，弃你离开，你也不要怪她。只要信念依旧，只要比以前更努力行动，你就会有东山再起的一天!

　　贫穷，比你想象的更令人绝望。你听过有一句话叫穷凶极恶吗?当人们穷的一无所有的时候，会干出许多不理智的行为。很多人因为贫穷而离家出走，使孩子从小生活在单亲家庭中，贫穷有多可怕，他可以让一个男人没有尊严、苟且的活着，他可以在最亲的人遇到危难时无动于衷。贫穷不仅是一种境况，也是一种局限，它不仅限制了你的想象力，还影响到你的思维方式，这最后一种尤其应该注意。钱不是所有梦想的出发点，但却是一切努力的归属地啊!

　　贫穷给人带来的负面影响是：小气吝啬、浅陋自私、尖酸刻薄、愚昧孤傲;过分强调的自尊心，极度敏感的玻璃心，斤斤计较的市井俗气和深入骨髓的自卑感，以及由自卑演化成的自负和极端。贫穷，可怕的是不仅限制衣食住行，还有学习和提升。更可怕的是对心性的影响。没钱限制了一个人的眼界开阔度，心胸宽广度，思考深远度，还有做事的信心和勇气。

　　金钱是人们生活的基本保障。贫穷到极致的生活，太容易暴露人性中的恶，挣扎在最底层的人，活着的首要目标就是活下去，为了蝇头小利可以头破血流，为了直接利益，可以罔顾人命，致人死地。是因为我见识过底层社会不为人知的封闭、狭隘、低劣和丑陋。当一个人物质匮乏到极致，连温饱都无法解决的时候，不择手段成为了动物的本能。贫穷会引起认知和判断力的全面下降，更会导致人格的不完善，在争夺资源的过程中会出现发生各种无理智的暴力倾轧或其他负面行为。

　　当我缺钱时无人肯借，当我没钱时被人看轻，我才渐渐领悟到……当你事业失败、没有钱了，连你最亲近的人都会嫌弃你选择离开，这个我更是深有感触体会!我小时候家里很穷，一年吃不到几次肉，吃过太多的苦，一直想逃离苦逼的生活，对成功幸福很是向往。曾记得我还在读高中的时候就利用寒假去北京跟亲戚们学做菜生意。后来闯荡社会、工作，然后自己开始创业做生意，当时很想改变命运，让家人快速过上幸福安乐的日子成了我唯一的追求目标。第一次创业我就赚了第一桶金，可惜不知足，后面连续几次创业都相继失败了。当我生意失败，没有钱的时候，最亲爱的人却又选择逃避离开，这是我一辈子的痛。接二连三的遭受严重的打击，导致我有好长一段时间灰心绝望悲观消沉。甚至一度视金钱如粪土，对金钱非常的厌烦。在这最艰难的时候是佛法拯救了我，使我没有彻底的堕落沉沦下去。其实从小我就有接触过佛法，佛教的救渡众生、追求与超越的精神，开拓了我的胸怀、提升了我的境界、让我内心充满了喜悦和自在;让我找到了人生的使命和价值;让我找到了人生幸福如意的方法。佛法对人生的鼓舞和振奋具有无比的力量，学佛带给我的好处是无限的……

　　曾记得在低迷困苦期，最让我愧疚的是家里的母亲大人生怕我想不开，特意从老家不辞辛苦来广东看望我。当时还在上班的我，由于没有发工资，用身上仅剩的100来块钱给母亲买了一套衣服，我连坐公交车的钱都没有留，公司相隔住宿租房很远，干脆骑行单车上下班。由于没钱受尽了别人的白眼憋屈，觉得自己大不孝，此时才猛然醒悟过来，从此以后痛改前非。金钱本身没有对错，钱财不是魔鬼，关键看一个人怎样正确的对待使用它。君子爱财、取之有道。不沉迷贪婪、不为富不仁。用财富去利益大众，去帮助更多的人，始终怀有善心良知，从而完成自己人生的使命和责任。

　　不管什么时候你都要记住：千万不要放弃自己，千万不要自暴自弃!生于贫穷不是你的错，但死于贫穷就是你的罪过。而你的贫穷都耀眼地展示在你的衣衫上，和你满是无奈、沧桑的脸上。人没有钱真的活不下去，所以世俗人还是得想方设法地赚钱。爱钱并不可耻。当前社会，所有精力放在赚钱上的人最聪明!(这句话只针对那些穷困潦倒还视金钱如粪土的人。)穷人就要琢磨挣钱，赚钱是最好的深造。在这个世上除了生死，没有什么比赚钱更重要，赚钱还可以看出一个人的为人，赚的钱的用处都是体现一个人为人的特征。如果一个人有钱，就证明他的思想言论行动有价值，值钱。钱的本质是值钱的思想、言论行为换来的，没有钱，说明思想行为言论不值钱。而人的价值有一大半是通过钱来衡量的。你赚取的钱多，你的价值就越大，你的能力就越强。

　　诚然，我不认为金钱是衡量一切的标准，我更不认为贫穷本身是可耻的，但我坚信，认定自己固化最低阶层，并老死于贫穷的这种思想，是及其可耻和可怕的。底层社会之所以不值得留恋，就是因为物质上的匮乏需要不断面临人性的拷问。挣扎，懒惰，放纵，贪婪，不努力的社会底层身上沾满了这些恶俗。

　　一个人的“格局”有多大，你的财富数量级就有多大。当我们遇到那些嫉妒心强，善于算计的小人物时，你只要在内心默念一句话：对不起，我真没时间讨厌你。轻轻一挥手，然后继续自己的生活，千万不要让那些人接管你人生里的任何一秒。

　　好了，以上有关于“钱”的内容足够给你洗脑了。那么接下来，我们该怎么办?在最初的慰借满足之后，我们对金钱的痴迷就要结束了。当你衣食无忧有一定经济基础的时候就要追求精神财富了。精神上的匮乏和物质上的匮乏一样令人窒息。提升自我远比赚钱更重要。穷人缺的并不是钱，最缺的是富人的思维观念。想赚钱，焦点不能只关注钱，而是得先拥有“有钱人”的思维。没成功前你先得假装自己很成功。首先从穿着打扮、言行举止、气势姿态上去模仿成功人物。如果你想要赚钱，想要成为那些所谓的成功人士，其实是很简单的，你就只需要做到用那些富人的思想来给自己洗脑，你去多接触那些成功人士，学习富人的思维，你就会慢慢的成功。一个人拥有什么样的想法，就会成为什么样的人。近朱者赤近墨者黑，所以想要改变自己的命运，就要改变自己的环境。如果你成天和那些吃喝玩乐不学无术的失败者谈笑风生，那么你就不可能成功。穷人之所以是穷人，就是因为他们不思进取，其实就是这么的简单。

　　富人懂人性，利用人性赚钱。人性弱点无非贪婪、侥幸、自私、畏惧。富人抓住一点，就是卖感觉，卖给穷人一种满足感，或者叫满足他某方面的欲望。比如有些懒惰，就有了跑腿公司;有些心存侥幸，各种摸奖抽票纷至沓来;有些逃避现实，各种扰乱心智的虚拟游戏诱惑就产生了。

　　钱的确是个好东西，它能提升人的学识，提升人的人品，提升人的德行，提升人的品味，提升人的社会知名度。但是如果你不会用，钱就会让你失德、造业，蹲监狱、下地狱，失去朋友、失去名誉、失去形象。久而久之，人心发生了微妙的变化，我们的生存环境也发生了变化。我们拿着钱，不敢随便购买东西，因为很多东西可能是假的：衣服可能是冒牌的，手机可能是山寨的，结婚证可能是别有目的的……乃至于饿了吃的东西，病了吃的药，这些人命关天的东西也可以是假的。最终，人与人之间的感情也可以是假的，“真爱”一词，就显现出了特别的魅力。当蓝天变成雾霾，当碧水变成毒水，我们怎么有脸面向后代子孙交代。个别地方的环境污染危害确实到了刻不容缓的地步，环境保护是可持续发展的基础，幸亏国家现在大力搞环保建设，这是为了给子孙后代留下青山绿水，造福子孙后代的幸福工程，我们大家理应支持，保护好环境人人有责。

　　我们反对任何形式的拜金主义和功利主义。拜金主义就是盲目崇拜金钱，为金钱不顾一切。是一种金钱至上的思想道德观念，认为金钱不仅万能，而且是衡量一切行为的标准。拜金主义者太过强调金钱的重要性，以至于拜金主义者变得唯利是图，对许多事物经常只看得到表面，看不到其中的内涵，精神层面也极为空虚。这世界上有两种贫穷，一种是物质的贫穷，另一种是精神的贫穷。物质贫穷的，但精神富足的人，我们没有资格说他是一个“穷人”。拜金就是为自己套上黄金的枷锁。凡是拜金主义者我们可以肯定他的精神是贫穷的。毋庸置疑，金钱在人们的生活中起着重要的作用，但是金钱不是人生的全部。钱财是身外之物，不要被金钱和自己的贪婪迷惑了双眼，应适可而止。把贪心戒除，这样就能知足常乐，解开束缚人的脚镣。除此之外也不要吝啬，能够帮助别人也是一种幸福。不把金钱看得太重，学会舍得，才能把握住人生的机会和命运。

　　要挣钱，就得创造价值。这就是挣钱的规律。如果没有创造价值而挣到钱，就是违背规律。所以说不创造价值而得到的钱便是中国传统文化里讲的“凶财”，凶财不仅不会给人带来好处往往带来的是灾祸。比如赌博、受贿、诈骗、收红包等。金钱只是维持肉体生存的工具。利欲熏心、欲海难填，贪心是万恶之源。有一点我们是肯定的，一个人越有钱，越会有人想骗他。犹如《天下无贼》中不设防的王宝强带着几万元到处走，一路的小偷跟着要偷。所以说做人要低调谦卑。不义之财如我于浮云。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”。【人在做，天在看。头上三尺是神明。】《易经》上“积善之家，必有余庆。积不善之家，必有余殃”说的也是这个道理。我们每个人来到这个世界都是有使命的，为社会，为自然，为人类多做一些贡献和价值。原来一切都是爱，钱并不是物质，钱是能量，钱就是爱!当你悟到这一点，赚钱就很容易了。

　　有弟子向王阳明叹息说：“既然我们要祛除私欲，那对于财富的追求肯定是不对的了。因为古人说了，小人才经常谈利。”王阳明正色道：“我什么时候说过不要争取富贵?只是你争取富贵的时候要凭良知的指引，不能违背良知。你只有好好光明你的良知，才能在富贵逼人时坦然面对，不被它控制，而是要控制它。只要你做到用良知去发家致富，那就符合天理，谁说君子不能谈利?!”王阳明又说：“要祛除声色货利的私欲，就要在静坐时把那些好色好名好利的祸根都搜寻出来，然后祛除。”

　　一位大德关于“金钱”说了这样一段话：【当然，只要涉及到钱的话题就一定会有争议与质疑，在这个普遍缺乏信任与信仰的社会大环境里，这是在所难免的。出家众吃饭、穿衣、生活必须、乃至出行、看病、个人养老的问题。衣食住行样样都需要钱。所谓，法轮未转食轮先转，无钱不养道却是真实事。所以请理解现在的出家僧众普遍收受金钱供养的情况。各殿堂的香烛鲜花供养，国家级及省级珍贵文物的维护费用。每天成百上千居士香客的免费斋饭。维持这样一座道场的运转，就算一年什么不做，也要两三千万的费用。更何况还有常年的法宝流通，讲经说法，禅修活动，国内外文化交流等活动。然而，我们没有国家一分钱拨款。道场完全依靠功德箱及信众供养护持。没有什么香火的小道场，法师们别说衣单费了，就连一日三餐的着落都成问题。所以有时做做佛事，收受大众的供养，这也是维持生存，得以继续修道的不得已为之。】

　　金钱背后是智慧，是修行，是修养的提升。金钱，是你劳动所得。是你尊重规律的结果。财富从来都不是问题，对财富的贪婪才是问题。佛教并不把金钱、权力、豪车看作问题。事实上，佛教也不反对。佛教反对的是对那些的执着。为社会创造财富就是菩萨。你想真正的修行，就不要轻易地说放弃财富。你能够把你的本职工作做好，就是在修行。你能够养家糊口也是在修行。你能够为别人带来幸福，同样是在修行。例如，你单位有一个人工作，那么他工作赚来的钱可以养活他全家，养活老婆，供孩子读书，这难道不是在为社会做贡献吗?难道不是在修行吗?并不是说要信仰哪个宗教就是在修行。修行，指的是我们每一个人在每一个行业把自己的智慧和力量奉献出来，利益社会、丰富人生，尽自己的力量，就是在修行。不要认为放弃工作和家庭，躲在深山老林里叫修行，这并不是真正意义上的修行，也不是佛陀所提倡的。佛教是积极入世的。虽然有个别人他是出世的，脱离了社会、家庭、人群。那也不是佛陀主张的，是某些人提倡的，不是佛陀的思想。佛陀主张普度众生，就是要为众生服务，解决众生的痛苦，给众生带来快乐。

　　给自己的财富增值。学会理财，明确收支。财富自由才能有生活的基础和底气。走出后，你要解决的便是财务问题，你需要养活你自己，这是你独立的前提，是物质上的也是精神上的，一个人被尊重的原因，便是不依靠他人活在这世界。财务自由才是人生最大的自由。所以请努力加油去赚钱。学会存钱，克制欲望，你永远不知道什么时候要用到钱。一定要有一个存钱意识，不管每月到手的工资有多少，自己都要在心里计划好，为自己存上一笔备用金，以备不时之需。当有急事急需用钱的时候，至少可以拿出来一点，不至于慌里慌张，手足无措。该花的一定要花，该存也一定要存。

　　把自己周围收拾干净，一屋不扫，何以扫天下。混乱的环境会给人失控的感觉。我们家里要经常做大扫除，清除掉各个角落的灰尘，干净整洁的空间，会让人觉得神清气爽，因为这无形中提升了人的能量。同样，金钱也喜欢干净整洁的房间，我们将扫除力运用到生活中，确实也能吸引更多的财富，到我们的生命中来。我们在清理房间的同时，给自己的限制性信念，做一个大扫除，这样可以加快金钱流通的速度，吸引更多的财富。①清理自己的匮乏感。我们对物质生活充满恐惧，总是担心自己的钱不够用，担心会失去，担心分享后自己的会减少，所以我们很“吝啬”，而这一切的根源，就是匮乏感。②清理不配得感。③清理掉对金钱的厌恶感。认为金钱是罪恶的，钱是万恶之源，所以不应该去喜欢金钱，嫌弃流通中的金钱，觉得有很多细菌，很脏，其实这是拒绝金钱的到来。清理对金钱的厌恶感，对金钱表示感恩，谢谢它带来物质上的丰盛。④清理金钱很难赚的信念。金钱是一股能量，我们敞开接纳它，它就会以各种它喜欢的方式到来。⑤清理花钱时的心痛感。想要更多的金钱流进你的生命中，想要轻而易举的富足的生活，那么，去清理你的关于金钱的限制性信念吧!

　　从今天开始，大大方方地承认自己对金钱的渴望，开始自己人生的财富积累吧。不要再沉迷在虚拟游戏里麻痹自己了，虚度时光是堕落的开始。有些人眼睁睁看到儿时的玩伴同学们成功后，一边自我安慰意淫，说什么只追求精神灵魂上的富有，视金钱如粪土;一边又是羡慕嫉妒恨，然后抱怨社会的不公、世态炎凉;最后自暴自弃凄凉悔恨的度过一生。一个人连世间小小福报财富都求不到，还想追求无上菩提果，那是笑话，做梦去吧!(这段话只针对世俗人，真正看破红尘的得道高僧例外!)

　　人与人之间最大的差别是什么?就是思维。穷人与富人最大的区别就是思维与认知的区别，还有一个原因就是后天的学习。他们看书，他们不拒绝和富人交流，他们愿意跳出原来的舒适圈子，他们去和比自己优秀的人靠近。上层社会的人，每个人都在盯着对方的长处;中层社会的人，每个人都在等待别人的好处;下层社会的人，每个人都在坐等别人的笑话。这个社会有个定律：上等社会人捧人，中等社会人比人，下等社会人踩人。如果你没富过，你就不知道富人之间的连襟;如果你没穷过，你就不知道穷人之间的倾轧;如果你不富不穷，你就知道中产阶级的攀比和虚荣。如果你正在努力低质量的合群，那你离失败已经不远了。不同的思维造就不同的人，人们在生活和工作中遇到的一切问题，可以靠转换思维来解决!贫穷不可怕，可怕的是贫穷的思维。限制一个人成功最大的阻力是固化的思维模式。我们要打破思维的枷锁，拆掉思维里的墙。不是性格决定命运，而是思维决定命运。不要被自己固化的思维模式和恐惧束缚，让自己的能量自然而然敞开就好!

　　很多人的失败，是因为自己的思维变得僵固。思维肤浅的人很难干成大的事业。成大事的人都拥有成长型、批判性、逆向型等思维。成长型思维模式，是所有个人发展成功的基石。在泥沙俱下的信息面前，能够养成批判性思维，这是内心强大起来的第一步。生活中，多运用逆向思维，换个角度看问题，你会发现，是另一番天地。学会使用建设性批评的语句，而不是一味否定。总是对事物抱有批判、偏见的观点更是错误的，而当这种观念根深蒂固，就会影响到自己的三观，最后就会变成：非黑即白的二元化思维，不是对就是错，极端思想，学会看待事物采用中庸中道思维。当你陷于惯性思维中时，除不质疑让自己改变的能力外，你必须质疑一切。从惯性思维中走出来。有位记者曾问年轻的微软公司总裁比尔·盖茨，“你成为当今全美首富，成功的主要经验是什么?”比尔·盖茨十分明确地回答说：“一是勤奋工作，二是刻苦思考。”认知思维所具有的超越性，不可想象。所以，放手一搏吧，别让“穷人的思维”，影响你的格局。别让匮乏感“捆绑”了你的人生。告诉自己“过去不由我决定，但是未来可以由我创造”。首先，和过去的自己告别。打破思维的局限，太阳每天都是新的。

　　《易经》曰：穷则变，变则通，通则久。变化就是这个世界生存的法则，只有变化才能不断地适应变化着的世界，融入到真正属于自己的生活。在这样的一个时代，如果你还是继续重复着不变的生活，那么用不了多久，你就会发现米缸里已经没有可供食用的粮食了。几年前谁能想到不用现金就能走遍中国任何一个角落?刘强东十几年前还是卖光盘的小商贩，现在成了中国互联网第四极。老实人头脑里有太多的条条框框，观念的僵化极大的制约了改变现状的能力。也缺乏了冒险的勇气也害怕风险，使老实人迟迟不敢投资，与致富失之交臂。

　　我经常去企业辅导，有一家在行业内非常有名的传统企业邀我去当顾问。虽然无论从生产规模还是企业盈利，这都是一家优秀的企业。但让我深感意外的是，从沟通中发现，连老板自己都说不清楚公司的愿景、使命、价值观、企业的核心文化等，可想而知公司其它的制度章程就形同虚设。这家企业的成功只能说是偶然绝不是必然。在服务这些企业的过程中，我们发现很多企业都有一个共同的特征：战略短视、格局不大。许多中小型企业普遍缺乏高瞻远瞩的战略性思维，我们不愿意思考，不想创新，只喜欢模仿。我们许多的老板只知道埋头苦干，却很少真正深入地思考设计过公司的战略。即使有，也大都是浅尝辄止。有的老板也爱好学习，报各类型商学院，学习诸如区块链、互联网新经济等商业模式，可是时髦的东西太多了，你是永远都学不完的。值得我们学习的，永远是思维格局。不提高产品质量，不提升产品售后的服务水平，只知道追求短期的盈利，这样的企业是永远做不大更是做不长久的。怎样来提高我们企业的战略水平呢?最主要是保持独立的思考，格局一定要大，不能盲目被碎片化的所谓的“知识”所误导，要构建一个完整的思维认知体系。

　　我去到某个企业，只要发现企业里的环境是脏乱差的现象，我就知道该企业经营管理肯定有问题，连起码的5S外部环境都搞不好，你会相信企业生产的产品质量能够做好?企业环境的好与差直接影响员工工作的积极性和士气。现在传统企业的利润空间被互联网等挤压得非常的严重。因为价格都是透明的，消费者上网一查便知。所以企业要在品牌建设上做长期打算，不能急功近利。

　　互联网变革了整个人类社会，随着科技的发展，未来十年，中国将会迎来失业风波，只有10%的中国人才能高枕无忧。怎样防止不被社会淘汰?不想过失败的人生，先改变你的思维模式。人生的所有失败，都叫偏执，有意思的是，每个人都不认为自己偏执，而是认为别人偏执。但实际上没有不偏执的人。真正的成长是心智模式的升级。

　　蒙牛创始人牛根生是位具有“逆思维”的老板。他在2001年底提出蒙牛未来五年要达到年收入百亿元的目标，而当时蒙牛年销售收入只有3亿元。当时很多人不相信蒙牛凭现有的条件可以做到。牛根生要求员工这样“逆思维”：“不问我的一双手能干多少件事，惟问移泰山需要多少双手;不问我的一口锅能煮多少斤米，惟问劳千军需要多少口锅;不问我的一盏灯能照多少里路，惟问亮天下需要多少盏灯!”。他进一步指导管理层：从目标出发，反向推演，步步链接;倒推资源配置，倒推时间分配，链接战略战术，链接方法手段……在牛根生倡导的“逆思维”文化指引下，地处偏僻的蒙牛团队，突破各种思维“偏执”，其使命感、眼光、魄力、学习力、创新力及相应的战略战术，都达到当时行业一流水平。经过五年奋斗，超额完成了既定目标，从行业排名末尾跃升到行业前列。用“逆思维”破除偏执。釆取“逆思维”的人，心中有个小宇宙。逆思维：须做到理论与实践结合、战略与战术结合。

　　我们经常看到电视节目里某某明星一套连衣裙，要买至少几万一条。我在鲁豫有约节目里听到格力总裁董明珠，全球100位最佳CEO，现实版的霸道女总裁，身上穿的一条裙子才100块，而且还是自己喜欢了很久才买的。是不是很惊讶，身价几亿的董事长也算是个富豪了吧?才穿100块的裙子，确实让人唏嘘!现在明星的“炫富”都已成为了生活中的常态，但是还有很多像董明珠一样的她们不光事业成功，身有内涵也从不去攀比什么，一个有内涵有气质的人哪怕是地摊货也盖不住身上的光芒，这大概就是土豪和富豪的差距!

　　拥有一个纯洁高尚的灵魂，才是人生最大的富有。美国《华盛顿邮报》评出世界上10大奢侈品，无一种与物质有关，而是根植于生命里的宝贵财富。①生命的觉醒和开悟。②一颗自由喜悦充满爱的心。③走遍天下的气魄。④回归自然。⑤安稳平和的睡眠。⑥享受真正属于自己的空间和时间。⑦牵一个彼此深爱的灵魂伴侣。⑧任何时候都有真正懂你的人。⑨身体健康和内心富足。⑩能感染并点燃他人的希望。首先要做到生命的觉醒，读到这里，要不停的问自己，你觉醒了吗?你觉醒了吗?

　　悟透“大道至简”，做任何事情将会极其简单。我建议大家把“大道至简”这四个字写好挂在自己经常可以看到的地方，每看到一次，你就思索一次，其实我们并不用什么都懂，彻彻底底的吃透一句真理，比你学富五车，满腹经纶要实用得多，可是还是有很多人知识面广，却没有一句用得精。多则惑。你一心追求多，你将会越来越迷惑，这些东西会扰乱你的心智，迷失了心智你无法正确思考。赚钱也要大道至简，告诉大家一个事实，赚钱真真实实不难，只是太多人把它想复杂了，用复杂的方法去赚钱，对准自己，用心生活。化繁为简，品味当下。希望世界不再有贫穷。

　　【二十二】静

　　《道德经》第十六章：静，能生百慧;虚，能容万物。只有守静的人，才能发现生活中的幸福和美。不论儒家道家还是佛家，都要求要“静”，《大学》开篇：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”《道德经》里说“致虚极，守静笃”，要静到极点才能开智慧，静能生慧。佛家也说戒定慧，戒就是五戒，定就是心灵的虚静，在禅定的的情况下才能开般若智慧。在这个聚精会神宁静致远的状态下，天地的能量可以随时为我所得。

　　诸葛亮《诫子书》：夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。“每临大事有静气;不信今时无古贤。”此话出自晚清兴臣李鸿章，劝诫我们为人处世需要有静气。“任凭风吹浪打，胜似闲庭信步”、“宠辱不惊，看庭前花开花落”、“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”，说的正是做人应当有定力，才能直面困境不退缩。

　　主宰心灵的方法：静心!静心的力量极为强大!任何宗教的修行方式，都离不开一个“静”字。其他诸如禅定、静坐、冥想、数呼吸、观想虚空、心斋等等，本质上没有什么区别，其意义都是去除后天形成的杂念，而使自我意识回归先天，探究本源。每个人的本质，都是永生不灭的意识体。我们没办法看到或者感受到本源意识的存在，只在于我们被所谓的杂念蒙蔽住了。

　　又《愣严经》也说：“妄想不歇，歇即菩提。”所以只要息下妄想，真心自然现前。心要静，身要动，营养均衡不过剩，这是历代各个门派的养生家提倡的三大法宝。心静了，才能听见自己的声音;心清了，才能照见万物的本性。心灵静极而定，刹那便是永恒。

　　王阳明说：如何追求幸福?不是追求来的，心静是第一步：“静坐观心，真妄毕现”。有一次，王阳明与人讨论为学的功夫，有人问：先生桃李满天下，能否告知培养学生的基本方法。王阳明告知，几乎所有的学生初来时，他都会让学生好好地静坐，通过静坐的方式来平息混乱的思绪。王阳明又说，在日常生活中，若感到心慌意乱，不妨立即静坐。

　　曾国藩说：“修心勿当力求主静”。曾国藩年轻做事，难免有心烦气躁之时。他的老师唐鉴先生送给他一个字——“静”。从那时起，曾国藩每天都要静坐一会儿，许多为人处世、治学从政的体会和方法，获益良多。尤其在遇到重大问题时，他更是不轻易作出决定，总要通过几番静思、反复权衡之后，才拿出一个主意来。为让气氛更宁馨些，还往往点上一支香。每见到这种情况，家人有再大的事也不打扰他。曾国藩一辈子总结了12条修身法宝，代表他做人处事的基本要求。其中，把静坐当成非常重要的修身条款。每天不管事务多么繁忙，都要抽出至少1个小时来静坐。甚至在遗嘱中也提醒子孙后代：内而专静统一，外而整齐严肃。

　　静，这是中国古人推崇的大智慧。凡遇大事需静气。冷静之中的决定往往是摆脱困境的最佳方案。耐得住生命的宁静，就会得到无尽的永恒，心神入定，你必成圣。生命的最强力量来自于极致的宁静。老子讲的，生命的根本是在宁静中恢复的。所以你要处理复杂困难的事，一定先要静下心来，什么都不想。你越想就越是把自己的脑子转起来，所有的神经都转起来，最后不死即病。生命的真正能源来自宁静。发呆不是静，真的静态，是身心彻底宁静下来，没有思想，但不是睡眠。

　　要做出正确的决策，就该远离疯狂的人群和噪音。苹果公司乔布斯他在领导美国苹果公司期间，每临大亊，都要把自己一个人关在办公室里，静坐。此刻，让心静下来，避免物质私欲的短视与外部喧嚣的干扰，使“潜思维”与“显思维”进入深层与广阔的境界，聆听最高智慧的声音，从中获得正确的指引。所以他倡导，关掉电脑、将手机丢到一边，长时间地独处、静坐的生活。你累的不是身体，而是大脑!世界精英都是这样让大脑休息的，每一天的生活，从静坐中开始，在静坐中结束。

　　德国哲学家康德说：“我是孤独的，我是自由的，我是我自己的君王。”希腊哲学家柏拉图说：“一切现象都是对我们的束缚。”英国哲学家培根引用过一句俗语：“喜欢独居的人，不是野兽就是神”。尼采说：天才总是孤独的。孤独是出类拔萃的捷径。独处的人比一般人优秀。我看过很多大神的文章，文笔高到让我佩服，仔细去看他的其他文章，会发现他内心里是一个喜欢独处的人，独处的时候他喜欢看书，喜欢学习，喜欢思考，思考就会进步。太热闹的地方，往往是没有真理的。如飞蛾扑火，看起来很热闹，往往自取灭亡。学会独处。灵魂注定是独行的，当一个人被过于嘈杂的外部世界搅得不复安宁时，是很难好好生活的。读书，写字，画画，无论通过哪种方式去独处，都能更清楚地听到内心的声音，更了解自己。独处，是种少数人有的品质。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。有人说：“独处是种特别的能力，有这种能力的人并不多见。”一个人只有在能够生活的很好之后，才知道该怎么样跟别人生活在一起，不用靠别人来知道自己的状态，自己就可以成为自己的全世界。

　　真正有修养的人，懂安静。真正聪明的人，往往很少交朋友。有时间去和那些猪朋狗友鬼混，维持所谓的友情，还不如多学习，提高自己，因为他们知道要想走的远，必须有自己的卓越能力。

　　每当我们许下愿望或是向他人送去祝福时，出镜率最高的应该是“幸福”，“希望我可以永远幸福!”，“祝你找到自己的幸福!”，那么幸福究竟是什么呢?真正的幸福源自内心的宁静!曾经在知乎上看到一个问题：人最重要的能力是什么?高票回答是保持内心平静的能力。本人深以为然，很多人说的坚持，专注，自律，好奇心这些不是人最重要的能力，只是成功所需要的条件。一个人最大的幸福莫过于没有烦心的事，一个人的灾祸没有比疑神疑鬼更可怕的了。

　　怎样让我们浮躁的心安静下来?我建议大家多阅读经典和名人自传，我们要通过学习来明白更多的生活哲理和成就自我的规律。要形成正确的人生观、价值观。心无杂念，才是最好的生活态度。据英国《每日邮报》报道，英国剑桥大学的专家称：人的能量大多消耗在胡思乱想上。你的耳朵往外听，你的能量就从耳朵漏掉了;你的心老是胡思乱想，你的能量就流失了……

　　修行人每天都要固定时间打坐静心，关闭自己的六根——眼、耳、鼻、舌、身、意。让身心合二为一。佛陀说我们因为妄想分别执着从而本自所具足的如来智慧德相一直不能开显。唯有静虑(禅修)，觉知和止熄心中各种杂乱的念头，歇即菩提，就能达到和他一样的发现生命伟大实相和宇宙奥秘的境界。我们要开发智慧，首先就要静坐，让大脑真正的安静，静止下来。所以各门各派修行就是首先上来要静坐。如果你试着静坐到一个月，每天30分钟，你就知道奇迹一定有出现。

　　人生的最高境界就是一个“静”字。明朝道士王士宁，活了120多岁，有人问他长寿秘诀，他只说了五个字：“静坐寡欲耳。”王士宁做到了“清心寡欲，返璞归真”，不愧是一个得道高人!近代虚云老和尚也活了120岁，有一次禅修静坐入定长达18天。

　　有大德说：【道家的静坐，是未“空”的坐，坐久了，又不运动，很容易走火入魔──发疯癫，哭笑无常，瘫痪。佛家的趺坐，不讲求境界，不讲求成佛成仙，不数息，不吐纳，不强限时间，不计功段，不立念，唯一的念就是念佛，无所求，不所逐，心中空无一念，一切顺乎自然，一切随缘。六祖坛经所说：“不数息”“不观心”，正是深得此意!若不知此意，徒然“执着”久坐，心不能空，那么久坐又有何用?以虚云老和尚那样高深的修为，当年在曼谷一坐九日，震动了泰京，泰皇及满朝官民都去参拜他，可是他出定以后，患了半身瘫痪，医了很久才痊愈。他是为了募化兴建佛寺而显修为能力，值得钦敬。可是他因久坐得病，不也值得我们学坐的人警惕吗?我自己是坐不住的，我很少坐逾半小时，平常都是只坐十分钟，这短短时间内心中能进入一分钟的定静，那就十分欢喜了，我有时进入极短的定境，都是在散步于海边野外或在菜园做工时发生的，偶见境界，也多在此时。】

　　许多人学佛、学道、打坐、把两腿盘起来，紧闭双眼，不言不语，这也可以，但不是真正“静”的境界。对生理的帮助则有之，如说这就是静，那就不通的。这样坐在那里，心里的乱想会更多，这不是真正的“静”。所谓“真正的静”，要有高度的修养，如在日理万机的情形下，而心境始终是宁静的。

　　心有多静，福有多深!弱者普遍易怒如虎，强者通常平静如水。想发火时不妨深呼吸，或在心中默念10个数，有助于理性回归大脑。心若静，福自来。浑浊的水，沉淀下来才能变成清水。白岩松说，我相信，无论谁，不平静，都不会幸福。生命在于静养。静中有大智慧，冥想、多接触森林及大海等自然环境，泡个舒服的热水澡，做伸展或瑜珈等较缓和的运动，别碰数字工具，尤其是别上社群网络。这些可以帮助我们静心。只有守静的人，才能发现生活中的幸福和美。沉静下来，做一个内敛的人。学会选择，懂得放弃，保持一颗平和宁静的心，清除心灵的垃圾，让心归零。

　　对生活对别人无所求，而是去分享，不以价值去衡量。智慧本存在，人间偶得之。如果参透了一点点智慧，那也不是我们有多聪明多厉害，而是你我的幸运，被选中成为一个管道去分享去传播去显化。感恩一切遇见，愿你我都可以安住净土。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。终有一天，都将如你所愿。共勉。

　　【二十三】立志

　　曾国藩早年立下“不为圣贤，即为禽兽”的伟大志向。曾国藩在家书中反复强调“立志”的重要性，把立志比喻是打地基，“古者英雄立事，必有基业!”立志还要立大志，他本人的志愿就是成为圣人。志存当高远，一个有大志向的人，就树立了人生终极目标，这样你就不会纠结于目前的得与失，自然会调动自己所有资源和潜力。

　　王阳明说：“志不立，天下无可成之事。”明代心学大家王阳明。12岁就立志读书做圣贤。在写给弟弟王守文的《示弟立志说》中，王阳明提出：“夫学，莫先于立志。”“君子之学，无时无处而不以立志为事。”《教条示龙场诸生》第一条讲的便是立志：“故立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。”王阳明年少便立下“读书学圣贤”的志向，并把它当作一生的追求，既成就了他心学大家的地位，也为后世树立了读书学习的榜样。孔子有言：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”三军可无帅，但每个人不可无志。一个没有远大志向的人，终究是成就不了什么事业的，这是孔子这句话的深刻含义。

　　古人无论修学炼心，都讲究先立志。苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”北宋张载有句名言：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”末学一直以这句话作为自己的座右铭，以此来激励警戒自己。胸无大志，枉活一世。男子汉做人就得顶天立地，正气浩然，堂堂正正。立千古大志，乃是圣人也。

　　先立志，再与成功约会。树个目标，树个偶像，成功始于立志。每个人都有自己所热爱的东西，一旦目标确定下来，它将会喷薄出无限的动力。那么其他的人和事，全世界都会为你让路。

　　做人不要自我设限，不想当将军的士兵不是好士兵。如果你认为自己只能是一个士兵，那你永远没有机会成为一名将军。有一个年轻人立志让中国人战胜饥饿，却一夜之间被人毁去了试验田里珍贵的秧苗，为此他伤心欲绝——这个人是袁隆平;有一个年轻人，为了让中国的信息被世界看见，让世界上没有难做的生意，在北京一家家单位推销他的互联网产品，却到处被拒之门外——这个人是马云;比尔·盖茨在19岁的时候决定了他的人生目标，要让每一个家庭的桌子上都有一台电脑。一个公司要做大，首先要选志向远大的人，这一定程度上决定公司能发展到什么程度。我们可以从一个传奇故事中看懂立大志的作用。软银集团的创始人孙正义身高不足一米六，却拥有万亿身家，被美国时代周刊评选为“电子信息时代的上帝”。他投资过的公司，每一个都可以享誉全球，例如：盛大网络、阿里巴巴、雅虎、新浪、网易、当当网、UT斯达康、携程、方正控股、淘宝网、亚洲网通、银联商务、联创科技、思科公司、美国网络公司、金士顿、纳斯达克日本等等。在不到20年的投资生涯中，他拥有了无人匹及的网络产业帝国。他的成功总结为一句话就是从小树立远大的志向和目标，然后不折不扣的执行。一个人追求的目标越高越直接，他成长得也就越快，对社会也就会越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地进行努力，久而久之，就会成为壮举。

　　伟大的志向产生伟大的目标，伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的心灵激发伟大的动力，伟大的动力造就伟大的人物。美国的罗斯福总统就是这样的典型，他从小就立志成为美国总统，他的志向受到同学和老师的嘲笑，但他却把此作为自己毕生的事业来推进。从参议员、众议员、党派领袖、纽约州长，他一步步履行着他对自己的承诺，最终竞选总统成功。这就是匹夫不可夺志也。自古以来，凡欲做大事者必先立志，志不坚则事必难成。这是因为，一个人的理想，体现着这个人的眼界和胸襟，自然也决定了他日后的高度。所以，人不应局限于自己的狭小天地之中，而应眼睛望向大千世界、心中装上天下苍生，站在一个更高的层次去看待世间。念念存天理，即是立志。

　　孩子读书固然重要，但立志这件事比读书更重要。“生当为人杰”，“天生我材必有用”这是一种做人的追求和志气。所以，立志，对于孩子来讲，尤为重要。立志，就是一个孩子的精、气、神。立志前行，从来不晚。有志者事竟成。要想在社会上获得成功，创一番事业，首先要立志。

　　【二十四】懒惰

　　自古以来，阻碍过无数人成功的一个字---“懒”。懒惰一直也是我们人性中最大的弱点。懒惰是堕落的开始。“懒”字其实是很奇妙的，一心一赖组成懒字，自己面对自己的内心，一旦对自己开始耍赖，就懒了下来。“熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天。”懒，一个字足以毁了你，无论你拥有多大的梦想，多好的天赋。千万别让一个懒字毁了你一辈子!

　　生活中的不如意其实是你懒造成的，时间是这个世界上最公平的，不分高低贵贱、贫穷富裕。时间会证明一切!每个时代都悄悄犒赏那些热爱学习的人，这个世界也在残酷惩罚不改变的懒人!如果你想成功，就不要太过于放纵自己了，整天无所事事，只知道吃喝玩乐，不是躺在床上玩手机，就是坐在电脑前打游戏!沉迷在虚拟的网络世界里不可自拔，浪费自己宝贵的时间，放任自己不去学习。我想起一句名言：【人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业，为人类的幸福而努力奋斗。”】

　　我见过很多聪明又有能力的人，他们之所以一直碌碌无为，不是因为他们的运气不好，而是因为他们真的太懒了。天主教教义所指的人性七宗罪：“暴食”、“贪婪”、“懒惰”、“嫉妒”、“骄傲”、“淫欲”、“愤怒”。其中懒惰就是其一。曾国藩曾说：“百种弊病，皆从懒生。”“古今之庸人，皆以一惰字致败，天下古今之才人，皆以一傲字致败。”有才的人全败给傲，平庸的人皆输在懒。只有勤奋工作才能成就事业，所以最忌讳一个“懒”字。曾国藩是勤劳的好例子，他其实并不聪明，但是却能以“勤”成就大学问和大事业，可以说正是普通人的榜样。而那些有才的人呢，虽然可凭才气走捷径，更容易成功，但也容易孤傲自大，故步自封，不肯向别人学习，这也是失败的原因。

　　年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气;为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己;做任何事都是三分钟热度;整日抱着手机，朋友圈里的消息看了一遍又一遍;没有特别的兴趣爱好，周末只想宅在家里吃垃圾食品看无聊的电视……这就是世界上平庸人的现状：好逸恶劳、不思进取、幻想不劳而获，总想去投机取巧，最后往往一事无成。你所有的不幸都源自于懒。现在的你是否也像这样：凌乱，整日浑浑噩噩，为未来焦虑，但依旧毫无方向和意义地虚度时光。我们的业余生活基本上是购物烧烤大排档，韩剧美剧，热映电影一个没落下，呼朋唤友吹牛逼。可当懒散成了习惯，不自律成了生活的常态，你会越来越痛苦，越来越讨厌这样的自己。当懒惰慢慢吞噬内心，最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。下班后就打游戏娱乐喝酒当然舒服，但却不能够学习到新的知识和文化，那么头脑就不会进步，成功也就越来越远了。请务必戒掉懒惰这个坏习惯。俗话说的好，一勤天下无难事。成就伟业者，不必有过人之聪慧，但必有过人之勤奋。古人说：“天道酬勤，勤能补拙。”没有人能依靠天赋成功，只有勤奋才能将天赋变为天才。

　　懒惰的人都喜欢投机取巧。我们常常幻想一夜暴富，许多人都渴望走捷径，殊不知任何人的成功都是逆人性而走，都是付出无比的代价才换来的。想要走捷径，通常都会上当受骗，比如我们看到的传销屡禁不止，就是由于想一夜暴富造成的;懒惰也滋生了许多不良嗜好，例如赌博害的全家倾家荡产。而现实生活中想要成功根本没有捷径可走，只有踏实努力，才会最终拥有自己一片天空。

　　只要你发觉自己有懒惰的恶习，就去打扫整理家里的房间，让家里焕然一新。转运都从打扮自己，关注自我形象开始，然后去理个发，寓意从头再来，我相信，你的生活一定会慢慢变好。变化的转折点就从打扫卫生下手,财神爷都喜欢干净明亮的家，你若是想要生活的富足、幸福美满，就要让家庭的环境干净、整洁。事实上，每个人的每一种行为都会有不同暗示，或积极向上，或荒废人生。

　　老话说的好，要想人前显贵，必须人后受罪!吃得苦中苦，方为人上人!任何一件事情想做好，任何一个角色想演好，各行各业，各个职务都一样。这篇文章，希望能在你偶尔的一次点击中帮助到你，切记，亲爱的，别让一个“懒”字毁了你的一生!

　　【二十五】慎言

　　两年学说话，一辈子学闭嘴。上帝给你两个耳朵一张嘴，就是让你多听少说。古人说：“多言为处世第一病。动不如静，语不如默。”人一口，则为合。人生一世，少开尊口方是“合”理。慎言是一种巨大的力量。与人为善，和颜悦色，和气生财，恶语更伤人，所谓病从口入、祸从口出。孔子曰：“敏于事而慎于言。”老子则曰：“大辩若讷。”老子也说：“信言不美，美言不信。善言不辩，辩言不善。”佛家有言：“善护口业，不讥他过。”“多思考，少说话”，这句话无论走到哪里都是真理。言多必失，沉默是金。

　　曾国藩的“戒多言”源于一件小事，当时他刚进入翰林院不久，正春风得意，一次在给父亲过生日时，对前来祝寿的好友郑小珊夸夸其谈，有些得意忘形，结果引起郑小珊反感，拂袖而去。事后曾国藩后悔万分，他在日记里反思自己的错误，曾国藩说自己作为一个标准的儒家知识分子，连语言这一关都过不了，还能成什么大事呢?曾国藩一生在“戒多言”上下足了功夫。还把“戒多言”当成家训智慧中非常重要的一条内容，尤其是对他的两个儿子和几个弟弟反复灌输、强调这一点。

　　小时候课本里提到的鲁迅先生《祝福》里的祥林嫂，先是丈夫死于风寒，接着她的儿子又惨死狼口。他向每个人诉说着自己的不幸遭遇，一开始，人们还是同情她的，对于她的遭遇，人们不免安慰安慰她，坐下来聆听。痛苦倾诉的多了，人们对于这样的“故事”已经厌恶了。大家对于祥林嫂也再不有那么多的同情，甚至开始嘲笑。为什么越诉苦越没有人同情呢?人的“受害者意识”在别人眼里是一种软弱的表现，而软弱是为人们所反感的，因此，诉苦反而得不到同情。相反，遇到困难忍受痛苦，振奋精神的人往往会让身边的人心生敬佩之情。现实中每一个受挫的人都像祥林嫂一样，我们需要安慰，鼓励甚至是额外的关怀。但是并没有人能够设身处地的理解你的痛苦，在另一个世界里，这不过是一则故事罢了，他们的安慰和鼓励或许可以算作是为这个故事付的费用。现实正如你眼前的残酷，收起你祈求世人怜悯的哽咽，擦干眼角的泪水，挺直你的腰板，攥紧你的拳头，为自己的意志打造一副盔甲。

　　管好自己的嘴，也许是成熟的标志之一。韩寒有这样一句话：“如果你不了解，你就闭嘴，因为你永远不知道别人经历过什么;如果你了解，那你就更应该闭嘴。这个世界上，不是每个人生来都是足够强大的，不是每个人都有能力去承受别人的所谓玩笑。那些你自以为的幽默和真性情，有可能只是伤人的恶语和没教养的表现;那些你不以为然的，也许就是压垮骆驼的稻草之一。”弗洛伊德说：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有着认真的成分。”有教养的人，说话进退有度，开玩笑是为了调解气氛，取悦别人;而缺乏教养的人喜欢用别人的弱点开玩笑，满足于在言语中抬高自己，贬低其他人。

　　说话是一门艺术。学会赞美他人，每个人都喜欢听好听的话，这就是非常高明的说话技巧了。总要在口舌上胜过别人，总要通过指责他人，分出输赢，其实是种很LOW的行为。请记住，大多数人喜欢的是听众，因此当别人讲话时，你不必用机智幽默的插话来博取别人好感，你只要注意地听别人讲话，他们就一定会喜欢你的。口若悬河、滔滔不绝，有时候并不是光彩照人，反倒是沉默不语、若有所思更显得高深莫测!高情商的人，都懂得管好自己的嘴。生活中遭受到不被理解时，先不要急着去争个输赢。你要清楚，并不是所有的人都配得上你的解释。不回复不争辩就是对自己的保护。对于价值观、世界观不同的人，争辩毫无意义，只会让自己更生气。有些时候，别人和我们的意见不一致的时候，未必就是别人的层次低。也许是立场角度不一样或者本身自己也有错。客观的看待事物也很重要。管住嘴，守住心。很多争端和不幸都来自于一张嘴。静坐常思己过，闲谈莫论人非。

　　无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。那些内心匮乏的人，说话往往都很大声。扯着嗓子装腔作势，掩盖内心的自卑。真正厉害的人，都不会显山露水，反而低调温和。管好自己的嘴，就是成熟的标志之一。亲朋之间理性失控，理性丧失，逞一时之嘴快，什么恶言恶语都随意说出来，甚至变得比仇家或死敌一样恶毒的话，这是非常可怕的，影响和睦及风水问题。俗语的说出去的话，泼出去的水，恶言相向不仅给人心理造成伤害，还可能会变成真的。中国人最讲究的是面子，给对方一个体面的台阶;看破别说破，面子上好过;伤什么，别伤人面子，千万不要揭人老底。当众指出别人的错误并给出忠告，是一种不礼貌的行为，不但伤害对方的自尊，同时也损害两个人的关系，如果是揭人家短，就会更加严重。人与人的交往不仅是一门学问，也是一门艺术，尊重别人也就是尊重自己!朋友就是朋友，不要以为像自己的父母。太刻薄的语言只会伤了和气，没几个人会当那是忠言逆耳。成熟的人，把握说实话的分寸，看得穿，不说破，顾全了别人的面子，也成全了自己的智慧。非得要说的时候，不要公开说。好事不出门，坏事传千里。真实往往丑陋，顾及别人的名声，真话应该只对当事人说。

　　我们说话是要讲究一些技巧的，不要总是把直爽当成口无遮拦的借口，不要总是说：“我这人就是性子直，你别介意啊!”性子直也不能成为当中揭人短处的理由。不分场合，不顾他人的说话，很容易把人家搞的下不来台，势必会遭人嫉恨。是什么人，就应该说什么话。作为晚辈，跟长辈说话要恭敬;作为家长，跟孩子说话要慈爱;作为朋友，跟对方说话要尊重。绝对不要管别人的家务事，无论别人怎么恳求你的赞同或是认可。金无足赤，人无完人。理性看待他人的缺点，不要让自己的喜好变成肆意评价他人的理由。他人的成败得失永远与你无关，东家长西家短的话，只会给你带来长舌妇的标签，不会给你带来半点好处。挑拨离间的话，只会让你越来越被孤立，你也会越来越孤单。

　　俗话说，“逢人只说三分话，未可全抛一片心”。做事慎言。话多无益，平时一定要注意监督，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还偷着笑你。某著名公众人物，在一次网络视频中的言论造成了严重社会影响，结果被严肃处理，失去原来好的工作。通过这件事明白祸从口出的道理。其实很多的话，说者无心，听者有心，最后避免出现不必要的麻烦。古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。出言不慎，驷马难追，伤人伤己，运势必定越来越差。

　　你嘴上所说的人生，就是你的人生。人千万不要喊穷，也不要乱叹气，俗话说一叹穷三年，所以朋友们要多感叹生活的美好。你也要思考如何穷则思变，而不是把穷挂在嘴边，记住一念之处便是动。嘴有多贱，命就有多贱，一个人的命运好不好，从他的口德就看的出来!许多福报都是通过嘴巴给损了。古人讲的，言由心生。如果嘴巴一直讲不好的话，说别人是非，以及说一些诅咒的话，这样子损福报很快。说话不要尖酸刻薄，这样子就能留住福报。

　　小心你说的话，乃至你心中的一个意念，说不定它会实现。每个人都想改变自己的命运，其实改变命运的方式很简单，从口头做起，好好说话，就是改变命运。凡是说话要过脑子。不要话多，废话多。要少去跟人扯闲话。尤其是网络上爱用的类似“坑爹”“我靠”“哎呀我去”之类的，这会让人觉得幼稚。记得一定要文明用语。没有人会喜欢一个浅薄无知、满口粗话的人，所以多读书、多学习，做一个有内涵的人，这对你的人生是很有帮助的。

　　学会好好说话，比什么都重要。多用“我们”、“咱们”，可以迅速拉近关系。用“我讲清楚了吗?”代替“你听明白了吗?”。前者，把责任先揽到自己头上，为对方考虑;后者，把责任推到对方头上，为自己考虑。哪怕是亲近的人，也要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”，这是为感情保温的最好办法。当然该表现自己的时候一定要好好的表现，不是一味的不说话，假如你工作向来兢兢业业，对老板唯命是从，可就是得不到上级的赏识。请问你有多久没跟上级聊过天了?有句俗话：下等人不会做不会说，中等人会做不会说，上等人会做也会说。做人不要太老实，缺乏沟通意识。做人太老实不善表达是很多人混迹职场巨大的弱点。有时候，阻隔你成长的往往是你的人性在作祟。

　　好的口才可以改变一个人的命运，可以帮助你成就一番事业。最后分享一个演讲万能公式：(感谢)赞美+回顾+愿景(祝愿)。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。请做一个寡言，心里却有一片海的人!

　　【二十六】嫉妒

　　人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。之前看过一则公案故事：宋国大夫蒋媛有十个孩子：一个驼背、一个跛子、一个肢体萎缩、一个双脚残废、一个疯癫、一个痴呆、一个聋子、一个瞎子、一个哑巴，一个死在监狱中。蒋媛的朋友公明子皋，对此很不可思议就问他：“大夫，你平时的所作所为到底是什么样的啊，一家人怎么会遭遇这样的灾祸呢?”蒋瑗说：“我平生没有其他过恶，只是喜欢嫉妒，谁胜过我，我就嫉恨他;谁奉承我，我就喜欢他;听到别人行善，我就怀疑他的用心;见别人有所得，就感觉自己失去了什么;见别人有所失，就暗暗高兴，好像自己有所得一样。”公明子皋听后，叹道：“你这种存心，将会招致灭门之灾，恶报又岂止这些啊?”其实这则公案故事讲的是因果报应，但也可从中看出嫉妒心、狭隘心的可怕之处。如今也有人像蒋瑗一样，见不得别人好，看到人家拥有财富、名誉、地位，心里总是不平衡。我们挂在嘴边的“羡慕嫉妒恨”正在慢慢地扼杀自己的生活，慢慢地演变为一种习惯，久而久之就不再是句玩笑话，而是摧毁自己的“武器”。

　　莎士比亚说：你要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔。没错，人一旦有了嫉妒心，慢慢就会变成恶魔。西方哲学有说过人性的七宗罪——骄傲、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、饕餮、淫欲，而七宗罪里，只有嫉妒是毫无趣味可言。

　　在生活或者职场中喜欢嫉妒的人，常常在背后散播污蔑的谣言，见不得别人好，看到人家拥有财富、受用、美名、地位，心里总是不平衡，老想着：“这个人倒霉该多好啊!”“哪天他人财两空，被打回原形，那就大快人心了!”

　　如此恶意的嫉妒别人，实际上是一种愚痴之举。其实你想过没有：你再怎么诅咒人家，也无法改变他福报的一丝一毫，反而只会让自己在起心动念间，大大损耗积之不易的福德，这又何苦呢?嫉妒是人们最不愿意坦白承认的一宗罪恶，因为坦白了嫉妒可能就是承认了自己胸襟狭窄、卑鄙、小心眼。嫉妒的背后都是带有恶意的，如果让嫉妒心理恶性循环下去，你自己拥有的东西也会成为嫉妒的陪葬品。别在嫉妒上浪费精力，把这些精力用在欣赏上。庆祝他人的成功，双方都会受益。

　　喜欢嫉妒的人在竞争过程中，对于对手或者潜在对手持有冷漠、排挤、敌视的心理姿态，嫉妒心它使人产生痛苦的情绪，更进一步，就会变成仇恨这种情感，所以我们要谨防嫉妒心的出现。喜欢嫉妒的人经常会在网络上发泄自己的心理不平衡，吃不到葡萄说葡萄酸。这种人，这种现象，在现实生活中，在网络上，很常见，在乎你就输了。在网络上，同样一篇文章，有的人反应写得太好了，读完大受鼓舞;而有的人则批判一通，说写得乱七八糟，像这种行为就是典型的嫉妒心理。我们也经常看到一些正面人物，在网络上仍然遭到谩骂和批判。哪怕表达了客观的观点，也会马上遭到反驳。有的网友骂丑恶的嘴脸，有的网友批判什么都不懂，不停地用负面的语言攻击对方。查理.芒格很有先见之明：“不要同一头猪摔跤，因为这样你会把全身弄脏，而对方却乐此不疲。”一个明智的人，会从优秀的人身上学到东西;一个愚蠢的人，会从优秀的人身上得到嫉妒。取之精华，去之糟粕。不喜欢的，保持沉默;觉得好的，学习过来。这就是最好的学习方法。人的精力有限，集中精力在自己做的事情上，而不是集中精力去批判别人，寻找别人的缺点。你关注什么，就会得到什么。

　　嫉妒就是诋毁别人的成就，暴露自己的无能。嫉妒是人心上的肿瘤。嫉妒可以让美丽的人变得丑陋无比，可以让热情的人变得冷若冰霜。嫉妒是一种憎恨式的感情，拥有嫉妒的人，看见别人比自己过得好，比自己运气好，就会恨得咬牙切齿;而看见别人比自己运气差，过得没有自己好，就会洋洋得意。这样的情感，对人际关系会产生极其不利的影响。人应该用一颗豁达的心去看待这个世界，因为嫉妒心只能把人送到疯狂、崩溃的边缘，而不会让人获得美好和幸福。

　　千万不要仇恨与嫉妒，懂点心理学潜意识的常识的人，就明白潜意识有一个特性，就是不分你我，它不管你发出的仇恨是对别人的，还是对自己的，都照单全收，最后都报应到自己头上!看到别人的幸福、成功、发达，你应该高兴，应该发自内心的祝福他们，替他们高兴，这样才能对你的潜意识发出良性的信号，即使做不到祝福别人，你也不必仇恨与嫉妒别人，你可以想，他可以这样，我也可以一样像他那样成功、发达、幸福，这样才是一种正确做法。真善美的人一定不仇恨、不嫉妒，正正当当地获取自己的成功，这样才会在成功的同时获得心灵的安宁，获得出世与入世的两方面的成功!

　　西谚云：“人，一半是天使，一半是魔鬼”，或许这并不是危言耸听。罗素曾说，“嫉妒是造成不幸的最重要原因之一”。但很多时候，我们就是无法控制住这种阴暗情感的爆发。注意，你那颗嫉妒的种子发芽了，它或许会在你心理的另一面飞速的成长。更严重的是它会扭曲我们对世界的认知，过度看重那些不公平的部分，过分关注“别人的生活”，而后渐渐的在嫉妒中丧失自我、以及对世界的客观认知，甚至道德准则。

　　职场中，总有领导、同事咄咄逼人，喜欢公开地批评贬低他人，这种具有攻击性或侵略性的人，大家都避之不及。但还有一种人，属于隐性攻击型，或者叫冷暴力，在他们周围你心理也会不舒服，可是又说不上为什么。比如一个在走廊上遇见你却从来不打招呼的同事，这就是消极攻击。习惯了消极攻击的人，无论你说什么，都会用负面的方式来回复或者评价你。即使同事讲了个笑话，办公室大家都笑了起来，他也会带着轻微的抱怨，让其他人隐隐感觉心理不舒服，可又说不出为什么。想一想，你身边有没有这种人?职场混的久，难免遇到几个消极攻击型的领导或同事，心理学家告诉你该如何处理：首先，千万不要指责他。这个办法最没有用，他们其实知道自己在做什么，你说破了只会升级他的不良行为。其次，最有效的方法是忽略他。假装你没有注意到，如果发现你没受影响，那他们就会像没人搭理的小孩一样，因为没效果而放弃消极攻击。如果你无法忽略，忍无可忍，那最好和他保持距离。尽量远离他的办公场所，如果不能，就尽量减少和他的互动。每一次互动都保持职业态度即可，防止他的消极攻击行为升级。大千世界，芸芸众生，心理品质各异，生活经历不一，每个人都有自己的个性特点。嫉妒心强的人最可怕。这种人往往好胜心比任何人都强，不能容忍任何人在任何方面超过他，甚至与他不相上下也不可以。最听不得你在他面前表扬别人，那样他会对你和那个人同时嫉妒。别人在他面前表扬你，也同样遭来他的嫉妒。妒火燃烧的心，会让他不择手段随时随地打击报复你们。在我们的日常生活中，大部分的人们都有着差不多的资质与家庭背景，可是，当我们还在原地徘徊时，却没有看到那些曾和自己不分上下的人在前面奔跑。当一起长大的伙伴出人头地时，你只是认为别人在装酷炫富，却不知道别人已经上升到自己无法企及的更高的层次了。　正所谓“人生无常，世事难料”。只是因为自己蹉跎了几年岁月，看到别人通过努力成为更好的人，就开始忍不住地对其嫉恨有加。其实，我们之所以对他人产生这种嫉妒的心理，就是因为自己没有能力追上别人，可是又不想承认自己比别人差劲，总是一厢情愿地认为他人都应该与自己保持一致才行，于是对他人报以恶意揣测。怀着嫉妒心的人很难集中精力去思考如何获得自己的成功，而是花很多时间去关注别人，盯着别人的一举一动。

　　当我们看到那些事业有成的人，都要想想自己是否具备那些人身上的优点，应该如何向那些人学习。例如，成功人士花时间去拓展自己的人脉圈，而自己却宅在家里玩电脑游戏;成功人士每天在外面努力奔波，而自己却宁愿没钱也不愿意“遭罪”。因此，当看到别人成功时，你要做的不是嫉妒挖苦，而是寻找出自己与他人的差距在哪儿，想一想如何改进才能走向成功。

　　幸灾乐祸，巴不得别人出事，眼红嫉妒怨恨是极大病根。举例，当你离开一个公司，是希望留下的同事好好做?还是盼望大家最好全部走了一个不剩?当你听到有同事离开的消息时是高兴还是难过?如果你的回答是幸灾乐祸的，那这种阴暗心理就是病，要好好治疗。圣保罗说过：“你可以通过重建你的心灵来改变你的面貌。”这句话是有科学根据的。他所说的重建心灵就是指改变心态，恢复精神，净化思想。已故哈佛教授威廉·詹姆斯说过，即使最微不足道的一个念头也会对头脑造成无法掩饰的改变。无论想法好坏，都会在头脑中留下痕迹。任何一个反复考虑的念头都会使人的性格发生深刻的变化。例如，再没有什么东西比仇恨、怨愤和报复心理能更快地把一个温柔可爱的人变得凶恶可怕了。如果你想养成一种讨人喜欢的性情，就应该首先明白，要是你心存怨恨、嫉妒或其他狠毒的想法，你永远达不到目的。

　　钱玉芬教授曾举自己的经验为例——她自从结婚后对“外遇”特别敏感，尤其容颜随年龄渐长而渐失，内心开始不安，对丈夫的限制一天比一天多。所以在职场里，她特别看不惯眉来眼去的女生，觉得她们有勾搭男士的嫌疑，令人反感。她经常生闷气，明明人家没惹她，她就是看那种人不顺眼，动不动就生气，也不知道为什么。直到她找出自己最深处的担忧，及害怕的根源，对莫名的怒气了然于心之后，自己“与怒气对话”，终于怒气再无影踪了。如何“与怒气对话”?钱玉芬另有个亲身经验。三年前，性情温和的她竟然在公开场合痛骂一位同事，只因为看不惯他凡事居功，自以为是。她决定找出这件事对自己的意义，为什么会一反自己常态，在公开场合动怒。她自问自答：“他的行为根本与自己没关系啊，为什么生那么大的气?”再问自己，“不合理的事很多，为什么唯独对这件事这么生气?”这位同事其实很勤快、不偷懒呀，他不过是爱求表现而已。“究竟这件事对自己的意义是什么?”从自问自答中，她诚恳分析，原来，过去的成长环境与学科训练，教她要谦虚，压抑了想表现自己、赢得赞赏的本性，那些像孔雀般的炫耀居功者，刺激她眼红、愤怒，深觉不公平。每生一次气，她就更加了解自己。经由自我对话，从过去找到引爆生气的关键经验。三年来，她没有再产生过这种具有毁灭性的怒气。心理学家说，越是优秀、越是聪明的人，越是容易和别人结仇，非常奇怪!因为这是人性的弱点，每个人或多或少都有嫉妒心理，特别是小人的嫉妒心很强，没有人愿意和一个时刻显示聪明的人走在一起，那样会显得自己很愚蠢，心理学认为，每个人都是自己的主角，谁都不愿意当配角。在领导面前总是显示聪明，希望得到认可重用，结果很抱歉，你会被淘汰。小人特别讨厌聪明的人发表意见，都害怕暴露自己的心思，所以小人特别仇恨此类人，往往惧怕自己的意图被对方知晓。所以说，聪明人最聪明的做法就是掩饰自己的聪明，才能在社会中生存下去!多数人都希望让自己变的更加聪明并处处展示自己聪明的一面，但事实上相比于聪明，装糊涂才是一种更高的境界，揣着明白装糊涂更是一种难得的智慧。相比于那些轻易表现聪明才智的人来说，假装糊涂的人往往更能够保护自己。

　　过于显露自己聪明会引起别人的妒忌和防备，而且聪明人往往容易因为过度自信而在不经意间犯下错误，而有些人表面很糊涂，甚至常常说一些不着边际的话，但实际上内心比谁都要清楚。相比于那些注重自我表现的人来说，装糊涂的人更加注重对大局的把握，他们更能处理好人际关系。一个人什么时候，最容易产生嫉妒的心理，有研究表明，同处一个领域的两个人，最容易产生嫉妒心理。原先俩者的水平待遇是一样的，突然有一天，甲先生发家致富升职当上CEO，这时同领域的乙先生，定然不服产生嫉妒。朋友之间也是如此，嫉妒是原罪，有时不可避免!你的朋友开始远离你，你的优秀会让他的心理，产生不如你的失落感，两个相同的人，为什么你成功了，而他还是平凡人。更进一步，你的朋友不会远离你，而是尝试打压你，从言行上反驳你的观点，试图从心理层面，把你拉回原有的轨道。朋友成功了，不要嫉妒还请羡慕，因为羡慕带给人向上的力量，会让人变得优秀。当然永远不要过于放低自己的姿态，那样只会让别人看不起你!保持不卑不亢，不要过于讨好别人，不要过于谦卑自己。在别人践踏自己的尊严的时候，要学会反击，学会翻脸，学会让别人懂得你的态度!只有这样，才能为自己赢得尊重。

　　佛教《华严经净行品》里面就是专门教我们遇到任何境遇都要去祝福众生。比如我遇到每一个人都会默默的在内心真诚的祝福人家，我内心常念的一句真言就是：“祝一切生命都幸福!”希望我们大家都学会在内心去祝福别人，远离嫉妒阴暗心理。

　　【二十七】建立良好的习惯

　　成功人物都有良好的习惯。在现代社会，要想做一名成功人士，创造卓越的成就，就必须从培养良好的个人习惯入手。成功就是来源于好习惯，命运一直藏匿在我们的习惯里。唯一能够有效改变我们生活的手段便是有效地、最大限度地改掉我们的不良习惯，养成好习惯。交往接触过好多成功人士老板，学了很多。总的来说吧，有这么些：冷静稳健、勤奋好学、乐观积极主动、谦虚阔达热情。

　　成功人士富有的日常习惯。比如李嘉诚先生不管工作到多晚，睡前也必须看一看书籍。习惯决定着财富、贫穷、快乐、悲伤、压力、关系好坏、健康与否。专家说，好在是所有的习惯都是可以改变和培养的。以下就是一些你可以从今天就开始培养的，“富有的习惯”：

　　①他们经常阅读。富人更愿意学习，而非娱乐。他们倾向于阅读三类书：成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。

　　②他们坚持锻炼。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。

　　③他们结识其他成功人士。富人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。另外也要避免与负能量的人或影响接触，负面的、消极的批评会让你离成功的道路越来越远。

　　④他们追求自己的目标。追求自己的梦想和目标，可以让你产生长期的幸福感，最终转化为大量的财富。

　　⑤他们坚持早起。

　　⑥他们有自己的导师。找到自己的导师可以让你更快积聚财富。成功的导师不仅仅是会对你的生活产生积极的影响。通过指导你什么该做、什么不该做，他们可以定期地活跃在你的成功道路上。他们与你分享有价值的成功经验，这些经验要么来自于他们的导师，或是来自于曾经失败的打击。

　　⑦他们举止礼貌。如果你想获得成功，你就得掌握基本的社会礼仪，掌握餐桌礼仪以及在不同的场合正确着装。

　　⑧他们帮助其他人成功。帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功，这也可以让你从中受益。如果想要成功，最好的方式是首先帮助其他人。但是，你不应该给所有人都提供帮助，你只应该帮助那些乐观的、有明确目标的、积极的、追逐梦想的人。

　　⑨他们每天花15-30分钟时间思考冥想。思考是他们成功的关键。话题既包括事业和财务，也包括健康和慈善。他们经常会问自己这样的问题：“我怎么做才能赚更多钱?我的工作让我开心吗?我锻炼时间足够吗?我还可以参与哪些慈善活动?”当然成功人士的好习惯还有很多，比如：爱好微笑。背后说别人好话，听到坏话时微笑。过去的事不让人全知道。尊敬不喜欢你的人。对事无情，对人有情。喜欢自己。懂得爱和感恩。说话时常用我们开头……

　　真正改变人生的，不是道理，而是习惯。要健康，知道多少都没用，需要形成健康的习惯。心学之人重在实修，知行合一。一日之计在于晨，早晨其实真的比我们想象中的还要重要，能控制早晨的人，方可控制人生!看看成功人士都在早晨做什么?跑步与不跑步的人，一天关系不大，一周关系变大，两月关系很大，半年就是天壤之别了。改变不良习气，早睡早起，遵守法纪，修正自己的言行。运由心起，当毛病越来越少，个人正能量气场就会增强，同样，运气就会越来越好。

　　大家都知道好习惯肯定是有利于我们自己的。但是好的习惯，不一定都是被欢迎的!正如，我们都知道早睡早起身体好，还是要晚睡晚起;都知道锻炼对身体好，还是不去锻炼;都知道吸烟喝酒不好，还是要吸烟喝酒……所以你要经常问自己这几个问题：你是谁?你到底要做什么?你生活的重心是什么?你想成为怎样的人?写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。

　　有些坏的生活习惯千万别沾，比如：屋子里摆放整齐，人住了会舒服很多，而东西摆放杂乱无章，不仅有碍观瞻，影响人的情绪，重要的是还会不同程度地阻碍风水流通，影响运势。作息极为不规律，甚至昼夜颠倒，使得一个人的精神整天浑浑噩噩，没了精气神，运势又怎么会好呢?我诚恳的奉劝诸位除去这些坏习惯：抽烟、喝酒，乃至于嫖、赌、毒，种种不良的嗜好，这些对于身心都有极大的损害。

　　那么，我们还有哪些需要改掉的坏习惯呢?比如自卑、消极、自暴自弃等，要想改变它们，那就要积极地努力。你不妨把自己的不良习惯一一列出。然后，让好习惯取代你自己清单中的每一项“恶习”。那么，哪些好习惯将影响你的一生，比如：永远信守承诺;开会和约会不迟到;从来不忘记回复电话;与同事、客户、家人的沟通更充分一些;永远不要等到最后一刻才做计划;经介绍，就永远记住对方的名字等。当一个个坏习惯被好习惯逐个取代时，那时，你就离美好的生活就越来越近了。使家人、朋友或同事厌烦的习惯，你觉得并不能带来愉快，但又不能自拔的习惯，等等，都是必须改掉的坏习惯。改变坏习惯从现在开始吧，不要再拖延。如果你把消极行为兑换为积极行为，你就会心想事成，梦想成真。

　　有一个小故事说，一个生性慵懒邋遢的人，生活凌乱，边幅不修，居所不堪入目。一天，有位朋友送他一束鲜花，他静静地欣赏那束花朵，觉得美极了，便找出了尘封已久的花瓶，洗擦干净后，将花束插起来。但桌上积满了尘垢，摆上鲜花很不调和，于是便将桌子收拾清洁;但四顾屋内，蛛网尘封，与桌上鲜花成为强烈对照，便开始整顿室内环境;室内整顿好了以后，看见院中乱草丛丛，垃圾处处，也觉不妥，便将四周也力加清除。然后觉得心中非常舒畅，但揽镜一照，发现自己囚首垢面，衣衫龌龊，与整洁的环境、美丽的鲜花截然不配，只好再将自己梳洗修饰一番。最后，由于这一束花朵，使他整个的环境与人都更新了、美化了。而且由于外在的改变，也影响了他的心灵，使他在无形中接受了一个崭新的人生观。从一个颓唐慵懒的人，一变而成为一个奋发向上的青年了。

　　养成每天朗诵10分钟的好习惯，提高语言流利度。坚持朗诵，会提高自己语言流利程度：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。因此，每天给自己十分钟，获得更好的表达技能，使自己在公众场合有更自如的表达和沟通。

　　养成讲礼貌的好习惯。学会尊重人。做人做事，不能唯我独尊，一定要顾及他人。像见面问个好，相遇让个道，购物不插队，公共场合不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不大声喧哗，不开赌气车、不随意按喇叭，这些都是做人应有的基本礼貌。

　　每个人都会遇到心灵与成长的困惑，所以我们都需要一些心灵导师，而那些人生中的长者与智者可以带给我们思维的启发，这远比我们个人苦苦思索来得快。所以我们需要交一些挚友，志同道合者，与他们深入的交谈往往会带给我们深度的收获。交挚友意味着我们注重的是质量，而不是数量，有时一个好的朋友可以抵挡普通朋友的百倍。

　　网上传闻马云说的一个成功人士的几条个性特点!不知你占了几条?①善于拟订人生计划的人容易成功。②有德行、有家教、有文化素养的人容易成功。③有同情心、有怜悯心、懂得施舍的人容易成功。④有奉献精神、有担当精神、懂得知恩报恩的人容易成功。⑤有家庭责任心、有社会责任感的人容易成功。⑥有正义感、有上进心、有自强不息精神的人容易成功。⑦不懒惰、不贪玩、不入流俗的人容易成功。⑧心目中始终有一至多位崇拜偶像甚至高级偶像的人容易成功。⑨懂得把持个人形像和言行举止的人容易成功。一个真正的成功人士，仅仅靠上述一两条虽远远不够，但其中每一条几乎是一个成功者的必备条件，有时还是关键因素。

　　要么健身，要么读书，身体和灵魂必须要有一个走在路上。之前在知乎上看到过一段话，触动还蛮大：“泡夜店、纹身、打洞、买醉看似很酷，其实这些事一点难度都没有，只要你愿意去做就能做到，更酷的应该是那些不容易做到的事，比如看书、健身、赚钱、用心爱一个人。”很多人都觉得好难呀，现在的诱惑实在是太多了，有层出不穷的电视剧，光怪陆离的网络游戏，精彩万分的娱乐场所，数不尽的酒局饭局，以及现代人的通病——“手机控”。之所以你觉得沮丧低落的原因就是你每天都沉迷在网络世界里，碌碌无为，惶惶不可终日，当然不会开心了。其实过好自己的生活也没有那么难，将自己从那个一成不变的生活中抽离出来，减少玩手机上网的时间，减少无用的社交，将这些时间拿来健身和读书，坚持一段时间之后，你会重新发现生活的美。这样你的生活才会变得充实起来，在不知不觉中感受到生命的重量，你才重新找到生活的意义。千万别说你没有时间，请你把那些看无聊肥皂剧的时间还有关心娱乐明星八卦的时间拿出来，穿上你的运动衣和跑鞋走出房间，去健身房也好去马路上跑上半个小时，你会发现堆积在心里的阴霾突然间就消散了，身体被拉开了，步伐变得轻快了，你会发现流汗的感觉可真好啊。健身完了之后，洗个热水澡，躺进被窝里去，身体与心灵上的轻松让你很快就入睡了，你会发现在健身之后你的失眠症都消失了，睡眠质量大幅度提高了。不仅如此，坚持了一段时间之后，你的五官变得明朗起来，你的体型变得纤瘦，有越来越多的人夸你漂亮了，你变得越来越自信，在工作生活中投入了极大的热情，恍惚间有种走上人生巅峰的感觉。而这些，全部都是健身赐予你的力量。健身之后的你，变好了之后的你，会更喜欢独处，你开始思考人生的意义，你会去寻找答案，你会从书中寻找答案。在不知不觉中，你的外在形象与内在的修养都因为健身而得到质的飞跃。

　　坚持运动，比如健走、瑜伽。从量变到质变的过程有坚持，也需技巧。向优秀的人学习，也能够加速成长。学习会让你认识一个全新的自己，你不逼自己一把，都不知道你有多优秀。所有的事情只要坚持再坚持，到最后都会成为融入你骨血的习惯。当你为自我增值培养好习惯后，生活质量就会有质的提升。你的容颜、气质、魅力都会因此改变。永远不要担心太迟，当你觉得已经太晚的时候，才是开始行动的最好时机。从明天起做个幸福的人，跑步，读书，感悟生活。从明天起我为你祝福，愿你们有一个健康的身体，愿你们有丰富的灵魂!

　　我们要战胜心中的魔鬼。这篇文章看五分钟、这个话题聊五分钟、这首音乐听五分钟、这个视频看五分钟、这个游戏玩五分钟、这个新闻看五分钟、这个问题想五分钟……无数个这样的五分钟占据了我们全部的身心，无法再专注自己的精力和时间做有价值的事情。你的生活支离破碎，再也不能享受“采菊东篱下，悠然见南山”、“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”这样的诗情画意;再也不能扩充“天行健，君子以自强不息”这样的志气与胸襟……这样的碎片五分钟，被心理学家戏称为“魔鬼五分钟”，我们的生活就是被这个“魔鬼”玩弄于股掌之间而无法自在。其实歌舞还是大致一样的歌舞，游戏还是大体一样的游戏，沉迷其中真是浪费时间和生命。是社会改变了自己，还是自己不能坚守内心的梦想?是外界在左右自己，还是自己不能克服内心的浮躁?是大众影响了自己，还是自己不肯发奋去努力?答案显而易见，不是“魔鬼五分钟”改变了我们，而是我们无法战胜心中的魔鬼——心浮气躁、偷懒逃避、贪玩散漫、意志薄弱、信心动摇、胸无大志。

　　我们在工作时，常常会遇到一种情况：搜索一个关键资料的时候，往往被浏览器网页下方的各种娱乐八卦和敏感性文章所吸引，进而点进一个个与工作内容不相关的网页，转了一圈回来才发现时间都浪费了，正事儿还没进展。这便大大降低了你的工作效率，拉低了你的认知水平。刷刷微博，看看视频，逛逛淘宝，在朋友圈点赞评论，再跟别人聊上几句。东摸摸，西忙忙，一天的时光，就在浑浑噩噩之中，飞快地过去了。一般人都知道不良的嗜好，等于是慢性自杀，虽然知道却无法做到，做不到就不是真知。为何戒不掉呢?是因为没有智慧，没有信心。

　　每天告诉自己要早睡早起，结果每天睡前都会捧起手机刷刷微信、聊聊QQ、打打游戏……打开朋友圈，无非就是这么几类人：没结婚的拼命晒恩爱;结了婚的拼命晒娃;有些人狂晒家庭合影;有些人狂晒旅游见闻;有些人狂晒吃喝玩乐;当然，还有很多人天天发购物推销。无非就是这些内容。总之，无用的信息越来越多。更可怕的是，这些别人的正能量正在慢慢吸干你的阳气，变成你的负能量。为何无故要让别人介入干涉本属于我们自由的生活。“凡是要秀给你看的，一定都是心里没底的;越是心里有底的，反而越平淡不惊。”说到底，朋友圈都是秀给别人看的。这样的作秀，并不能取代真实的生活，看客的你又何必太当真。

　　不要沉迷于任何东西。所谓玩物而丧志，网络游戏，你现在没有多余的时间和精力花费到这上面，否则你透支的东西以后都得偿还。一个人要有兴趣、爱好，但请分清楚轻重。放弃了继续思考和成长，执着于自己已知的那一片小世界。说白了，造成这一切的原因还是看的书太少、见的人太单一。知道得少，就容易走极端，半桶水才会响叮当。如果你只看一本书，时间久了，就会觉得全世界的真理都写在一本书上。

　　现在的年轻人顶多看几篇教人如何“短期内迅速提升自己”的碎片化文章，打完鸡血后依然浑浑噩噩，沉溺于感官娱乐之中。人开始废掉的迹象，便是沉溺于短期快感之中。对比之下，学习、健身、提升工作技能，这些都需要漫长的反馈周期。你需要投入很多时间、精力才能看到回报，远不如刷小视频、打游戏来得有意思。最可怕的是，我们即使对现状如此不满，却也没有勇气去改变。整天坐在电脑前刷刷微博，看看电影，好不清闲。该刷手机刷手机，过着对自己没有要求，更没有目标的低配生活。《双城记》中，狄更斯说：“这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代。”越来越多的年轻人将时间花在刷短视频上，通过手机窥见别人的生活和人生。然后放下手机，突然觉得周边的一切都索然无味。这个时代，毁掉一个中国年轻人，只需要一个能获得短期快感的app就够了。无数人发出这样的感慨：“抖音有毒，不知不觉我竟然刷了一整天。”现代的中国年轻人，习惯于在微信运动里刷存在感，在网络小说中找爱情，在游戏里成就“王者荣耀”。你麻木地盯着手机屏幕，玩到如痴如醉、看到眼睛发酸，却不知自己的深度思考能力正在逐渐被腐蚀。抖音上的梗知道得比谁都多，网红的名字如数家珍，却忘了自己有多久没有好好看过一部经典电影、一本纸质书。到最后，除了大量的时间白白被浪费，你一无所得，留下的只会是满满的空虚。你慢慢变成了自己曾经最鄙视的那种人，离记忆里那个朝气蓬勃的少年越来越远。你现在每一天短暂的享乐，都在透支着未来。如果你把刷微博、抖音、玩游戏的时间用来阅读，1年后你的谈吐、写作能力都会发生质的变化;如果你能在下班后花点时间提升自己的专业技能，3年后也能让自己的收入翻上一倍。请尝试关闭手机，删除社交媒体应用程序，甚至停用帐户，直到您感觉良好。

　　要经常说谢谢，要学会欣赏，习惯性的祝福。尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”你要用爱心迎接每一天，你要用爱心对待每一个人。最后，分享我个人保持的习惯：每天冥想、朗读、积极正面的自我暗示、健身运动锻炼身体、阅读学习、5S个人卫生形象、杜绝一切不良嗜好、饮食清淡均衡、修心、时刻注意起心动念、祝福众生、经常微笑，保持乐观积极喜悦、爱和感恩的心，作息时间规律，尽量做到早睡早起。真心祝福你，希望对你有帮助!

　　【二十八】专注与简单

　　苹果公司乔布斯曾说：专注和简单一直是我成功的秘诀。

　　古大德说：“蚯蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。”佛遗教经上说：“制心一处，无事不办。”心若专一，无所不能!正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”

　　当年股神巴菲特和比尔·盖茨在一次聚会上，主持人问他们成功的秘诀，叫二人在纸上写下对自己最有帮助的一个词。盖茨和巴菲特没有任何交流，两人相约同时写下一个对自己影响最深的词，当两张纸条拿出来，内容竟然一模一样-“FOCUS(专注)”。正如巴菲特说的：每个人终其一生，只需要专注做好一件事就可以了。专注力所带来的魔力足以让一个人成为行业的佼佼者。专注(FOCUS)是实现跃迁的关键因素。太阳的热量要比激光强几千万倍，为何激光可以穿透厚厚的钢板而太阳不可以呢?为何水滴可以穿石呢?就是不断重复，不断聚焦的结果。我们可以做个简单的实验：拿着放大镜和纸走到太阳底下，让纸燃起来。同样的纸，同样的放大镜，同样的太阳，有的人试了很久却没有成功，而有的人却很快就让纸燃了起来，成功的关键就在于有没有把阳光聚集于一点。太阳光照耀大地，万物却不会被燃烧，可是使用放大镜聚焦太阳光就能燃烧起来;激光之所以能够切割钢材，这些都是运用了聚焦的原理。人一生中最重要的能力就是专注。专注是一种巨大的力量，它在一个人追求成功的过程中，起着不可估量的作用。只有那些把时间、精力、资源和毅力专注在一件事情上的人取得了成功，他们都不遗余力地做好某一件事情。专注，不要试图同一个时间做很多事情，专注地完成一件事情，比多任务处理的更快。成功的秘诀其实很简单，专注而已。上天给你无限的机会，却只给你有限的时间、精力和才华，所以越是优秀，越要专注。但愿我们都能全力过好“今天”这一天。

　　越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人!最耗你能量的，莫过于你的担心与不安。脑袋想的东西太多，牵挂很多事情，你会感到心力交瘁，体力透支。这就是以前物质极端匮乏的情况下人们生活还感到幸福无忧无虑;现在物质极大丰富了我们却还是焦虑烦恼压抑的缘由。心若简单，穷可变富，富则变贵。把心清空，把一些无关紧要的东西舍弃掉，那么，我们的心就简单的了。人最大的幸福，是有随时清零的能力。也就是空杯心态。记住过去的成就也不能拯救当下的落魄，不如放下，重新开始。电脑反应慢，将那些重复的文件、图片，过期的软件删掉，关闭过多的运行软件，才能加快电脑的运行。不及时清除，甚至会死机。

　　有人说，你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。在无价值的娱乐活动上消耗大量时间，几乎都是没出息没作为的人。远离不必要的社交，和真正的朋友相交，就是一种简单。周润发现在还在用诺基亚手机，而且用的是很老款的诺基亚。发哥不玩手机、不玩微信。他说：“我们其实并不需要太多信息，而是应该学会倾听内心的声音。”“发哥一共有56亿。”这个身家简直让人惊骇。但更让人惊骇的是发嫂后面一句话：“我们已把这笔钱百分百捐了出去，已设立好慈善基金会，手续也办妥了。”56亿，全捐，真是高贵的灵魂。发哥他出门不坐名车，他就喜欢挤巴士、地铁。郑伊健有句话说得很到位：“当很多明星整天想着如何炒作自己时，发哥已经做回普通人了。”我们每个人都是带着使命来到人间的。无论他是多么的平凡渺小，可总有一些情支撑着我们去前行。

　　专注，是一个人最好的修行。净空法师说：现代三大魔王第一是手机，第二是电视，第三是网络。白岩松说：“一个分分秒秒离不开手机的民族没有希望。我不用微信，不开微信是不想浪费时间。在微信圈里告诉你他怎么活着，中午吃的什么，晚上吃的什么，下午路过哪朵花特漂亮……我自己怎么活都不清楚，干嘛了解别人怎么活着?”手机正在成为手铐。这个社会上更多的人是跟随的，成为自己真的很难。现在的年轻人被电脑、手机害得精神上很痛苦。有的特喜欢网上购物，其实蒙蔽心灵的，永远是物欲。手机依赖症是普通人目前最难戒除的不良嗜好。天底下最傻的事莫过于此：赶了几千里路回到老家，却陪着手机过了个大年。你是重度手机依赖症患者吗?请自我诊断!和谐真诚的友谊和爱需要放下手机，走出屏幕，放下手机，拥抱生活。人们都喜欢看电视剧，你不要看，因为那不是你的生活。专心做自己，最好!

　　“君子之交淡如水”，越是聪明的人在社交上花的时间越少，终其一生，我们不过是和自己相处，丰富自己比取悦别人更有力量。有思想的人都不太合群。思想丰富的人，他不在乎有多少人误解了他，也不在乎有多少世俗的偏见，因为他的内心就是一个完美的世界，一个人内心的丰富，足以弥补一些物质的匮乏。内心强大的人，就是真正有思想的人，而真正有思想的人，也必然是内心强大的人。不与那些不学无术、不思进取的人混在一起并不意味着是卑鄙的或者是评判的，这是自我照顾，最终，这是我们自己的责任。古语云：成大事者，不拘小节。就是这么个道理。沉迷于社交，但真正的朋友却没几个。真的遇上事，却没几个可以帮忙的人，也就是我们俗称的“无效社交”。而富人不会把时间浪费在这种无效社交上，他们更注重经营自己所在圈子的人脉，做到真正的“有效社交”!成功人士总是很忙，他们每天有无数的事情要处理。就算这样，他们还有时间去登山、滑雪、跳伞、绘画、摄影……培养真正的兴趣爱好。而穷人们的休闲活动是看电影、玩游戏、娱乐八卦、打麻将、唱卡拉OK，或者去旅游，他们很难长期持久的找到一个可以让自己全情投入的爱好，大部分都是三分钟热度!

　　这是一个资讯爆炸、是非难辨的时代：每日在网上流传的资讯，媒体发放的消息，为我们带来不少冲击。但事情往往不是表面看来那么简单，是非黑白往往需要仔细分析，深入了解。我们要培养独立思考的习惯。莫言说：“人一上网马上就变得厚颜无耻，马上就变得胆大包天。”在爆炸的信息流中我们的思想在被人性所牵制。人性的弱点被人利用，而我们，又被自己的弱点所掌控。在这个互联网信息大爆炸时代，我们每天充斥着各种信息，但真假难辨。你需要懂点批判性思维。目前我们大众的深度思考能力正在慢慢被“摧毁”。偶像剧、明星八卦、娱乐圈、暴力冲突、低幼化游戏。我们日常的视野中，大量充斥着这些信息。但这其中，99%的东西，与我们一点关系都没有，对我们也没有一丁点价值。久而久之，我们就陷入自动舒适圈，斗志被消耗殆尽，时间被大量浪费。未来，信息焦虑和知识焦虑是无法解决的，谁能比别人哪怕多一点点自律和时间管理，他们的优势将会被无限放大。

　　现在的人真的很苦，无意义无价值的信息实在太多，我们的精神空间已经不堪重负，有的已经被挤压得喘不过气来，而觉悟就是智慧。我们要把自己的精力和注意力投注到自己真的在乎、关心的事情上。对于现代人来说，每天要面对的注意力诱惑太多太多，游戏、影视剧、微博、微信、头条号都是一个个夺取我们注意力的强大力量。内心强大的人，往往具有目标导向型思维。这种思维更接近内心的真实愿景，远方的目标是他们最强大的驱动力。在众人被碎片化的信息牵着鼻子走时，长时间的专注能力，就是一个人最大的竞争力。

　　最被忽视的学习力：真正厉害的人，都能长时间专注。一个人越是成功，越是懂得专注，只有专注，才能把有限的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极、主动和创造性。我们每个人一生的精力是非常有限的。因此，欲成大事的人，必须将精力集中起来，心无旁骛才能专心致志。不在烂事上纠缠，是一种处世哲学，它还适用在很多方面。你陷在一段不幸的婚姻里，你要想的不应该是怎么和渣男撕扯，怎么报复他和小三的那点烂事。你应该想的是怎么快速离开渣男，提升自己的生活品质，过好往后的生活。人生苦短，我们要做的事情很多，如果你想要收获一个丰盛美满的人生，就千万不要和烂事去纠缠!成大事者永远不纠结。因此，专注于当下，就是破纠结最好的法门。非要说成功有什么秘诀的话，那就是：专注、极致。

　　王阳明说：所谓成熟，就是过去的事情不纠结，未来的事情不担忧，当下的事情，认真而专注。有这样一个故事：老和尚带着小和尚云游，见到一个妇人要过河，河水湍急，妇人过不去，在河边急得团团转，老和尚看见之后，二话不说，就把她背了过去。回来之后，小和尚说，师父，我们出家人不是不近女色吗?老和尚说，我早就把她放在岸边了，你却还背在心里。一个活在当下的人，心里是没有负累的。做事专注而认真，事情过去之后，每次都是新的开始，过去未来都不能打扰他，日子反而过得淡定从容。

　　陆澄问王阳明：“什么才算是主一的功夫?比如，读书就一心在读书上用功夫，接客就一心在接客上用功夫，这能否称为主一呢?”王阳明答说：“迷恋美色就一心在美色上用功夫，贪爱财物就一心在财物上用功夫，这能称主一吗?这只叫逐物，不叫主一。主一，就是一心只在天理上。”专心致志，不一定就是正确的，要看专心在什么事情上，要看在做事情过程中是否含有私欲。否则，诚如阳明先生所说：“好色则一心在好色上，好货则一心在好货上”，并不是“主一”，而是心不定，随着欲望而转。阳明先生所指出的，对陆澄来说，可谓一针见血。所以，“主一”，专心致志在一件事情上，是无私欲地做正确的事情。只有运用专注的力量，你才能获得人生的巨大成功。

　　专注和坚持，是成功的不二法则。要建立有明确的预期目标。当目标明确后，去做就是了。只会一件事。只会一个项目，只做一个项目。慢慢的，你就成为大神了。高手一定聚焦自己的长板。每个成功的人都只做专注于当下的事。有的人看似般般皆会，其实却件件不精。俗话说的好，贪多嚼不烂。一个人的精力有限，要想在某一个行业获得成就，那就要持续地在这一行业里深耕下去，如果什么都要学，最终的结果，就是什么都学不好。“专注创造现实”这一观点被无数成功人士验证过。我在企业咨询培训公司所接触所采访的这些成功人士，没有谁是万能全才，但他们都通过专注于自己所擅长的事物，而取得了卓越的成就。专注，专注，专注!不以物喜，不以己悲，专心致志，才能收获真正丰盈充沛的人生。热情是成功的源泉。是指一种精神状态，就是睡也想、醒也想，就是24小时思考问题。专注、执着、毫不动摇的意志十分重要。这样的话，你的成功愿望就会渗透到潜意识。

　　就拿我个人来说，只要我对某件事物感兴趣，我一般都会尽情专注的投入，想方设法的去弄明白透彻。比如我曾经对吸引力法则潜意识感兴趣，我除了看这方面的书籍，我还把网络上的百度的吸引力法则贴吧、吸引力法则中文交流板等网站文章几乎看了一个遍，为了防止思想走极端，我又去知乎、豆瓣、天涯等相关论坛去看专业人士的正反评论，以保持自己清醒的头脑。我开始喜欢佛教那时候，我也是在《学佛网》《佛教导航》等佛教网站里看了数不清的文章，往少说也有10来万篇。看完感兴趣的知识文章以后，对重点的内容我还会做好笔记并且去亲自践行验证，这就是我做事的原则，一向都比较专注。

　　打坐，冥想，瑜伽，工匠精神都要人专注，都是“正念”。内心宁静，心志安宁，人自然而然就会幸福。幸福的人都会把时间精力放“最最想做的”事情上。我们都需要走出舒适区;由于不玩手机游戏、不看电视网络、不关注八卦新闻，我可以节省大量的时间来读书;学习真正有价值的知识和智慧;还可以有时间去思考一些宇宙人生的真理。虽然，末学至今无所得，但我相信，不积小流无以成江海，水滴石穿，坚持下去，只要走在探索追寻的正确道路上，人生一定会越来越美好。

　　为了心中的梦想，请回归内心的平静和专注，并聚精会神地为目标和梦想不断努力奋斗，我们的生命就是美好的，我们的生活才有价值。

　　【二十九】心理学

　　世间所有的学问知识以及一切外相都是对人的一种束缚。

　　心理学是门科学。《易经》也是门科学。但是任何东西都有利有弊，沉迷其中就错了。我们总是能看到一些征婚贴，上面罗列了一大堆条件，其中一条就是某某星座的人勿扰，我是某某星座，和这个星座的人性格不合。类似的还有生肖，我是属牛的，不能找属羊的，否则一生相克，婚姻不幸福。甚至还有些企业老板也迷信星座，我是摩羯座的，要招个巨蟹座的做我的合作伙伴。还有掌纹学，大家也是非常相信的。通过看手相来判断一个人的命运和前程，比如看手掌的爱情线、生命线、事业线等。

　　有的朋友会说，也许是我不懂这方面的知识或者只是个人偏见。我可以非常明确的告诉诸位，我们培训公司经常会请易经风水大师给企业家老板们上课，还有笔迹识人、面相识人等等课程。我在现场亲眼目睹了很多神奇不可思议的事情：比如有笔迹学大师仅凭一个人的签名就可以判断对方是否结婚生育有几个孩子;易经风水大师仅凭一个人的穿着就可以说出对方的银行卡密码等等。但是这又能说明什么呢?又能给我们带来什么好处呢?假如你学一门知识不但没有帮到你还障碍了你，是否得不偿失?比如：笔迹学讲字如其人，通过笔迹就能了解一个人的性格和人格，甚至很多公司在招聘时也会通过观察应聘者的笔迹来选择适合公司的人才，这样做就错了，凡事没有绝对，以偏概全、一概而论是错误的。在微观世界里牛顿经典力学都全部失效，何况如上所说的种种知识见解。佛经以及《易经》说宇宙万事万物都是变化无常的，建议大家去看一看《了凡四训》。有些入了迷的学员，会沉迷在里面不可自拔，真是害人害己。比如：生辰八字五行相克、星座学、一些趣味心理测试、血型学、掌纹学、占星学……

　　有些教导也许是金玉良言，但即使是黄金也要用对地方，如果把黄金研成粉末，撒在眼中，仍然可以把眼睛弄瞎。有的人总是拿着半通不通、半懂不懂的佛法或者某种知识学问来分辨教训人。他们如同一面放大镜，到处找问题，到处批判人。他们陷于法执中，实际上他对佛法也不懂。

　　佛教禅宗高僧大德丹霞烧佛、呵佛骂祖。可见得道之人，不拘泥于任何形式。出家人四大皆空六根清净，佛法的诞生就是为了解决烦恼与痛苦。一切的问题，归根结底都是人的问题。烦恼都是贪婪分别执着导致的。禅师经常以非常规的手段打破平时的“恶知恶见”。打破套在人身上的条条框框。“法尚应舍，何况非法”。佛像是佛教徒的神圣物，但是佛法却不这么认为。《金刚经》上说：“若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。”举一个例子，比如某个英语老师英语非常好，你找他学那是对的，但你把他的相片供起来，天天磕头，以为通过磕头就可以成为一名好的英语老师。你的方向就错了，如果这位英语老师很负责的话，他会把这照片撕掉。当然，在你没有明心见性之前，你该礼拜佛就拜佛，该念经就念经，按照佛教经典佛陀所教导的去践行修证。顿悟是有个渐修的过程，否则禅门大德虚云老和尚也不会到了56岁才明心见性。开悟的前提是破除所有的迷思。凡事沉迷就错了。

　　任何事物的对立面其实都是事物一体性。管仲去世的时候，齐恒公曾经问过管仲，你去世后有谁可以替代你做宰相，你的好朋友鲍叔牙可以吗，管仲就讲道，鲍叔牙太过正直，太过正直就是眼睛容不得一粒沙子，不够圆滑，他不能为宰相，能为宰相的人必须可以黑白通吃的功夫。管仲他懂得世界不是黑与白，而是黑白共同的世界。成熟的人必备思维就是比普通人更懂得事物的混沌状态，任何事物没有对立，只有统一。因为一切唯心造。

　　古人说：“疑心生暗鬼”。爱猜疑的人对别人的一言一行都会特别注意，别人无意中的言行都会被涂上可疑的色彩。在猜疑心的作用下，捕风捉影，吹毛求疵，无中生有，不但会影响工作，影响人际关系，影响家庭和睦，还会影响自己的心理健康。古罗马哲学家奥勒留说：“绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。”不猜人心，留着这些猜测别人心思的时间和精力，去做自己喜欢做的事情，去陪伴那些该陪伴的人，去看自己还未曾看见的世界的另一面，让自己变得更好，更坦然更自在。有位古人丢了斧子，觉得被邻居偷走了。看走路，像偷斧子的;神色，像偷斧子的。一天在谷堆找到了斧子，再看邻居，哪里也不像偷斧子的了。如何看待自己，又如何看待别人?我们总是习惯于，一边佐证自己“相信”的观点和想法，一边又推动自己的观点和想法成为现实。

　　做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。叔本华说过，人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这个弱点，其实是人性中最大的自卑。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。过分在意他人对自己的评价。然后按照别人的标准，不知不觉活成别人期待的样子，听不见自己内心深处的声音，是不是很可悲?

　　最后与大家分享几点心理学常识：①一个人越优秀，就越与大众脱离，就越受到大众的嫉恨，即使这种嫉恨并非大众所完全清醒意识到，而一部分可能来自于潜意识。②我们总是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。③弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。④你真心想做成一件事，全世界也拦不住，当你真心对待一个人，即便没有回应，对方也一定能感受到。⑤真正的成熟，就是能够接受自己的不完美。⑥赞叹别人，要在大庭广众;责备人，必须在私底下。⑦在人际关系中，人会追逐“我是对的”、“我比你强”的自恋感。一旦你觉得你是对的，别人都是错的时候，那就说明你真的错了。【分享康德用一生总结出来的3句话，只为了让你少走一些弯路：①发怒，是用别人的错误来惩罚自己。②三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。③一个人说出来的话必须是真的，但是他没有必要把他知道的都说出来。】

　　【三十】谦卑

　　木秀于林，风必摧之;行高于人，众必非之。人怕出名猪怕壮;枪打出头鸟;出头的椽子先烂;树大招风;高处不胜寒;人红是非多;虾说：大红之日，便是大悲之时……古人早就揭示了社会群体生存的一种现象和规则。美丽的花朵虽然为人艳羡，但是也常常为人所摧折。人也是一样，如果太突出了就容易被人伤害。炮打出头鸟，凡事不要强出头，不要自视清高，莲花可以出淤泥而不染，但是没有泥，就没有莲花。没有卑微怎来显示伟大。没有贫穷怎来显示富有。

　　人生在世一台戏，你方唱罢我上场，不管你会不会演，就看你会不会装。充英雄容易，扮弱者难。不怕贼偷就怕贼惦记着，当你还不具备实力时，请把你过剩的才华藏起来。我清楚记得马云曾经说过一段话：“企业家要有敬畏之心。我自己觉得，中国的企业家确实没有好的下场。事实也是。历史也是。历史不会因为今天而改变。会有仅存侥幸的人，毕竟不多。这并不是悲观，知天命者才能乐观。知道结局的人才能真正乐观。跟年轻人讲没有用，只有到一定年龄阅历的人你才能讲这句话。”连企业界大佬马云尚且都是这样如履薄冰小心翼翼的心态，试问你凭什么这么骄傲。

　　天外有天，人上有人。古人说：盛名之下，其实难副。没有真才实学而突然暴得大名，是不祥的征兆。所以，曾国藩曾说：古人谓无实而享大名者，必有奇祸。曾国藩这是警醒自己呢!

　　作为公众人物，每天出席外面的会，做报告或者演讲开会，当大家都关注你的时候，你说的每句话都可能被断章取义甚至放大和歪曲。媒体的影响力很大，一旦被歪曲，就很难纠正。你想逃避关注，除非你去闭关修炼。特别是一些不怀好意，恶意诽谤，嘲讽污蔑，造谣生非，无中生有的对手仇家。学会管好自己的言行举止，远离是非，以免让坏人有可乘之机。

　　马云作为曾经的中国首富，外界将他的一言一行都放在显微镜下观察着。他的私生活当然也是大家十分感兴趣的。人活这一世，会有很多人看不惯你，你要学会释然，每个人都有他的脾气，性格不一样，让他三分便是，努力做自己，无愧于心，管别人说什么，你要记住智者不用与人争辩，低调是永远的大智慧。低调处世，心怀谦卑，在低调与低头中修炼自己，看似平淡，其实是最高深的处世之道。真实的生活非常残酷，懂得这些道理的都是聪明人。

　　委屈也是为了求一个圆满的结果，委屈的目的还是为了有一个圆满的人生，圆满的结果。所以自古，凡是大成就者都学会了如何忍辱，如何委屈。只有你能做到真正意义上的忍辱，你才能够真正意义上的负重;真正的做到了委屈，才能够真正做到求全。低调谦卑，不是不要自尊，也不是不要自信，更不是代表自己无能。低调是一种修养。所以要为人谦和，行事低调，不可心高气盛，目空一切。这些话其实都想告诉人们：不低调，后果很严重。人要懂得掩锋芒，才能避祸端成大事。越是成功的人，越能受委屈。

　　我们经常会听到一些同事朋友抱怨叫苦：说领导不重视我，同事的关系难以相处;或者说在家庭父母妯娌关系，不和睦……如果你处处觉得自己在受气自已在委屈，那是因为你心量太小的原因。环境其实针对每一个人都是一样的，为什么别人不会觉得委屈，而你会觉得委屈呢?既然我们想做事情、想创业，那么你就要问问你目前的心量能不能托起你当前的事业，你的事业想做得大，你的心量有没这么大?有没跟得上来呢?所以你想创业，你想成佛，都是对的。问题是你的心量和你当下的事业和成佛成熟的福报是不是匹配的?经常问问自己：我目前的能力能不能托得起我自己的理想、我目前的心态能不能托得起我的理想、乃至我目前的综合素质能不能托得起我的理想。如果你连续问上自己三个问题，我托不起我的理想我的愿望，那么你就不要盲目地去追求自己的事业去拓张自己的事业，你一定要把自身的素质培养起来。其实我们有理想有抱负乃至有野心，都不为过，都是对的，问题是你自身的素质是否成长起来了没有?

　　低调隐忍，藏而不露，是成功人士处世哲学。一个美丽的女人炫耀自己的美丽时，就开始变得丑陋了;一个聪明人炫耀自己的聪明时，就开始变得愚蠢了;一个有才华的人炫耀自己的才华时，就开始变得一文不值了。过于炫耀自己的才华，就会压制他人的表现空间，损害他人的利益，因为你在表现自己聪明绝顶的同时，也是在反证别人愚不可及，必然招致嫉恨和打压。在这个世界上，才华出众却被排挤的人随处可见，他们热衷于自我表现，傻乎乎地把自己树成众人的活靶子。不要抱怨苍天不公，那是你不懂人情世故所致。

　　雄鹰站立着的样子好像睡着了，老虎行走时懒散无力仿佛生了大病，实际上这正是它们的高明手段。真正聪明的人一定要掌握这种隐忍低调的做人绝学，多一些深思熟虑，少一些锋芒毕露，学会藏锋与内敛，做到不炫耀，不显露，才能成就大事业。享受美餐时，要分一些给别人吃，这是立身处世取得成功的最好方法。说到底，人与人之间交往的根本问题就是利益分配，懂得这个道理，就悟透了人性的本质和社会的真相。

　　夹着尾巴做人，暗中使把劲。可以炫耀别人的财富，但不要炫耀自己的财富。类似于打牌，看到别人的牌你会赢;但让别人看了你的底牌，你就会输得很惨。一个人在社会上行走，处处高调，到处是棱角，就会处处碰壁。要想使自己在社交中不碰钉子，就要掌握低姿态的做人学问。“低下头”并不是一种懦弱，而是一种谦逊的做法，是一种高明的做人哲学。大凡深谙“做人要低调”道理的人，他们的人生往往会成功。中国有句古话：惟歉受福，意思是傲慢得不到好运和幸福，只有谦虚的人才会长伴好运，获得幸福。自命清高，自以为是，这种人，不能不说他的情商确实有待充值。狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。职场上，情商低的人，都不懂得保持谦逊。听不到真话，自己也将很难获得成长。保持谦逊并不是必须要迎合谁，而是在自信与谦逊中保持一种平衡。知人者智，自知者明。真正高情商的人总是不显山不露水。职场新人，收起你的狂妄，保持谦逊能让你走得更远。凡是有成就的人，一定是个谦虚的人!保持谦逊，即使是假装出来的。

　　你有多谦卑，就有多高贵!所以，我们再聪明的时候要把握住度，有时候看破不说破，有时候更要学会揣着明白装糊涂，给别人展示自己能耐的机会，别人就会给你阳光大道。谦受益，满招损!值得所有人去领悟体会。隐藏自己。做人不要随便露出自己个性上的弱点，不要显露你的欲望和企图，不露锋芒，不得罪人，别太坦诚，让人摸不清你的底细。当别人对你一无所知的时候，自然不会轻易利用你、陷害你，因为你不给他们机会。就像两军对阵，实力被对方看透，就会给对方可乘之机，防人也是一样的道理。

　　毛主席说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后!”泰戈尔说：“当我们大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候!”认识一个真正能有成就的人，就观察他对于一切人事物有没有敬意、有没有恭敬心。真正有成就的人，一定是个谦虚的人，决定不会“自说功德”;凡是喜欢夸耀自己功德的人，决定不会有成就!尤其是学佛，愈是有成就的人、愈是有道德的人，他愈是谦虚、愈是平易近人，对待一切人事物愈是恭敬。真正好的教养，应该是无论面对任何人，都能保持谦虚的心态，尊重每一个人。一个人有没有教养，就看他得意时的姿态。试想，一个取得一点小成就，或者一点点虚妄的名声就飘飘然，开始吹嘘自己、看不起其他的人。或是一旦面对比他地位低的人，就开始居高临下的人，其实这是最愚蠢的做法。

　　《易经》六十四卦唯“谦”卦只有吉没有凶。谦卦中说：天道亏盈益谦，地道变盈流谦，鬼神害盈福谦，人道恶盈好谦。天道、地道、鬼神之道，人之道的秘密，可以说都在一个“谦”字里了。由于天地人神的本性都是亏盈而益谦的，所以“谦”者有福了。其所作所为天地人神共佑助之，故能“亨通”，这就是中国人为何将谦虚视为美德的原因所在。有如大海，已然宽广博大矣，却位于百川之下而容纳百川。正所谓“道生于静逸，德生于谦和”。保持谦和的心态，对我们在为人处世中大有裨益，退能明哲保身，进能感化他人。修得谦和在，一生都幸福自在。

　　分享李嘉诚的做人之道：越谦卑，越伟大，发人深省。香港才女林燕妮曾开过一家广告公司，与李嘉诚旗下的长江实业公司有不少业务往来。广告市场是买方市场，只有广告商有求于客户，而客户丝毫不用担心有广告无人做。这样，自然会滋长客户颐指气使、盛气凌人的态度。李嘉诚与他的长江实业公司却截然不同。当林燕妮女士带着公司业务员第一次去李嘉诚的公司联系业务的时候，提前接受过预约的李嘉诚竟然预先派了穿公司制服的男服务员在地下电梯口等他们，并引领他们上楼。来到楼上，他们发现享誉海内外的李嘉诚先生竟然在那儿等着他们。见他们到来，李嘉诚谦恭地迎上来，亲切地与他们握手。因为那天下雨，林燕妮身上被雨水打湿了，李嘉诚见了，待她脱下外衣后，亲手接过，转身挂在衣帽钩上。那感觉，他一点儿也不像一个家财万贯、一呼百应的大富翁、大老板，倒像一个谦卑又不失恭敬的服务员!

　　还有一次，一位内地企业家慕名前去拜见李嘉诚，向他“取经”。李嘉诚和儿子热情地接见了他。最让他感慨的是，他儿子可能是说话习惯的原因，说着说着就讲起了白话，会谈过程中，李嘉诚好几次要求儿子顾及内地朋友可能不太听懂白话的意思，改讲普通话。会谈结束之后，李嘉诚还特意从办公室出来，送他到电梯口。最让他惊叹的是，李嘉诚不是送到即走，而是毕恭毕敬地鞠躬，直到电梯门合上。

　　李嘉诚作为一个资产雄厚的企业大老板，面对人微言轻、上门招揽生意的广告公司小老板，完全可以居高临下，甚至不予理睬，但他非但没有这样做，而是亲自迎接，并为对方挂衣服。作为一个功成名就的人，面对一个名不见经传、前来取经的内地企业家，他完全可以找一个正当的理由推脱掉，但他没有，仍然恭敬地接待来者，在接待过程中用什么样语言沟通这个细节都注意到。最让人油然而生敬意的是，年逾七旬的他竟然亲自将客人送至电梯口，还毕恭毕敬地给客人鞠躬直至电梯门合上。

　　这一迎一送，这看似微不足道的两个细节，却彰显了李嘉诚做人、做事的谦卑和细致。这种谦卑心态，发生在这样成功的人身上，让我们知道了成功的李嘉诚竟然保持着一颗谦卑的心;而正是这种谦卑，不仅成就了李嘉诚的事业，而且使他走向事业成功的同时，也让他的人格走向伟大。地低成海，人低成王。伟大的人，尽管功成名就，也往往会保持一颗谦卑的心;而把自己放得越低、越谦卑的人，往往也越容易接近成功，越能够从成功走向伟大。

　　做人做事谦虚，会获得更好资源，更好理解，更好认同。傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你都是谦虚的心怀。每天找一位某方面比自己更厉害的人交流学习，多与比自己某方面更厉害的学习、讨教、沟通交流，你将会获得更多的信息、能力和知识，从而使自己更富有才华。

　　孔子，拥有大量知识，但他却没有丝毫骄傲，仍谦虚学习。人外有人，山外有山，谦逊的人总能找到自己的不足。其实谦虚就是虚心的请教别人，补充自己的不足。谦虚不是装模作样，而是永远参照一个现在的“自我”，把自己现在的作为看得很低，时刻保持一种进取的精神。知人者智，自知者明，自谦者进步。有的人语言凌厉，甚至是苛刻，自高自大。对于某些方面不如自己，处于比较弱势的人，根本不放在心上。随意地贬低他人，用自己的长处去撞击他人的短处，用自己的那点所谓的聪明才智，去衬托他的笨拙，其不知这样做更加暴露出你的无知。你可以不喜欢，可以发表自己的保留意见，但你直接对他人的短处，揶揄嘲讽就是你的不对。象这样的人，一方面不知谦虚，不知道自己欠缺，另一方面说明缺乏必要的心智修养。

　　生活中，你有没有发现，越是有成就的人，态度越谦虚。心灵是一方广袤的天空，它包容着世间的一切，你是什么样子的人，就会辉映出一个什么样子的内心世界。如果你努力去发现生活中谦虚的美好，更多的美好会发现你，如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。因为，你的谦虚尊重了别人，别人也会尊重你，同时别人也会认为你是个丰富内涵的人，愿意与你交往，你的谦虚将构建彼此的情感桥梁基石。

　　做人，谦虚是一种大智慧。做人原则是厚积薄发、宁静致远，注重自身修为、层次和素质的提高，对于很多事情持大度开放的态度，有着海纳百川的境界和强者求己的心态。古人的为人处世之道，不外乎勤与谦。“勤”是古今中外所有取得大成就之人的共同品格，也是他们取得成功的基础，更是他们走向卓越的最大法宝。“谦”看似简单，但真正能够做到的人并不多，只有那些真正有智慧的人才能做到。古人的修身之道值得我们好好学习。学会低头，百事可为。记得有一句谚语，“低头的是稻穗，昂头的是稗子”。

　　人生的途中，有些事是无法逃避的，比如：命运。有些是无法改变的，比如：出生。有些是无法割舍的，比如：亲情的记忆。不如我们勇敢地去对面对，只有懂得谦虚的意义，才会在所处的事之中及时得到别人的教诲，才会处处受人喜爱。我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽，更高尚。谦虚很重要。这并非只针对成功后骄傲自大的人，而且是要求经营者在小企业成长为大企业的整个过程中，始终保持谦虚的态度。让对方高兴，与人为善，这样的行为最终一定会带来成功。

　　随着我们的社会阅历和认知水平不断地提高，思维领域拓展开来，整体智力是不断上升的。所以对与生活中的所发生的事或者人的相处方式等等，都会先进行思考，而不是全盘“拿来”吸收消化，大脑思维应该学会做再次筛选。过度的谦虚那就是自卑了，从自我封闭中走出，丢掉不爱交际的坏习惯。有些人通常不会去主动接近一个人，即使与人交往时，他们也常常会感到心情紧张，甚至连说话都会结巴。他们直来直去，不习惯于客套和应酬，喜憎常常表现在脸上。有些人在社会交往中，总觉得自己不如别人，这是自卑心理造成的一种孤独状态。要多和朋友们保持联系，感受友谊的温暖。多与大家一起享受生活，要学会分享，活泼开朗的人总是积极地投入生活，寻找理解和支持，得到力量和鼓舞。

　　如今的谦卑，多有矫枉过正的趋势，过于卑，不加批判的接受所有的批评，更容易让人迷失在嘈杂的外部声音之中。天下熙熙，皆因利来;天下攘攘，皆因利往。你会发现每个人都是自己利益的代理人，我们经常从自身的角度看问题，一旦触及到利益，欲加之罪何患无辞。人们对新鲜事物的认同度不一样，人天生对新鲜的事物有种防范心理。就像马云当时的网上商城和移动支付刚出来时，褒贬不一，甚至被骂为骗子。人与人的格局不一样，看到的问题也不一样。人最大的区别就是思想上差别，很多时候思想并没有对错之分，但有高下之分，就像地心说较之于日心说，牛顿的万有引力较之于爱因斯坦的相对论，他们都能很好的解释我们看到的现象，只不过后者的适用范围更广，格局更大。批评多来自思想的冲突和分歧，但是大人物之所以为大人物，是因为内心拥有坚定的信念，足够的沉淀，看得透冲突产生的原因，明白自己真正要去哪里，做什么，有种百花丛中过片叶不沾身的专注，辨得清哪些是良言，哪些是噪音。所以凡是大人物，都有被骂被质疑的时候，千万不要认为是自己傲慢不够谦虚导致的，请不要放在心上，坚定信念，勇往直前。

　　最后强调一点那就是做人姿态也不要太低。因为生活的真相会告诉你，如果你的姿态放得太低，意味着你把自己放在了一个比较低的位置，那么你的生活风险系数会很高。与人相处中，如果你一味地对他人好，却失了分寸和原则，那么你有可能被别人牵着鼻子走。工作场合中，如果你缺乏个性和主见，缺乏自信心，那么也不会受到领导的重用以及他人的尊重。恋爱婚姻中，如果你“爱一个人低到了尘埃里”，爱得失去了自我，爱得太卑微，那么爱情有朝一日也会离你远去。

　　分享一句话给大家参考借鉴：当你还是无名小辈的时候，可以尽量张扬高调一点，当你功成名就的时候，请你尽量低调谦卑。请多说一声谢谢、对不起，就叫谦。

　　【三十一】终身学习

　　街头卖红薯和卖煎饼的大妈，从前根本不懂移动互联网是什么，而微信和支付宝攻陷她们只用了不到一年。人工智能将彻底改变这个社会，一场前所未有的变革正在发生在这个时代。你必须心无旁骛的学习。没有任何一个人的成功是偶然的，所有的得到都是和付出成正比的。有部分朋友羡慕我写的文章有见解有思想有深度，可这是我几十年如一日的学习阅读加丰富的人生经历得来的结果。那些取得卓越成就的人，都与勤奋学习有关。要得到你想要的某件东西，最可靠的办法是让你自己，配得上它。

　　终身成长思维，才能持续迭代。终身成长提升我们效率的思考方式，不仅能有效预防衰老，更能让你保持活力，也才能让你永远与时代共舞。无论是诺基亚还是摩托罗拉以及柯达相机，在时代面前，他们都是固守自己领域，忘记了迭代，才被时代所抛弃。这个时代变化有多快?从第一台计算机诞生到互联网发明，不过44年;从门户网站到电子商务的崛起，不过5年;从智能手机普及到微商遍地，不过1年。这是一个“新世界”在撞击“旧世界”的时代!网店革了实体店的命;滴滴革了出租车的命;自媒体革了报纸的命;直播革了电视的命;微信革了移动的命;支付宝还要革银行的命;平台化正在代替公司化……等等。这就是互联网不断吞噬传统行业的现状。整个中国正面临着升级转型，可是方向何去何从，我们需要一起分享。医学上有一种说法，人体细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，旧的细胞死去，新的细胞诞生，新代替旧。将一身细胞全部换掉，历时七年。也就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。你就是你，你也不是你。同样，我们更需要持续学习，不断更新认知。学习不同领域的知识，不断开阔自己的视野和思维，丰富自己的内心。

　　所有的行业都会大洗牌，那么接下来您是如何打算呢?国外品牌将大量进入中国，走的全是电子商务和新模式，以很低廉的价格上市，它对中国所有的行业，都是一个很大的冲击。因为按照中国互联网的发展速度，未来三至五年，所有的商业逻辑都将摧毁重建，所有的传统企业都将重头再来!未来几年，中国将会有，天文数字的人员下岗，有人估计光保险业就会有300万人，因为“三马合一”很快就会出台，以后人们购买保险，将会从电子商务或者网上去购买，不需要这么多的人去跑保险业务了。科技革命、互联网浪潮等等不断加剧，它们争先恐后的给世界洗牌。柯达、诺基亚可以一夜间倒下去;索尼、松下可以瞬间在市场上消失;家乐福、沃尔玛可以说走就走;就连阿里、百度、腾讯，京东、随时可能沦为传统企业;机器人要取代蓝领、人工智能要取代白领;这是从未有过的革命浪潮，每一个人都在夹缝里求生存。我们不安，我们彷徨、我们期待。

　　每一个时代，都成全了一部分人，也淘汰了一批人。能够跟上时代步伐的应该是一群这样的人：有文化、有知识;懂创新、会创造;读懂时代、迎接变革;携带正能量，愿意改变世界!进一步来说：互联网释放了我们的个性，催生了大量自由职业者，无数平台的崛起，使你有机会参与创造和价值输出。你越有能力、越有特点、越有特长，就越不需要依附某个公司。今后每一个人都是独立的经济体，个人的创造力得到了极大的释放。相反，那些资质平平的泛泛之辈，或者始终找不到定位的人，可能只能依附于组织的安排、别人的指使才能生存，所以工薪阶层必将沦为社会的最底层。社会也正在淘汰那些依靠特权、资源、一时机遇并且思维还在僵化的人。转型之痛，就好比一个新生儿即将呱呱落地，此时妈妈正在咬着牙挺过最后的疼痛。不要着急，这只是一场产前阵痛。未来中国，将实现了按需定制、按兴趣组队、按人群服务、小批量制作、不断迭代，所以也不存在产能过剩。天真的变了，你还在原地踏步吗?

　　如果你有很多经验和积累，请先甩掉它，因为它们正在变成一种累赘和负担。如果你初出江湖一无所有，请不要胆怯，因为这崭新的世界就是为你而准备。对于有的人来说，这是最坏的时代，因为一切都变的开放、公开，混天度日的人再也无法藏匿、抱残守旧的人将寸步难行。对于有人来说，这是最好的时代，因为一切尺度都变成了价值尺度，创新者会如鱼得水，创造者将大行其道。

　　未来，我们面对的是一个什么样的世界?那是一个三无的世界：无生意可做、无工可打、无缝可钻。而在新世界里，个体开始崛起、公司开始平台化，你必须主动思考和去解决问题，并发挥特长为社会创造价值，否则你就没有存在的价值。归根结底，在旧世界里，每个人只需要是一个“价值传输点”(被动接收);而在新世界里，每个人必须是一个“价值放大点”(主动创造)。世界正在被推倒重建，我们实在无法预设未来能发生的事情。长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。这是新旧世界的斗争，也是新兴阶层和守旧者的斗争。这就是对传统企业的昭示，也是对我们每个人的昭示。

　　我们面对的是一个越来越变幻莫测的世界;没有一种商业模式是长存的;没有一种竞争力是永恒的;没有一种资产是稳固的;这是一股从未有过的革命浪潮。中国社会生活即将面临大的变化。如今中国的变换日新月异。但是万变不离其宗。真正的智者还是可以提前预知未来大体的发展方向。中国99%的公司和集体都将消失，各种垂直的平台将诞生。大量自由职业兴起。中国社会的组织结构从公司+员工，变成平台+个人。每个人都将冲破传统枷锁的束缚，获得重生的机会，关键就看你是否激发了自身潜在的能量。这才是一场真正的解放运动!中国正在进入最好的时代!这是一个伟大的时代，一切在洗牌、一切都在觉醒!五千年来，中国人的梦想无非就是大同世界，向往的是自由、平等、大爱，如今互联网正在一个个落实这些目标。传统社会里每个人都竭力从社会里汲取营养，而如今的商业逻辑是：你要想有存在价值，必须先创造价值。而且当你做到一定程度，你还得帮助别人实现价值。

　　没有知识依然可以做公司发家致富走上人生巅峰的时代将永远成为过去，读书无用论将彻底沦为笑柄。知识焦虑正在成为这个时代共同的焦虑，没有文化将在这个时代万事难成，决定你是否可以完成阶层跨越的也将是知识。自由和钱正在成为新生一代的信仰，对应这个趋势的正是个体崛起，自由职业者的大规模兴起。都在向往自由而有物质富足的生活，未来的老板再也请不起牛逼的人，如果你想与之共事，只有让他成为你的合伙人。造就商业价值的对象一直在变化，从前是繁华的地段，今天是巨大的流量，未来是忠实的粉丝。比如北京的王府井，上海的南京路，广州的天河城。在今天你在某宝，某东，甚至是今日头条上占据巨大的流量都可以让你发家致富。所以流量也正在固化，形成的就是粉丝，所以在未来，能不能走上巅峰就是你的粉丝数量决定的。

　　所有的这一切导致我们畏惧改变，害怕逃离舒适区，我们很矛盾，我们很苦恼。一个人物质上的贫穷不可怕，就怕精神上贫穷，只愿意待在同一种环境中或者同一种状态下，不思进取，不加努力。这种“穷人思维”很可怕。网上有个流行段子：“你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰，你却把时间浪费在网络手机游戏、K歌、打麻将和漫长的饭局过程中。”

　　人生所有的问题，都靠成功来解决。人生所有的成功，都靠成长来解决。人生所有的成长，都靠学习来解决。人生所有的学习，都靠自己来解决。我认为学习最大的意义就是——给未来的自己投资。如果说有什么投资是只赚不赔的话，那么学习无疑就是这样的投资。而且，这项投资越早越好，它会为你带来无法估量的收益。用知识武装自己是这个社会中不会被淘汰的最强秘籍!而获得秘籍的最佳途径就是读书，普通人的快速崛起之道也是来自于读书。学习，其实是一件需要贯穿一辈子的事情，我们必须做一个终身学习者。现代社会是个学习型的社会，知识每年在以至少10%的速度增长。不及时更新自己的知识体系，很可能碌碌无为。努力学习就能让你脱离社会底层。可是缺乏自律，不懂得自省，没有进取心等等，都能让一个人陷入困境。让人摆脱困境，其中最重要的，是对这个世界认知心态的转变。

　　最好的投资地方，是脖子以上。我们有多少人一生都把钱花在了脖子以下了。孔子说“三人行，必有我师”，每个人都有你值得学习的地方。学习的机会是需要自己去创造的，发现身边那些优秀且比自己强的人，要主动向他们学习。喜欢学习的人一般都是有知识的人，见识和阅历都会比一般人要广阔，也能结识到更多的成功人士，只要学会资源整合的能力，你就能拥有源源不断的资源，但你的自身能力得相匹配。在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。蜕变这种事情不存在一蹴而就，而是痛苦且漫长的，是需要不断的折腾自己，让自己跳出舒适区，精益求精，挑战困难极限才能够实现的。只有千锤百炼，才能成为好钢。

　　胡适先生曾说过：“看一个国家的文明，只需考察三件事：第一看他们怎样待小孩子;第二看他们怎样待女人;第三看他们怎样利用闲暇的时间。”一个人成就怎样，往往靠他怎样利用他的闲暇时间。他用他的闲暇来打麻将，他就成了个赌徒;或者你用你的闲暇去研究历史，你也许成个史学家。你的闲暇往往定你的终身。爱因斯坦说：“人的差异在于业余时间，业余时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒。由此不仅使工作业绩有别，也区分出高低优劣的人生境界。”人与人之间的差别决定于业余时间。而一个人的命运恰恰就决定于晚上八点到十点之间。每晚抽出两个小时用来阅读、进修、思考或参加有意义的演讲、讨论，人生就会悄然发生变化。那么，这样坚持数年以后，事业定会成功。你要想拥有非同一般的人生，那你肯定少不了非同一般的付出。人家下了班聊天、逛街、玩扑克、打麻将、蹦迪唱歌，你也经不住诱惑，跟着人家屁股后头亦步亦趋，人云亦云。那么，你能有非凡的人生吗?所以，你要想出人头地，要想登上巅峰，要想使人生卓越而辉煌，那么，你就得克服困挠，抵制诱惑，别人在玩乐的时候，你得抓紧时间分秒必争地根据自己的爱好即专长认真而刻苦地努力一把，拼搏一把，奋斗一把。这样，只有这样，你才能如上面说的：坚持数年以后，你的事业定会成功。一定要记住两个字哦。说三遍，坚持!坚持!坚持!

　　只要每日进步一点点，当你回头的时候，才发现原来自己已经跑的比别人远了。只有学进你脑子中的知识，才能转化成你的核心竞争力，是别人永远无法复制的。从大学毕业之后，还有多少人会抱着书看看，现在的人都学会了手机瘫，片面的碎片化的接受知识。还时不时会被那些博眼球的东西吸走。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”用暂时没有真正朋友的时间，去完善自己，完善你的能力，待到时机成熟时，会有一大批的朋友任你选择。用人情做出来的朋友，只是暂时的，用人格魅力吸引来的朋友，才能长久。种下梧桐树，引来金凤凰。你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排!所以，丰富自己，比取悦他人要有力量得多!

　　时间和金钱花在哪儿，你的收获就在哪儿。你在任何一个领域，花上一万小时功夫，都能成为世界级专家。“一万小时定律”是指：1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。所以，平凡的人只要肯下苦功夫，一定可以创造出奇迹。每天8个小时，如果你用在上网、聊天、看八卦、玩游戏、追剧，那么5年后，你只会变成一个生活的“旁观者”。你最擅长的就是如数家珍地谈论别人的成功，艳羡他人的成就，而自己身上却找不到任何可以说的东西。所以，花1分钟想一想，你曾经最想做的事情是什么，然后每天去做这件事情。5年后，你就会惊喜地发现，你完全可以靠这件事情出去打拼了。生命中的下一个5年，下一个10000小时，你打算怎样度过?当然10000小时定律有个前提条件，就是耐心地、谦虚地保持时间周期的“刻意练习”，只有“刻意练习”下的1万小时才有用。生活对每个人都是公平的，每个人都有二十四小时，一天一夜，只不过看你肯不肯努力。纵观古往今来的成功者，都是懂得珍惜时间的人。马云曾讲：“在这个经融经济改革大浪潮抢钱的时代，哪有功夫跟那些思想还在原始社会的人磨叽。”

　　今天，越来越多的人患上了网络依存症，对各类娱乐新闻上瘾、产生依赖，人云亦云，附和跟风，沉溺在虚拟的世界中不能自拔。长久以往，人会变成一个透明的躯壳，脑袋空空、沉浸于感官娱乐。层次越低的人，越喜欢花时间在娱乐八卦上。其实这些与你一毛线的关系都扯不上，更谈不上什么帮助了，何苦要无辜增添自己的烦恼和负担。花费大量的时间在社交媒体上面，一度沉迷其中无法自拔。其实我们可以用一些更健康的高质量的互动代替网络消遣的行为。比如读书、锻炼、旅游亲近大自然、和朋友见面、与家人共处等等。(甚至我们还可以模拟回到几十年前的远离现代科技的那种幸福无忧的生活。)通过这些高质量的活动，你不仅可以体验到专注的感觉，提高效率，同时也会增加幸福的感觉。有朋友说自己每天就是忍不住刷手机，看头条、微博、朋友圈，其实你可以运用上述的方法来做一下调整。给自己一个星期不去碰这些软件，看看生活是否会受到影响，找一些高质量的活动，来充实自己的生活。你每次打开手机第一个打开的软件是哪一个呢?那就特别减少这个软件的使用，利用节省下来的时间去做有意义有价值的事情。你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。

　　其实人生只有900个月。事实上，你可以画一个30×30的表格，一张A4纸就够了。每过一个月，就在一个格子里打钩，你全部的人生就在这张纸上。如果我们活到100岁，也不过是30000多天，况且我们很少人能活到100岁，除开三分之一的睡眠以及吃喝拉撒，还剩下多少时间供我们学习进步成长呢?时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。

　　年轻人，请你不要只是假装很努力。花2小时玩手机，吃半小时零食，最后半小时看书，再拍张照片。回去之后，朋友圈里发一条动态，附上一张在自习室的照片，显示自己真的很上进、很努力。深夜失眠，拍张窗外的照片：你见过凌晨4点的北京吗?就当作自己已经加班到深夜了。偶尔跑一次5千米，拍张汗湿的背心，就把自己当做是健身达人了。真正的努力，不是给别人看的。欺骗别人很简单，但是骗到自己太难。真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁加班得更晚，谁把自己虐得更惨，而是全身心投入，用专注和热情持续浇灌。问一问自己的结果与收获了多少?千万不要让低质量的勤奋来感动自己、感动他人，去欺骗他人，自欺欺人。

　　在家里，父母会惯着你，但是到了社会，那些刀枪剑雨根本不知道你是谁!如果你自己没有核心竞争力，还想着要出人头地、发财致富，那无疑于痴人说梦。不论是什么时代，不论你有着什么样的学历和背景，如果你没有核心价值，那么终会处处碰壁。社会现实就是如此的残酷。也许你在家里感受到的是处处的温暖，但是在社会中，很可能就是不停地风风雨雨。如果你没有价值，那么你随时都可能会被他人所取代。所以说，不论在什么时候，一定要懂得提升自己的价值，为自己增加竞争的砝码。没有哪一个成功者是被别人惯出来的，苦难可以造就一个人，而安逸很可能会毁掉一个人。在如今这个快节奏的生活环境中，投资自己，不断进步，才是不变的真理。最大程度的让自己变得优秀，优秀，再优秀!

　　作家李尚龙写过这样一段经历：他和同事小方，都在一所城市里当英语老师。几年后，小方依旧在上课，李尚龙则成功转型成了导演、作家。而小方将李尚龙的成功，归结为聪明、运气好，却完全忽略了他背后所付出的努力。下班很累，同事打开电视，而他打开电脑;同事看节目，他码字;同事准备睡，他继续熬。那段时间，他每天一部电影，每三天一本书。笔记记在厚厚的本子上，光是本子，就写满了十多个。而这些，同事小方都选择性忽略了，她只会继续抱怨着工作太累，重复性太高……下班后依旧逛街、看电视、睡觉。遇到困难，不想承担，只会自动给自己找借口，它是我们为了让自己心安理得常用的手段。却浑然不觉，当找借口成为习惯的时候，人正在变得越来越没出息。正如王尔德所说：你一旦为自己找到一个错误的借口，你不久就会再为自己找到一百个借口。同时，爱找借口的人，还习惯给自己设限，杀死自己的潜能力。

　　我们大部分人都不愿意做木偶，但事实上很多时候我们都被一根根“线”给操控者。读书所体现出来的好处就是帮你“识别和剪断”那些非良性的，对你没有好处也无任何意义的线。提高自己最好的方式方法就是多读书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋!多看些提高情商，智商，口才，与社交的书籍，帮你用高人智慧去解决你的事情，肚子里有墨水，总不会吃亏。多看些提高能力的书籍，让你建立更高端的朋友圈，交到更好的朋友，用书中古人的经验，避开自己脚下的雷，趋利避害，不再碰壁，更快的走向成功!成熟的男人要有自己的原则与为人之道，很多东西学校不会教你，在社会里学又要付出代价，为什么不多看看书呢?很多事情历史和别人的故事都可以告诉你。一个复杂的社会，各种关系，各种人脉都交织在一起，想要混的好，必须多读经典好书!学习是人生永恒的主题。不读书、不学习是万万不能的。在我们这个飞速发展的时代，一个人要跟上时代的步伐，只有多读书、多学习，不断充实自己，不断提升自我。不求上进的人，多半碌碌无为，学习是一种常态，你要一直在舒适圈待着，过得太舒服，其实不是什么好事。自古以来，人们就用《伤仲永》来警醒世人。早在北宋时期，王安石就在《伤仲永》一文里提到了类似的观点，强调后天努力对于成才的重要性。神童方仲永，五岁时会作诗，因为被父亲当作一个造钱工具，没有机会继续学习而沦落到平凡人，原本才华过人，最后却变得跟普通人一样。如果去参加过同学聚会，你就会发现，一些同学，如果肥头大耳，总在班级微信群里神侃，那么，他多半没有太大的成就。他不在学习了，不再进步了，这个很可怕。真是这样，你走得太舒服的路，多是下坡路，如果你感觉累，你是在走上坡路。哈佛商学院教授，曾经告诫毕业生，毕业20年的同学聚会，不管你过得怎么样，你一定要去。你会看到，那些坚持梦想的人，和随波逐流的人，生命将有什么不同。请投资自己：跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域，无论是知识，思维还是人。培养新的兴趣爱好，如练练毛笔字、打球、学学绘画，不断地学习和改进，是对自己最好的投资。

　　养成良好终生学习习惯是成功的根源。说到底，多读书，提升自己才是王道。当你看到过更大的世界，思考过更深邃的问题时，一般的言论就无法左右你了。与其去关注身边其他的事情，不如专注于提升自我，建立强大的心理素质。想拯救别人先拯救自己吧。一室扫不好，何以扫天下?当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来好好学习。时刻不忘学习，才能在竞争激烈的社会里避免淘汰。

　　为何穷人越来越穷，富人越来越富。穷人追求短平快的利益，富人看长远的收益。比如说竹子用了4年的时间仅仅长了3厘米，在第五年开始，以每天750px的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米，其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。在刚开始的付出我们尤为需要一个耐心等待阶段，一旦我们熬过了这个阶段，往往后面我们就将迎来新的成长跃迁机会。厚积薄发!真正有智慧的人，不会拘泥于眼前的得失，不会纠结个人的恩怨，每个人的世界都是他自己造成的。心灵空间需要自己去经营，机心太多、太重，心灵哪还有空间去承载别的呢?

　　“在家靠父母，出门靠朋友。”也许因为这句话，许多人总不忘到处留电话、要电话，不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。你自身不优秀，认识谁都没用?如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是靠你主动追求来的，而是被你的能力吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。为了朋友，你是否常常忽略家人，与家人在一起的时间非常少。你书柜里是否还有很多买来的书还没有拆封，硬盘柜里下载了那么多的电影和文章还没有看，想好的行万里路也就是周游国内大好河山乃至周游世界还都只是计划。但与此同时，严重的拖延症和懒惰却让这种情况一直延续。人生是从繁复的经历中攫取精华，重塑自我，而不是拒绝成长，自甘堕落。世态炎凉啊!当一个人落难的时候，昔日的伙伴们也是树倒猢狲散，落井下石者倒是蜂拥而至。所以，靠谁都不如靠自己。锦上添花常有，雪中送炭的很少。其实你认识再多优秀的人，都远不如你自己本身就很优秀。因为如果你站的层次足够高，眼界足够宽，实力足够强，自然会吸引同等档次的人。不在投资自己上节省。无论是健身还是看书，亦或是更贵一点的方式：旅行，都是在对自己做投资。当你有了良好的体形、丰富的内涵和独到的见解时自然会明白，这一切都值得。

　　针对学习，绝大部分人都有一个误区。什么误区呢?就是总觉得自己学习的知识不够，还有更加牛逼的绝招需要学习。其实，我们需要的不是学习更多，而是深度思考，举一反三。只有深度思考，聚焦实践，你才能获得更多的价值。切记，理论和实践是两码事!就像你看了1000本游泳的书籍，你第一次下水，你依然不可能直接会游。就算你看了1000本武功秘笈，不经过训练，实战起来，你和没有看过是一样的结果。看再多的健身书籍也不能让你成为健身达人。大家都想成为王阳明这样的“太极拳高手”，可是除了他的根性犀利外，他还是经历了很多磨难，心学的提升更多是来自百死千难，道理只是体验后的感悟。你文字上的道理懂得好似很多，那只能代表是别人的观点或者是你的个人观点。心学的提升应该是少说多做多体验，不是真体验到的，就不是真知道，也就不要瞎分享。

　　许多人的问题可能恰恰毁在“学得太多”，人们知道却做不到的第一个原因是信息过载。也就是说，你的成长不是因为你学得不够多，而是恰巧毁在“学得太多”。这一点我深有感触。在信息时代，知识来得太容易了，除了学校的学习，还可以阅读书籍、参加培训、加入社群、收看直播、参与线上分享、订阅付费专栏、报名付费课程、观看名校公开课、看公众号文章等等。我们只是变成了知识囤积者，而不是真正的学习者。贪多求快，学了太多知识，却没有留出时间巩固、整合和实践，成长是不会发生的。针对这一点，《说到做到》的作者建议，用少而精的学习，代替多而浅的大量接触信息。少而精的学习关键就在重复，比如反复读透一本好书的价值，比泛泛而读20本书的价值还大。特别是儒释道的经典，更是需要我们反复阅读学习、仔细思考琢磨践行。精通的目的全在于应用。不是知识就是力量，而是使用知识才是力量。

　　一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的;一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的;一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的;一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题;一个不学习的老板，绝对不会持续的成功;一个不懂正确养生的人，药吃得再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。“我”是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己，学习是改变自己的根本!

　　现在开始加油吧：①刘邦在40岁的时候连兵马都没有，最后建立起大汉王朝。②刘备在52岁的时候，仰头问苍天：我到底什么时候才能成功啊?最后与曹操孙权三分天下。③乔布斯在42岁的时候回苹果接任CEO，公司负债10亿美金，最后让苹果用十四年成为全球最伟大市值最高的公司。④成吉思汗在40岁的时候被安达背叛，兵败如山倒，逃到小溪边，最后带领千军万马踏遍欧亚非。⑤肯德基叔叔60多岁创建了全球最大快餐连锁商业帝国。⑥姜子牙近80岁才离渭水而出山，后封侯拜相成就武王霸业。还记得《从头再来》里：辛辛苦苦已度过半生，今夜重又走进风雨。我不能随波浮沉，为了我挚爱的亲人。再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。心若在梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。只要你不抛弃你的梦想，你的梦想永远不会抛弃你!只要你相信你将有捍动世界的能力!无论有多苦有多累!这是成功之路上需必经的磨练!没有理由!没有借口!永远从自身上找问题!相信就是力量，奋斗一定成功!

　　珍惜今天的每分每秒，读书、工作、健身、旅行，让自己变得更好。活到老，学到老，学习并非是学书本知识，所谓处处留心皆学问，眼到之处，耳听之时，都是需要我们学习的，特别是为人处世，是需要一辈子去修行的大学问。关于学习成长的话题，我想起马云说过的一句话：“天下没有难做的生意!任何的事情都是可以谈，但是唯独有一样东西不能讨价还价，那就是企业文化、使命感和价值观!”

　　牢固树立终身学习的理念，亲爱的朋友们，让我们静下心来、走进书屋、走进知识的海洋，吸取更多的营养、蓄集更多的能量，在实现自己的梦想的同时，也为实现中国梦的伟大实践中贡献我们所有的力量吧!任何时候，不要被“我不行”这种固定思维模式影响自己的发展。马云说：“如果我都能成功，那80%的年轻人创业都能成功!”五年前，我们不敢相信手机会取代钱包，想知道五年后会发生什么吗?或许，答案就在这篇文章里!感谢历史，让我们能生活在这样一个伟大的时代!最后，顺祝每一位朋友都能达到预想的目标，都能够获得成功!

　　【三十二】养生之道

　　人生最大的成功莫过于：健康地活着，身旁并肩站着最爱的那个人。当今最牛的一副对联?!上联：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零。下联：有钱，有权，有成功，没有健康一场空。横批：健康无价!保持健康，是对自己的义务，甚至也是对社会的义务!爱默森说：“健康是第一财富!”因为有了健康，你才有资本追求梦想，你才有精力赚取财富，你才有心情享受幸福。健康是本，拥有健康才能拥有一切。身体是革命的本钱，身体健康才能幸福快乐!人生，没了健康，就没了一切!就连圣贤孔子都发出“逝者如斯夫不舍昼夜!”的万古绝叹。官再大，钱再多，阎王照样土里拖。拥有健康才会拥有未来，健康乃生命之本，什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道!

　　大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去!有钱有健康叫资产，有钱无健康叫遗产。今天不注重养生，明天注定养一堆医生!不做养生投资的人中，80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路!这个世界上95%的人是病死的，只有5 %的人是老死的，绝大多数情况你也是前者!每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态。健康是一种选择，健康是一种投资，健康是生命的意义，健康是爱和责任!有健康才有美好未来!领略大自然的美好，关爱从自己做起。

　　我们要坚持有规律的生活。定时一日三餐，重视早餐，午吃饱晚吃少，食品搭配少荤多素;自律于少吃垃圾食品、不喝酒不抽烟的膳食限制，遵守不熬夜不晚睡的作息，晚上11点前入睡。适时清空心事，可以记笔记写文章来疏解情绪，记录生活点滴。饮食要以清淡为佳，尽量选择清淡易消化且富含维生素的食物，同时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果。没事多喝水，喝水是健康之源，水堪比任何良药。少吃含有添加剂的食品，可以喝纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。好好吃早餐。美好的一天从一顿好的早餐开始，你应该要吃高蛋白和优秀碳水化合物的早餐，两片夹着花生牛油的全麦吐司就可以达到这个标准了。同样，鸡蛋也是很好的蛋白质来源，坚果、牛奶和新鲜水果都可以给大脑提供良好的营养。优秀的女人会十分的爱惜自己的生命和身体。不吃烧烤，不吃零食等等一些垃圾食品来损害自己的肠胃皮肤，伤心失意的时候也不会借酒消愁来损害自己的情绪和健康。作为男性朋友如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。

　　生命在于运动，长时间工作，身体是需要放松和锻炼的。爱运动的人，运气不会太差。运动方面：之前的你可能是宅男宅女，懒于运动，但是你想恢复的很好，绝对要改变之前的习惯，选择一个适合自己的运动，适量运动!量不在大，适量就很好。把健身融入你的生活，要养成坚持运动的好习惯。不管去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操，都可以;另外，上下班骑车或步行也是不错的选择。人的身体是非常脆弱的，我们要好好爱惜自己的身体，如果说经常让自己的身体过度劳累或者说是体力透支，那么身体一定会给你颜色看的，工作或者其他不可避免的原因，必须长时间的呆在电脑旁或者是写文件的话，拿出一定的时间去做一下锻炼，活动活动四肢，用眼睛眺望一下远方，这样关节和肌肉都得到了一定的伸展。“管住嘴，迈开腿”注意锻炼身体。预防方法很简单：能走一定要走，能跑的一定跑，能不开车的一定骑车，见到楼梯一定拒绝电梯，这是原则。

　　健康都成为问题，还谈什么成功?如果你真的对你的事业有所追求，深爱家人，那么一定把早睡早起这个自律当成顶层设计，远离手机这类晚睡培养皿，第二天早点起来运动。运动起来、人生才会更美好。劳逸结合，充分休息和运动，享受人生乐趣，欣赏大自然风光。早起的时光很美好，没有人打扰，做事效率高。如果加上锻炼有助于提升精力、记忆力和注意力，并保持思维敏捷。苹果创始人乔布斯早上6:00起床锻炼并工作;香港首富李嘉诚每天5:59分起床，早起锻炼身体看新闻。

　　不管心情如何。赶紧起床，梳洗打扮，闪亮登场!保持良好的心态，重视自己的身体。经常生气是百病之源。情绪暴力不仅伤人，更伤自己。心理学家曾做过这样的实验：收集人在生气时呼出的气体，然后将这些气体溶于水中。再将溶液注射到小白鼠体内，发现一段时间过后，小白鼠会死亡。实验证明，人在生气的时候，体内的免疫细胞会下降，因此容易受到病毒的入侵。人情绪不好的时候，甚至还会分泌出毒性荷尔蒙，伤害身边人，也会伤害自己。“病从心起”，所有的病都是你的心病。七情过度，就会物极必反，导致疾病甚至暴亡。人不是老死的，而是气死的，《黄帝内经》讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。好情绪就是最好的养生。不生气，就不生病，“生着气吃饭”与“好生闷气”两个因素，是胃癌发生的重要原因。可见，不良意念的负能量可以摧毁一个人的健康，导致一个人的死亡!中医《内经》则有“百病始于心”，可谓牵一发而动全身。比如“思伤脾”，即思虑过度，高兴过度也一样。有的人打扑克、打麻将，摸到一把好牌，一高兴而引发心肌梗死，类似悲剧在我们身边多有发生。“不以物喜，不以己悲”，保持心情平和，可以预防疾病的发生。做善事好事可以延长我们的寿命。建议你：明白我们与他人本是同根生，对周围人心怀慈悲。尽自己所能，向需要的人捐赠衣物或财务。到孤儿院、老人院做义工等。

　　中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。每天保持一种美丽的生活态度，幸福是心的状态。感恩生命及微笑生活。记得每天醒来向生活呈上你的祝福，祈祷她带你进入美好的一天。这种祈祷成为一种仪式，事实上，生活已有了祝福。如果说：对不起!整个身心系统会自动清洁。经常放松自己。每个人都需要劳逸结合，俞敏洪他有的时候会突然跑出去爬山、看云。有时候晚上月亮升起，他会跑到院子里，坐在月亮底下，什么都不干，就静静地看着月亮。这都是他放松自己的方式。希望我们可以借鉴。多去亲近美妙的大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。每个人都喜欢干净的自己：不管是心灵方面还是环境方面都一样。干净舒适的环境，会让人变得放松。又脏又乱的环境，则会让人变得焦虑。千万不要匆忙洗漱，慌乱穿衣，边走边吃早餐，这样只会让自己变的更累，被时间追赶的人终究是匆忙的，我们要让自己看着干净，工作生活更加完善和充实。

　　万恶淫为首、百病寒为先。现代人最大的几个问题就是贪凉、睡眠太晚、饮食不节、伤精。现代科技发明了冰箱，除了来自于冷冻食品，现代人的寒凉还来自于凉性的药物和食物的流行。寒凉的第三大来源还来自于空调。

　　家庭不和睦，人就会生病。但怎么样让家庭和睦，这是一门学问，必须解决四个问题：第一要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要处理好婆媳关系;第四尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。夫妻怎么恩爱?要做到八互原则：互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。人都有特性，都有缺点，要常常提示自己：算了，让着对方，相互包容，快乐就好了。让自己心情愉快健康的6个方式：第一，必定要吃好3顿饭、早中晚;第二，必定要睡好8个小时觉;第三，每天坚持运动半个小时;第四，每天要笑，身心健康;第五，必定要家庭和睦;第六，不吸烟，不酗酒，每天健走。

　　很多人都对健康的四大基石了如指掌：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。然而，现实生活中呢? 太多人的生活没有规律，自律性不强。有不少人依旧在不健康的生活方式中“埋头苦干”，吸烟、喝酒、大鱼大肉、通宵熬夜、吃宵夜、不吃早餐、吃饭不定点、饱一顿饿一顿、久坐不动、玩网络手机游戏、不锻炼、长期闷闷不乐……直到生病了，身体累垮了，才被迫停下来! 全世界最不好的习气是抽烟。喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎。所以我们首先就要对吸烟、酗酒、暴饮暴食、长期熬夜、不重视锻炼等不健康生活方式大声说“不”。学会保护身体。不要以为现在抽烟喝酒,熬夜通宵也没什么事。那是因为你的身体正处于你一生的黄金时段。30岁以后你就能明白力不从心这个词的意义了,所以要尽量让自己过有规律的健康生活。

　　自律，是你得到成功的保证;而健康，才是你享受成功的前提。夜深人静的时候，关掉电脑和手机，喝一点温热的牛奶，或者沏一杯安神的薰衣草、茉莉花，泡泡脚，冥想静思，深呼吸。然后，尽量在十一点之前，进入梦乡，为明天积攒元气，为未来储蓄健康。健康，才是人生的最大财富，是你自律的最高目的。最卓越的努力，不是透支能量，悬梁刺股;而是保存实力，养精蓄锐。最顶级的自律，不是消耗自己，而是滋养自己。看看那些我们眼中的成功者，他们数十年如一日的保持早睡早起的习惯，注重生活品质与身体健康，对自己的时间管理也非常用心。而你，却还每天都在纠结早晨要如何起床的问题!习惯早睡早起的人，他们更为朝气与阳光，积极开朗，给人感觉更为踏实沉稳，所以也容易赢得他人的支持与信任。人们锻炼身体一是为了健康、二是为了保持身材，早睡早起是为了养精蓄锐，比如我发表文章打字就是为了增加我的思维能力。有人在微信上做过一个调查，你为什么熬夜?出乎很多人意料的是，只有不到10%的人说自己熬夜在加班，在工作。剩下的人熬夜的原因各种各样：看电视剧，看电影，玩游戏，刷朋友圈;王者荣耀一局接着一局，舍不得放下;和朋友在外面浪，舍不得回家;……

　　所有的工作，到最后拼的都是体力!2016年9月，《我是演说家》中的选手、26岁的女孩周西，在演讲中说出自己被查出疑似卵巢癌：“在过去的一年里，我没有当天睡着过。熬夜到一点、两点、三点都成了每日的家常便饭。我好像永远放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作。”这些新闻也许仍打动不了你，因为当不幸没有降临在自己身上的时候，总是会心存侥幸。死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣!别再熬夜了，真的会死!熬夜容易导致脑溢血。熬夜容易突发心肌梗塞，不到一分钟便脑死亡。医学上的说法是：猝死。而猝死的原因正是：熬夜加班。并且，尤其需要注意的是，很多人认为熬夜补一觉就好了，事实上，长期熬夜到凌晨，然后再补觉，并不能减少对身体的损害。别指望着熬夜，然后通过补觉来馈赠身体。最好的健康方式，就是不熬夜。熬夜的危害，远远比你想象中的大。熬夜猝死的新闻也提醒我们，多运动、学会调节压力、不要熬夜。诺贝尔医学奖证明：熬夜真的会变丑变笨变胖!2017诺贝尔医学奖颁布了，获奖的有三位科学家。他们研究发现：含羞草的叶子在黑暗中仍按昼夜规律开闭，向日葵在太阳尚未升起时已经朝向东方，人在亮如白昼的办公室里待到半夜照样犯困——生物的自然节律并不依赖于外界条件刺激，而是由某种内在机制掌控。这三位获奖者熬夜研究出了熬夜的危害，内心有点复杂。简单来说就是：他们解释了一下为什么半夜总有人熬夜不睡觉以及研究了熬夜所造成的危害。

　　拥有足够的休息让我们精力充沛。缺少睡眠会影响我们去吸收新的东西的能力，所以那些长期喜欢熬夜的人，他第二天的精力和效率会比休息好了的人差很多，人的大脑也是需要休息的，睡眠充足的人才能有更清晰的头脑。注意饮食，经常锻炼，充足的睡眠，是健康身体的保证。所以，建议朋友们每天晚上睡觉之前练习放松，用心理暗示的方法让自己从头到脚每个部分逐一放松，内心默念：“放松，放松，放松，这样，你的身体就会完全进入休息状态，第二天起来一定会精神饱满。”

　　好的习惯能影响与改变我们的一生，更能让我们有美好的开始。最成功的企业家实际上很重视睡眠。所以一定要每天晚上八小时，这样你就可以每天都有一个富有成效的一天。我们也可以这样，自己怎么放松怎么来，最重要的是调整好自己，投入未来的工作和学习中去。跑步、读书、健身，旅游这才是健康生活该有的状态。一个人要想有多优秀，就看能控制住自己到什么程度，不管是工作和生活，都是这样。早起，读书，跑步，冥想这四项是完善自己必备项，缺一不可。早起可以从容不迫的开始新的一天，是降低焦虑感的直接手段;读书可以增加见识;跑步给我们一个快乐，放松，还能拥有一个精力充沛的身体;冥想是总结，放松，觉察，内省，观察自己日常所为是否知行合一的有效方法。腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间休养;腾不出时间睡觉的人，迟早会腾出时间生病。从现在起，学会在适当的时候放下手机、补充营养，早睡早起，为自己的成功打下良好的基础。好好照顾自己。一个健康的身体是幸福的关键。珍惜健康就是珍惜幸福。一切从现在开始吧!让我们用最美的心情迎接每一天吧!

　　岁月，真是一把杀猪刀?哈佛大学心理学艾伦·朗格教授今年63岁。她说：衰老是一个被灌输的概念。所谓念念不忘、必有回响。在一部即将开拍的好莱坞新片《倒时钟》中，电影主线是她在1979年做的一个实验。她说：“老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程。”关于衰老的很多思维定式是经不起推敲的。比如人老了，记忆一定会衰退吗?一旦我们看清自己是如何自我束缚在文化、范畴、语言和思维模式的陷阱里，就会发现，人生中我们可以控制的部分，包括健康和快乐，其实远远超过我们的想象。所以说良好的心理暗示非常非常重要。跳出世俗，不要被自己的年龄所限制，不要被社会，他人的想法所左右。

　　分享最近科学家公布的最新的长寿秘诀：【唱歌、跑步、不要久坐、吃姜、减少食物的摄入、多吃绿叶菜、多拥抱、保证睡眠质量、保持开心、少吃糖、保持镇静、喝茶、吃苹果、少看电视、跳舞、吃大蒜、吃坚果、护理牙齿、大笑、关掉手机 、早点睡觉 、作一个一周饮食计划 、去户外 、尽可能地享受现在的时光、写感恩日记 、尽可能地清除那些不需要的东西(如桌面上乱七八糟的纸张) 、制作一个愿望清单，当你想要某物时你就加进去 、头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好 、抽时间联系联系老朋友 、观察生活中细微的事物 、有些事情尽可能在家里做(吃饭，约会，娱乐……) 、不去掺和别人的私事 、不必事事追求完美 、要有一个简单却健康的饮食计划 、简化你的衣橱留下几件常穿的就够了 、珍惜那些你拥有的，而不是总想得到你没有的 、把精力放在一件事上】每天保持愉悦平和心态，人有喜气，脸上必有愉色，愉色生宛容，宛容生和气，和气生财。因此，先解决心情，才能做好事情。好心态，好心情，才会有好人际，好友谊，好的前程。

　　请善待自己，因为零件不好配，价格极其贵，还没货，不是现在有多少钱，而是你还能活多少年。所以，一定要照顾好自己!什么都不是自己的，唯独身体是自己的，健康最重要。

　　【三十三】学习传播优秀的传统文化

　　中国优秀的传统文化主要是指儒释道这三家。当然诸子百家《易经》《孙子兵法》中医等等也都是。中华民族是一个有着优秀传统美德的伟大民族，其深厚的文化底蕴和优秀的社会传统，构成了五千年文明的主体结构。习主席在十九大报告中指出，深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念、人文精神、道德规范，让其展现出永久魅力和时代风采。华夏文明，思想体系如此的庞大，文化典籍浩如烟海。一说到道家，人们的心中就浮现出了斩妖伏魔得道升仙等形象，反正，就是迷信吧。其实这些印象来自于我们的神话小说电影电视的影响。一个文明，如果其文化都是纯粹的玄幻迷信构成，肯定是传承不了5000年的。我们翻开道家的经典，比如《道德经》《周易》里面可是没有一句话是说妖魔神仙的。我们必须仔细辨析还原其本来面目。中华优秀传统文化，源于五千多年文明历史的沉淀，国学经典作为其精髓，可谓我们民族的“根”和“魂”。今夜，学读国学经典。别忘了，除了黑眼睛黑头发黄皮肤，你之所以叫炎黄子孙，还有传统文化精髓堆砌起的“中国气质”!

　　可惜我们现代人早已经遗忘了优秀的传统文化，也忘记了祖先的遗训与教导。现在社会虽然物质丰富了，可是犯罪率、自杀率、离婚率、精神病率……却急速在升高，人与人之间缺乏信任，人们普遍的感觉是浮躁，浮躁久了就生暴戾。媒体上经常报道的灭门惨案、屠杀亲人，已让人嗅到了这种暴戾之气。这个社会人心很多都变坏了，坑蒙拐骗、假冒伪劣，突破人的道德底线事件层出不穷。连小孩子喝的奶粉、接种疫苗都可以造假……这些事件给每一个人都留下了深刻的教训，亡羊补牢不如防范未然。但是谁想过社会应该如何应对?人的本质是什么?现在人们走得太快了，灵魂已掉在后面。怎么办?想改变所有一切的这些乱象，唯有先改变人心、人性，而要想改变人心人性只有靠中国优秀的传统文化。人没有了敬畏之心，凡事靠别人来监督是行不通的，只有靠自觉自律，拯救这一切唯一的办法只能依靠儒释道信仰来化解。古圣先贤说：人在做，天在看;多行不义必自毙;头上三尺是神明。己所不欲，勿施于人。中国几千年教育的目的，不是为了谋生，是教我们做一个人。儒释道说到底就是教人们怎么样为人处世。英国汤恩比教授是一位真正的智者，他说唯有靠佛学和中国的孔孟之道，才能拯救世界，中国优秀的传统文化国学儒释道，才有办法拯救人类。中国的古代圣人，最聪明之处，莫过于跟你讨论一些人生恒久的价值和现象。说到底，无非就是授之于鱼不如授之于渔。中国的哲学思想远比西方的更加有生命力，对人生的实际指导意义有着更加实用的价值。

　　你是否问过自己：人生一世，究竟是为了什么?人活着的意义是什么?我先把所有可能出现的答案列举出来：①成功，成为人上人。②成为更好的自己，实现自己的价值。③为了我爱的人和爱我的人。④为国家和社会做出贡献。⑤追求信仰。⑥推动人类进步和发展。如果你愿意，你可以为其中任何一项活着。(恭喜你这么快就找到了答案，你可以去作自己喜欢的事情啦!)

　　你在社会上立足的根本就是你要有价值，同时要让人们认可你的价值。你有价值了才有人愿意跟你合作，你如果价值大到一定程度，这个世界会忽略你的莽撞和让人讨厌的个性。人活于世的基础是什么?是去做有意义的事。爱情、亲情、友情、工作、学习这都是有意义的事情。而决定人本身幸福的定义是什么?是实现自己的价值。在一段爱情里，你能让对方感受幸福，这就是你的价值。在一份工作里，你可以为公司出谋划策，这也是你的价值。在一个社会里，你能满足群众的需求，这更是你的价值。时代在变，我们也要追随这时代的脚步迎上前去。今年的自己和五年前的自己相比，如果没有任何变化，是一件很可怕的事。

　　目前我们大部分人的价值观，狭隘到不可思议的程度。现在的我们都非常实际，讲求生活的享受与安乐，中国人平时谈话的内容不外乎是房子、汽车，在世俗生活的享受方面似乎有很强的从众心理，不像西方人在人生追求方面那么多元化。人其实在生下来的时候，没有三六九等，但是后天的培养和情商和学习，会让人确实分出三六九等，其中素质就是非常重要的一点，如果一个人是与非都无法分辨，对与错都无法理解，于社会无益，于父母不孝。做个真正有价值的人，才是你值得去追寻一生的事。大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。“朝闻道，夕死可矣”，追求真理的心态会生活得相当充实并具有人格力量。所以我们深知，每一个人生下来都带着一种使命。有人是为了弥补上一辈子的遗憾;有人是为了让人生更加的圆满。毕竟，我们生不带来，死不带去，最终什么都不留下，只有感悟。一个人命中最大的幸运，莫过于在他人生中途，即在他年富力强时发现了自己生活的使命。与任何人接触时，要常常问自己，我有什么对他有用?使他得益。如果我不能以个人的道德、学问和修持的力量，来使人受益，就等于欠了一份债。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。没了灵魂，人活着又有什么意义。但在中国，有灵魂的人却不足千分之一。

　　伟大的灵魂人物都是有共性的：他们对人生怀有使命感;他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐;他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验;他们热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望，他们对各种文化的人都非常感兴趣，甚至是那些有攻击性行为或者愚蠢的人;与志同道合的人建立持久深入的人际关系，他们的交往是有选择的，只有少数几个知心朋友，他们倾向于寻找其他自我实现者做朋友，并友情深厚;虽然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满怀悲天悯人之心、民胞物与之爱，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。在必要时能超越文化与传统的束缚。

　　真正清醒有大爱的人就是知道自己的使命，这种使命是源于对自己价值的升华与传播，也是一种把小我投入到大我的社会环境中，使命是一种荣誉感与价值感的综合体。是一种更宽广的人生，他以自己为坐标，在人生的有限时间内绽放自己的价值，辐射更多的人，每个人在他们身边都能感受其身上散发的能量，正是这种能量激励更多人走向更美好的人生。一个境界低的人，讲不出高远的话;一个没有使命感的人，讲不出有责任感的话;一个格局小的人，讲不出大气的话。企业跟企业最后的竞争，是企业家胸怀的竞争，境界的竞争。一个不懂传统文化的管理者能成为亿万身价的富豪，但永远不会成为真正的企业家。

　　李嘉诚先生说：“创造自我，追求无我。”愿望是所有成就的起点。他也曾提及过愿力，意味着你的渴望是有力量的，你的愿力越强，你就越能获得一种强大的发展动力，大大激发你的潜能。日本经营之圣稻盛和夫先生一生都在努力践行“敬天爱人、利他之心”这八个字，他说任何人只要抱着这种思想去经营企业，就一定能够引导企业不断成长发展。这是超越行业、超越国界的“真理”。对于这一点我深信不疑。稻盛和夫金句：人生别无他求，唯一目的就是修炼灵魂!对于那些心灵美丽、怀揣梦想、勇于付出超于常人努力的人，上苍总会为他的前路投以光明，从“智慧宝库”中给予灵感。总之，不管是谁，只要德才兼备，就必定会很快出人头地的。一个德才兼备的人必定会成功的!

　　一位在海外漂泊了大半辈子的菲律宾华侨，衣锦还乡后萌发了造福乡梓的念头。老人写信给家乡几所学校的校长，希望他们提供一份贫困学生的名单，他将从中选定几位，作为自己的资助对象。名单很快就到了老人手里。他买来很多书，在每本书的扉页写上贫困生的名字，以及自己的联系方式，然后按照名单上的地址寄给那些孩子。转眼新年到了，老人收到了一张贺卡，上面写着：“感谢您给我寄来的书，虽然我不认识您，但我会记住您的好。祝您新年快乐!”老人读后，激动得热泪盈眶，说道：“终于找到一个值得资助的孩子了。”原来，老人寄出去的书是块“试金石”，只有那些心存感激的孩子，才有资格得到他的资助。老人说：“失去水分的滋润，土地会变成沙漠;没有感激的滋养，人心也会变得荒芜。不知感恩的人，纵使给他阳光，日后也不会散发出生命的温度，根本不配得到别人的爱。”在人际交往中，心存感激之心能为你赢来好人缘。

　　有人说陈光标做慈善是在做秀，我不明白这些人都是些什么心理，有什么动机?难道每个人做慈善，都是动机不纯吗?如果做慈善的人都不抛头露面，怎么去弘扬正能量，怎么带头带领社会的发展和进步。如果真如那些嚼舌根的人所想的话，那这个社会是多么的自私自利;多么的黯淡无光，恐怕到处都是自私自利的人。如果真是那样，这个社会是多么可怕，这些人想过没有!中国正在崛速发展，中国也需要像陈光标这样的人。说实话，中国首善这个美名我相信不是很容易得来的，他们是经过极大努力，付出极大爱心而来的，做善事是件好事，高调慈善也是好事，都是更好的促使社会形成一个良好的善良风气。使社会中凡有能力的人有所促动，使更多的人为社会多做好事，可以起到带头作用，我们为什么对阵光标有这么多非议呢?我们为什么要打击好的榜样呢?大家也可以想想对于那些有能力又不想一毛不拨的人，也许嫉妒别人，就想泼污水给别人，这也是有可能的。我的观点是只要光标慈善是事实，就算高调他也是个有爱心，心地善良的人。在这里，我们不管他的慈善捐助是不是作秀，毕竟他做了有益于百姓的事，就应该给予正面的评价。慈善是扎根在每个人内心深处的一种予人慰己的心境。对做慈善的人来说，最重要的是能够从帮助别人的过程中，获得心理上的快乐和满足。只有这样，慈善行为才能很好地在社会中传递下去。可以说中国的慈善还有很长的路需要走。不管陈光标是作秀还是有别的目的，我们还是希望中国能多出几个“陈光标”。因为在中国的困难群体中还有很多需要帮助的人，而他们也确实帮助了这样的人。比如汶川地震救灾，人家拿的可都是真金白银，网上的喷子们，请扪心自问你为社会做了什么贡献?给过多少钱?出过什么力?做人贵有自知之明，以后在网上少喷点牢骚，请不要让内心丑恶的阴暗面、卑劣的人性弱点全部暴露在世人面前。真正成功的人物从不会在网上随随便便去评价一件事物，更不会没有经过自己确认调查就随意发表自己的意见和看法，人家也没那闲工夫。对于那些造谣的人来说，不管你们的出发点意欲何为，都挡不住有善心有爱心的人，他们的善行是光明正大的。社会是公正的，是客观的，也自有公论;也自由评说。谁对谁错，谁善谁恶时间就可以证明一切。

　　常常听人说：“没文化真可怕!”。可“文化”到底是什么呢?——是学历?是经历?是阅历?答案：都不是。我最欣赏的回答，是作家梁晓声的四句概括：根植于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良!上厕所的时候，要想到下一个上厕所的人。扔垃圾的时候，要想到下一个收垃圾的人。……无论做什么事，都要想到下一个人。戏剧家夏衍临终前，痛得十分难受。秘书说：“我去叫大夫。”正在他开门欲出时，夏衍睁开眼睛，艰难地说了一句：“不是叫，是请。”随后昏迷过去，再也没有醒来。“不是叫，是请。”夏老改动一个字，却感动了一幢楼。梁启超怎么去世的，大家知道吗?他死于当年协和医院的医疗事故：医生把本该切除的左肾切成了右肾。临死前，梁启超不是咒骂医生，而是叮嘱家人：“千万别跟媒体说，不要公布。老百姓刚刚开始相信西医，如果让他们知道我的事，难免就会退却。”夏老梁老，才是真正有文化的人。想想我们有多少时候，不需要别人提醒，就能够有自觉的自省行为，就能够尽可能为别人着想、帮助他人呢?受益匪浅!与大家共勉!

　　中国精神，到底在哪里?中国精神就在优秀的传统文化里，在国学里。失去对国学的敬畏，便失去了人的灵魂。学习国学，当怀敬畏之心。对于传统文化，采取“取其精华、去其糟粕”的态度理所当然。中国传统文化之中的确有糟粕，比如那些诡诈之术、厚黑之学、裙带之风、权力崇拜、奴性意识以及固步自封的观念等等!不过，这些糟粕，恰恰与真正的经典智慧背道而驰。中国传统文化近几年越来越受关注，目前国家倡导社会重视中华优秀传统文化。明年教育部的高校专业设置中将首次增设“国学教育本科专业”，可喜可贺。总之，国学教育应该是一种真诚的姿态和谦卑、敬畏的心境。避免国学热的庸俗化、浅薄化、商业化、娱乐化倾向。学习国学可以增强民族自尊心、自豪感;培养孩子自立、自信、自强的精神;树立正确的价值观、人生观、世界观。让孝悌、谨信、承担、感恩，如春风化雨般浸润到每个孩子的心灵深处。

　　历史是不同的人在不同的场景之下，演的是同一出戏!“财色名食睡”没有变，“贪嗔痴慢疑”没有变，“怨恨怒恼烦”没有变，“吃喝拉撒睡”没有变，“功名利禄权”没有变，所以，历史是不间断地轮回!人类从历史当中得到的唯一经验教训就是人类从来不吸取历史的经验教训。释迦牟尼佛认为我们凡夫在当下的起心动念全是颠倒梦想，我们所感知的外在世界都是假象。所以，人性的弱点就是喜欢认“假”，而不是认“真”。儒释道圣人的说法都是关于真理的科学，都是可以实修实证的。今天的科学正不断地证明着圣人的观点。中国人被唯物主义洗脑洗的太厉害了，连科学也不相信了。我们祖先标榜人的生命可以“与天地一体”、“与日月同寿”。中国文化把人的生命价值提得那么高，并不靠上帝，不靠佛菩萨，也不靠祖宗、鬼神。每一个人都有这个资格，每个人都可以成圣贤、成仙、成佛，只要能找到自己生命中真正的东西。我们现在活着，真东西没有发展出来，都是假的部分在维持着生命。佛说：“人人都是佛!”王阳明说：“人人都是圣贤!”孟子说：“人人都是尧舜!”圣经上说：“上帝是根据祂的样子创造了人!”……古圣先贤、伟大的哲学家以及所有的宗教都是这么说的，你相信吗?我信!我们每个人来到这个世界，都是带有使命和责任而来的，任务一旦完成游戏就结束了!

　　个人和家庭的财富自由，无法保障子孙后代的财富传承，这问题困扰了很多已经实现财富自由的人。了解那些传承几百年的家族，得出了两个重大结论：家族的传承，最重要的是家风和家训的传承。我们回顾历史，对于一个家族，什么事物可以流传百年甚至千年?财富对于一个家族来说，在时间的长河里，大部分都消失殆尽。《了凡四训》《曾国藩家书》《傅雷家书》《梁启超家书》《朱子家训》这些书籍流传下来，都在告诉我们，对于家族最重要的传承是家风和家训的传承。家风家训是什么?其实就是家族的“价值观”：什么可以做，什么不能做，什么必须做，什么话可以说，什么话不能说，什么人可以深交，什么人不可深交……举例来说，赵正宝老师给自己定好的两条家训：子孙后代不可卖书，子孙后代不可借贷，不可放贷收利息。每条家训背后都有无穷的意义，都是为了让家族走的更稳和更久。历史的经验告诉我们，借钱做生意和投资大概率会让人破产，高负债是世界上80%的公司和家庭破产的重要原因!只要不借贷，家族即使没有太大的成长，但也能稳步前进。子孙后代不可放贷收利息，这也是历史的经验：靠收利息赚钱非常轻松，但是很快会让人贪图享乐，家族一蹶不振。很多富人的家庭，被欠债者追杀，人身财产安全都受到威胁，甚至直接破产。根据历史经验和前人的总结，我们可以从现在开始给自己家族设定家规家训，即使不求成为豪门贵族，人才辈出，也要让子孙后代不要出重大错误，毁掉一生。我写这篇文章的主要目的也是为了传承给后代子孙，普罗大众，希望能够利益到他们，避免人生走弯路;更是对他们的大爱，告诫、警惕后代走正道、勿走歧途，请诸君明鉴!

　　心存大爱，则无所不能。每一个在你生命里出现的人，都有原因，都有使命。没有人是无缘无故，出现在你生命里的。感恩生命里的每一个人。祈愿更多的人能够走进圣贤教育，感受传统文化魅力，奠定人生根基，成就幸福人生。学习传统文化，坚定文化自信，振奋民族精神。让我们一起传播正能量，探寻中华智慧，传承中华命脉!

　　【三十四】马上行动

　　成功之人的行动力都很强，而那些loser就是只会说。希望我们不要做思想上的巨人，行动上的矮子。人生就像一张有去无回的单程票，没有彩排。每一天都是现场直播。每个人都是主角，都是属于自己人生剧本中独一无二的主角。

　　易经说变通，道教说无为自然，佛家说修心，心学说知行合一，其实都是一个意思：应用。儒家也好、鬼谷子也罢、孙子兵法等，每一个都是死的，只是教人去做人做事的工具。放在你身上该怎么用，你得用“利益计较”这个词去分析，要亲自去体验、去践行、去感悟、去举一反三、学以致用。儒释道会给你指引正确的人生方向，你如果照着做，肯定会有个圆满的人生，可问题是，你真真正正做了吗?悟道不难，难在证道，何为证道?就是用实际行动来验证你所领悟的道。身体力行，知行合一，行动才会改变命运，坐在那里空想，打坐，念经，除了越来越古怪，什么都不会改变……

　　看过一百本书，却没有用一本书里的一个观点来改变自己的生活，那这一百本书，也就白读了。听过一百次微课、参加了十次培训，但是没有用课堂中的观点、方法、技能改进自己的工作，那这些课程、培训，也都白参加了。真正的学习，是能够用学到的理论、方法去指导自己的行动，去改变生活和工作，是能够从行动中收获反馈，然后再去完善自己学到的理论、方法的。还好，现在认识到这一点，还不算太晚，毕竟我们自己还能活好几十年呢。从现在开始，不贪多，不再追求读书的数量，不再追求上了多少课，而是认认真真的去思考。真真正正的去运用，去践行，这也是王阳明所说的：知行合一。这世上唯一的捷径是行动：勤奋地阅读、勤奋地思考、勤奋地实践。许多人把“知道”当成已经学到，所以才会在囤积很多知识之后，产生虚妄的满足感。收藏干货的过程，其实就是遗忘的过程。“一手知识”是指亲眼看见、亲自试验后得到的知识。看书之时如果加入了自己的思考，并且用思维或是实践践行了书中的内容，就是真的把书看懂了，得到的也就是“一手知识”。学了很多知识、理念、方法、道理，可是却没有在自己身上看到成长。读了那么多的书，依然过不好这一生。就是因为没有把学到的东西付诸实践。解决答案极其简单，那就是：重复，重复，重复。所有办法的核心要义都是“重复”二字。

　　我们听过很多道理为什么依然过不好这一生?道理知道了不算悟，体验到了才是真懂了，这也就是禅宗不立文字的原因。文字多了，便会打破知行合一，更会干扰体验的积累，让思维发达的人自以为是，争吵不休。这种争吵就好像是两个从来都没有吃过哈密瓜的孩子在争吵吃哈密瓜的味道应该是这样，而不是那样。只有亲自尝试了才知道哈密瓜的味道。已知的知识需要辛苦的摸索和实践，才能娴熟地被运用。

　　历史上每个伟大的人物，都拥有一个共同的特征，那就是坚韧的性格。“我们需要学会习惯被拒绝，即使是现在。我在找工作的时候被拒绝了三十多次。去肯德基应聘，24个人收下了23个，我是唯一一个被拒绝的。我去考警察，5个人招4个，我又是唯一一个被拒绝的。后来我申请哈佛，被拒绝了10次。”这是马云在达沃斯论坛上的发言。马云之类的人的成功是因为遇上了时代的潮流和机遇，但是不可否认的是他们是一个实实在在的行动者，当你觉得不可能的时候他们在做，甚至于你在嘲讽他们的时候他们一样在坚持做自己的事情，这个年代有想法的人太多，能够行动的人太少。你要知道一件事情你要是做都不去做，不去坚持怎么可能会有结果?就像是你想要中奖连买彩票都不买怎么可能中?所以，认准了的事情只要你敢于去尝试，就算是失败至少也让你汲取到经验并不乏从头来过的机会。你羡慕别人月薪几万，却不知道他日日加班到深夜的辛苦。你羡慕别人说走就走到处游玩的自由，却不知道他为这份自由放弃的东西。一切都有代价，无论是财富，事业，爱情，还是自由。越努力的人越幸运!当你足够努力，好运就会降临。

　　你的大脑就像“阳光、空气和水”，越自然单纯越好，你只需要拥有的是，逻辑、创意和爱!朋友们，读太多书不一定过得好一生。你应该感谢书，又应当忘记它。关掉朋友圈，扔掉书本，忘掉条文，拥抱生活吧!就像一位大德所说的，他花了16年去遗忘所有经典，这才是对经典最好的致敬!正所谓“大道至简”。

　　拼搏到无能为力，坚持到感动自己。所有你吃过的苦，都不会被辜负。苍天不负有心人，天道酬勤!祸福无门，惟人自召。你未来的结果，取决于你现在的行动。只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。就像《国际歌》中所唱的那样：“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝。要创造人类的幸福，全靠我们自己。”如果你真心选择去做一件事，那么全世界都是会帮助你的。改变自我，挑战自我，从现在开始。

　　【三十五】不改初心、不忘来路

　　这篇文章除了善知识的开示以外，很多都是我亲自验证体悟出来的。可惜的是，有些人还是会质疑、不相信。唯有靠自己多读书、阅历丰富、甚至受尽委屈无数次碰壁撞南墙头破血流以后，才能相信认同此文所说的知识理念。因为这篇文章我的本意是写给我的子孙后代看的，希望像《了凡四训》一样去利益教导后人。不存在欺骗糊弄的成分在里面。现在无偿分享给朋友们，但愿你能好好珍藏爱惜。仁者见仁智者见智，取其精华随意借鉴，还望诸君明鉴。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。立下志向，矢志不渝的去探索，这才是人生应有的态度。与您共勉。

　　佛祖在《金刚经》上说：无法可说。老子在《道德经》里说：道法自然。人生智慧、真理是相通的。自古至今，人性的弱点，从来没有改变，都是一样的。有位哲人说：“这个世界上没有发现，只有找到，因为你发现的东西早已存在那里，你只不过是找到它罢了。”大清著名的学者纪晓岚，他从不写书，只是编书，他认为所有的思想古人都已有了，你只要整理汇编出来就行了。世人公认的伟大的思想家、万世师表孔子曰：“述而不作，信而好古，窃比我于老彭。”意思是自己仅仅传述既有内容而不进行创始性的工作，将古人的智慧心得加以陈述并没有加入自己的思想，我私下把自己比作殷初的老彭。同样，这篇文章都是古圣先贤以及前辈高人的智慧结晶，我只是做了一下总结汇总。我通过体验以后发现是正确的，这是亲自经历获得来的证明，真理之所以是真理，是因为经得起时间的考验也经得起每个人的验证的。

　　严格意义上讲，我不是一个修行人，甚至连佛教入门都算不上，南怀瑾大师自己曾经说过，他没有资格学佛。假如众生需要眼睛，菩萨就会布施眼睛。我们连身外之物都舍不得，何况身体器官。所以我根本谈不上是一个修行人，离真正的修行要求相差太远了。最后我想向大众声明一点：末学目前并未开悟，只是一个普普通通的世俗人而已(但是我始终坚信自性佛性与佛陀是平等一样的)。

　　人活着的目的：就是为社会、为众生竭尽全力的奉献付出!人生在世的意义在于磨炼自己的灵魂，提升自己的心性，实现自己的梦想和价值，追寻宇宙人生真相。人生于世，究其根本，是要证明自我价值，尽最大可能让自己过好这一生。生命不单单只是为了活着，是为了活得精彩，活得有价值有尊严!人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。请好好深思，我们来到这世间到底是为了什么?每个人都要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。经典上说众生都有自己独特的天赋和使命。所以我始终坚信：每个人来到这个世界上，都是带着使命和责任而来的，任务完成了，就结束了。人和人的缘分也是一个任务，都是了一大因缘，修行的最终目的，便是开悟。永远做对人类有益的事。 有道是人过留名，雁过留声。我们不求千古留名，但做人做事必须要有最起码的良心和道德原则底线，绝不能为了利益放弃自己的善良，去做卑鄙无耻之事。人生的终极目标并不能完全以所谓世俗的成功来界定，比成功更重要的是人之内心的安宁幸福和信仰真理的追求。

　　每当看到社会上丑恶的一幕幕时，我的内心都在滴血。《甘肃19岁女生跳楼自杀，围观群众鼓掌哄笑》《拿刀砍杀无辜小孩》……完全没有人性、冷血无情、丧心病狂、真的禽兽不如了，那些卑劣的人生，肮脏的灵魂，不可饶恕。一个民族，不怕穷和弱，就怕价值观缺失和道德底线的沦丧!鲁迅文章里描述的麻木不仁、败类人渣一直繁衍到现在。这个世道很多人的是非善恶美丑观念都变得畸形了，将心比心、换位思考一下，假如受伤害的是自己的亲人儿女呢?失去了爱心和爱人的能力跟猪动物有什么区别?每一个鼓掌哄笑的人，永生都难以躲避良心的谴责，枉为人，枉为中国人!我想起一本书丑陋的中国人;价值观扭曲、冷漠无情、三观不正的中国人，该醒了!应该拿什么来拯救你，我最亲爱的国人!我非常钦佩认同鲁迅先生当初弃医从文的精神，很多人真的需要经历一次大的人格洗礼，不然全废了。虽然物质生活目前得到了极大的改善，可是精神上却极度的芜秽：冷漠无情、自私自利、漠视生命、良知泯灭。怎样唤醒这些肮脏卑劣的灵魂?我曾经无数次问我的内心，我应该为人们做点什么?人在做，天在看，天道好轮回，苍天饶过谁?中国人现在最缺乏的就是信仰，没有信仰就没有敬畏，没有敬畏就没有底线。人心不古，在古代，药店都会挂一副对联：但愿世间人无病，宁可架上药生尘;可如今，药店则会挂一大横幅：购药满38元送6个鸡蛋。从出生到死亡都充满竞争和压力的中国人，最终的差距是信仰和道德!人们眼里只剩下钱，一切用钱来衡量的社会是可耻可悲的。我一直都在思索，怎样才能改变世人，使人性的弱点回归至光明的本性?!生而为人，请务必善良，请珍惜生命，无愧于心，才不枉此生。国人是时候清醒了，还有那些直播媒体，毫无道德底线，无数青少年就毁在那上面了，网络发达没有监管就是好事?很幸运的是目前国家正在大力提倡宣扬传播优秀的传统文化，万幸，善哉!冷漠的人心用什么办法才能唤醒?唯有用因果教育的方法最有效。人生真的不止这一世，还有下辈子、下下辈子……除非你解脱了轮回。祈愿众生都脱离六道轮回，早成佛道!孟子云：仰不愧于天，俯不怍于人。问心无愧这就是人这一生最大的底气和福气。我最大的期盼就是希望人们找回自我约束的底线，针对那些人性的弱点、缺点错误、丑恶卑劣的行为，但愿世人有则改之，无则加勉。

　　现代人每天都感到很忙，哪怕住在世外桃源式的环境，也没几个停下脚步好好来欣赏一下这美丽的景色。真诚的劝说那些宅男宅女们，不要再追剧、玩网络手机游戏了，是时候出来晒太阳了，身心都发霉啦!我们可以去图书馆闻闻书香，去大自然闻闻花香，身心会是多么的酣畅淋漓、舒服惬意。说到这让我想起刘欢演唱的一首经典老歌《再也不能这样活》：“春夏秋冬忙忙活活，急急匆匆赶路搭车;一路上的好景色没仔细琢磨，闭上眼睛就睡呀!张开嘴巴就喝，迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河;再也不能这样活，再也不能那样过，生活就得前思后想，想好了你再做!” 奉劝朋友们再也不要这样活，和过去说再见，自此了无牵挂，一切重来!辉煌人生，美好生活在未来等你。

　　孔子遗言：孔子临终前，叫他的弟子们都跪在了他的床旁边。孔子虽然说话声音小且慢，但精神却很好。并开始嘱咐弟子们：我给你们说的这些都是我悟出来的，但你们必须记住：只有行动才能事业昌盛，只是空谈便一事无成。把一个想法真正地付诸实施了，胜过把一百个想法写在竹子上。实践得法者就可以成王，那就是神;读书读得好可以当官，但终究也不过是个奴才;谋划精道经商可能成功，那就是富豪;迷信书本而不怀疑书本的人就是愚蠢之人。

　　你的想法，有一千个人想到了，有一百个人准备做，只有一个人做了，所以他成功了，唯有行动才是成功之母。实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向。一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。请勿纸上谈兵，陆游说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”迅速果断的采取行动，只有马上行动，你才可能取得成功。对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。永远相信自己;你只管去善良，上天会负责考量;改变，永不嫌迟;改变从这一时刻开始!谨记!这是我送给你的最后一句忠告!

　　在本文结束之际，我要向各位朋友表达我最崇高的敬意与感谢，因为有福报的人才能看完此文。虽然我们从未谋面，但当你隔着屏幕在看这篇文章时，就证明你我就是有缘的，此刻是不是感觉你我已像个朋友呢?就算我们未来不能见面，但我们的心灵是相通的。谢谢你们给了我这个机缘，让我有缘与各位朋友分享我的人生感悟和心得体会，我真诚的希望这篇文章能启迪我们的心智，让我们重新思考生命的价值与意义，从而给自己创造出一个富足艳丽的人生。最后，请不要忘了你本身就是宝藏，愿你成为一个散发亮光的人，全心全意去行善积德。愿佛祖保佑你，祝你幸福，安好。

　　读万卷书，不如行万里路，行万里路不如回到灵魂深处。人生最宝贵的两样东西，一是生命，二是灵魂，把生命活得精彩，把灵魂安顿好，人才不枉世上走一遭。希望我们经常这样发愿：“祈愿世界和平，人人幸福安康、吉祥如意!祝愿祖国繁荣富强、人民安居乐业、家庭幸福如意!祝福每个人美好的心愿都能实现!人人都能心想事成、美梦成真!”人生是多么的美好，我们可以随意创造我们想要的一切，这是多么美妙又幸福的生命啊!好好的去享受生活，怎能辜负上苍赋予我们的一切。共勉!

　　阅读这篇文章的朋友，会发现里面有些观点是互相矛盾的，因为我就是怕部分人思维走极端，特意这样子写的，我要打破一切认知偏见，胖的人就看怎样瘦的内容就是了，瘦的人就学怎样增肥的内容就好了。有人说，那么多的思想和方法，可是我真的没有意志或者勇气去行动，怎么办?那也没关系。这个世界本身就是公平的，而且本来就只有极少数的人，才能体验到人生最美好精彩的生活，而那个没有自制力没有勇气去改变的人，也就是个loser而已。有的人还会说，你这篇文章太长了，我记不住，怎么办?那么请你只要记住三句话就好了：①一切都是我的心创造的。②一切万物与我都是一体的。③一切都是虚妄的假象。

　　如果此文触动了您的心灵，引起了共鸣，让朋友们有所受益和收获，或许有的已经有小小的改变并且开始行动起来，我就感到莫大的欣慰了。这就是这篇文章的全部意义。祝福有缘人幸福安康、吉祥如意!祝愿所有读过这篇文章的人，行好运，福报大!功德回向各位!真心祝福大家明天生活更美好!最后跟朋友们说声：“谢谢阅览!还有珍重!”(原创不易，本文没有任何版权，可以随便转载，唯一的希望就是尊重原著中的内容，不要随意添加与删改就行，谢谢!)

　　现向有缘的朋友们特意推荐末学以前在《学佛网》上发表的以下四篇文章：

　　【我要疾呼，我要呐喊，同胞们，朋友们，快醒来!深度好文，男女必看!】

　　【心想事成、梦想成真的秘密法则】

　　【又一次见证爱和感恩的奇迹】

　　【佛法让人生更美好，我学佛的心路历程和亲身经历的真实感应事迹】

　　看完这些文章一定会让你耳目一新，受益匪浅，对宇宙人生真理有更深入的认识和理解。请下载好，有时间再慢慢看吧!有大福报的人才能全部看完的。你可以用手机或者电脑用百度搜索看!

　　假如您从当中有收获受益的话，请分享给您的亲朋戚友，发邮件、QQ、微信朋友圈……与大家共享就是行善积德。爱出者爱返，福往者福来，赠人玫瑰，手有余香。分享就是利他，喜欢分享的人都是有福报的人，把好东西与别人共享，说明你已经有了一颗善于帮助别人的热心，好运会随之而降临!分享就是行善、分享就是布施，法布施功德无量!我们每个人都要为他人着想，这个世界是平衡法则，向别人传授智慧，自己有一天也能得到同样的对待。如果想更上一层楼，就要把自己现在掌握的智慧传授给别人。帮助别人，就是帮助自己。所以我们都应该学会分享。

　　此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿共修善法，福慧圆满!功德特别回向给文中大德前辈们的教诲以及各位读者朋友们。普愿沉溺诸众生，速往无量光佛刹。

　　衷心祝愿阅读、转载、介绍、分享、传播此文章的朋友们身心健康，家庭幸福美满，心想事成，梦想成真!

　　弟子愿无始劫以来累积的所有功德全部回向给尽法界虚空界一切众生，众障消除，离苦得乐，早成佛道，广度众生!

　　衷心祝福祈愿我的家人、朋友们以及有缘人福寿安康，家庭和睦，幸福快乐，心想事成，福德圆满!

　　南无大慈大悲救苦救难广大灵感有求必应观世音菩萨!

　　南无大愿地藏王菩萨!

　　南无药师琉璃光如来!

　　南无阿弥陀佛!

　　往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。

　　愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道。

　　好了，结束了。这篇文章能够顺利完成，无尽的感恩佛菩萨护法善神的慈悲加持。

　　愿以此功德，庄严佛净土;上报四重恩，下济三涂苦;

　　普愿见闻者，悉发菩提心;尽此一报身，同生极乐国。

　　春华秋实

　　2018.8.28