1 名闻利养这个东西，迷人天天想得到、想争取;释迦牟尼佛是王子，名闻利养他统统舍掉，舍得干干净净，为什么?名利不是好东西，名利来的时候，你没有智慧就完了，你必定堕落。
2 释迦牟尼佛一生三衣一钵，什么都没有，什么都放下了，他心清静，他过得比谁都快乐，实在讲，这种乐不是我们凡夫能想像得到的。
3 我们凡夫觉得吃粗茶淡饭这个日子很苦，佛菩萨眼睛看到你们每天吃这些大鱼大肉很苦、很可怜，为什么?每天都跟无数的众生结下深仇大恨。不说你不知道，世间人许许多多的病痛和灾难都是冤亲债主惹的祸，你吃了他，有机会他必定来报复，让你生活在无量烦恼之中，苦不堪言!
4 你仔细去冷眼观察一下，到底谁的生活自在?谁的生活苦?所以苦、乐不是绝对的标准，我们看修行人生活很苦，修行人看世俗人很苦、很可怜!所以要晓得，佛菩萨的生活是最幸福、最圆满，最自在的，这是我们应当学习的。
