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 嘎玛仁波切:促进人际关系最有效也最简单的方法


   日期:2018/3/30 22:17:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  佛教,总是倡导大家要乐于善付出,不要舍不得无私付出,因为有舍才有得,有付出才有收获。你付出善因,就得到善果;你付出恶因,就会得到恶果。

  和人相处,要多付出。有些人属于“无事不登三宝殿”——有事情需要帮助的时候,才会想起别人。这样以自我为中心,就没有什么真正的朋友。因为总想索取,不想付出。最起码你可以付出自己的时间,经常问候一下;有时听听对方诉苦,帮助别人排解内心的苦闷,做一个倾听者也是付出。

  不是人人都喜欢听人发牢骚的,因为倾听他人讲心灵的烦恼,都是些负面的语言和情绪;倾听者必须要很有爱心,忍耐并冷静地帮助他分析问题,帮对方理清解决问题的思路和方法。比如,很多人连自己父母的倾诉都不愿意听,老人一说话就打断;在外面可以和人滔滔不绝聊天,在家里却不愿意倾听老人的心声,这是不应该的。在自己的心灵层面,必须培养对别人的喜怒哀乐去忍受与体谅,并练习付出关怀,这些都叫付出。

  外在上面的付出,当然不只是付出时间那么简单。在财物上面,一个只会索取、不懂回馈的人,不会有什么好的人际关系。一个人,一定要喜欢去舍,这样的人才有福报。就像请人吃饭,如果别人请你吃了几次饭,你却从来也不请人家吃一顿,只回送人家点儿礼物,对方可能对你就心怀不满了,至少会觉得你很小气。所谓的礼尚往来,是在彼此的付出中增进感情——小到时间、金钱、体力,语言;大到思想、学问和才华。让人感受到这个人乐于付出,勇于承担,是个可靠的人,这样的人大家都愿意跟他交往。

  在与人的交往过程中,我们还要再次强调一下语言的付出。佛教里叫“爱语”,因发自内心地对别人好,会产生出一种美好的心念,从而说出最美好动听的语言;在对方听来,非常舒服,内心也会产生美好的感受。看起来是语言的付出,其实是美好内心的传递。

  人与人之间,越熟悉,彼此就越不会在意一些负面的语言,但这不能成为你对亲朋好友发泄负面语言的理由。反而,越熟悉的人,就越应该懂得感恩;如果你发自内心感恩他们,就会说出美好的爱语。

  为了一种和谐美好的人际关系,我们要训练自己很容易就讲出赞美的语言,这是促进人际关系最有效也最简单的方法。比如,老板经常发自内心赞美员工,员工就会很高兴;员工经常发自内心赞美老板,老板也会很开心。这样,一家企业上上下下就都和谐了。就算遇到了什么问题,大家怀着感恩的心,说充满正能量的话,努力以行动改善,也能很快度过难关。

  光有听起来动听的语言也不行,还要付出行动。有些人嘴巴上像抹了蜜,说得好听极了,内心却在骂人。这样对自己的内心是一种折磨,是非常不好的负面情绪。一个正常的人,应该言行一致。

  你要向对方表达善意,只说“我有一颗善良的心”是不够的;因为你的心藏在你的身体里,谁都看不见。说出来有多大意义呢?关键是做出来,如果一个说自己心地善良的人,经常恶口伤人,做各种恶事,就算他把自己夸得天花乱坠,也很少会有人愿意靠近他。

  因此,我们日常要经常问问自己,“你喜欢付出吗?你会付出吗?”当一个人的心是善良的,经常说美好的语言,做善美之事,不去伤害别人,那他的付出一定会结出很多善的果实。

 



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