香菇木耳生姜汤的具体做法

2011/3/31 14:22:00 阅读：   下载word文档   微信分享

在这道汤中，香菇、木耳、生姜齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒。今天我们就为大家介绍一道地道的香菇木耳生姜汤，大家一起来学习。 香菇木耳生姜汤的制作材料： 　　 主料：香菇（鲜）50克,木耳(干)30克,姜10克 　　 调料：盐2克 　　 制作： 　　 1. 将香菇洗净切片； 　　 2. 木耳发透洗净； 　　 3. 生姜洗净切碎； 　　 4. 将三物与盐同放入砂锅里，加适量清水煎熬； 　　 5. 煎至汤汁剩一杯的量即可。 　 小帖士-健康提示： 本品具有降血糖之功效，可用于治疗糖尿病。 　　 　 声明：本站为在公安机关登记备案的互动式网站，文章及图片均为网友上传，如有发现我们文章或图片侵权，请通过邮件xuhua@xuefo.tw与我们取得联络，我们在接到通知后会立即删除。