生而为人不能没有“品”，没有“品”，生活就会与现实脱节，就会与良心相违背。一般人的日常生活中，大都只重视所谓的民生必需品、健康补给品，甚至有各种的医疗备用品等等。其实，在人生的另一个精神层次上，尤其需要有各种“营养品”，例如：
一、礼貌是必需品：有的人言行举止总是莽莽撞撞、冒冒失失，弄得人家难以忍受，还自以为是无拘无束、洒脱自在，殊不知这是无知、幼稚的行为。
二、信仰是补给品：人在世间生活，不论工作上、家庭里、朋友间，多多少少都会有压力，有误会，有难解之处。这时候精神力量的提起便显得格外重要，而信仰就是内心最好的补给品。
三、能力是备用品：所谓能力，会煮菜、会写作、会策划、会讲话等都是能力。一个人宁可有能力备而不用，但不能没能力，致使要用时却使不上力。
四、不守信用是违禁品：一个人如果失去了信用，即使赚了大钱，那也是一时的，往后就是花上千金也买不回来。
五、不耐烦是半成品：养成耐烦的性格，才能胜任大事。做人要有恒长心，切莫急于一时。
六、嗔心是毒品：根据医学研究，人若经常动肝火，体内容易产生毒素，久而久之，毒素没有排出，就会惹病上身。
七、好名是装饰品：有名，若使经过个人努力所得，继而借此名位帮助更多人，并非不好;但是如果只是沽名钓誉、爱出风头，如此好名，就值得商榷了。
(摘自台湾佛光山开山宗长星云大师著作《如何安住身心》)
