1 人身是个小宇宙，我们外面是大宇宙，大宇宙跟小宇宙，跟诸位说，复杂的程度是相等的。
2 你自己仔细去观察婴儿，你去看那个小小的身体，他外面五官具足，眼耳口鼻舌，里面五脏六腑，许许多多器官合起来，合成这个身。你看看，这么多不同的器官，它们都能和睦相处，这是生下来就是这样子。
3 我们人的身体，这身体里头许许多多的器官，许许多多的筋脉、细胞，乃至于一根寒毛，决不是无缘无故长出来的。它既然长出来，一定有它的作用，这个作用是平衡整个身体，这就是所谓的生态平衡。
4 这个身体不是人设计的，是自自然然的，自自然然这叫“道”，我们随顺它这叫“德”。
5 这个身体，你不能改变它，你要是改变它、破坏它，那就必定就有灾难。人有两个眼睛，你说两个眼睛太少，我再去装一个眼睛，你搞三个眼睛，你的灾难就来。为什么？破坏大自然，破坏自然的法则。
6 我们的身体不是人设计的，大宇宙的运作也不是人设计的，但是它很有规则；很有规律，我们称这个叫天道。人这一生，我们的思想、我们的见解、我们的行为，要能顺乎天道，那就非常健康；违反天道，那就很麻烦。
7 现在人误以为“人定胜天”，这个就麻烦了！地球上一草一木都有作用，你要是大幅度地把它破坏，这个生态平衡失掉了，失掉之后灾难就来了。什么样的灾难？严寒、酷热、水灾、旱灾、火灾、风灾、地震、海啸。
8 这些苦难从哪里来的？这些苦难，我们今天讲天然灾害，其实不是天然的，是人为的。你破坏了大自然生态平衡，你就要遭受这些苦难——这是因果报应，自作自受，这没法子！
