我们在娑婆世界索取得越多，拥有的越多，身上的光就失去越多。你喜欢什么，你身上的光就跑到什么上面。例如你喜欢兰花，心想着兰花，你的光就分一些到兰花上;你喜欢金银首饰，你的光就分到金银首饰上。
你想到什么，心存什么，你的能量，也就是那团光就流向什么，就分出去一部分。如果娑婆世界的一切你都不喜欢，也就是你的六根一尘不住，你身体的能量瞬间就会充足。
为什么一个真正的修行人有用不完的力量呢?因为他的六根不住在六尘上，他的力量就不被六尘所分散。当六根的力量充足了，灵性的力量就会更加充足。
世俗的爱好太多，所谓的习气、业障太重了，就是导致众生轮回的原因。轮回的目的是为了满足世俗的爱好。可是每次轮回，我们又养成了更多的习气，于是很难再回到源头，很难再回到我们的本来面目。
如果一个人能守住自己的六根，守好自己的本位，不仅自己解脱了，身边的人也解脱了，谁都不会管你。当别人不管你的时候，你不就解脱了吗?不就变得高贵了吗?
当你需要别人管的时候，不就被某种力量束缚了吗?一个高贵的人是不需任何力量来管束的。为什么我们需要规矩呢?因为我们还没有达到高贵的层次。所以我们需要管理者，需要规章制度来约束规范我们的身心。所以修道人对世俗的一切都不能执著、留恋，世俗的嗜好越多，越难与高境界相应。
为什么学佛先讲“无我”呢?不知道大家怎么理解“无我”?做不到无我，就不能和领导相应，不能和自己的信仰相应，人天合一的境界就更不用想了。我们之所以不能和身边的人沟通，不能和自然沟通，就是由于我们的我执太重，真我被牢牢地束缚起来，和宇宙隔绝了。
