怎样与周围人建立和谐融洽的人际关系？

   日期:2016/5/19 12:24:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　美化人际关系的第一个秘诀是：帮助别人满足他的四项基本需要——

　　1. 人人需要被肯定;肯定别人的人是受欢迎的。

　　2. 人需要被爱;爱别人的人是受欢迎的。

　　3. 人人需要被尊重;尊重别人的人是受欢迎的。

　　4. 人人需要被接纳;接纳别人的人是受欢迎的。

　　我们一生最怀念的人，必然是肯定我们、爱我们、尊重我们、接纳我们的人。他们用肯定塑造了我们健康的自我形象，用爱心培育了我们的自信，用尊重激发了我们的潜能，用接纳种植了我们的安全感。实践这四个品质，你就会美化你的人际关系。　　美化人际关系的第二个秘诀是：建造一个健康的内在心灵。因为内在自我形象与外在人际关系之间，有一种对应关系：

　　1. 你能真诚地的自我肯定，就会更有雅量肯定别人。不能肯定自己的人，往往忙着寻求别人的肯定，却没时间去肯定别人。

　　2. 你真诚地爱自己，就更能真诚的爱别人。一个不能自爱的人，很难爱别人，因为他不能给出心中所没有的爱。

　　3. 你拥有自尊，就更能尊重别人的自尊。缺乏自尊的人，既不尊重自己，也不尊重别人。

　　4. 你真诚地接纳自己，就会你更有雅量接纳别人。一个不能接纳自己的人，常会过分敏感，并且对周围的人有敌意。　　美化人际关系的第七个秘诀是：引动善性循环。所谓善性循环，就是我先对别人好，引动别人对我好，促使我对他更好，以致他对我更好。要引动善性循环，你必须在思想、情感和行为上先调适自己。

　　1. 你相信你对人好，人会对你好。　　　　　　　　──思想

　　2. 你爱周围的人。　　　　　　　　　　　　　　　──情感

　　3. 只要有机会接触人，你总是很友善。　　　　　　──行为

　　4. 因为你的友善，周围的人喜欢你，对你友善。　　──回应

　　5. 证实了你的信念：”你对人好，人对你好”。　　──思想

　　6. 你对人更好，人对你更好。　　　　　　　　　　──善性循环

　　你若相信“只要我对别人好，别人也会对我好”。这信心化成行动，就能创造善性循环的果实。