吃素的好处

   日期:2018/9/25 20:00:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

　　以前极爱吃重口味，每餐没加辣椒便食不下咽，自学佛唸经后，口味也变的清淡，本来浮燥沉重的身体，烦燥的脾气，也有了改善。现今已几乎以吃素为主，妈妈极为疼我，知我现在吃素，虽较为不便，餐餐都会为我準备素食。

　　吃素好处多多，皮肤变好，不易长痘痘，身体变轻盈不似以前沉重，也少了无明火不会乱发脾气，性情变的比较稳定，这是我自已吃素的感受。

　　但身边朋友无人一吃素食，都是大鱼大肉，假日好友们喜爱吃好的餐厅，强调海鲜新鲜为主，挑活鱼现杀、火锅亦有活跳跳的虾子，直接下锅烫熟。看到虾子被串子籤上痛的掉出盘子外，朋友立马抓起扔入锅中，转眼间挣扎几下变烫死，让我感受十分惊吓，觉得太对不起它了~不想再见到这种场面~

　　所以慢慢的，从以前很好配合活动的我，朋友的邀约我开始慢慢推掉，朋友对我的改变也是觉得奇怪~~父亲也常会出言告诫这样吃会营养不够，不过吃素的好吃自已明白。

　　而中秋佳节快到了，开始又是一连续的烤肉活动，对我而言就是去凑热闹，大多不能吃的场合有点备受煎熬~~

　　有时久了朋友也会知我不喜吃肉，朋友兴趣不同了，或许会疏离，但也会迎来新的有学佛爱吃蔬食的朋友。很开心今生我能学习佛法，人生也有天翻地覆的改变，但我相信是好的改变的开始~~感恩分07.7.31