首      页

法师开示

佛教故事

幸福人生

在线共修

经咒学习

大宝法王

仁焕法师

净土法门

最近更新

居士文章

佛教仪轨

佛友商讯

电 子 书

净土讲经

大安法师

妙祥法师

印光大师

 

素食护生

佛教问答

世间百态

热点专题

戒杀放生

梦参法师

净界法师

圣严法师

全部资料

佛教知识

法师介绍

佛教寺庙

佛教新闻

戒除邪淫

慈诚罗珠

寂静法师

昌臻法师

热门文章

积德改命

精进念佛

深信因果

消除业障

学佛感应

益西彭措

达真堪布

济群法师


首页 -->居士文章 -->转载

 身上自带3个“清肠穴”,经​常按一按,润肠排毒!


   日期:2019/2/12 5:49:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  在日常生活中,我们经常会遇到口气严重,脸上长痘,排便不畅的情况,这些都是因为大肠蠕动出现问题,导致体内的毒素和垃圾无法排出,今天就给大家推荐3个清肠排毒的穴位。

  1.合谷穴,将一只手的大拇指第一横纹对准另一个手的虎口处,然后向下按,拇指指尖按到的位置就是。

  找到穴位用拇指向食指的方向,用力的按摩,按揉2到3分钟就行,经常按摩合谷穴可以缓解大肠的经脉,能够及时的排出肠道毒素,对防治胃病也很有效

  2.天枢穴,天枢穴在肚脐左右三个手指宽的位置。

  这个穴位与肠胃紧密联系,所以既能止泻又能通便,按摩这个穴位可以在睡觉前,用食指顺时针和逆时针按揉1分钟,长期按摩可以保护肠道的健康,清除肠道内的宿便

  3.曲池穴,曲池穴与我们的新陈代谢关系密切,在手臂横纹尽头的凹陷处,按压时会感到疼痛。

  一般按这个穴位采取的是按压方式,一压一松,左右交替按3分钟,经常按压这个穴位,可以帮助我们在闲暇的时候排毒减压

  温馨提示:这种方法虽不能立竿见影,但只要每天坚持,症状就会减轻。

 



下载DOC文档     微信分享

请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

相关资料12条(站内:清肠穴       润肠排毒)(五明学佛网:清肠穴       润肠排毒)  

 润肠排毒最有效的5种食物