◎网友A分享：
亲身体验,绝对要告诉各位: 绿豆水真的很神奇!
排毒功能超强! 我本身被蚊子咬的满脚包,越抓越痒,擦甚么都无法止痒,喝了杯300CC的绿豆水后,自然的不痒了!
我儿子满手臂/大腿长了一堆的粉刺,爱漂亮的国中生,猛抠! 喝了500CC后,粉刺渐渐的消退了不少,现在抢着喝!
这秘方是我做化疗中的小姑强力推荐的,不多说,自己试试看!
1斤的绿豆洗干净备用!15碗水煮开后熄火,倒入绿豆,盖盖子闷15分钟, 豆子与水分离,那水就是神奇"绿豆水"。
不过任何种子类的要煮之前都应该泡水，因为种子的使命是「传宗接代」，在它抽芽之前为了保护命根子都会有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。泡了水他内部的生长酵素会启动（没泡水之前酵素都在睡觉），也会把毒性释放掉，所以泡种子的水要倒掉，这样吃才是营养又健康！
◎网友B分享：
我的肝指数曾因药物过敏飙到1650，住院除了使用类固醇外，无计可施，指数一直居高不下，后来也是喝绿豆茶恢复的，这是我的亲身经历，医生误诊害我鬼门关走一回，绿豆茶让我全身而退。
绿豆茶作法：适量的绿豆洗净，加入约10倍的水，（水多较稀，水少较浓也会有较重的苦涩感）以大火煮滚后，关成小火（保持小沸腾状态），煮15分钟后关火。关火后立即将绿豆捞出，原则是不要让绿豆破掉即关火，主要取绿豆外壳的绿豆黄成分。
