北方有一个道德会，专门讲道德、说仁义的。我十六岁参加道德会，十七岁那年冬天，就做讲习班的主任——就是作教授，来教授一切的学员，而那些学生，有五、六十岁的，也有四、五十岁的，男男女女共有五、六十人。
在道德会，什么东西都要节省。譬如吃马铃薯，本来一般人吃马铃薯不吃皮。因为在道德会，提倡人家不能吃的都要吃，所以我就对学员讲：“吃马铃薯，皮不要吐出来，勉强一点还是可以把它吃下去的，这才表示我们实行的功夫——不能吃的，我们都能吃。”
我这样讲了，有的学员还是把马铃薯皮吐到桌上，有的吐到地下，或者嚼了又吐出来。因为吃饭的时候，大家都不讲话，所以我也不管，随他们便。吃完饭，我用一个碗，把所有学员吐到桌面上或者地下的薯皮，都捡到碗里，当着学员的面前，把它们给吃了。这么一来，再也没有人敢吐马铃薯皮了。如果我不这样实行，以身作则，这些学生是不会听教的。
