莫嫌老大不知愁 对境翻能为尔谋
训诲未从今日熟 契经还向几时求
清宵隐几惟贪睡 白昼披襟事浪游
倘不束心求至道 未知黑发可能留
讲起办道，诸佛菩萨只叫“除习气”。有习气就是众生，无习气就是圣贤。圣贤的妙用，识得则烦恼是菩提，识不得则菩提成烦恼。烦恼与菩提，如反掌覆掌。这些话说是容易，行就为难。所以鸟窠禅师说：“三岁孩儿虽道得，八十老人行不得。”
又断无明烦恼，除习气毛病，莫若严持戒律;戒律清净，无明烦恼习气毛病自除。若不持戒律，纵修习有成，亦是天魔外道。
问：“情想爱憎，是生死根本，此义我亦知之。但如何能除?”
老和尚谓：“只一情字，已堕百劫千生，杂以爱憎，互为因果。皆妄心为之。如果妄心去尽，成佛已多时，我辈历劫多生，习气至重，在随时观照。以除习气为第一要旨。”
问：“情可随时忏，爱憎亦可随时遣，但既有心念，如何能不想?”
老和尚谓：“何不想向佛国去，观想成就，佛亦成就，此净土法也。”
——虚云老和尚慈悲开示
南无阿弥陀佛
