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 素食年夜饭:全福豆腐


   日期:2009/1/3     下载DOC文档         微博、微信、支付宝分享


主料:豆腐(北)200克 蘑菇(鲜蘑)50克 油菜心100克 香菇(鲜)30克
调料:植物油50克 酱油20克 盐1克 白砂糖3克 淀粉(玉米)5克

烹饪方法
1. 香菇入沸水中泡软,去蒂;
2. 鲜蘑洗净摘去蒂;
3. 青菜(油菜)留菜心,修去叶根,烫至碧绿,凉水冲凉;
4. 炒锅上火,烧热,用油少许滑锅,舀入素油烧热;
5. 每块豆腐用刀切5片;
6. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
7. 豆腐入锅煎至两面金黄,添酱油、白糖、精盐、清水一碗,放入香菇、鲜蘑、菜心,焖烧至汤汁浓稠,离火;
8. 取大圆盘一只,用筷子将菜心装入盘中铺底(根向外),豆腐放在菜心上,再将香菇摆在豆腐上,最后摆上鲜蘑,成绿、黄、黑、黄四层;
9. 炒锅继续上火,将汤汁用湿淀粉勾上芡,浇在全福豆腐上即成。  



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请常念南无阿弥陀佛,一切重罪悉解脱!

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