对一个修行人来说，今天是非常重要的，今天的时间不能浪费掉，每天都发菩提心，时时刻刻与法上相应。在晚上睡觉前也要发菩提心，心里面观想带一切如母众生达到涅槃寂静当中。第二天醒来之后，我们还没有死亡，这并不是说我们有本事、有能力，是因为上师三宝的加持，我们今天才能活着没有死亡，这是非常值得庆幸的事情。从密法的角度来讲，早上醒来的时候，观想是空行护法神铃杵的声音叫醒我们，使我们醒悟过来，但是从显宗的角度来讲，能够带动一切如母众生在迷茫当中醒悟过来，因为一切如母众生迷惑颠倒，所以我们起个带头的作用，叫醒他们，使他们醒悟过来，然后大家都能开悟，这样观想。
每天早上起来的第一个念头就是今天还没有死，然后思惟暇满人身难得，生死无常，轮回苦海，因果报应这四方面的内涵。
