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素食护生 睡前三分钟，寿延三十年　

法师开示 净土法门法师：听经念经可止妄念+每晚睡前要做一个观　

素食护生 晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气　

法师开示 宣化上人：生死如醒睡但念阿弥陀　

法师开示 净土法门法师：每天晚上睡觉要做一个观想　

佛教问答 净土法门法师：拜佛能够克服睡眠　

素食护生 睡觉戒律！　

法师开示 紫柏大师：睡梦中保持正念的方法　

法师开示 印光大师：学佛之人，夜间不可赤体睡，不可在佛前放屁　

法师开示 净土法门法师：“财色名食睡”这些东西是假的，自性里　

法师开示 净土法门法师答：凡人每天都要吃和睡，不知如何掌握分　

素食护生 午睡的学问　

法师开示 净土法门法师：凡人每天都要吃和睡，不知如何掌握分寸　

佛教故事 困了就睡也是用功　

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法师开示 宣化上人：入定不是睡觉　

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