1 我初学佛的时候，老师教我看破放下，以后我逐渐体会到，看破是真实智慧，放下是真实的功夫，与性德完全相应，因为法性里面一无所有。
2 《坛经》所说的本来无一物，那是法性。虽然本来无一物，但是它具足圆满的智慧、德能、相好。相好是我们今天讲的福报，德能是现在讲的才艺，圆满的智慧、才艺、福报，不是求来的，是你自性里头本来具足的。
3 现在这三样东西，你一样都得不到，什么原因？你的自性迷了。你的自性被烦恼习气盖住了，所以它起不了作用，智慧变成了烦恼，才艺福报不能现前，你学一点东西学得很苦，不像诸佛菩萨，他不学就会，为什么？这是本能，禅家所谓本来面目。佛法的修学，无非是恢复我们本来面目而已。
4 我们本有的智慧德相丧失了，现在要用什么方法来恢复？老师教我放下，这个方法妙绝了。放下是把障碍自性的这些烦恼习气放下，我们的妄想分别执着习气很重，你得样样放下。果然真的放下，能力就恢复——天眼洞视，天耳彻听，他心通、宿命通、神足通、漏尽通，你统统得到了。
