怎么学佛呢?很简单，“天下本无事，庸人自扰之。”你不要自扰，不要做个庸人，就是学佛法门。
你说我心里放不下，怎么放不下?这话中已经有答案，是你心里放不下，找我有什么办法?佛也没办法。聪明的人一听就懂了，放下就没事了嘛!对不对?什么是用功最好的办法?提得起，放得下，就行了。你们啊!提又提不起，放又放不下，一滩死水。
学佛乃大丈夫事，说放下，就放下，你们还问如何放下?多笨啊!说不想就不想了嘛!还求个不想的办法，那不是又在想了，对不对?诸位大菩萨!学佛就这么简单，所以佛说“诸幻皆悉离”啊!
明白了自己念头的起起灭灭，我们的思想、感情、情绪、感觉这些都属于生灭法，我们的起心动念都在生灭中，生了又灭，灭了又生。而佛法的目标极至是不生不灭，但是，一般学佛打坐做功夫的人，都是以生灭法来求成佛，佛是不生不灭的，净圆觉性是不垢不净、不生不灭、不增不减的。如果以生灭心去求不生不灭的圆觉境界，刚好背道而驰，这是很滑稽的事。
佛说你明白了自己心念起灭的现象，即知“此生性自劳虑”，就知道这一生都是自寻烦恼换句话说，等于中国的一句古话“天下本无事，庸人自扰之。”
——《圆觉经略说》
