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 净土法门法师：静坐念佛时，是闭著眼睛还是睁著眼睛念佛？

   日期:2016/6/16 11:15:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　问：在静坐念佛时，请问应该是闭著眼睛还是睁著眼睛念佛?哪一项比较好?对身心健康是否有影响?

　　答：通常念佛不是睁著眼睛，也不是闭著眼睛。睁著眼睛念佛，容易东看西看，会受外界的影响，而闭著眼睛念佛，会打瞌睡。所以古大德教导我们一个方法，眼睛只张开三分，看什么?看我们自己眼前。我们念佛，所谓是眼观鼻、鼻观心，不看外面，微微睁开一点眼睛看到自己鼻端，或者看到自己掌心，这样念佛比较容易摄心，不妨试试看。

　　——老法师，新加坡居士林，学佛答问

　


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