1. 上根人，不受人际关系好坏的影响，且能融通它；中根人，心情的好坏与人际关系的好坏相互影响；下根人到处恶化人际关系。
2. 改变别人是战争，改变自己是成长。当我们伪装比自己的实际水平高时，就很难与他人建立深层稳定良好的关系；反之则容易。
3. 有些经历很幸福，不会用却成了包袱；有些经历很痛苦，会用就成了财富。昨天不是懊恼自毁的剑雨，而是汲取智慧的源泉。
4. 被攻击时，就反击对方或攻击自己，属于暴力沟通；被攻击时，体会对方的感受和需要，或体会自己的感受和需要，并如实平和地表达，属于非暴力沟通。
5. 一切福以善为根，一切祸以恶为根；一切善以觉为根，一切恶以不觉为根。当觉得自己如何如何时，就开始丧失觉照工夫了。
6. 家庭之内并无深仇大恨，之所以冲突不断，在于都觉得自己正确，想当家做主，及盼好心切，生怕出事。所以宽容是幸福的大门。
7. 冰因为坚硬而易碎，伤痕累累；人因为自大而多障，烦恼重重。冰若化为水，一切伤痕不复存在；人如能无我，所有烦恼顿成菩提。
8. 木火土金水五行性格的阳面：阳木性有全局的觉悟，大慈大悲；阳火性有长远的眼光，从容适度；阳土性有开放的胸怀，厚德载物；阳金性有慷慨的气度，大义参天；阳水性有低矮的身段，随圆就方。
9. 有学好的，有学道的。学好者求认同，想显摆，怕失控，在对错好坏中打转；学道者不求人知，摆平自己，看似后退却向前。
10. 一小堆火，扔几块湿柴就能砸灭；熊熊巨焰，湿柴砸得越多光明越炽盛。是否到红尘中历练，历练深浅，掂量自己能吃几碗干饭再说。
11. 智慧包含在本性之中，而它的钥匙在我们的敌人手中掌握着。每一次的烦恼，都是智慧在敲门。所以说，烦恼无边，智慧无边。
12. 抵触揭开自己面子的人，属于对实话消化不良。爱面子是因为护里子，护里子是怕人们了解真相后不再尊重、认同或喜欢自己。
13. 她是第一个认识的人，也可能是曾经很烦的人；她是平常依靠惯了而觉察不到的人，真不在了，又是令人感到空虚和悲怆的人。
14. 当有人自以为真理在握地指责、嘲笑或扣帽子给你时，你只需要明白，那不过是一个摸象的盲人罢了；如果能放下计较，你不但度了内心的众生，也度了那个人。
15. 冰是没有融化的水，垃圾是没有利用的资源，负能量是结构异常的正能量，坏人是尚未明白的好人，失败是未被大多数人认可的成功。
