2008 年 5 月一个千载难逢的偶然机会，我看到了《名称删除》，开始接触佛法，同年 6 月看了《山西小院》，开始读诵《地藏经》，从开始读诵时的烦闷、疲累、恐惧，到后来越读越欢喜。于是在 2009 年 6 月就下决心要参加地藏七。菩萨护佑，终于参加了山西大同 2009 年 8 月 1 日 的地藏七。
小院很温馨，有回家的感觉，义工菩萨都非常朴实，能感受到全心全力为大家服务的慈悲，感恩！来自全国各地的同修都非常精进，尤其是几个年轻女孩子每天拜忏十多个，还兼做义工杂事，实在让人钦佩。
7 月 31 日 上午安顿好后，就开始读经拜忏。头一次拜大忏，以前看到别人拜大忏，总觉得有点野蛮， 其实是本人小资劣根作祟。来打七，很自然就开始学习拜忏。由于打七前有准备，在家读经时就练习跪读，第一次 2 部联读坚持跪读 1 部 9 品，膝盖很痛，紧接着的追顶念佛 10 分钟，咬牙忍着跪念，很狼狈。
8 月 1 日 正式打七开始，早起拜忏，拜到第 2 个忏时，非常疲累，勇猛求佛菩萨加持，每拜一下都忏悔“我错了”，居然越拜越轻松，终于完成连拜 3 个忏，感恩佛菩萨加持。早上最后连读 2 部经，感觉开始昏沉，终于还是咬牙跪起来，马上就感觉到身体麻酥酥的，由于头一天主持师兄说过身体感觉麻酥酥的是菩萨在加持，不要惊慌。内心非常感激佛菩萨，昏沉一扫而光。下午拜忏读经都很顺利，不时感觉到佛菩萨加持，跪读坚持的时间也越来越长了。晚上追顶念佛，泪流满面，千万种感触融在一句“阿弥陀佛”，惭愧、感恩、期待 …… 真希望将自己随着一声“阿弥陀佛”喊出去，随佛而去。
8 月 2 日 晚上忏悔时，突然感觉心口突突闷跳，第一个师兄忏悔后，我就鬼使神差上去忏悔，说道自己堕胎的 5 个孩子，悲痛、惭愧不能自已，在菩萨面前痛哭流涕。还七七八八说了些自己做的罪恶，实在是没有忏悔干净。杀盗淫妄贪嗔痴慢疑，样样犯过无数，这里补忏如下：
（一）孝：爷爷从小照顾姐姐和我，特别疼爱我，可是我从中学开始就不喜欢爷爷了，有一次，爷爷在看电视，我故意把电视关掉。爷爷当时没说什么，但是我知道爷爷一定很伤心。爷爷去世后，我悔恨交加，记得一年大年三十，我们给祖先烧纸，我心里默默喊着爷爷，忏悔自己的不孝，一片烧着的纸飞到身边，我都不想避开，只觉得像我这么可怕的人，被烧死好了。学佛后也为爷爷做了一些事情，始终难抵爷爷万一抚养之恩，冥冥中我已经知道爷爷早已原谅了我，可是内心的愧疚依然留在心里，就让这愧疚化为勇猛耻心，好好学佛！
父亲、母亲都非常疼爱孩子，我们是被娇惯坏的孩子。母亲为了我们吃好，杀生无数，记得小时候自己家养鸡，每到杀鸡的时候，我都不敢看，可又好奇，躲在屋内窗帘后面，看着爷爷和妈妈把鸡按住，一刀剁掉鸡头，可怜的鸡不断挣扎，没头的鸡还恐惧的在院子里逃跑，不知道旁边鸡窝里的同伴做何感想？吃鸡的时候，我早忘了鸡的恐惧，吃得最香。对父母顶嘴、抱怨甚至怨恨很多很多，表面上似乎做得不错，时时给父母钱，态度也还算恭敬，可是内心真正为父母想的时候有多少？打完七后，我直接回父母家看望他们，鼓起勇气对他们行了早该行的三跪九叩之礼，看到父母泪流满面，真是百感交集。
我的姐姐小时候非常优秀，把我这个臭小鸭比得越发臭了，于是我开始嫉妒姐姐，甚至咒她死。长大后，姐姐学习、生活都不顺利，一度患了抑郁症，我才知道自己犯下多么可怕的错误，一直有个声音告诉自己，姐姐是因为我咒病的。多少次痛哭流涕希望姐姐好起来，自己种下的恶果，自己慢慢品尝。
公公婆婆对我像对待公主一样，只要婆婆在，从不让我干家务，这么好的老人，我还嫌弃他们，尤其是婆婆得了乳腺癌后，从最开始精心照顾，我慢慢变得不耐烦了，如果不是四川大地震，公婆离开，我都不知道，自己这个表面孝顺的儿媳可以撑多久？
（二）杀：堕胎 5 个，这是我心中永远的伤疤，任何时候揭开都是血淋淋的。
曾经用药毒死一只很小的老鼠，可是我又不敢处理，一直等先生出差回来，结果小老鼠的尸体都臭了，忏悔！还用粘鼠板活活粘死过老鼠，实在太悲惨了。这也是我为什么如此惧怕老鼠的原因吧。小时候（上学前）套麻雀，活活烧死吃，不知道吃了很多，应该很多吧。杀苍蝇、蚊子、虫子更是毫不留情，狠毒无比。吃的有情众生就太多了：猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、虾、蟹、蛇、蛙、贝、海参、鲍鱼、鸟、狗、刺猬、龟、泥鳅太多了， 30 多年餐餐残杀吞啖。我还吃过一个胎盘，上大学时身体不好，放假回家，母亲找一位妇产科医生要了一个胎盘，煮给我吃，吃了以后，母亲才告诉我是胎盘，我当时很麻木，一点都不觉得怎么样，还觉得味道不错。忏悔！祈求佛菩萨能够超拔他们，永远离苦得乐！
如今我吃素 1 年多，身心比以前安稳多了，也感恩这些被我残害的众生，让我能够留一口气修学佛法，叩首顶礼感恩！
（三）盗：小时候去姑姑家，看到一只很漂亮的玻璃小鸡，偷拿。小学还偷过 2 张贺年卡。偷过超市的小东西。偷用过别人的东西。偷拿过先生的钱，虽然后来就还了，可是当时先生问起来，我还死不承认。非常习惯占别人便宜。至于占单位便宜，拿单位文具用品私用，时时发生。今天还用单位的复印机私用呢，真是狗改不了吃屎！一定要改！
（四）淫：虽然此生肉体只忠于先生一人，但是自己淫心很重，与先生非时、非处、非法等邪淫很多，以前看过黄色网站、影片、图片、杂志等，还教唆先生一起看。有sy行为。意念中曾幻想与非丈夫的人亲热。学佛后淫欲渐渐减弱，祈求佛菩萨加持弟子，永断淫欲！
（五）妄：两舌、恶口、绮语太多了，简直是随时随处，有时候自己的谎话讲了多遍后，自己都被骗了，不知道哪个是真的了。果报是自己很难信任人，让自己活得很不安稳，真累！
打七公开忏悔后，也有一点后悔的感觉，怕别人瞧不起，后来又一想，自己做了那么多恶事，还怕别人说？！真的死有余辜，还在乎这张面皮。但是始终没有彻底放下面子，所以才要补忏！
8 月 3 日 印象最深的是晚上追顶念佛时，我念得念得感觉似乎不是自己在念佛， 继续闭目念佛，突然看到无数金色小莲花，飞向天际，每朵莲花上都有众生，然后就变成无数金光闪烁，很多众生顺着光往上飞走，后来我看到很大很大的一朵金色莲花，放出万丈光芒。由于感应太殊胜了，我的疑心又起，怀疑是自己幻想太多了吧，没敢与 同修分享，可是情景太深刻了，后来还是忍不住与一位 义工菩萨分享，她说不是幻想，是佛菩萨加持。自己一身污垢，得蒙佛菩萨如此加持，感恩涕零。 3 号突然感冒了，嗓子痛，流鼻涕。
8 月 4 日 心中非常喜悦 ， 特别轻松 ， 拜忏读经时 ， 感冒就好了 ， 嗓子也不痛 、 鼻涕也不流了 ， 可是拜完忏 、 读完经，感冒的症状马上就回来了 。 打七 第 4 天，早上出发参加大放生，来到放生地点，突然感觉心理郁闷，没有认真听领导讲话。在水边游走时，看到一只鸟的残骸，还有一些鱼的骨架，找了只木片，把这些有情众生的尸体逐个掩埋，为他们皈依念佛时，心情更郁闷了。正式开始放生了，听从冉居士的要求，拼命喊“阿弥陀佛”，我从最开始放不开，到后来“豁出去”，拼命喊，喊到最后突然觉得整个虚空都是阿弥陀佛。泪水哗哗的流，一直流泪一直喊，整个人都麻麻的，尤其是手臂、手掌，越喊越麻，整个人被彻底洗礼的感觉，看到身边的同修也都满脸泪水，毫无顾忌大声喊佛，真痛快，我们的命真正活起来了！
8 月 5 日 感冒症状加重 ， 一旦感觉懈怠 ， 我就拿出喊佛时豁出去的精神 ， 大力求佛菩萨加持 ， 用心忏悔 ， 佛菩萨加持真不可思议 ， 整天读经都可以坚持长跪 ， 拜忏和读 经也开始体会到越来越欢喜 。
8 月 6 日 和 8 月 7 日 过得太快了 ， 简直是一转眼就过去了 ， 耳边读经声音还在 ， 打七已经结束了 。 越到后来同修忏悔得越彻底 ， 感应越多 ， 随喜赞叹 ！ 带领我们打七 的两位同修非常认真 、慈悲 ，全心全力为大家着想 ，冉居士的开示非常实在 、到位 ， 对当机者的问题一针见血 ， 感恩 ！
这次打七我带着孩子一起去的，孩子比较淘气，本来打算，只要孩子不捣乱，我就满意了，没想到在这样一种氛围下，孩子也能坚持跪读《地藏经》，规定的拜忏也都参加，虽然有时候偷懒，可是比我预期的好太多了！经过打七，孩子对吃肉的认识尤其深刻，以前我劝他吃素，孩子是被动接受的，这次是真的接受了，认识到食众生肉的害处，错了！打七完了后，我带孩子看望父母，孩子最担心的就是姥姥姥爷强迫自己吃肉，果然父亲知道孩子不吃肉了，非常恼火。本来去年父亲对我学佛吃素就很不以为然，可是看我心意已决，也就算了！这次看到宝贝外孙也走我的路，怒火中烧，听母亲说，我来之前，父亲已经准备好要大骂我一顿呢 ! 母亲也因为孩子吃素，担心孩子身体，急得嘴上起了火泡。还好佛菩萨加持，父母感受到我确实对他们好，虽然只能在家呆 2 天，尽力帮父母干活，买礼物，态度比较柔和，父亲也受感动，认真了解情况后，决定尊重孩子的选择，不再强迫孩子吃肉了。当然这中间我也说了很多方便语，由于没有智慧，又担心说太多道理引起父母反感、毁谤三宝，所以编了谎言，以医生建议孩子短时间吃素有助身体为由，才平息父亲母亲的担心怒火。自己怎么编的那么顺流呢？大概也赖佛菩萨加持，帮助我们度过难关！感恩！
打七完了，可是打七应该是一个真正的开始，如何坚持下去？回到四川家中，一句话在心中萦绕“坚持比死还难”，冉居士说“坚持 3-5 年，心就定了”，今天中午我终于给“坚持比死还难”补上一句 ---- “死也要坚持！”。此生再错过，还要轮回多少劫？这么多冤亲债主、历代宗亲都眼巴巴的等着呢，想起给冤亲债主烧皈依证后，孩子流着泪说了一句“妈妈，冤亲债主真慈悲。”孙居士说过“我们多读一个字，有多少众生因此得度！”
“坚持比死还难，可是死也要坚持！”让我们的心定下来，让我们的命活起来！
四川 妙深（小虎妈）（女 36岁）
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日期:2009/8/18
仁焕法师：生命的精神与物质