越往上走越为幸福的地方，
那幸福的地方是上师居住的宝座。
望眼看到的都是本尊，
除此之外不会有别的本尊。
没有领悟之前是四大幻影，
若能领悟，那就是佛的坛城。
听到皆为真言，
除此之外不会有别的真言，
未能认识之前只是些嘈杂的声音，
若能认识皆为嘛呢（六字真言）与斯德（莲师心咒）。
一连串的念头皆为心性，
没有别的所谓的心性，
未能领悟之前是贪嗔痴三毒，
能领悟即是佛陀三身，
心与佛法相融是多么的幸福，
来世会更加幸福。
本尊有千尊万佛，
一切集聚于一身的是观世音菩萨。
佛经有甘珠尔与丹珠尔，
总结出来的精华是六字真言。
固然有发心或修菩提心，
最需要的是善良的心。
没有上师犹如盲人，
瞎子不知道去何处，
不积德如同饿鬼，
饿鬼没有饮食。
没有认识心性如同无主人的狗，
无主人的狗就会遭到打击与杀死。
身忌多跑请做顶礼与绕佛！
口勿多言请念观音咒！
心莫多想应修慈悲心！
一切佛法总会囊括在这里。
有大恩德的是父母，
应用温顺的语言和孝顺的心伺候他们；
无依无靠的老人度日如年，
要好好地供养保护他们；
弱小可怜的妻儿，
要好好地样关心扶助他们。
所谓修行修行，
就是调伏自己的心；
所谓闭关闭关，
实际是心在闭关；
所谓心的本面，
就是自然安住于自心。
吃吃吃，吃的一切为会供，
睡睡睡，一切为光明之性。
走走走，皆为顶礼与绕佛。
即使现在死去，
也绝不后悔，
母子光明将会圆融；
中阴也没有怖畏，
因已领悟一切皆为自心显现；
没有恶道之苦，
只有清净的刹土。新龙甲斯阿涅活佛卓的嘎旺林巴（调伏众生游戏自在洲）著。,
