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 血管用多久，就能活多久，这些行为最伤血管    　

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 小手一伸，拯救蚂蚁万千    　

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 丹参山楂粉，专克心脑血管病    　

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 小米安眠糙米解毒17种杂粮功效大揭秘    　

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 “少儿不宜”的粗粮，孩子千万不能多吃    　

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 肝癌夺走无数性命如何阻断肝炎转化为肝癌？    　

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 全身第一大补药：太溪穴    　

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 水可以治11种病，但要学会不同的喝法    　

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 9种消除亚健康的食疗法    　

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 早上起床黄金10分钟，让你年轻10岁    　

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 拍打三窝排出人体毒素    　

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 女人喝茶有讲究喝对时间才养生    　

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 受用终生的12个点穴急救法    　

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 学会空腹，激活长寿基因    　

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 睡前三个好习惯，让你年轻十五岁    　

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 红颜不老，舒肝补血茶    　

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 吃什么抗衰老？五种食物高效抵抗衰老    　

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 三类人中气不足，印光大师滋补粥及其它饮食建议    　

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 中医教你七个“按时”巧养生    　

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 食素为什么能年轻    　

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 起床后花1分钟就能补肾    　

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 常跷二郎腿竟有几大危害    　

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 女人腰痛暗藏3大疾病    　

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 晚餐没吃对，大病找上门    　

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 这些食材补血下奶妙极了