用善良的心对待经历的每一件事就是善行，我们也许对善的理解存在着很大误区。
行善不是一定要靠花钱才能做的，生活中的任何一件事情都是行善的机会，只要发自善心来处理生活中的每一件事，那就是真正的善行。助印，放生，当然也是善行，但是如果不能保持善良的心地去做的话，那么这样的善行其实也是不够圆满的。所以，真正的善行就是用善心来面对生活中的每一件事情。
不求回报的善行为阴德
阴德，阴是指心，阴德就是心德，心德就是心善。阴德的含义就是真正的慈悲发心、恭敬发心的真诚行善，不求回报的发心行善。善行也许并不大，但是发心真诚，不夹杂自私自利，所以感果甚大。
科学家发现，人在做善事的时候会分泌一种叫胜肽的物质。胜肽可以提高人体免疫力，防癌抗癌，可以让人开心快乐。所以当你的身体持续分泌胜肽的时候，一定会身强体健。
同样是做善事，哪一种善事分泌的胜肽多呢?是为贫困学子捐款100万元分泌的胜肽多?还是扶老太太过马路分泌的胜肽多?许多人会认为，为贫困学子捐款100万元分泌的胜肽会更多。可是，科学实验证明：扶老太太过马路分泌的胜肽更多。因为，为贫困学子捐款是功德，而扶老太太过马路是不求回报的阴德。科学实验告诉了我们，阳德和阴德的区别。
