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 当下就是良师


   日期:2010/9/8 22:23:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

    学法,不是为了获得某些知识,而是引导我们更好的了解自己,改善生命。

  我们想从轮回中走出,从混乱的凡夫心走出,是需要方法的。这个方法就是佛陀为我们施设的经教和法门。

  失望、尴尬等等感觉不好的东西,基本上都是一种死亡,我们失去了立足之地,无法再统一自己,也无法再主导任何事。由于不明白大死之后才能重生,所以我们一味抗拒死亡。

  愚者调境不调心,智者调心不调境。想要知道过去的事情对你还有多大的影响,只要把它在心里重现起来,观察身体的感受是否紧绷,你就会明白,当心灵的观照力不够强的时候,至少身体的反应会很明确。

  对自己友善不是放纵自己,因为放纵只会让我们越来越不尊重自己,而不能让我们内心安乐,友善意味着以温和的方式了解自己,带着幽默感去观察自己的傲慢、无知、冷酷、僵硬。

 



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