六个方法防止手脚干裂－

首页	法师开示	佛教故事	幸福人生	在线共修	经咒学习	大宝法王	道证法师	净土法门
最近更新	居士文章	佛教仪轨	佛友商讯	电子书		大安法师	法宣法师	星云法师
	素食护生	佛教问答	世间百态	热点专题	戒杀放生	慧律法师	净界法师	圣严法师
全部资料	佛教知识	法师介绍	佛教寺庙	佛教新闻	戒除邪YIN	慈诚罗珠	寂静法师	HT法师
热门文章	积德改命	精进念佛	深信因果	消除业障	学佛感应	益西彭措	达真堪布	证严法师

首页 -->素食护生 -->健康

六个方法防止手脚干裂

日期:2011/12/20 16:19:00 下载DOC文档微博、微信、支付宝分享

冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。

　　引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。如果您手脚容易干裂，不妨试试这几招：

　　1、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

　　2、晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。

　　3、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

　　4、每次洗手后都要涂抹护手霜。

　　5、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

　　6、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。 (来源：新华网)

下载DOC文档微信分享

请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！