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 你对自己和他人的评判,是你痛苦的来源


   日期:2016/10/10 11:15:00     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享

  当我们被误解时,会花很多时间去辩白。 但没有用,没人愿意听,大家习惯按自己的所闻、理解做出判别,每个人其实都很固执。与其努力且痛苦的试图扭转别人的评判,不如默默承受,给大家多一点时间和空间去了解。而我们省下辩解的功夫,去实现自身更久远的人生价值。

  与人之间,绝大多数的矛盾和冲突都是误读、误解的结果,更是期待的肯定、关怀和爱没有达到预期的结果。但爱就在那里,就在你身边,如果你停止评判和误读他。人经历了太多,没有必要的痛苦。

  一个后悔过去的人、一个担心未来的人、一个与人比较的人、一个忙于评判指责的人、一个传播流言蜚语的人、都不会有属于自己的生活,属于自己的风采,属于自己的充实,和属于自己的安宁。

  生活中所感受和看到的一切,其实和别人关系不大,是我们自己对过去、现在和将来各种解读和评判的写照。当我们感到困惑时,如果能够知道问题的源头,我们就不会把时间和精力用在指责抱怨、与外界对抗上,而是寻求力量、智慧和爱来解决。很多时候,当静下心来,答案和解决方法就会自然浮现出来。

  人生中,总会有人评判你、误解你、瞧不起你、背后说你、谩骂你,冤枉你,不尊重你、不理解你,但要不要忘记,也永远有人在心底里,一直爱着你。把注意力放在有人爱上,让其它的一切,如耳边吹过的风。记得,你可以选择让心灵沐浴在爱中,还是痛苦之中。

  在每一个当下,不管你的角色是什么,人首先满足的是自己感官和情感的需求。如果你能深切的了解人的这种本性,你的失望会少,你的愤怒会少,你的不满也会少。人都是用自己感性做事,用理性去评判他人,所以误差很大。

  当我们遇到难过的事情时,一般会有三种反应:1 自我评判,觉得自己怎么那么笨、那么傻,那么无知..... 2 我怎么这么倒霉,怎么偏偏是我遇到,为什么你们跟我过不去,3 越想越难过,越想越伤心,给自己挖一个大坑,久久不能自拔。这也是三种自我伤害的反应。亲爱的,你碰到难过的事都是怎么反应的?

  生活中,我们对自己和他人的评判,是痛苦的主要来源。怀一份好奇和耐心与问题共处,就像等待蛹变蝴蝶的过程。是我们的急切和评判使我们无法体验和享受解题的过程。慢下来,细细体验,问题也是一道风景。

  对自己的评判、和对他人的评判,常常是困扰我们自己,与他人相处的原因,今天能否带着静观的心,在每一个当下觉察自己是否评判,能否带着不评判或接受的态度去看人看事?

  佛曰:每一颗心生来就是孤单而残缺的,多数人带着这种残缺度过一生只因与能使它圆满的另一半相遇时。

  不是疏忽错过,就是已失去了拥有它的资格。我问佛:如果遇到了可以爱的人,却又怕不能把握该怎么办?

  佛曰:留人间多少爱,迎浮世千重变。和有情人,做快乐事,别问是劫是缘。

  我问佛:如何才能如你般睿智?佛曰:佛是过来人,人是未来佛。

  “一花一天堂,一草一世界;一树一菩提,一土一如来;一方一净土,一笑一尘缘;一念一清静,心是莲花开。”

  尘埃落定之后,花开遍天阶,浅浅一嗅,便已醉在清香里,轻轻闭眼一刻,佛珠转动,苍穹澄澈,……花有生命,花开千年,人生一世。轮回中,於花於人,哪个是真正的自己?无非一念。自然造化,万物万类皆有佛性,只因轮回换了衣装容颜。

  生命本无过错,也无分别。生命和生命之间宛若花间的距离,褪去浮躁,缱绻在安逸的春风里,看飘然于红尘之上的静谧,再也没有那些凡尘的渲染。世间的美丽在眼,生命的美丽于心。花亦禅,悟到是一种慧根:一味清净、法喜禅悦。

  一树一树的花开了,只是,这春天来的快,去得也快,当人们在细数花开时,它已渐行渐远。当下,在春天燃醒一树花开的瞬间,请随我,舞一季春风,莫管万丈红尘路,一花一世界……

 



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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