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 忏悔罪业并附戒除邪淫方法汇总


   日期:2016/1/30 13:23:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  本人以前犯了很多邪淫,曾导致女朋友堕胎一次,恋爱期间情感不顺,生气、争吵不断,最终女朋友劈腿,被女朋友无情抛弃,痛苦万分,身心悲碎,分手后一直精神萎靡,身体状况极差,生活、工作种种诸多不顺,各种事故、意外接踵而来,令我尤如掉入万丈深渊,不能自拔,凡此种种,皆非人力所能抵挡。

  上了学佛网才知种种不如意之事,皆为邪淫之罪招致,“祸福无门,惟人自召,善恶之报,如影随形”诚非虚言!邪淫害人教训之惨痛,代价之高昂,现在极感悔恨万千,望诸位引以为戒,随时警惕,切勿犯之。现在总结了戒除邪淫的几种方法,希望能对大家有帮助。

  1.首先要对邪淫的危害有深刻的认识,学佛网“戒除邪淫”这一版上有很发露忏悔,看看真人真事,各种教训惨痛而深刻,才能生起坚定的信心,真切忏悔自己以前的罪业。

  2. 戒除过程中,有强烈欲望生起时,马上念“南无莲花尊丰如来”,可立即断除强烈的欲望,此佛圣号灵验无比。如果念佛号后仍邪念不断,可上戒除邪淫论坛,看各位师兄的忏悔贴及种种开示,真人真事的惨痛教训会深深震撼自己的心灵,从而坚定戒除的决心,同时浏览这些文章时,也是在转移注意力从而达到降低欲念的作用。欲望降下来后,去跑步、打球等运动,使身体肌肉劳累,自然不会再生欲念。

  3.戒除一段时间后,如果还会在梦中见到各种邪淫之境导致遗精,这可能是药叉诸恶鬼神娆乱所致,可在睡觉前念“南无无忧最胜吉祥如来”圣号。我的经验是如果睡前有邪淫之念,担心睡时梦遗时,就先念“南无无忧最胜吉祥如来”圣号30分钟再睡,当晚睡觉就不会做邪梦。

  彼佛世尊行菩萨道时,发四大愿之一为“愿我来世得菩提时,若有众生,常为药叉诸恶鬼神之所娆乱,夺其精气受诸苦恼,若闻我名至心称念,由是力故,诸药叉等悉皆退散各起慈心,解脱众苦乃至菩提。”常念此佛圣号,还可感得如意善眷属。

  4. 消除过去邪淫果报,常念“南无月光如来”,可消除过去世或对方乱搞男女关系等种种邪淫果报。

  5. 淫念心特别重的人,请多念“南无大悲观世音菩萨”,可降伏淫念之心。

  6.睡觉时可将脚伸在被子外面,让脚底凉快,可减少梦遗。睡前觉得脚热的,可先用凉水泡脚30分钟再睡。依中医理论,梦遗多由相火炽盛导致,而相火通脚底心的涌泉穴,脚底凉快可清降相火。

  少吃肉,可以减少人的欲念,中成药:知柏地黄丸对降相火不错。

  7.把电脑上存有的各种黄色图片、电影、音乐全部删除,毁掉黄色光碟,烧掉黄色书刊,坚决不上黄网。

  8.转移注意力,下了决心戒淫的朋友,不要老想着戒淫,集中精力到工作学习上来,给自己设定工作目标,一心放在工作上,对政治、实事感兴趣的朋友,可多关心国家实事,把心思放在国际、国家民族上,开拓自己的心量。

  9. 消除意淫,这是比较难的一步,可自己在大脑中观想一个自己喜欢的太阳,或一棵树,一条河,一座山之类的,平时注意警觉,当邪淫之念突然来临,可立即把意念转到观想太阳、河流、大树、高山等景象来,借此转移注意力,或立即找点小事情来做,如倒茶、喝水、起身走走等,同时可念“南无阿弥陀佛”圣号。

  也可给自己下达一个任务,比如要看一部好书,要完成一次规划,要写一篇文章等,用压力迫使自己将注意力转移。

  10.刚刚遭受感情挫折的朋友,往往见物思情,看到周遭熟悉的环境,往往情不自禁,沉浸在过去的种种情丝中,难以自拔,致使精神萎靡,工作不顺,可适当转换一下生活环境,如改变一下居室的布置(可适当参考风水学进行布置)。

  也可找个时间出外旅游散心,暂时离开曾经痛苦的环境,避免堵物思人,一个人安静的思考如何开始新的生活,也许生活就在安静新生。

  11.平时多行善事,做有意义的事。有空闲时多读圣贤书《了凡四训》、《太上感应篇原文》、《弟子规》、《三世因果文》、《佛说十善业道经》等,这些书可以读很多遍,每次收获是不一样的。

  12.如果可以,可念诵《地藏菩萨本愿经》,念诵此经功德甚大,将功德回向给累世的怨亲债主,求他们原谅自已曾经的过错,坚持念诵,可感得精神清爽,正气充身,事业、情感顺利,身体健康。

  13.到寺庙去捐钱印佛经善书,放生鸟鱼龟鳖等,放生前给它们念观世音菩萨圣号。

  14. 可默念“祈请观世音菩萨加持弟子,令弟子戒除邪淫行为和邪念”,念3次。每当自己意志不坚时可默念,可得菩萨加持。

  15.想求得如意眷属的朋友,在戒除邪行邪念后,可求观世音菩萨为自己安排好的姻缘,但一定要发心正确,注意修行自己的品德,品德好的人才配有好品德的眷属,正所谓物以类聚,人以群分。急于求婚姻的朋友,或想组建佛化家庭的朋友,可参加地蔵七的婚姻七、相亲七等打七活动。

  16.平常生活中,不说淫秽之语,规劝他人莫犯邪淫之事,能劝一人回头便是功德无量,何况多人。

  17.尽你最大可能,向别人介绍、推广宣传邪淫可能带来的危害,比如将本文或其它类似的资料,通过一切你所能够的形式,向更多的人传播,包括:转帖到各大论坛、QQ群、印刷成小册子送人……等等。

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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