今天讲“当你心生恐惧时”，这是一个普遍的感受，就是今天讲的主题“恐惧”，你可能恐惧未来、你可能针对某一种情境、你可能对某一种 物品、动物、事情等等产生恐惧，当然细究恐惧的原因不外乎是你过去的经验，所累积下来没有清除、没有学习到的部分。
但是，这里要告诉你们不用恐惧，一切都是最好的安排，要是有信仰就依照各自的信仰，可以去念佛、祷告、感恩、忏悔等等，但是更重要的 ，要了解这些只是虚幻的现象，恐惧也好、烦恼也好，它的本质都是空性，也就是没有恒常不变的特质，要依你所遇到的境界而即时领悟。
当然，这是很不容易的，当境界呈现在你的面前时，你要即时的体悟，去发觉你內在真正的感受，去面对它，那种感受叫做恐惧，你到底在恐 惧什么呢？恐惧生命的消失？还是恐惧奇怪的东西？只要你心中坦荡，神圣的光芒将照耀在你的身上，这些神圣的光芒会驱散黑暗、驱散这些 负面的影响，把这些负面的、不好的东西转变成正面、好的影响。
这既简单又困难，简单是（它）真的很简单，困难是我们都认为这件事很困难，我们自己的心把自己给绑住了，所以真正难的地方是我们要解 决自己对自己的束缚、別人对你的束缚、你对別人的束缚，解除这种种的束缚之后，你就会发现其实一切都是简单的。
这是今天针对你的情况进行的谈话，要记得时时省察自己的內心，看一看到底还有哪些没有清理干净的，恐惧是一个，其他的还有，譬如说， 自大、贪婪、伤心等等，这要自己去慢慢体察、慢慢体会、一一检讨。这些只是你迈向康庄大道小小的阻碍、小小的石块，碰到了把它搬到路 旁也就解决了，再见。
